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骨质疏松最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
咖啡喝多了会导致骨质疏松吗
咖啡喝太多会影响钙质摄入，容易出现骨质疏松的情况。咖啡有提神的作用，喝太多不仅容易出现骨质疏松的情况，患者还有可能会出现失眠或者多梦等情况。除了咖啡以外，碳酸饮料摄入过多也会导致钙质流失，出现骨质疏松的问题。女性还有老年人要注意不要喝太多的咖啡，也不要喝碳酸饮料，多喝白开水。骨质疏松患者需要到医院做详细检查，且在医生指导下补充钙质，患者平时也需要多吃钙质含量高的食物，多喝牛奶，多晒太阳，促进钙质吸收。
咖啡与骨质疏松有关系吗
大量喝咖啡，有可能会导致骨质疏松。据研究者通过大量喝咖啡的女性和喝咖啡比较少的女性对比，每天喝咖啡超过300毫克以上的妇女的骨质疏松症状，明显高于低于每天喝200毫克以下的妇女。所以，超过50岁的妇女每天喝咖啡量不要超过200毫克，这样就避免了由于喝咖啡而引起的骨质疏松。超过50岁以后，建议在饮食上要多吃含钙量高的食物，平时要适当地补充钙片，这样就能够有效地避免老年以后骨质疏松的症状。
骨质疏松喝牛奶有用吗
骨质疏松患者经常喝牛奶，可能会有减轻病情的作用。因为牛奶中含有较多的钙元素，而骨质疏松患者通常为体内钙元素缺乏所导致，通过喝牛奶能够补充患者体内缺失的钙质，防止骨质疏松疾病加重，喝牛奶只能起到辅助治疗作用。骨质疏松患者，在日常还应当使用一些药物进行针对性的治疗，比如双膦酸盐、降钙素、地诺单抗、特立帕肽等。如果骨质疏松的患者为老年女性，并且已进行了子宫切除，还可配合进行雌激素治疗。骨质疏松患者在日常也要合理膳食、多外出晒太阳、避免剧烈活动、防止出现骨折。
脚踝骨质增生和骨质疏松疼痛难忍，怎么治疗？
针对上述情况，脚踝骨质增生以及骨质疏松难忍可以通过内服中药进行治疗，可以帮助改善症状以及止痛，日常生活中可以多吃含钙量较高的食物，多晒太阳，不要剧烈运动以及吸烟，可以内服补益肝肾的药物。
黄芪桂枝五物汤可以治疗骨质疏松症吗
黄芪桂枝五物汤一般不可以治疗骨质疏松。黄芪桂枝五物汤可以起到益气温经的作用，还有和血通痹的功效，一般对于末梢神经炎以及皮肤也可以起到辅助治疗的作用，但是并不能用于治疗骨质疏松。骨质疏松很有可能是缺钙以及缺乏维生素D所引发的，还有可能是雌激素水平下降的原因，可以补钙以及补充维生素D进行改善，还可以采取抗骨质疏松的药物治疗。
老人骨质疏松老是疼怎么办
老人骨质疏松老是疼可以通过生活调理、药物、物理等方法进行治疗。1.生活调理:可以适当的晒晒太阳，促进体内钙元素的吸收。同时还应多注意身体休息，不要进行重体力劳动，以免影响身体恢复。2.药物治疗:遵照医嘱使用补钙的药物进行治疗，例如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等。3.物理治疗:如果上述方法得不到改善，则需要配合医生考虑体外冲击波、紫外线照射等方法治疗。
喝牛奶对骨质疏松好吗
这个答案应该是肯定的。除了饮食以外，需要通过补充钙片来获得足够钙的摄入，来预防和治疗骨质疏松。但是从饮食补钙来讲，在日常的饮食中钙含量最丰富的应该是奶制品。所以增加奶制品的摄入，才能使饮食中有足够的钙含量。如果是饮食习惯的问题，建议大家从意识上认识到喝牛奶与补钙，以及发生骨质疏松的重要关系，逐渐让自己养成每天至少要喝半斤奶的习惯。还有的人不喝牛奶是因为喝了牛奶之后会不舒服，会肚子胀、腹泻等，可能是乳糖不耐受。这个时候推荐大家可以考虑买一些舒化奶，就是不含乳糖的牛奶，会减少一些胃肠道反应又能够保证饮食中足量钙的摄入。
老人骨质疏松痛怎么办
老人骨质疏松痛药物、日常调理等方法改善。1.药物治疗:可能是随着年龄的增长，骨流失增多等因素造成的，建议患者在医生的指导下，合理使用碳酸钙片等药物治疗。2.日常调理:建议患者多食用富含钙的食物，如牛奶排骨等。还需要多注意休息，多晒太阳，促进钙的吸收。此外要戒酒、戒烟，改变生活不良习惯。
长期喝咖啡会骨质疏松吗
