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- 作者:曹建新|发布时间:2008-11-02|浏览量:2491次
上午8点多,我去每周一次的查病房,有位患者,男性,王 先生,65岁,胃肠道不适,食欲差,病史已经20多年。同时有消瘦,睡眠不好,多次胃镜、肠镜等胃肠道检查没有实质性病变。一进病房,只见到他闭着眼睛,问:“老王,你想睡觉吗?”答“不是,晚上睡得不太好,我只是在闭目养神”。 闭目养神是我们常听到一个成语,其实很多人只知道“闭目”至于是否“养神”就未必了。常州市第一人民医院消化内科曹建新
闭目可“养”神却也能“耗”神。 闭目的结果有三个,一是睡着了,二是养神,这第三呢就是耗神。如果没有真的心静,就只是闭目,目之一闭,人的大脑会更活跃,耗神也就开始了。给老王讲了这番道理后,我又问:“老王,你不属于第一种情况应该没有疑问吧?!” 答:“那当然”再问:“那你是在养还是在耗呢?”答:“... ...”。
不久,老王改变了这个习惯,当然,经过综合治疗,老王的胃肠道和身体的整体状况都明显恢复,食欲也增加了,人也开始胖点起来了。
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