失眠最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
朱欣佚
副主任医师
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失眠症都有哪些表现啊?
你好好失眠症的症状表现是多种多样的,晚上烦躁不安,睡不着,翻来覆去,心情极差特别的瞌睡,但是总是睡不着,这些多种多样的症状也是比较折磨人的,那么建议你可以到医院做一个相关的检查,看看具体是什么原因所引起的,也有可能是一些疾病所导致的,失眠症主要表现为,入睡困难,睡着了又容易醒,而且睡眠比较浅,达不到深入睡眠,这些都是失眠症的表现,失眠可能会导致白天没有精神,无法投入到工作和学习当中去,会影响到我们的生活,并且会给身体带来很多的疾病,所以一定要进行调理,平时要懂得释放压力。
朱欣佚
副主任医师
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大二阳伴随失眠怎么治疗?
问题应该并不是很大,可能是因为查出来有身体上的一些疾病,所以说心理方面有压力,导致了有失眠的这种现象,那么建议调整一下自己的心态,有不舒服的症状,要及早的到医院去接受正规的治疗,积极的治疗才能够改善病情,防止病情进一步的发展,失眠是精神障碍性疾病中比较常见的类型,出现失眠,并且是在大二阳的基础上,主要是要缓解患者精神压力,减轻对疾病的恐慌,保持愉快的心情,树立治疗疾病的信心。平时注意合理饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,适当加强体育锻炼,增强体质。定期复查。
朱欣佚
副主任医师
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什么和失眠都有关系
这个疾病如果长期存在,对于身体的刺激性是有一定的关系的,常见的表现就是,睡眠质量不佳、睡眠时间减少等。主要与精神心理因素有关,保持心情放松,不宜过度紧张,睡前避免剧烈运动。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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经常失眠怎么治疗啊
首先要找出经常失眠的原因,一般失眠都是因为平时工作压力过大,或者是生活压力过大,都会引起失眠的症状,这种情况下就要从生活中调理一下,一定要保持良好的心态,放松心情,不要想的过多,这样才能使睡眠的质量更好,或者是在睡觉之前喝一杯热牛奶,这样也有助于睡眠。,引起失眠最常见的是植物神经功能紊乱引起的,可以用一些调节神经的药物,或者用一些中成药调理一下。失眠的患者平时在晚上尽量不要进行剧烈的运动,要睡觉之前尽量不要喝刺激性的饮料或者酒、咖啡。在睡觉之前,可以喝一杯热牛奶,泡一个热水澡,有助于放松身体,有助于睡眠。
朱欣佚
副主任医师
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失眠晚上锻炼怎么样
若患者有失眠的病症,最好不要在睡前做剧烈的活动,可以在晚饭后,进行一些舒缓的运动。调节好自己的情绪,减少焦虑,如深呼吸放松,渐进式肌肉放松,想象放松,正念等。保持早睡早起的习惯,也利于失眠好转。
朱欣佚
副主任医师
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朱砂安神丸能治疗失眠吗
临床上,本品具有很好的解惊,养血,安神的作用。对于心悸易惊,失眠多梦,健忘有很好的治疗作用。朱砂安神丸用于治疗神经衰弱所致的失眠、心悸。如果是因神经衰弱导致的,可以遵医嘱使用该药做治疗。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
朱欣佚
副主任医师
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治疗失眠的方法会
失眠的原因有很多,首先要排除是否存在器质性病变,属于心理健康疾病,早期及时治疗,是可以治愈的,为了患者的个人健康,建议去正规医院的神经内科做个详细的检查,遵医嘱使用对症的药物。平时饮食营养均衡,注意休息,适度的体能锻炼,有助于身体健康。
朱欣佚
副主任医师
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中药刺五加可以治失眠吗
中药里面的刺五加,具有调理神经的作用,对于失眠多梦的症状,有一定治疗作用的。但是具体的疗效,看的个人体质如何,最好在中医大夫的指导下,使用药物治疗,以免在使用的时候出现副作用。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
朱欣佚
副主任医师
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成都好的失眠治疗医院有哪几座
成都好的治疗失眠的医院也是比较多的,一般来说正规的医院或者当地的三甲医院,专科医院都是可以进行治疗的,失眠的原因是比较多的,只有找见具体的原因之后才能够进行一些对症的治疗,所以要调整好自己的心态,但是心情是很重要的,调整一下自己的心理状态,放松不要过度的紧张。,成都治疗失眠的医院也是比较多的,只要是当地的正规医院,专科医院,三甲医院都是可以进行相关选择的,因为失眠的原因也是比较多的,只有找见原因才能够进行对症的治疗,因为长期的工作压力比较大,自己没有得到很好的调整,所以说会导致了失眠的这个情况要改变,必须要学会劳逸结合。
朱欣佚
副主任医师
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总是失眠吃哪些药
能治疗失眠的药物很多,不建议你刚开始失眠就服用药物的,药物都要一定的依赖性,应熟知,失眠的原因有很多种,心肾不交的失眠症状等。应该找到失眠的病因再进行治疗,保持日常饮食的合理。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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天津失眠专科医院排名是怎样的?