如果每天不仅喝的时间长，而且每天喝咖啡的量比较多，比如每天大于一杯咖啡。这个确实是容易导致骨质疏松症的危险因素之一。得不得骨质疏松症实际上是一个综合因素，包括遗传的因素;包括体重，是不是特别的瘦;包括是不是用了一些可能会导致骨质疏松的药物或者是有一些会导致骨质疏松的疾病，是有很多种因素共同造成的。长期的大量的喝咖啡，应该只是导致骨质疏松症的危险因素之一，最终的结果还是看这些因素的综合作用。从这个角度来讲，还是要避免每天喝大量的咖啡。
女性绝经后如何防治骨质疏松
女性绝经后防治骨质疏松一般治疗、药物治疗等方式。1.一般治疗:可以多吃含钙元素丰富的食物，比如大骨头汤、排骨汤、牛奶、菠菜等。每天进行适当体育锻炼，提高身体免疫力。2.药物治疗:可以在医生的指导下，服用维生素D钙片等药物改善症状。日常生活中要控制情绪，不建议经常生气。不可以抽烟喝酒。
吃纳豆对骨质疏松有啥好处？
纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。富含多种营养素，常吃可以预防便秘、腹泻等肠道疾病，提高骨密度，预防骨质疏松，还可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，能消除疲劳，提高人体免疫力。纳豆含有丰富的维生素,可以提高人体对钙的吸收，对于骨质疏松有很大帮助。
女性绝经后如何预防骨质疏松
绝经期以后，为了预防骨质疏松，可以采用以下几种方法:1.饮食当中要多吃含钙的食物。每天早晨或者是每天晚上要喝一次牛奶，每次喝100~200mL，根据的生活习惯即可。牛奶当中含有大量的钙、磷，对提供大量钙，给机体做了充足准备。2.绝经期以后，为了使钙能够吸收入血，还要多晒太阳，尤其是在一些南方阳光比较少的地方，要注意，当外出晒太阳时，不要涂抹防晒的物质、裸露手臂，也不要擦防晒霜，通过紫外线照射，使维生素D活化，帮助肠道的钙吸收。3.经常做一些运动。通过运动，肌肉组织的压强，对骨骼产生刺激作用，使得骨骼容易吸收钙质、矿化钙质，使得骨质更加有利。4.定期检查骨密度和血钙的浓度。养成良好生活习惯，戒烟、戒酒。
60岁严重骨质疏松能治好吗
得了骨质疏松症症后，能够适当地服食一些止痛药和补钙药。别的，还须要作一些配合，例如保护足够的睡觉，每日晒1小时的太阳，每日活动锻炼半小时或更长时候，对骨质疏松症症比较成心义的锻炼方式是散步、打太极拳、做各种活动操。提议到医院门诊做一个全面体检，配合医生的医治计划选择康复练习。
骨质疏松会引起卵巢衰退吗
当身体患有骨质疏松的临床病变表现强于卵巢引起的卵巢早衰没有直接关系的，积极在医生指导下根据身体的具体情况，通过针对骨质损伤的情况，通过中西药结合方法或者是补肾壮骨的方法进行治疗。
喝牛奶可以改善骨质疏松吗
长时间的喝牛奶对改善骨质疏松是有一定的帮助，牛奶中含有大量的钙质和蛋白质，对恢复骨质疏松是有一定的改善作用。患有骨质疏松的患者在喝牛奶的同时需要补充含有维生素D3的钙制剂，建议平时每天多晒太阳，这样有助于皮肤表面合成维生素D，促进钙质的吸收。除了喝牛奶，可以多吃其它的含钙高的食物，像鸡蛋、虾皮、芝麻等。有骨质疏松症的患者一定要适当的多做一些有氧运动，要根据自己的身体情况量力而行，这样可以促进骨质的恢复，改善人体的代谢。
骨折骨髓瘤骨密度低骨质疏松等怎么办
首先可以应用改善循环的药物，促进骨折的愈合以及应用钙剂补钙处理，这种状况考虑为缺钙或者钙缺乏营养造成的，建议补充钙锌，平时饮食多食用含钙量高，富含维生素的食品，多喝骨头汤，肉汤，猪肝汤等改善，平时建议患者要注意休息，不要过度的劳累，要放松心情，不要过多的紧张。经常吃一些富含钙的食物，补充身体的钙，增加摄入量，减少钙的流失，不吃一些容易加快钙流失的食物和饮料，适当可服用一些钙片，出现明显的功能衰退时应当尽快就医。
骨质疏松喝牛奶还是吃钙片好
骨质疏松的患者补钙的方式最好的建议是选择喝牛奶。因为牛奶中含有丰富的钙元素，并且因为还含有氨基酸、维生素等这些成分，有利于促进钙的吸收。当然如果有些人对牛奶不耐受或者不喜欢喝牛奶，也可以选择吃钙片。吃钙片的话要注意元素钙的含量，一般建议选择碳酸钙，碳酸钙含元素钙大概在40％左右，除了要摄入钙以外，还要注意补充维生素D。因为维生素D有助于促进钙的吸收，也属于骨健康的基本补充剂。除了这些方法以外，骨质疏松症的患者还要积极的抗骨质疏松治疗，这样才能取得良好的治疗效果。
