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- 作者:曾庆琪|发布时间:2009-11-15|浏览量:356次
人生活在社会中,离不开衣食住行,而衣食住行安排得不合理,常是诱发多种疾病的主要原因,不孕不育就是其中的一种。
衣:
衣服合体,温度适宜,有利于精子生成。否则,对睾丸、生精有影响。如男子经常穿太紧的衣裤,可将睾丸与阴囊紧贴于身体,增加睾丸局部的温度,有碍精子发育生长。紧身裤还会紧裹阴囊,从而使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥,因而睾丸的局部温度也会升高。另外紧身裤会限制和阻碍阴囊部位血液循环,尤其是妨碍静脉血液回流,对精子的生成很不利,久之也会影响阴茎勃起的硬度及持久性。江苏省中医院男科曾庆琪
食:
有良好的营养状况,机体才能够生产出足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。若营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可导致不育症。长期大量饮酒又是导致不育的重要因素之一。研究指出,酗酒不仅导致生殖腺功能降低、抑制精子形成,还可使7%的精子发育不良或失去活力,使精子中的染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。此外,有人报道,长期食用粗制棉籽油也可导致男性不育。服用某些抗癌、抗癫痫、抗高血压及镇静药物,对精子的生长、发育及性功能也均有间接或直接影响。
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。
需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,我们说的只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
胡萝卜 含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
酒精 科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
大蒜 多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
烤牛羊肉 吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。
湖北省曾有人调查主要供应肉食的牲畜感染率是:生猪11.32%,羊34.5%,鸡11.8%,鸭9.4%;如果你宰杀畜禽后未把手洗干净又去抓东西吃,拌好饺子馅后尝咸淡的人,手抓生肉后又去抓熟食,菜板生熟不分,刀具生熟混用,从冷库取生肉、卖肉或烤肉者……都随时可被弓形虫滋养体污染。至于爱吃烤肉的妇女只是弓形体病容易感染的一个环节。被感染弓形虫后的妇女可能没有自觉症状,当其妊娠时,感染的弓形虫可通过子宫感染给胎儿,引发胎儿畸形。弓形虫感染是发生胎儿畸形的主要因素。因此,婚前或孕前进行弓形虫抗体检查实属必要。
毛棉籽油 长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗皮肤灼热、潮红,心慌气短,头昏眼花,四肢麻木,食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显著减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
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