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保健养生最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
产褥感染补充维生素有效果吗
产褥期感染补充维生素有一定效果，应该补充足量的维生素。虽说产褥期感染维生素有一定效果，但是也不能只吃维生素而放弃正规治疗，正常情况下可以通过补充维生素、营养饮食、摄入优质蛋白等增强抵抗力，可以帮助尽早康复，最主要的是广谱抗生素的应用，化验分泌物检查了解药敏情况，针对性用药治疗。建议选择半卧位，可以促进恶露排出，注意观察体温变化，同时注意是否宫腔内有残留，必要时应该及时清除宫内物，进行清宫术，此时应该格外注意预防子宫穿孔。
50天的婴儿需要补充维生素吗
50天的宝宝每昼夜的睡眠应在16-18小时，但环境和喂养习惯可影响孩子的睡眠。1创造良好环境，安静、光线暗淡、空气新鲜。2可给孩子添加伊可新，预防缺钙引发的佝偻病。3睡前把宝宝喂饱，被褥保持干净、松软、舒适。
柴胡桂枝干姜汤的功效是什么？
柴胡桂枝干姜汤主要用来治疗胆热脾寒的状况，具有消除寒症及生津护阴的功效。可以用于治疗小便不利，口干舌燥、心烦意乱、大便溏稀、腹胀腹痛、手脚发麻、舌苔发白等状况。主要适用于体型中等或者偏瘦、痤疮暗红、胸满烦闷、小腹冷痛症状者。
缺铁性贫血能吃苹果吗
缺铁性贫血患者是可以吃苹果的，缺铁性贫血是由于体内铁摄入量不足、人体对铁的吸收出现障碍所引起的。而苹果中含有蛋白质、铁、矿物质等多种营养物质，可以有效的促进人体对铁的吸收，还可以补充缺铁性贫血患者体内缺失的营养物质，所以，吃苹果对于缺铁性患者是有一定的好处的。除此之外，缺铁性贫血患者还可以多食用鸭血、猪肝等含铁量高的食物。
缺铁性贫血跟月经量多有关系吗
缺铁性贫血和月经量比较多是有一定关系的，经期出血量多的情况下，体内的微量元素和血液流失相对是比较多的，容易引发贫血的症状。出现缺铁性贫血，可以在医生的指导下，使用补气血的药物来进行调理，另外要注意适当的补充铁剂。经期出血量多，需要及时去医院明确一下病因，如果是因为子宫肌瘤或者是子宫腺肌症等原因所造成的，需要及时配合医生治疗。
亚健康的人需要补充维生素吗
亚健康的人补不补充维生素要看缺不缺乏维生素。其实之前我们做过一个检测发现大部分人的维生素和微量元素都是缺乏的。其中一个很重要的原因是因为生活节奏快，很多人咀嚼也特别快，就是没有办法细嚼慢咽。如果能够充分的咀嚼的话它会促进人体胃酸的分泌，会把我们吃进去的食物消磨的更细，能够让我们身体摄入更多的营养，那我们人体的维生素和微量元素也能够通过消化道更好的吸收。但狼吞虎咽会造成人体的很多维生素和微量元素的缺乏，所以很多人都是需要补充维生素。
不爱吃青菜怎么补充维生素
不吃蔬菜需要有消化交联维生素B和维生素C，或者补充多种不同维生素也可以。维生素C要在饭后三十分钟服食吸收最好，维生素E要在午餐时服食，维生素E是脂溶性的，只有在有油脂的情况下才会被吸收。日常生活中患者要均衡补充身体营养，多做个一些有氧运动来锻炼身体，并且要始终保持愉快的心情。
引起缺铁性贫血的寄生虫是什么
钩虫病可以导致患者发生缺铁性的贫血。钩虫病属于一种肠道寄生虫病，钩虫病的尾状蚴主要通过和人体的皮肤接触发生感染，钩虫的尾状蚴进入人体后主要寄生在人体的小肠部位。钩虫可以吸附在小肠黏膜上，以人体的血液为主要的食物。而且钩虫还可以对小肠黏膜造成损伤，导致患者发生慢性的出血。这两种原因就会导致患者发生贫血的症状，而且以缺铁性贫血为主。
缺铁性贫血吃什么食物补得快
缺铁性贫血应多食高蛋白的食物，因为蛋白质是合成血红蛋白的原料，蛋白质食用的多了，血红蛋白的生成也就多了。建议每日食用80克左右为宜，可以选择食用动物肝脏、牛奶、鸡蛋等优质的蛋白质食物。第二点要注意适量的碳水化合物。第三点要进食含铁丰富的食物，提倡患者使用铁锅，并要适量脂肪的摄入，但脂肪摄入不可过多，否则过度的脂肪使吸收消化功能降低，从而抑制了造血功能。最重要的是，要纠正不良的饮食习惯，如偏素食主义。
