有哪些因素可以引起皱纹增多或过早产生皱纹？

同样年龄的人，为什么有些人会有很多的皱纹或衰老得那么快呢？这与每个人的体质和工作生活状态不同有关，有许多因素会加重或诱发皱纹的产生。这之中有全身性因素、局部因素、生活习惯的影响等。如全身性因素：遗传， 慢性消耗性疾病，营养不良，代谢障碍，内分泌功能异常，神经精神不正常，这些因素可导致不同程度的皮肤营养失调，影响皮肤的正常代谢功能及活动。局部因素：日晒，风吹及寒冷，皮肤干燥，某些化学物质如酸碱等的刺激，使皮肤失水，化妆品选择不当。生活习惯：如果面部表情经常过度夸张，如挤眉弄眼、愁眉苦脸等，吸烟，运动少，均可诱发皱纹。武汉协和医院皮肤性病科冯爱平

像自身免疫性疾病，甲状腺功能减退等，因代谢障碍，内分泌功能异常，使皮肤内的皮脂腺汗腺等萎缩，皮肤的附属器官功能自然减退，汗腺、皮脂腺分泌减少，皮肤缺乏滋润而干燥，造成皱纹增加，皮肤新陈代谢减慢，真皮内弹力纤维，胶原纤维功能降低，皮肤张力和弹力的调节作用也下降了。

如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚；如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。有些人患慢性消耗性疾病，或过度减肥，饮食结构不合理，皮肤下脂肪储存减少，营养摄入量不足，消化吸收功能障碍，疲劳过度，消耗过量等使皮肤下脂肪储存减少，皮肤支撑量不够，都可产生或加速皱纹的发生。

一个人精神状态好坏对个人的健康十分重要，如果经常闷闷不乐，性情焦躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的样子，这种表情牵动表情肌的固定变化而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。

喜欢夜生活，长期熬夜，经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

平时不注意对皮肤的保护，让皮肤经常裸露在外曝晒，或冬季不注意保暖，让皮肤经常接受风雨的刺激和洗礼，都可能造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。

洗脸也有讲究，有些人喜欢经常或频繁用肥皂，洗面奶等洗脸，或洗脸水温度过高，都会对皮肤有刺激。一般 洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。

合理的护肤品对皮肤起到很好的保护作用，如经常使用不适当的化妆品，过度洁面，涂脂抹粉，经常化彩妆，或经常上美容院做美容，频繁搽所谓的护肤营养品，抗衰老因子等都可能阻塞毛孔，破坏皮肤的质地，使面部出现细密的小皱纹。

饮食不洁，喜欢暴饮暴食，不注意饮食结构的均衡，进食大量的酸性或碱性食品都可能对皮肤有害。长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化，使皱纹日渐加深。

局部用药或有皮肤病，用药或护肤不当，如经常外搽皮炎平等激素软膏就会使皮肤萎缩起皱，有些药物会使皮肤干燥脱皮起皱，如长期做面部冷敷如生理盐水冷敷就会有皮肤干燥脱屑等现象，很容易使局部的皮肤衰老起皱。

    另外，由于性爱是滋润皮肤的灵丹妙药。如果夫妻生活存在问题，夫妻长期分居，性生活不协调，则会影响一个人的皮肤的生理和代谢等环节，让皮肤变得干燥无华，很容易起皱纹。

当然，人总是要衰老的。在青春期，由于表皮细胞不断生长，新陈代谢旺盛，在真皮组织中有一种叫做“透明质酸”的物质，借助这种物质，可使体内的营养物质、微量元素及丰富的水分等通透皮肤表表层。而随着年龄增长，表皮细胞生长缓慢，体内的“透明质酸”也逐渐减少，皮内的玻尿酸保湿逐渐减少消失，真皮乳头层中的微血管萎缩细胞输送O2的能力降低，真皮网状层中纤维细胞制造不良，胶原蛋白硬化，这些都会使皮肤变得粗糙、形成深浅不一的皱纹。