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缺铁性贫血吃什么食物补得快
缺铁性贫血应多食高蛋白的食物，因为蛋白质是合成血红蛋白的原料，蛋白质食用的多了，血红蛋白的生成也就多了。建议每日食用80克左右为宜，可以选择食用动物肝脏、牛奶、鸡蛋等优质的蛋白质食物。第二点要注意适量的碳水化合物。第三点要进食含铁丰富的食物，提倡患者使用铁锅，并要适量脂肪的摄入，但脂肪摄入不可过多，否则过度的脂肪使吸收消化功能降低，从而抑制了造血功能。最重要的是，要纠正不良的饮食习惯，如偏素食主义。
缺铁性贫血会引起什么并发症
缺铁性贫血的并发症有:流产、早产、产后出血、产褥期感染等妇产科问题，婴幼儿缺铁性贫血会导致生长发育异常，严重的缺铁性贫血会导致心脏疾病、免疫力低下等。轻度的缺铁性贫血可以没有症状，一般首先表现出来的症状是头晕、乏力、面色苍白等，这时候会自觉到医院做血常规检查，会发现贫血。贫血根据程度分为轻度、重度和重度，轻中度贫血可以口服药物加饮食调理治疗，一般可以恢复正常。重度贫血必要时需要输血治疗，口服药物效果不满意，而且时间比较长。重度贫血时间长会导致其他问题，需要及时治疗。平时要注意加强营养，多样化饮食，不可以挑食，不可以为了减肥节食等。
缺铁性贫血引起头晕怎么缓解
缺铁性贫血引起头晕时，要注意卧床休息，不要进行剧烈的活动。如果是头晕非常严重可以进行输血治疗，迅速地缓解病人的症状。同时还可以按照医生的指导，进行补铁治疗。对于缺铁性贫血引发的原因，也要进行系统的检查。如果是由于铁摄入不足所导致，除了补充铁剂进行治疗以外，还需要在日常饮食当中增加富含铁元素食物的摄入。如果是存在着一些消化道的疾病，要及时地进行治疗。如果是病人存在着痔疮、女性存在月经过多等，也要进行及时的治疗。原发病缓解以后，缺铁性贫血的症状才有可能得到彻底的缓解。要注意休息，不要进行过度的活动。
缺铁性贫血是什么原因
缺铁性贫血的原因有以下几点:1.需要铁的量增加而补充不足，比如婴幼儿生长发育比较快，如果到了可以添加辅食的月龄而没有添加，很有可能会出现贫血，有的人比较偏食也有可能会导致缺铁性贫血。2.铁吸收障碍，比如做了胃部大手术的人、慢性肠胃炎的人吸收铁比较困难。3.失血比较多，比如月经量过多、消化道出血，以及肛裂的人等都比较容易患缺铁性贫血。发现贫血以后要积极治疗，否则很可能会导致其他疾病，注意饮食营养，多样化饮食，多吃含铁量高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果有助于铁的吸收。
缺铁性贫血遗传吗
缺铁性贫血不会遗传。缺铁性贫血通常是由于后天因素导致的，比如铁元素摄入不足、频繁献血等等，与遗传没有太直接的关联，所以缺铁性贫血是不会遗传的。如果患者被检查出了缺铁性贫血，还要及时去医院进行相关检查，可以在医生的指导下，选择相对应的方案进行治疗，患者在日常生活中也要多注意饮食清淡，不要喝浓茶、浓咖啡等饮品。
重度缺铁性贫血一般多久恢复
重度缺铁性贫血一般多久能恢复是不一定，少则几个月，多则半年或者一年以上。这和病人对于铁剂是否敏感有关系，当然也和重度缺铁的病因是否去除有关系。发生重度缺铁性贫血时，需要按照医生的指导进行补铁治疗，如果是病人对于铁剂比较敏感，通常情况下，在两三个月以后贫血的情况就可以得到有效的缓解。需要特别注意的是，铁剂的使用时间要比较长，通常要血红蛋白浓度达到完全正常以后，还需要持续使用二到三个月。重度缺铁性贫血发生时，还需要对其病因进行检查，针对其病因进行治疗，才可以促进重度缺铁性贫血的恢复，减少重度缺铁性贫血的复发。
有必要给孩子补充维生素AD吗
一般如果阳光照耀不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月已经开始就要补钙,建议一直补到2,3岁。3个月前一般是仅仅小孩消化常规药物,半空腹的时候吃。母亲消化钙就可以了,小孩不需要额外消化钙,建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d。3个月后的小孩也可以适当消化钙和常规药物。
中医晚上睡前吃5只红枣功效
