曾庆琪教授接受媒体专访---如何保护你的性能力？

 

       男性健康问题，记者采访了江苏省著名男性专家，中华中医药学会男科分会副主任委员，江苏省中医院男科曾庆琪博士，据曾博士透露：在中国，大约有10－20％的男子患有不同程度的性机能疾病，今年国内离婚中，有四分之三是由女方提出来的，其中大部分因素缘于男子性疾病而造成家庭失去和谐幸福，许许多多的家庭阴影皆根于性爱，男子之性健康及其重要，不可忽视。江苏省中医院男科曾庆琪

 

性乃本能，为夫妻情感之纽带

 

      性是一种自然属性，是人的本能，是联系夫妻的重要纽带，能给家庭带来无限的欢乐与温馨，。曾庆琪博士从中医学术角度分析指出：

①性事不足，阴阳失衡

      精气神是人身三宝，是人体组织结构和功能活动的根本，性事消耗“精液”太过会致身体虚亏，甚至劳损。然而，禁欲、绝欲也不可取。当性欲长期不得发泄的情况下，即产生“性紧张”，性紧张对男性的影响比女性大，表现为烦躁不安，注意力不集中，这是精液充盈涨满于精系引起的神经反射性不适与性神经紧张。长期禁欲，易致精血瘀阻，宗筋失养，从而发生“废用性”的阴器不用。

②性事适宜，身心受益

       适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。性往往潜藏着一种无形的力量，它可让生活充满欢乐、工作充满活力。性生活可使肝气疏通，气行则血达，周身血脉通畅使性紧张得到缓解，心情安定！还能激发夫妻感情的升华与交流，促使夫妻白头到老。

③性事太过，百病丛生

       性生活不可不节制，过频就将带给身心损害。中医学认为“房劳伤”为一重要致病因素，纵欲日久者，五脏俱亏，各脏腑功能衰退，易遭病邪侵袭。漫长的封建制时代，诸多帝王，借助壮阳之药，强打精神，强力入房，姿情纵欲，屡竭阴精，早衰而去者众多，应引以为戒!

       “水可载舟，亦能覆舟”，前贤之言，不可不知，人之情欲无涯，然精力有限，适宜掌握性事之法度，于男性养生尤为重要。

 

诸多因素伤及男子性健康

 

       满意的性生活使人心理满足，身体健康；同理，性功能障碍则会使人沮丧懊恼，从而引起心理紧张及身心疾病，因此本病的预防至关重要。

       曾庆琪博士指出：

①性行为最容易受到精神情绪的影响，精神损伤是引起和诱发男子性机能障碍的主要因素。专家研究发现，恐惧足以破坏千万人的性生活，对性能力降低的恐惧，往往引起男子性忧虑，这是导致器官性阳痿最常见的直接原因。频繁手淫的矛盾思想常伴随高度的心情紧张、忧郁、焦虑，易于形成性神经衰弱，婚后每致阳痿、早泄，并有精神萎靡，头晕头痛，失眠多梦，记忆力减退的衰弱症状，悲伤反应和情绪低落，便会出现一个延长的低沉反应，并出现与此有关的性功能失调。强烈的失望，悠长的哀怨，缄默的敌意，公开的愤怒均有害于性欲作用。

②纵欲过度，缺乏性知识，贪恋色情，一味追求性快乐，滥用壮阳补品，也是导致性神经衰弱的一个重要因素。太平盛世物质生活水平日益提高，乱服“春药”的人越来越多。曾遇到许多患者使用人参、阳起石、鹿角、鹿茸或一些烈性酒浸泡的药酒等催欲药，虽求得一时之欢，而日久则导致性功能发生障碍。此类物质服用过多，则会抑制体内自然分泌机制，使机体失去平衡，腺体功能失调，性功能减退接踵而至。古往今来，不少人缺乏药物养生知识，追求所谓灵丹妙药以纵其情欲，结果适得其反，贻害无穷。

③无论脑力或体力劳动，过分劳累或长期疲劳会引起大脑皮质功能失调，从而影响到性功能，出现阳痿早泄，性欲降低。另外，恣食甘肥厚味，肥胖之体，酒湿之躯，体脂量增加，致使性激素紊乱，“男子气”消弱，“脂粉气”增强，性功能皆有不同程度的降低。高度肥胖者易于欲望低下，性功能减退。然而减肥以后，这种性激素的“倒逆”可以逆转，，使性功能得到恢复。此乃饮食过用之害，因此合理而适度地补充营养可纠正脏腑阴阳之偏颇，从而增进提高性功能，达到增强体质，延寿抗老的目的。

④人体是一个精密设计的生物系统，需要适当的爱护来维持其正常功能。性功能的养护治疗不应因性的隐私和使人窘迫而受到妨碍。偶遇性功能不良时，首先要在医生指导下合理用药，千万不要惊惶失措，此病最怕紧张惊吓，愈恐愈重。要做精神情绪的主人，以豁达之心，应万变之事，科学安排生活，注意饮食宜忌，力戒纵欲禁欲等。消除诸多不利因素的影响，将有益于本病的预防治疗。

 

辅助疗法不能轻视

 

       对性功能障碍的治疗，应在规范中医或中西医结合治疗基础上，调节夫妻关系，反对滥用壮阳之药物或投医于“祖传男科”的江湖郎中，此外，曾庆琪博士指出，辅助治疗亦是不容忽视的重要环节。

①精神情绪。情绪是人对客观事务态度的一种反映，大脑皮质在人的情绪活动中起着重要的作用，愉快感、幸福感、轻松感、合适感、美感等良好的情绪，通过大脑皮质与皮质下神经过程，以及植物神经系统与内分泌系统等器官的功能协调，可增强患者的抗病功能，保持精神愉悦，情志舒适，能使性高级中枢不再受外界环境和内在思维的干扰。

②适当静养。患者应停止性交和避免性兴奋一个时期，性高级中枢功能紊乱所致的性功能障碍，在重复性交失败时，会使抑制增加，故此夫妻莫要反复频繁“尝试”，这样只会加重精神负担，如“疲惫之马”，莫再疾鞭，应安静休养，方是消除疲劳，恢复，提高性能力的重要方法，否则，焉能再行千里乎！

③音乐跳舞。悦耳动听的优美舞曲音乐刺激使人精神振奋，情绪饱满，能调节血液的流量和神经传导，促进人的身心健康。

④体育活动。鼓励他们积极参加体育活动，切莫限于夫妻小天地的家里，这样可使机体保持与外界环境的密切联系，增强体质，分散对病态精神活动的注意力，有利于大脑皮质功能的恢复。

⑤禁忌饮食。有不良习惯者应戒除，如酒可影响性功能已成为医学界所公认。早睡早起，养成良好的生活规律等。饮食辅助治疗，亦不容忽视，阳痿，早泄、性欲减退的患者应多食能动之物，如：黄鳝、泥鳅、鱼虾、狗肉、龟鳖、乳类、蛋类等。

       上述辅助方法，具有调节神经，改善内分泌，增强体质，促进血液循环等方面的良好效果。可供治疗的同时试用。