天津治疗失眠的专科医院是比较多的,只要是正规专业的医院都可以做这样的治疗,你不要过于的担心,因为引起失眠的原因是比较多的,所以说还是先需要经过一些正规的检查之后,明确病因再对症治疗,平时的时候还是要让自己的情绪不要波动过大,保持一个平和乐观的心态很重要。,天津治疗失眠的医院也是比较多的,那么具体的医院建议你还是要根据自己的需求进行选择,只要是正规专业的医院一般来说都是可以进行相关的检查和治疗的那么建议,你还是要调整好自己的心态,积极的进行治疗,平时的时候养成良好的生活和饮食习惯,坚持到锻炼身体。
朱欣佚
副主任医师
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失眠该怎么治疗
失眠的治疗方法分为药物治疗的方法和非药物的治疗方法,如果患者的失眠症状不严重,可以采取非药物的治疗方法,平时需要多参加一些积极乐观的集体活动来改善,过于紧张的精神状态,睡前可以听一些舒缓的音乐,能够有效地增加睡眠质量,如果在使用非药物的方法,不能够起到很好的治疗效果,建议患者可以服用镇静助眠的药物。,失眠要想治疗好,那么一定要改变一下自己的心态,不要给自己过大的压力,其实现在社会的各种压力,生活压力,工作压力,学习压力,家庭的压力,每个人都是很多的,所以说还是要保持一个乐观的心态来面对,要积极乐观,要多一些正能量的东西,因为过多的压力会导致自己失眠的情况,如果说学会劳逸结合,应该是可以得到改善的。
朱欣佚
副主任医师
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失眠的自我疗法是什么
失眠的自我疗法也就是自我调理方式有很多的,这个主要是在睡眠之前尽就让自己的大脑放松下来,比较常用的是一些放松训练,也是一种浅催眠的方法,比如说深呼吸放松训练或者是想象放松训练的,平时就多练习一下,在睡前使用可以很好的让大脑身心都处在放松的状态,就容易入睡。,失眠的自我治疗首先还是要找见原因再进行对症的调整是比较好的,失眠的原因主要还是要考虑,因为心理方面的因素比较多,或者是因为工作压力,生活压力,家庭方面的各方面的压力,都可能会导致影响到自己的情绪,想的比较多,比较烦躁的情况下就会影响到睡眠,长期的睡眠不好就会有失眠的这种情况发生。
朱欣佚
副主任医师
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总是出现失眠治疗方法有哪些
总是失眠,考虑出现了睡眠障碍,是各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或睡眠的质量差等,这是一种常见病。建议在医生的嘱托下吃安神类的药物治疗失眠。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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失眠后意识模糊头疼的原因是什么
患者在熬夜后出现的不适症状,多是神经衰弱的表现。需要到医院神经内科进行检查治疗的。患者也要注意避免日后出现熬夜的情况。而且多休息,看自己的情况是否有好转。也要保持积极的心情。平时饮食营养均衡,注意休息,适度的体能锻炼,有助于身体健康。
朱欣佚
副主任医师
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失眠月经量越来越少的原因是什么
可能是心理压力过大,气血不足等原因引起的,适当的调整自己的心态,放松自己的心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,可以去正规医院的中医内科,使用一些安神健脾的中医药调节。注意饮食营养均衡,保障充足睡眠,如病情不见好转,应尽早去医院检查,积极治疗。
朱欣佚
副主任医师
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经常做噩梦还失眠怎么治疗
患者自己紧张的情绪,导致了这些不适症状。最好能够在睡前放轻松一些。可以尝试听一些舒缓的钢琴曲来帮助自己调理。或者睡前想一些美好的事情。也可以看医生,进行药物的治疗。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