中医晚上睡前吃5只红枣功效有很多的，比如说有助睡眠，因为红枣含有的营养成分是比较丰富的，所以可以补气养血，帮助身体快速的拜托气虚困扰，从而促进快速进入睡眠。因为红枣的热量是比较低的，所以食用红枣，是有助于减肥的。红枣所含维生素P，所以在睡前吃，可以帮助降血压、降胆固醇。适当吃红枣对身体是有好处的，但是要坚持。
女性缺铁性贫血是什么原因引起
女性缺铁性贫血可能是以下2点原因引起的:1、可能是由于铁元素摄入较少引起的。2、也有可能是经常吃素食引起的。通常还会伴随身体乏力、胸闷、气短、头晕等症状，不及时进行治疗，随着疾病的持续发展，可能会损伤到心脏，对正常的生活造成一定的影响。如果出现了缺铁性贫血，可以通过补充铁剂的方式进行缓解，也可以通过输血进行治疗。
缺铁性贫血怎么补最快
缺铁性贫血只有输血最快，但是输血有指征，而且输血也会带来相应病毒感染的风险，并不是非常推荐输血把红细胞最快的纠正过来。静脉铁只是替代不能耐受口服治疗的一种手段，也有公式来计算，一般情况一周输注2~3次，而不是天天的输注静脉铁，只是口服铁的替代治疗。并不是大量的补充静脉铁以后贫血就立刻被纠正，贫血的纠正需要一段时间，在补铁的治疗过程中还是尽量能够用口服铁剂补充。贫血的纠正过程中也不能忽视食物的作用，单独依靠药物不是最终的方式，要在饮食过程中去强化铁，内脏类包括猪肝或者羊肝，经常吃瘦肉、血制品，通过饮食尽量多的补充铁。
缺铁性贫血能跑步吗
缺铁性贫血本身并不是跑步的禁忌，但是缺铁性贫血一定要注意程度。轻度的，一般跑步没有什么问题。但是如果出现重度或者中度的贫血，无论是不是缺铁性贫血，剧烈的体育运动肯定不合适。轻度就是指血红蛋白在90g/L以上的，这是一个轻度的贫血，一般中等的体力活动，甚至稍微剧烈一些体力活动是没有问题的。如果是90g/L以下，7、80甚至是60以下的重度贫血，体育活动还是尽量减少，不能出现过于剧烈的运动。运动的时候对氧气的消耗量增加，病人贫血很重，单位血液中的输送氧气能力降低，有时候会造成活动中出现一些很严重的心慌等等问题。
缺铁性贫血和地中海贫血一样吗
缺铁性贫血和地中海贫血不一样。缺铁性贫血和地中海贫血，虽然它们在血常规检查中有相同的地方，但是他们的症状不一样。缺铁性贫血是因为，造血原料中缺乏铁，使造血细胞不能合成，所以出现了缺铁性贫血的症状。而地中海贫血是一种遗传性疾病，是珠蛋白链功能缺陷，造成不能正常合成血红蛋白。如果患上了缺铁性贫血，平时要注意饮食的营养搭配，多吃含铁高的食物。
缺铁性贫血能吃香蕉吗
缺铁性贫血通常能吃香蕉，香蕉中含有丰富的铁离子，能够起到补血的作用，因此吃香蕉有助于改善缺铁性贫血的情况。缺铁性贫血大多是由于铁摄入不足所导致，也有可能是铁需求增多所造成，还有可能是铁丢失过多的原因，大多会出现皮肤苍白以及无力的情况，还有可能会出现头晕眼花的现象，可以到医院血液内科进行检查，然后遵从医生嘱咐服用铁剂进行治疗。
每天要吃多少个鸡蛋才能补充维生素b12
一个鸡蛋能提供蛋白质,脂肪,热能72千卡,钙23毫克,磷89毫克,铁1.2毫克,维生素A612国际单位,硫胺素0.07毫克,常规药物0.13毫克,尼克酸0.04毫克,胆固醇300毫克.一个鸡蛋约含胆固醇300毫克,正好是一个正常人的需要量,吃多了您就会胆固醇升高,人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1～2个鸡蛋,就可以满足需要.由于身体已不需要,也不会再吸收利用,就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉.而且多吃进去的那些鸡蛋,其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的大量含氮废物,还都要通过肾脏排出体外,又会直接加重肾脏的负担,所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利.您要是弄明白这些,您就知道了对于您来说,如果您是从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋比较合适;如果您是从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋,但是别再多了,再多对身体就不好了.