缺铁性贫血会引起什么并发症
缺铁性贫血的并发症有:流产、早产、产后出血、产褥期感染等妇产科问题，婴幼儿缺铁性贫血会导致生长发育异常，严重的缺铁性贫血会导致心脏疾病、免疫力低下等。轻度的缺铁性贫血可以没有症状，一般首先表现出来的症状是头晕、乏力、面色苍白等，这时候会自觉到医院做血常规检查，会发现贫血。贫血根据程度分为轻度、重度和重度，轻中度贫血可以口服药物加饮食调理治疗，一般可以恢复正常。重度贫血必要时需要输血治疗，口服药物效果不满意，而且时间比较长。重度贫血时间长会导致其他问题，需要及时治疗。平时要注意加强营养，多样化饮食，不可以挑食，不可以为了减肥节食等。
缺铁性贫血引起头晕怎么缓解
缺铁性贫血引起头晕时，要注意卧床休息，不要进行剧烈的活动。如果是头晕非常严重可以进行输血治疗，迅速地缓解病人的症状。同时还可以按照医生的指导，进行补铁治疗。对于缺铁性贫血引发的原因，也要进行系统的检查。如果是由于铁摄入不足所导致，除了补充铁剂进行治疗以外，还需要在日常饮食当中增加富含铁元素食物的摄入。如果是存在着一些消化道的疾病，要及时地进行治疗。如果是病人存在着痔疮、女性存在月经过多等，也要进行及时的治疗。原发病缓解以后，缺铁性贫血的症状才有可能得到彻底的缓解。要注意休息，不要进行过度的活动。
缺铁性贫血是什么原因
缺铁性贫血的原因有以下几点:1.需要铁的量增加而补充不足，比如婴幼儿生长发育比较快，如果到了可以添加辅食的月龄而没有添加，很有可能会出现贫血，有的人比较偏食也有可能会导致缺铁性贫血。2.铁吸收障碍，比如做了胃部大手术的人、慢性肠胃炎的人吸收铁比较困难。3.失血比较多，比如月经量过多、消化道出血，以及肛裂的人等都比较容易患缺铁性贫血。发现贫血以后要积极治疗，否则很可能会导致其他疾病，注意饮食营养，多样化饮食，多吃含铁量高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果有助于铁的吸收。
缺铁性贫血遗传吗
缺铁性贫血不会遗传。缺铁性贫血通常是由于后天因素导致的，比如铁元素摄入不足、频繁献血等等，与遗传没有太直接的关联，所以缺铁性贫血是不会遗传的。如果患者被检查出了缺铁性贫血，还要及时去医院进行相关检查，可以在医生的指导下，选择相对应的方案进行治疗，患者在日常生活中也要多注意饮食清淡，不要喝浓茶、浓咖啡等饮品。
重度缺铁性贫血一般多久恢复
重度缺铁性贫血一般多久能恢复是不一定，少则几个月，多则半年或者一年以上。这和病人对于铁剂是否敏感有关系，当然也和重度缺铁的病因是否去除有关系。发生重度缺铁性贫血时，需要按照医生的指导进行补铁治疗，如果是病人对于铁剂比较敏感，通常情况下，在两三个月以后贫血的情况就可以得到有效的缓解。需要特别注意的是，铁剂的使用时间要比较长，通常要血红蛋白浓度达到完全正常以后，还需要持续使用二到三个月。重度缺铁性贫血发生时，还需要对其病因进行检查，针对其病因进行治疗，才可以促进重度缺铁性贫血的恢复，减少重度缺铁性贫血的复发。
有必要给孩子补充维生素AD吗
一般如果阳光照耀不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月已经开始就要补钙,建议一直补到2,3岁。3个月前一般是仅仅小孩消化常规药物,半空腹的时候吃。母亲消化钙就可以了,小孩不需要额外消化钙,建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d。3个月后的小孩也可以适当消化钙和常规药物。
中医晚上睡前吃5只红枣功效
中医晚上睡前吃5只红枣功效有很多的，比如说有助睡眠，因为红枣含有的营养成分是比较丰富的，所以可以补气养血，帮助身体快速的拜托气虚困扰，从而促进快速进入睡眠。因为红枣的热量是比较低的，所以食用红枣，是有助于减肥的。红枣所含维生素P，所以在睡前吃，可以帮助降血压、降胆固醇。适当吃红枣对身体是有好处的，但是要坚持。