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失眠甲状腺激素偏高怎么治疗
失眠多梦的患者可以在生活上多注意护理,不要在睡觉前进行剧烈的运动,以免大脑兴奋,甲状腺激素偏高,建议可以根据自己甲状腺激素的情况以及自身的情况,做适时的治疗,注意自己的饮食。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
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晚上失眠怎么办
可能是因为生活环境发生改变的原因,牛奶里面有很多的矿物质和脂肪,起到一定的镇静的作用,泡一个热水脚,在用药上要吃一些镇静催眠药物来调节睡眠的结构。也可以睡觉的时候佩戴眼罩。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
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失眠怎么治疗?
引起失眠的原因比较多,女性失眠有可能是因为内分泌紊乱造成的,也有可能是平时的工作压力过大,精神过度紧张,导致无法入眠,或者是平时吃了过多的刺激性食物,生活作息时间不规律造成的。建议保持心情愉快,多锻炼身体,放松精神,保持愉快心情。,医生如果判断是血液循环不畅引起的,这个你可以在睡前做一些按摩或者是瑜伽运动等促进身体的血液循环,另外就是对于烦心事这个你需要做一下心理上的调节,你根据自己具体的心烦的事情去寻求一下帮助,或者是自己去寻求一下解决方式,减轻压力。
朱欣佚
副主任医师
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怎样预防抑郁失眠
首先要确定患者是因为有抑郁症的存在,还是因为精神压力大,胡思乱想导致的失眠,抑郁症患者属于精神方面的疾病,需要服用精神抑制的药物,和镇静剂类的药物进行治疗,抑郁症患者严重的会出现幻觉,自我伤害或者伤害别人,单纯失眠可以选择服用安神补脑的药物进行治疗。,预防抑郁失眠主要还是得调节自己的情绪,找一些自己感兴趣的事情做,转移注意力,比如学跳舞,出去旅游。都可以开拓视野,心情变好。在睡前可以听一些轻音乐舒缓自己的情绪,让自己这一天的疲劳得到释放。情绪再紧张的时候可以约朋友倾诉一下,不要都憋在心里。
朱欣佚
副主任医师
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失眠,厌食,心情不安浑身无力怎么治疗?
你的这个情况考虑是得了焦虑症,因为你出现情绪不安,乏力等的表现,焦虑症的特点就是心情惶惶不安以及会伴有一些身体上的厌食睡眠障碍,心跳加速等的情况,你可以去心理科看一下,日常建议您加强营养,或者是通过一些感兴趣的事情来调节心情。,通过你的这些症状表现判断考虑是焦虑症状可能性比较大,因为你陈述到心情不安的表现,焦虑症的特点就是会持续性的心情紧张不安,而进而会伴有一些失眠厌食乏力的特点,你可以考虑做一下焦虑的心理测验量表,也可以直接去心理机构就诊。
朱欣佚
副主任医师
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辽宁医院治失眠
效果还是比较不错的,如果失眠比较严重的话,对于正常的身体也是会有一些影响的,一定要及时的去医院来进行治疗,检查一下是什么原因引起的,平时在工作和生活当中一定不要有太大的心理压力,如果心理压力较大的话,就会容易形成一些其他的疾病对身体带来伤害。,辽宁医院治疗失眠的效果当然是比较好的,但是每个人的具体情况都是不一样的,病情的严重程度也是不同的,所以最终治疗的时候都是要根据患者自身的情况,采用综合治疗的方法,根据对症治疗的方法来进行治疗,建议平时的时候保持乐观的心态,养成有规律的生活方式,晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。
朱欣佚
副主任医师
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失眠如何治疗?最近总是白天没精神,晚上睡不着怎么治疗?