核桃功效和作用有哪些
核桃的功效和作用有哪些？1.核桃中脂肪含量丰富，主要成分为亚油酸甘油酯，混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。这些不饱和脂肪酸能够提供营养，有助于提高血清白蛋白，降低血清胆固醇，防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。所以吃核桃对人的心脑血管有好处。2，核桃含微量元素锌、锰等重要的成分，有助于补充脑的营养，起到健脑益智作用。3，核桃的蛋白质含量比较高，质量好，人体必须的氨基酸都有，所以核桃有滋补强身的作用。4，核桃中的维生素、矿物质比较丰富，特别是维生素e及钙、磷等矿物质，具有抗衰老的作用，可以延缓衰老。
缺铁性贫血能通过食物补铁吗
缺铁贫血通过食物进行补铁是可以的。但这只是在纠正贫血以后，充分补充铁剂以后，改善生活习惯所必须采取的措施。在出现缺铁性贫血以后，日常的生活习惯，铁剂的摄入，包括铁剂每天的排出和丢失平衡被打破了，也就是日常生活靠简单的去调整，很难完全纠正缺铁情况。出现了缺铁性贫血，实际上体内铁的储备已经耗竭了，才会出现贫血。这时候单纯的、单独的通过饮食的调节，第一，起效会比较慢，作用会比较慢。第二，很难把铁剂补充到非常合适的一个量。所以首先考虑进行药物治疗。药物治疗补充充分以后，再通过一些平时饮食的调整。增加一些含铁的食物的摄入，主要是一些肉类，比如动物性的蛋白里面含有的铁比较容易被人体吸收，增加这些摄入进行调整。
缺铁性贫血的危害大吗
缺铁性贫血只要及时治疗，就不会对人体造成太大危害。铁是红细胞的重要组成部分，当人体储存的铁元素耗尽之后，红细胞会因为铁元素的缺乏而相应的降低，这时就会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血是以头晕、眼花、耳鸣、易倦、乏力为主要表现，尤其是在怀孕的女性、婴幼儿身体上比较常见。缺铁性贫血治疗上主要是以补充铁元素为主，只要在早期及时注意补充铁元素，患者的红细胞缺乏现象会得到改善，而不会对患者的健康造成影响，并且也不会造成后遗症出现。
缺铁性贫血头晕怎么办
患者可以采取食疗调养法，建议患者注意饮食丰富一些，可以多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，包括瘦肉、蛋类以及鱼类食物。也可以多吃一些绿色的蔬菜以及新鲜的水果，需要注意不要喝酒以及浓茶。再者，患者可以采取铁剂调养法，需要采取一些中西医结合的治疗方法，这种方法无疑是直接以及有效的。患者也要积极辅以良好的生活习惯，比如需要注意充分休息以及适量的运动。一旦患者的贫血得到改善之后，头晕的症状就会消失。
百香果的副作用及禁忌
百香果的副作用有刺激肠胃、引起上火。1.刺激肠胃。首先百香果中的果酸，是会刺激到人体肠胃，从而引发腹泻、胃胀、呕吐等情况。另外百香果中还含有大量的膳食纤维，当人体食用后会增加饱腹感，其中可能还会引起轻微腹泻，所以过多食用对胃会产生一定副作用。2.引起上火。百香果虽然有很好的解毒以及清洁的效果，但是一次性食用太多，则会引起体内上火，严重的则可能出现便秘等问题。所以说像肠胃不好的人群，最好不要吃百香果。
硫酸氨基葡萄糖胶囊的副作用
