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腰肌劳损最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
如何预防腰肌劳损引起的腰痛？
腰肌劳损的症状比较明显，会经常腰痛。预防的方法应尽量避免长时间的弯腰劳动。一方面可将需弯腰的和不需弯腰的劳动相间隔安排；另一方面在劳动间歇中，适当活动腰部，放松肌肉后，再继续劳动，也可用阔腰带保护腰部。扛抬重物时直腿弯腰很容易产生腰部扭伤，从而导致慢性腰肌劳损。为避免损伤，应采用屈膝弯腰动作。
颈椎和腰椎！
如是颈椎病，伴有头晕、头胀、颈肩部酸胀、困、疼痛，肌肉僵硬，上肢放电样串通、麻木、酸困、憋胀疼痛，冰冷等症状，如是腰椎间盘突出，伴有腰部、臀部酸胀、困、疼痛，下肢放电样串通、酸困、憋胀疼痛、酸麻、冰冷，脚趾麻木、冰冷，跛行，甚至不能行走等症状。
腰肌劳损疼痛时间，
根据你现在这种情况来说，出现疼痛还是考虑由于肌肉拉伤造成的，所以现在一定要注意休息，不要剧烈活动。也是可以适当的进行功能锻炼的，可以促进血液循环，有利于疼痛的减轻，也应该注意一下是否有下肢放射性疼痛，如果存在放射性疼痛的话，也可能与腰椎间盘突出有关，可以采用理疗，按摩，贴敷膏药等方式缓解。
腰肌劳损的自我疗法有什么？
腰肌劳损的话，可以体育锻炼，比如慢跑，按摩等等，都会有一定的效果，膏药有一部分也会有效，但是想从根本上得到治疗。应该采用针灸推拿疗法结合药物来调理，才会有更好的疗效，针灸推拿可以改善局部的血液循环，放松相关的肌肉筋膜和韧带，无菌炎症得到吸收，症状就会缓解的。
腰肌劳损容易腰部受凉吗？
出现过腰肌劳损的患者，日常的时候一定要注意腰部的防护，而且要注意腰部的保暖，引起其他疾病的出现，由于腰部肌肉的劳损，所以血液循环比较差，腰部比其他的部位更容易受到伤害。
腰肌劳损腰痛怎么治疗？
一般来说，腰肌劳损的治疗方式很多。较轻的腰肌劳损可以口服镇痛药物、肌肉松弛药物，配合休息（卧硬板床）治疗，长期的腰肌劳损可考虑痛点注射、射频治疗，效果更为满意。
怎么治疗慢性腰肌劳损引起的腰痛
慢性腰肌劳损在治疗上面非常的重要，而具体治疗措施包括休息，保持腰部制动，服用止痛药疼痛重者需去医院。腰痛广泛而无明显痛点者可行按摩、理疗或针灸。
腰肌劳损小针刀术后咨询
一次的话，效果不一定明显，治疗后两个小时不能接触水，热敷理疗关系不大，可以进行治疗，治疗期间，注意防寒保暖，避免久坐，可以买点艾条灸灸命门，腰阳关，肾俞等穴位，改善疼痛症状
腰肌劳损患者
一般这个腰肌劳损主要会出现腰背酸痛的症状，同时您这个还有肩膀肌肉劳损，僵硬，也有可能是肩周炎，会出现肩关节周围疼痛，活动受限，功能障碍，最好到医院拍一个腰椎和肩关节x光片检查，一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合服用美洛昔康消炎镇痛，同时还可以多用热毛巾热敷。
腰的两侧很疼，全身乏力
这是由于腰肌劳损的疾病引起的多见的。以及可能还有腰椎问题的情况影响到的。
腰肌劳损打封闭针有害吗？
像你这个情况有可能是属于局部韧带拉伤，同时血液循环不好出现疼痛，并有肌肉发凉症状。也有可能是腰椎间盘突出压到坐骨神经引起的，最好到医院拍个腰椎ct检查，以便明确诊断，肌肉拉伤可以服用美洛昔康消炎镇痛，配合多点热敷按摩。如果是腰椎间盘突出配合针灸推拿理疗治疗，平常不要弯腰过多。
腰肌劳损会不会经常腰痛？
经常做苦工的人大多数都是腰肌劳损造成的，长期弯腰或坐姿的人，由于持续弯腰，腰部肌肉、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，可导致腰肌劳损而引起的腰痛；经常背重物或运动损伤，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌扭伤而出现腰痛。常见的疾病有：腰肌筋膜炎、棘上韧带炎、棘间韧带炎、骶髂关节炎、第三腰椎横突综合症等等。
护腰能治疗腰肌劳损引起的腰痛吗
护腰的用途很大，而且可以改善很多腰痛。如果是腰肌劳损、腰椎退变引起腰部的疼痛，起到一般的保护、治疗作用，可以选择一些有弹力的，有些甚至可以透气的，这种护腰相对来说舒适性很高，而且很贴身，爱美的女性穿在外套里面，基本看不见，不影响美观。如果是腰椎手术后的，或者是腰椎不稳、滑脱的情况，建议要用非常硬的护腰才能更好的保护腰椎。
腰肌劳损会引起腰痛吗？