喝雪碧会不会骨质疏松
喝雪碧会骨质疏松，雪碧会影响到钙的吸收和利用，长时间大量喝有可能会导致人骨质疏松。雪碧是一种碳酸饮料，雪碧内含有碳酸。长时间喝雪碧的时候还会导致人得糖尿病或者是导致人出现一些厌食或者挑食的症状，因为雪碧内含有大量的糖分。在平常生活中要保持一个良好的心态，不要产生最焦虑的心理，要做到早睡早起，要多吃一些蔬菜。
迪巧钙片可不可以老年人骨质疏松食
老年人骨质疏松的情况是可以吃迪巧钙片的，患者需要注意补钙，可以在医生的指导下服用钙片吃一些钙含量比较丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼类，虾皮，坚果等等。平时要注意休息，避免进行剧烈的运动。可以在医生的指导下服用一些抗骨质疏松的药物治疗。
怎样检查自己是不是骨质疏松
要明确是否有骨质疏松，可以去医院做骨密度检查明确诊断，一旦确诊的话可以补充钙剂和维生素D3进行对症治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼虾奶制品，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
如何知道自己有骨质疏松
骨质疏松主要是人体的含量减低或者人体的骨密度降低以后导致的，会引起骨关节的疼痛，脊柱关节疼痛，甚至有驼背的可能，如果出现这一类现象的话可以考虑到医院做个骨密度检测来判断是否有骨质疏松
怎样调理二度骨质疏松
如果是骨质疏松二度的话，这是比较轻的一种骨质疏松。这种情况可以通过饮食还有药物治疗两方面来调理。饮食上可以多进食含钙丰富的食物，可以适当的补充钙片，药物上可以服用骨舒康胶囊，同时应该适当的参加体育锻炼。
老年人怎样预防骨质疏松
老年人想要预防骨质疏松，首先需要进行适当的补钙，可以口服一些钙片，也可以多吃一些豆制品，多喝一些牛奶，也有利于，摄入钙质，同时进行积极的身体锻炼，可以减少钙质的流失，同时，可以进行一些相关检查，比如x线检查骨密度的检查
骨质疏松要怎样治疗能好
患有骨质疏松，这是由于钙丢失过多引起的，所以患有骨质疏松之后首先需要补钙治疗，可以多进食一些含钙量比较高的食物，可以口服补钙药物治疗。如果症状比较严重，可以应用骨吸收抑制剂治疗。
哪个维生素有治疗骨质疏松的作用
单纯的补充维生素并不能有效地缓解骨质疏松的现象，想要缓解骨质疏松，患者需要通过补钙的方式缓解，或者是多吃一些含钙量高的食物，但是多吃富含维生素D的食物可以有效的促进钙吸收，可以缓解骨质疏松的现象。
怎样查是否骨质疏松缺钙
这种情况可以到医院做个双能X线检查，排除是不是有骨质疏松，一般T值小于2.5考虑骨质疏松的情况，日常生活当中需要均衡膳食，适当的高钙高蛋白饮食，如果骨质疏松的话，需要口服一些钙剂，多参加一些户外运动，有利于钙的吸收等。
骨质疏松都有什么症状啊？
骨质疏松初期没有明显症状，随着病情进展，会出现乏力、容易疲劳、腰背部疼痛等症状，疼痛在夜间或负重活动后加重，骨质疏松严重时容易导致驼背、脆性骨折等情况。骨质疏松患者应注意保持健康的生活方式，均衡饮食，摄入充足钙质和蛋白质，每天保持15-30分钟日晒，促进钙质吸收，适当进行运动锻炼，能够促进骨骼肌肉健康强壮。
人在哪个阶段应注重骨质疏松
到了一定年纪的时候，他这个一般缺钙的或者是钙已经是丢失，所以可能导致有缺钙，所以导致应该会可能出现了关节疼痛，骨质疏松的这个可能性都是会有的，一般都是到了60岁左右的，这都是会可能出现这种情况，一般都是需要补充一些钙质的，可以吃一些，老人们的钙片
骨质疏松怎样预防和调理
想要预防骨质疏松这种情况首先应该适当的进行体育锻炼，可以补充钙片，多进食含钙丰富的食物，可以多日光照射。这些都有利于预防骨质疏松，如果出现骨质疏松疼痛的话，可以积极的对症止痛治疗。
怎样确定自己有没有骨质疏松
需要通过实验室检查，影像学检查，骨质疏松检测等方法来进行确定，当出现骨质疏松的情况早期容易产生下肢抽筋乏力的表现，后期容易产生骨关节疼痛的症状，甚至可诱发出病理性的骨折现象
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