硫酸氨基葡萄糖胶囊的副作用主要会表现为：1.神经系统方面，会造成血液中的肾上腺皮质激素皮质醇发生大幅度的下降。2.过敏，有些患者会出现皮疹、瘙痒或者是皮肤出现红斑的现象。3.肠胃方面，患者会出现肠胃不适如恶心等，除此之外患者还会出现暴力现象，患者会不自觉的情绪暴躁，还比较容易激动。当患者出现以上症状时，需要立即停止吃药，防止药物对人体产生更大的影响，同时患者还应该及时去医院进行治疗，切记过敏体质或肾脏功能不全的患者慎用。患者在治疗期间一定要严格按照医生的要求进行服用，不可以出现停药或者是忘吃的现象，以免使病情加重。如果患者在使用药物期间，药物状态已经发生改变，不可以继续使用。患者日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，还要有规律地进行锻炼，肥胖的患者还应该进行减肥，从而减轻因体重对关节的压力。
甘麦大枣汤有什么作用
甘麦大枣汤在中药方剂里属于安神剂，其药物成分为甘草、小麦、大枣，从中医辨证的角度，具有养心安神、和中缓急的功效。临床常用于中医辨证属于心阴不足，肝脾不和的失眠、神经衰弱、焦虑和抑郁、更年期综合征等疾病的中西医结合治疗和辅助调理。对于经常出现的精神恍惚、情绪低落、心烦不寐，甚则言行举止失常，舌淡红苔少，脉细微数等，中医称之为脏躁的表现，可以使用甘麦大枣汤作为治疗。但要注意中药方剂的配伍加减，需要根据病人的具体情况作出调整。
苦瓜煮水给婴儿洗澡功效
苦瓜煮水给婴儿洗澡的功效是可以缓解一些轻微湿疹和痱子症状，但是起不到治疗的作用。如果是严重的湿疹和痱子，还要在医生的指导下进行药物治疗，效果会比较好一些。婴儿还小，皮肤比较娇嫩，也不能随意的给婴儿熬制偏方水来给宝宝洗澡，不但达不到治疗和缓解的作用，反而还适得其反，伤及到宝宝娇嫩肌肤。如果宝宝患有湿疹或痱子，在洗澡的时候水温不宜过热，否则容易加重瘙痒症状。也不能直接用肥皂或碱性的洗液进行清洗，否则会对宝宝皮肤产生刺激，加重湿疹的症状。
哺乳期鸽子汤怎么炖最营养
鸽子汤营养价值较高，女性在哺乳期可以清炖鸽子汤、香菇鸽子汤、川贝生梨炖鸽子汤饮用，补充营养。清炖鸽子汤是最为常用的做法之一，其主要的材料为鸽子、红枣、姜、料酒，以及其他调味品；首先将鸽子清理干净之后，剁成块状用水焯洗干净，再起锅倒入适量食用油，放入准备好的姜片之后，再将鸽子块放进锅内翻炒，之后逐步加入料酒、红枣，以及适量的清水用大火烧开，大火烧开之后转小火慢炖1个小时，放入适量的盐即可食用。香菇鸽子汤做法与清炖鸽子汤有相似之处，主要区别是在熬汤的过程中加入适量的香菇。川贝生梨炖鸽子汤做法也较为简单，其原材料主要是川贝母、生梨、鸽子以及其他的调味品，将鸽子清洗干净之后剁成块状，在锅内放入适量的水，同时将准备好的调料一起放入锅内用水炖煮，煮熟之后即可食用。而在做鸽子汤时，最好是选择用乳鸽来炖，这样营养、口感更佳。
单硝酸异山梨酯片有副作用吗
单硝酸异山梨酯片是有副作用的。这个药是白色的药片。单硝酸异山梨酯片是治疗冠心病的。还可以防止心痛。治疗心肌梗死后的心痛。吃了这个药以后会出现头疼的现象。还会出现血压低、头晕、经常困想睡觉、心跳加速、全身没有力气、恶心、想吐、脸上很红、皮肤过敏的现象。严重的情况下会出现皮炎，还会出现心里不舒服不安心、脸色苍白、流汗等不良反应。怀孕的女人要是想吃单硝酸异山梨酯片必须在医生的指导下才能吃，老年人吃了这个药头晕的现象会更加明显。