经常干重活儿得腰肌劳损的几率非常高，而且容易引起腰痛。长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
腰肌劳损引起腰痛有何症状？
想要判断腰痛的原因，首先就必须要诊断腰痛的性质。腰肌劳损，多表现为慢性钝痛；棘上、棘间韧带损伤，多表现为尖锐刺痛或割裂样疼痛；腰椎间盘突出症疾患，除腰部疼痛外，还可出现下肢放射样疼痛，并有阵发性加剧(即咳嗽、大便用力时原T肢痛加重)。
腰肌劳损持续腰痛，拍片正常
你好，根据你的咨询考虑还是腰肌劳损引起的症状，需要积极化验尿常规和彩超检查。一般情况下腰肌劳损可以服用药物对症治疗。服用芬必得胶囊或者氯唑沙宗片。需要对症治疗。
腰肌拉伤后第二天可以走路吗
急性腰肌拉伤，腰部疼痛，弯腰和用力都困难。
如何判断腰痛是腰肌劳损引起的
腰肌劳损引起的腰痛一般比较难发现，尤其是慢性腰肌劳损的临床特点是起病隐匿，进展缓慢，其腰痛在劳累时加重，休息时缓解，再次活动量增大时腰痛又会重现。
为什么腰肌劳损会引起腰痛
这是由于你长期保持一个坐姿导致的，腰肌劳损是腰肌在一个持续时间段内的强制收缩紧张，导致乳酸等代谢产物的堆积，就像长期未运动的人，突然跑步较长时间，一定出现小腿肌肉疼痛一样。
如何减轻慢性腰肌劳损引起的腰痛
患慢性腰肌劳损的人必须要减少工作量，而且还要多休息。慢性腰肌劳损的病人，按摩、理疗、热敷的确能减轻疼痛、改善症状，但这仅是一个方面。因为腰肌劳损均伴有腰背肌萎缩、软弱无力，而腰背肌无力又是引起腰痛的因素，所以腰背肌功能锻炼才是主要的治疗手段。
腰肌劳损多久能恢复
常时间的坐位，或是负重过久，都会引起腰部的疼痛不适。影响腰部的活动。
腰肌劳损引起的腰痛能大补吗？
腰痛和肾没有关系，所以是不建议补的，有些慢性腰肌劳损患者到医院去拍腰椎片子后，没有发现问题便放弃治疗，开始花大价钱“补腰”、“补肾”，自然是效果欠佳，且使病情继续发展，这是对身体不负责的表现。
腰肌劳损后一直腰痛该怎么办呢？
腰肌劳损不算是严重的疾病。腰肌劳损的治疗首先要围腰保护，改变工作方式。治疗比较简单，坐位工作2小时后起身活动腰部，晚间做腰部功能锻炼，睡前俯卧于床上，做两头翘的动作。或者检查每周游泳一次。疼痛严重时口服扶他林等消炎镇痛药物一周。
睡半个月软床腰疼
这考虑是腰椎间盘疾病，或者是胸椎疾病，压迫神经造成的局部疼痛，乏力症状，这种情况最好是睡硬板床，现在颈椎胸椎，腰椎不舒服，伴有疼痛，可以局部用热毛巾热敷，针灸按摩外用膏药，配合口服活血化瘀的药物，以及消炎镇痛的药物治疗，建议定期复查。
后背疼翻身困难
首先您可以到医院拍个片子检查一下，看看骨头有没有问题？如果没有问题的话，应该是局部的肌肉筋膜和韧带的原因引起的相关症状，所以治疗的话您可以用点舒筋活血的药物来调理，一般会收到比较明显的疗效，
为什么腰一动就像针扎一样疼
妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病。炎症的可能大。月经干净后3天建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规,明确病因,对症治疗.意见建议：注意保持外阴清洁卫生.另外注意清洗.一般2-3天一次清洗,而且应该从前向后清洗,用淡盐开水清洗,过于频繁反而容易感染.
轻微腰脱好后健身腰部不适是复发吗
明应该是存在有腰椎间盘突出症吧，腰椎间盘突出症一般可以导致腰部不舒服的发生，如果存在这个疾病的话，不能够进行仰卧起坐的，因为仰卧起坐会导致病情的加重，可以进行俯卧撑，平时要注意避免弯腰负重活动，必要时去医院的理疗科进行一些按摩，推拿等治疗
我天天都穿12公分以上的高跟鞋，最近腰疼，去医院检查说是腰肌劳损，请问我还可以继续穿16公分的高跟鞋吗7
这种情况主要是考虑穿高跟鞋有关系的，会引起腰椎腰肌病变，不建议再穿，疼痛科检查治疗为主
腰肌劳损引起腰痛有何表现？
腰肌劳损是一种创伤性骨病。表现为慢性、间歇性或持续性腰部肌肉周围酸痛，劳累时疼痛加重，休息时好转。压痛部位主要在髂后上棘的内侧，第4、5腰椎旁，伴肌肉痉挛，有时放射腿痛。急性扭伤后治疗不彻底或持续弯腰劳动引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。
腰肌劳损能倒着走路吗？
倒着走路的方法，特别适合中老年人，每次锻炼的时候大约在半小时左右，但是一定要注意后面路面的情况，倒着走路适合腰椎间盘突出，腰肌劳损，和腰椎关节炎等一切的患者。
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