腰椎间盘突出症介入手术后康复及注意事项

一、CT引导下脊神经旁注射治疗术（PRT）

 1， 术后在医院治疗医师的指导下观察30分钟。

 2， 平卧或坐立休息30分钟，在家属的陪护下回家，术后12小时卧床休息。

 3， 术后当天不准驾车。上海市第六人民医院介入影像科吴春根

 4， 术后一周、二周复诊，观察疗效及副反应，以确定是否继续治疗。

二、椎间盘内温控电热修补术（IDET）

 1， 术后24小时：平卧或侧卧休息，每次行走和坐位不超过15分钟，必要是辅以抗感染和止痛药物治疗。

 2， 术后第一周：休息1-3天，最初6天内端坐和行走时间限制在20-30分钟内，避免弯腰、扭腰和性生活。3-5天后可以短距离开车。

 3， 术后第二周：抬举物品限制在5公斤内，如果能耐受，每天行走2次，每次20分钟，避免弯腰、扭腰和剧烈运动；可以开始轻微的腰肌伸展锻炼。

 4， 术后第三周：抬举重量限制在10-25公斤内，避免剧烈运动和扭腰，可以开始腹部力量锻炼。

 5， 术后第四周到三个月：可以开始更积极的力量锻炼，包括有指导的有氧锻炼、骑车和游泳。

三、经皮腰椎间盘切吸术（PLD）

 1， 术后一周：卧床休息，药物预防感染治疗和止痛治疗，避免弯腰、扭腰和端坐；可在别人的帮助下下床上厕所。

 2， 术后第二周：限制抬举物品，如果能耐受，每天行走2次，每次10分钟，避免弯腰、扭腰和剧烈运动；可以仰卧在床上做抬腿锻炼。

 3， 术后第三周：避免剧烈运动和扭腰，，避免久坐，可以开始卧位挺腹锻炼，每天行走2次，每次15分钟，每天行走时间递加10分钟，其余时间卧床休息。

 4， 术后第四周到三个月：可以开始逐渐加大行走量，2个月以后可以更积极的力量锻炼，包括有指导的有氧锻炼、骑车和游泳。

 5， 术后3个月门诊随访。

四、经腹腔腰椎间盘切吸术（TALD）

 1， 术后一周：卧床休息，药物预防感染治疗和止痛治疗，避免弯腰、扭腰和端坐；可在别人的帮助下下床上厕所，术后当天必须解大便，避免便秘。

 2， 术后第二周：限制抬举物品，如果能耐受，每天行走2次，每次10分钟，避免弯腰、扭腰和剧烈运动；可以仰卧在床上做抬腿锻炼。

 3， 术后第三周：避免剧烈运动和扭腰，，避免久坐，可以开始卧位挺腹锻炼，每天行走2次，每次15分钟，每天行走时间递加10分钟，其余时间卧床休息。

 4， 术后第四周到三个月：可以开始逐渐加大行走量，2个月以后可以更积极的力量锻炼，包括有指导的有氧锻炼、骑车和游泳。

 5， 术后3个月门诊随访。 --------------------------------------------------------------------------------