黄豆加什么打豆浆好喝又营养
黄豆可以和花生、黑芝麻一起打豆浆，既好喝又有营养。黄豆含优质的蛋白，含有维生素、矿物质，能益气养血、健脾补虚，不含胆固醇；黑芝麻含有氨基酸、维生素E和维生素B，能够加速人体的代谢，预防贫血，还可以滋润肠道、润肠通便、滋补肝肾；花生含有油脂和多种营养物质、不饱和脂肪酸，能养血补气。黄豆、花生、黑芝麻，一起打豆浆能够为人体补充多种营养，提高人体的免疫力，增强抗病能力；还可以滋润肠道，有利于排便，排出体内的毒素和废物，可防止和治疗便秘。
公鸡睾丸怎么吃才对性起作用
你好，你说的是鸡腰子，有极高的滋阴壮阳的保健作用，鸡肾可治头晕眼花、咽干盗汗等症其药用食用价值很高。鸡腰子也称“鸡肾”。鸡杂之一。其形状如卵，略小于鸽蛋，色乳白，质细嫩，外有筋膜包裹，煮后须剥去，宜烩。如：烩奶汤鸡腰、烩鸡腰豌豆.烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味，另外也不宜单独烹饪。
醋炒鸡蛋的功效与作用
醋炒鸡蛋味道鲜香酸爽，吃醋炒鸡蛋可以开胃生津，改善食欲。鸡蛋营养丰富，含有大量蛋白质、维生素、脂肪，适合需要补充营养的人食用。吃醋炒鸡蛋还可以促进身体的血液循环，起到加快新陈代谢和毒素排出的作用，醋具有促进胆固醇分解的作用，鸡蛋胆固醇含量极高，多吃容易造成高血脂，吃醋炒鸡蛋可以避免这样的风险。醋炒鸡蛋可以缓解咳嗽，感冒咳嗽时可以吃醋炒鸡蛋，孕妇咳嗽时也可以适量吃醋炒鸡蛋。醋炒鸡蛋容易被肠胃消化和吸收，适合病人和老年人食用，不过，胃酸过多的病人不能吃太多醋炒鸡蛋。
胰蛋白酶消化作用有什么影响
胰蛋白酶为肽链内切酶，对精氨酸和赖氨酸肽链具有选择性水解作用，可使天然蛋白、变性蛋白、纤维蛋白和黏蛋白等水解为多肽或氨基酸。由于血清中含有非特异性抑肽酶，因此胰蛋白酶不会消化正常组织。在正常的情况下，胰液在腺体组织中含有很多无活性的胰酶原，胰液沿胰腺管道经胆总管奥狄氏括约肌流入十二指肠。由于十二指肠内有胆汁，加上十二指肠壁黏膜分泌一种肠激酶，在二者的共同作用下，胰酶原开始转变成活性很强的消化酶。如果流出道受阻，排泄不畅，即可引起胰腺炎。
红枣枸杞子泡水喝的功效
红枣这味中药，具有非常好的补血功效，另外常在中医当中，用红枣来治疗一些脾胃方面的疾病。而枸杞这味中药，具有非常好的滋补肝肾之阴的作用，它主要是针对临床当中常见的肝肾亏虚所导致的头晕，耳鸣，眼花，脱发，白发，记忆力减退，腰膝酸软无力等一系列肝肾亏虚的表现，具有非常好的改善和调节的作用。红枣配枸杞既能够补血，同时也能够养阴。主要是针对的临床当中，因为肝肾亏虚或者是精血不足一类的患者。如果说自身出现肝肾亏虚，并且伴有明显的血虚。可以考虑用这两个药物做些茶饮，能明显的改善这种该因肝血不足所导致的面色苍白，乏力，嗜睡，女子月经量较少，经期较短，头晕等一系列的临床症状。
家里的跳蚤怎么去除
跳蚤是寄生于人畜身上的吸血害虫，跳蚤不仅吸血骚扰人类，危害更大的是它们还常常成为某些传染性疾病的传播者。彻底根除跳蚤是世界性难题，现在常用的灭治跳蚤方法有：保持环境卫生预防跳蚤滋生；远离禽畜类，家有宠物的要保持宠物的清洁卫生；空间喷洒杀虫剂；灭虫药物熏杀；室内滞溜喷洒等。
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