失眠症是精神衰弱的一种表现,主要是平时的精神压力过大所导致的,患有失眠症应及时的改善自己的生活状态,压力过大时要适当的给自己解压,可以去自己喜欢的地方去旅行,或者是可以通过做自己感兴趣的事情来分散注意力,比如健身也是可以缓解压力的。,出现失眠的情况就要考虑可能是精神压力过大,或者是情绪不好的原因,首先要保证良好的精神状态,不要过多的忧虑,可以适当的应用一些安神的药物等进行调理,比方说应用一些安神补脑液或者是刺五加片等进行调理,暂时不要应用安眠药物,严重情况下可以少量应用。
朱欣佚
副主任医师
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最近精神紧张,失眠怎么治疗?
这种情况可能是处于应激状态,建议保持心情舒畅,劳逸结合,适当运动,保持良好的睡眠习惯,可以在医生指导下,使用抗焦虑药物治疗辅心理治疗,缓解焦虑的精神科用药主要有舍曲林胶囊、西肽普兰片等药物,用药期间需要在医生的指导下用药。,精神异常紧张可能是自身心态不好,可能是跟性格存在缺陷有一定的关系,可能是跟神经调节的问题有关系,建议以后需要做好细致的神经修复调理,可以针灸按摩。同时以后需要调整好自己的心态,需要注意好饮食合理性,多参加有意义的活动,祝健康
朱欣佚
副主任医师
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失眠盗汗是什么原因引起的
出现失眠盗汗可能是由于手淫导致的肾虚,所以会出现脏腑功能失调,出现很多症状。应该遵医嘱服用药物进行治疗,建议使用滋补肾阴类的药物进行治疗,要注意休息,避免劳累,要保证一定的睡眠时间。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
朱欣佚
副主任医师
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为什么失眠盗汗
一般男性出现失眠盗汗的现象,考虑可能是肾虚引起的症状,建议尽快前往正规的医院进行相关的检查,患病期间建议不要过度劳累,注意作息规律,不要纵欲过度等,适当的进行体育锻炼。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚
副主任医师
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治疗失眠要多久的时间
失眠的调节时长与患者本身的失眠的严重程度,失眠的具体原因都是有关系的,像是你主要是由于学习压力导致的,应该尽快的做一下心态的调整,一般很快就会改善的,同时可以结合一些安神药物,一般1~2周就可以恢复正常的睡眠情况。心态调整可以联系学校的心理辅导老师帮助一下。,失眠的治疗时间长短,要根据患者的严重程度来判断,一般情况下需要一周左右的时间,建议患者应该积极地服用一些镇静助眠的药物,搭配安神补脑的药物进行治疗,平时还需要合理的调节心态,避免过度的焦虑紧张,夜晚睡前需要保持室内的黑暗和安静,听一些舒缓的音乐,有助于增加睡眠质量。
朱欣佚
副主任医师
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瑜伽可以改善失眠吗
瑜伽对失眠,有着一定的改善作用。
在练习瑜伽时,自己的身体行为能得到控制,大脑也会得到一定的舒缓和放松。情绪比较焦虑的人,能够有效平和心态,提高日常的睡眠质量。
瑜伽属于有氧运动,在练习瑜伽的过程中,能够让人的精神状态趋于平稳。易怒和急躁的情绪,也能够得到平复。
所以,经常失眠的患者,做瑜伽之类的舒缓运动,有助于改善睡眠。
朱欣佚
副主任医师
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晚上经常失眠治疗方法有哪些
失眠的主要症状就是入睡困难、早醒、易醒等,病因很多,多数和遗传因素有关。建议到正规医院接受检查,规范治疗,哭可以辅助心理咨询,必要时需要及时进行药物治疗。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。