中年女性也长“痘”

邵女士是一家合资企业的白领，近来特别烦恼，已过了而立之年，脸上莫名其妙突然出现一些 “小痘痘”，由于“脸面”出了问题，自己心理压力很大，同时也给工作上带来了许多不便，每天都拼命的洗脸洁面和涂抹高级化妆品，结果适得其反，大有“层出不穷”之势，于是就到医院皮肤科诊治，医生告诉她，这种病医学称为痤疮，就是平常所说的“青春痘”， 邵女士大吃一惊，心想“不可能吧，我年青时都未患过青春痘，怎么现在倒会生这种病呢？”。 像邵女士这种情况，究竟是否真的是“青春痘”呢，答案是肯定的。我们在临床中发现，近年来，城市中年女性痤疮的发病率有逐渐上升趋势，为什么会出现这种情况，还得从痤疮的病因病理说起。 1、探求中年女性“痘”的病因： 随着社会的进步，生活节奏的加快，职业中年女性面临的生活、工作、社会等压力逐渐增大，由于女性雄性激素很大部分是由肾上腺皮质生成，长期的精神紧张会导致内分泌功能的紊乱，刺激垂体?肾上腺轴?雄性激素分泌增加。这种激素能刺激皮肤中的皮脂腺使其分泌增多；当这些皮脂不能完全从皮脂腺导管里排出去，而聚集在毛囊口时，与毛囊口脱落的上皮细胞混合形成黄白色的干酪样物质，栓塞住毛囊口，成为粉刺，这就是所谓中年女性也会生“青春痘”的原因，并且已得到临床实验中证实。 由此我们知道 “青春痘”不仅仅是青春期发作，中年妇女同样会发病，特别是在精神压力较大的城市职业中年女性更容易发生，这样看来,“精神紧张”是中年女性发生痤疮的“罪魁祸首”。前面所提到邵女士的烦恼，其实是中年女性一个“群体”的烦恼，并且这个“群体”的范围，正在逐渐扩大，由于“痘痘”疾患出现在面部，而这些职业中年女性各自在不同的岗位上担任一定角色，常常会因为“容颜”问题常常影响到工作和生活质量，甚至会造成心理障碍，严重影响中年女性的生活质量。 2：为什么 “青春” 常有“痘”： 痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症疾患。好发于颜面、胸背部，可形成粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害。为什么它又有个好听的名字叫“青春痘”呢，因为处于生长发育期的70-80%的青少年都有过不同程度的面部“痘痘”，主要是由于青春期雌雄性激素分泌失衡，雄性激素分泌过多或雌性激素分泌相对过少，刺激皮脂腺分泌功能引起，皮脂阻塞毛囊口，原存在于毛囊内的痤疮棒状杆菌在厌氧条件下得以繁殖，刺激毛囊引起炎症，进一步使毛囊壁受损而破裂，引起毛囊周围炎症形成痤疮，这一切与中年女性在发病原因上有所不同，但引起的病理机制基本相同。 由于每个人心理感受的程度不相同，有的人只要冒出一小颗青春痘就坐立不安，有的人却长出好几颗时才会引起注意。常常自行用手挤压粉刺，或采用其他手段把这些“眼中钉”彻底清除，结果留下的是难以祛除的疤痕。 3：治病求本，防治结合： 由此看来，青春痘虽然是表现在面部的疾患，但其病因却是体内性激素水平的失衡，仅治疗面部的“痘痘”，不过是“治标”方法，必须掌握“治病求本”治疗原则，才能彻底解决“痘痘”的根本问题。 中医理论认为 ：气机失调，腑气不通，肺气不降，郁而化热，上蒸面部，引发粉刺。我们在长期的临床诊治中，采用中医中药“清肺凉血法”治疗轻、中度痤疮患者，取得了满意的疗效，发现该方法具有调节内分泌、免疫，抑菌、抗炎、抑制皮脂腺分泌等多种作用，在千余例临床患者中，有效率达90%以上。 城市中年女性养成规律的生活习惯，保持开朗愉快的心情，是避免青春痘发生的关键因素；“肺与大肠相表里”，保持每日定时大便的习惯，在治疗和预防青春痘上有极其关键的作用，通过排毒以养颜，排毒以润肤。 无论青年人还是中年人的“青春痘”患者保持饮食均衡性，凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少吃。辛辣温热食物常常导致痤疮复发。这类食物如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。同时饮食应定时、定量，不要贪食冷饮，保持肠胃功能的正常对预防痤疮的发生较为重要。 最后，在面部清洁问题方面，不要走向极端，如太勤于洗脸，尤其是用磨擦物来洗脸，反而可能使青春痘恶化。青春痘患者一天用温水洗脸约2至3次，来去除过多的油脂、细菌及死亡的皮肤细胞。但洗脸的时候应轻柔一些。特别要提出的是：千万不要自行用手挤出青春痘病灶，以免引起严重的炎症反应，留下较大的疤痕及遗憾。 青春痘是一种多因素复杂的疾病，抓住中年职业女性发病由于“压力、紧张”等主要原因，通过调节人体神经?内分泌?免疫网络系统的平衡，一般疗程在2-3月可痊愈，在治疗过程中必须做到防治结合。 充分认识到青春痘不是单纯的“外病”，而是有“内病”引起，防患于未然，中年女性又何惧“痘”的困扰。