排卵期判定方法

1、下次月经倒数14天，前后1天，为排卵期。

2、阴道口蛋清样粘液：最容易怀孕的日期。

3、体温监测法：体温最低的时间（有20%左右的人会出现），或者体温突然高于基础体温为排卵期。

4、排卵期前4~5天先排精1次（精子活力在4-5天时最强，），排卵期、排卵期前一天、排卵期后一天都要同房。

 广东省中医院泌尿外科吕立国

注释：精子最大受精能力一般维持3~4天，排卵后卵子的寿命仅12-24小时，且宫颈口在排卵后2天内就发生阻止精子穿透的变化，因此，排卵前120小时（5天）到排卵后2天为易受孕期。

 

分析：

是否不育，首先要看是否是在排卵期同房，近期门诊遇到两位患者，都是超过1年未育，一位异地分居，每月团聚1次，一位长期出海远航，每月团聚三四天，两位患者精液常规不是特别低，仔细询问得知，未必是在排卵期团聚同房，因此，生育首先要抓住排卵期！