女性缺铁性贫血是什么原因引起
女性缺铁性贫血可能是以下2点原因引起的:1、可能是由于铁元素摄入较少引起的。2、也有可能是经常吃素食引起的。通常还会伴随身体乏力、胸闷、气短、头晕等症状，不及时进行治疗，随着疾病的持续发展，可能会损伤到心脏，对正常的生活造成一定的影响。如果出现了缺铁性贫血，可以通过补充铁剂的方式进行缓解，也可以通过输血进行治疗。
缺铁性贫血怎么补最快
缺铁性贫血只有输血最快，但是输血有指征，而且输血也会带来相应病毒感染的风险，并不是非常推荐输血把红细胞最快的纠正过来。静脉铁只是替代不能耐受口服治疗的一种手段，也有公式来计算，一般情况一周输注2~3次，而不是天天的输注静脉铁，只是口服铁的替代治疗。并不是大量的补充静脉铁以后贫血就立刻被纠正，贫血的纠正需要一段时间，在补铁的治疗过程中还是尽量能够用口服铁剂补充。贫血的纠正过程中也不能忽视食物的作用，单独依靠药物不是最终的方式，要在饮食过程中去强化铁，内脏类包括猪肝或者羊肝，经常吃瘦肉、血制品，通过饮食尽量多的补充铁。
缺铁性贫血能跑步吗
缺铁性贫血本身并不是跑步的禁忌，但是缺铁性贫血一定要注意程度。轻度的，一般跑步没有什么问题。但是如果出现重度或者中度的贫血，无论是不是缺铁性贫血，剧烈的体育运动肯定不合适。轻度就是指血红蛋白在90g/L以上的，这是一个轻度的贫血，一般中等的体力活动，甚至稍微剧烈一些体力活动是没有问题的。如果是90g/L以下，7、80甚至是60以下的重度贫血，体育活动还是尽量减少，不能出现过于剧烈的运动。运动的时候对氧气的消耗量增加，病人贫血很重，单位血液中的输送氧气能力降低，有时候会造成活动中出现一些很严重的心慌等等问题。
缺铁性贫血和地中海贫血一样吗
缺铁性贫血和地中海贫血不一样。缺铁性贫血和地中海贫血，虽然它们在血常规检查中有相同的地方，但是他们的症状不一样。缺铁性贫血是因为，造血原料中缺乏铁，使造血细胞不能合成，所以出现了缺铁性贫血的症状。而地中海贫血是一种遗传性疾病，是珠蛋白链功能缺陷，造成不能正常合成血红蛋白。如果患上了缺铁性贫血，平时要注意饮食的营养搭配，多吃含铁高的食物。
缺铁性贫血能吃香蕉吗
缺铁性贫血通常能吃香蕉，香蕉中含有丰富的铁离子，能够起到补血的作用，因此吃香蕉有助于改善缺铁性贫血的情况。缺铁性贫血大多是由于铁摄入不足所导致，也有可能是铁需求增多所造成，还有可能是铁丢失过多的原因，大多会出现皮肤苍白以及无力的情况，还有可能会出现头晕眼花的现象，可以到医院血液内科进行检查，然后遵从医生嘱咐服用铁剂进行治疗。
每天要吃多少个鸡蛋才能补充维生素b12
一个鸡蛋能提供蛋白质,脂肪,热能72千卡,钙23毫克,磷89毫克,铁1.2毫克,维生素A612国际单位,硫胺素0.07毫克,常规药物0.13毫克,尼克酸0.04毫克,胆固醇300毫克.一个鸡蛋约含胆固醇300毫克,正好是一个正常人的需要量,吃多了您就会胆固醇升高,人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1～2个鸡蛋,就可以满足需要.由于身体已不需要,也不会再吸收利用,就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉.而且多吃进去的那些鸡蛋,其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的大量含氮废物,还都要通过肾脏排出体外,又会直接加重肾脏的负担,所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利.您要是弄明白这些,您就知道了对于您来说,如果您是从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋比较合适;如果您是从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋,但是别再多了,再多对身体就不好了.
