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- 作者:曾庆琪|发布时间:2009-11-27|浏览量:890次
造人大计 遭遇心病拦路虎(11月25日A27)
“心理压力大导致的不孕不育往往被忽略。”中华中医药学会男科分会副主任委员、江苏省中医院男科专家曾庆琪教授介绍,心理因素同样是导致不孕不育的一个重要原因。 江苏省中医院男科曾庆琪
因为“心病”而生不出孩子的病例并不少见。32岁的玲玲(化名)结婚8年了,前几年,夫妻俩都为了事业没有要孩子,这几年想要孩子了,却一直没有动静。玲玲急了,“不会得了不育症了吧?”她四处求医,药吃了不少,但还是没有效果。生不出孩子的焦虑,再加上工作上的竞争压力,让她的心理越来越脆弱,整夜失眠,白天也是萎靡不振。
情绪变化和不孕关系密切
曾庆琪教授介绍,临床研究发现,夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的不孕在临床中占很大比例,约有15%不孕夫妇临床中发现不了器质性病因,这无疑与精神心理因素有关。来自父母的压力、来自工作的压力,以及初期不孕治疗失败后的心理压力,将造成年轻夫妇内分泌的紊乱和失调,对于女性来说,这会使得卵巢排卵混乱甚至不排卵,月经也开始紊乱甚至无月经,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕。
专家说,受孕是一个复杂的生理过程,其间有许多的环节,但首先必须保证男女双方生殖细胞的正常,尤其是女方,她们的卵巢必须正常排卵,这些除了受生理或病理因素的影响外,还与心理因素有关。因为正常情况下卵细胞的排出受丘脑下部的控制。而丘脑下部的功能最容易受大脑皮层活动的影响,女性的不良情绪,特别是紧张、焦虑等情绪,会通过大脑皮层的相应区域影响丘脑下部的激素分泌,从而抑制排卵。
好心情才能造出好宝宝
“好心情才能造出好宝宝。”曾庆琪教授说,有了“造人”计划后,要自我调节,调整好自己的求子心态,不能把对孩子的渴望放得太大,更不要把生育当作一项工作任务,强加给自己多少时间内一定要生出小孩,或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”,如此只能加重自己的紧张和焦虑,影响受孕。另外,过分紧张地关注是否已经受孕,或者“全家总动员”制定营养计划表等举措,可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑。
曾庆琪说,精神紧张本身有时也可以造成不孕,因此生活起居要有节,保持心情愉快。要学会自我消除紧张状态,自我松弛,对待人生,对待婚姻生育有正确态度,如在心情烦躁、忧郁时,可以欣赏音乐或找些其他适宜的松弛方法,紧张情绪将会得到缓解,对于神经内分泌紊乱所致的不孕颇多裨益。
(实习生 徐童 快报记者张星)
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