核桃功效和作用有哪些
核桃的功效和作用有哪些？1.核桃中脂肪含量丰富，主要成分为亚油酸甘油酯，混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。这些不饱和脂肪酸能够提供营养，有助于提高血清白蛋白，降低血清胆固醇，防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。所以吃核桃对人的心脑血管有好处。2，核桃含微量元素锌、锰等重要的成分，有助于补充脑的营养，起到健脑益智作用。3，核桃的蛋白质含量比较高，质量好，人体必须的氨基酸都有，所以核桃有滋补强身的作用。4，核桃中的维生素、矿物质比较丰富，特别是维生素e及钙、磷等矿物质，具有抗衰老的作用，可以延缓衰老。
缺铁性贫血能通过食物补铁吗
缺铁贫血通过食物进行补铁是可以的。但这只是在纠正贫血以后，充分补充铁剂以后，改善生活习惯所必须采取的措施。在出现缺铁性贫血以后，日常的生活习惯，铁剂的摄入，包括铁剂每天的排出和丢失平衡被打破了，也就是日常生活靠简单的去调整，很难完全纠正缺铁情况。出现了缺铁性贫血，实际上体内铁的储备已经耗竭了，才会出现贫血。这时候单纯的、单独的通过饮食的调节，第一，起效会比较慢，作用会比较慢。第二，很难把铁剂补充到非常合适的一个量。所以首先考虑进行药物治疗。药物治疗补充充分以后，再通过一些平时饮食的调整。增加一些含铁的食物的摄入，主要是一些肉类，比如动物性的蛋白里面含有的铁比较容易被人体吸收，增加这些摄入进行调整。
缺铁性贫血的危害大吗
缺铁性贫血只要及时治疗，就不会对人体造成太大危害。铁是红细胞的重要组成部分，当人体储存的铁元素耗尽之后，红细胞会因为铁元素的缺乏而相应的降低，这时就会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血是以头晕、眼花、耳鸣、易倦、乏力为主要表现，尤其是在怀孕的女性、婴幼儿身体上比较常见。缺铁性贫血治疗上主要是以补充铁元素为主，只要在早期及时注意补充铁元素，患者的红细胞缺乏现象会得到改善，而不会对患者的健康造成影响，并且也不会造成后遗症出现。
缺铁性贫血头晕怎么办
患者可以采取食疗调养法，建议患者注意饮食丰富一些，可以多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，包括瘦肉、蛋类以及鱼类食物。也可以多吃一些绿色的蔬菜以及新鲜的水果，需要注意不要喝酒以及浓茶。再者，患者可以采取铁剂调养法，需要采取一些中西医结合的治疗方法，这种方法无疑是直接以及有效的。患者也要积极辅以良好的生活习惯，比如需要注意充分休息以及适量的运动。一旦患者的贫血得到改善之后，头晕的症状就会消失。
百香果的副作用及禁忌
百香果的副作用有刺激肠胃、引起上火。1.刺激肠胃。首先百香果中的果酸，是会刺激到人体肠胃，从而引发腹泻、胃胀、呕吐等情况。另外百香果中还含有大量的膳食纤维，当人体食用后会增加饱腹感，其中可能还会引起轻微腹泻，所以过多食用对胃会产生一定副作用。2.引起上火。百香果虽然有很好的解毒以及清洁的效果，但是一次性食用太多，则会引起体内上火，严重的则可能出现便秘等问题。所以说像肠胃不好的人群，最好不要吃百香果。
硫酸氨基葡萄糖胶囊的副作用
硫酸氨基葡萄糖胶囊的副作用主要会表现为：1.神经系统方面，会造成血液中的肾上腺皮质激素皮质醇发生大幅度的下降。2.过敏，有些患者会出现皮疹、瘙痒或者是皮肤出现红斑的现象。3.肠胃方面，患者会出现肠胃不适如恶心等，除此之外患者还会出现暴力现象，患者会不自觉的情绪暴躁，还比较容易激动。当患者出现以上症状时，需要立即停止吃药，防止药物对人体产生更大的影响，同时患者还应该及时去医院进行治疗，切记过敏体质或肾脏功能不全的患者慎用。患者在治疗期间一定要严格按照医生的要求进行服用，不可以出现停药或者是忘吃的现象，以免使病情加重。如果患者在使用药物期间，药物状态已经发生改变，不可以继续使用。患者日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，还要有规律地进行锻炼，肥胖的患者还应该进行减肥，从而减轻因体重对关节的压力。
甘麦大枣汤有什么作用
甘麦大枣汤在中药方剂里属于安神剂，其药物成分为甘草、小麦、大枣，从中医辨证的角度，具有养心安神、和中缓急的功效。临床常用于中医辨证属于心阴不足，肝脾不和的失眠、神经衰弱、焦虑和抑郁、更年期综合征等疾病的中西医结合治疗和辅助调理。对于经常出现的精神恍惚、情绪低落、心烦不寐，甚则言行举止失常，舌淡红苔少，脉细微数等，中医称之为脏躁的表现，可以使用甘麦大枣汤作为治疗。但要注意中药方剂的配伍加减，需要根据病人的具体情况作出调整。
苦瓜煮水给婴儿洗澡功效
苦瓜煮水给婴儿洗澡的功效是可以缓解一些轻微湿疹和痱子症状，但是起不到治疗的作用。如果是严重的湿疹和痱子，还要在医生的指导下进行药物治疗，效果会比较好一些。婴儿还小，皮肤比较娇嫩，也不能随意的给婴儿熬制偏方水来给宝宝洗澡，不但达不到治疗和缓解的作用，反而还适得其反，伤及到宝宝娇嫩肌肤。如果宝宝患有湿疹或痱子，在洗澡的时候水温不宜过热，否则容易加重瘙痒症状。也不能直接用肥皂或碱性的洗液进行清洗，否则会对宝宝皮肤产生刺激，加重湿疹的症状。
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