你好，腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂导致髓核突出并压迫神经而引起腰腿部疼痛不适活动不便！

腰椎间盘突出症的病理基础是退变、损伤。 退变是随年龄增长而逐步出现的退行性改变，它随身体素质的强弱和劳损程度的不同，以及对养生观念是否重视，或早或晚地发生。20岁左右的椎间盘已有退行性改变，20-30岁间已有明显磨损而出现裂隙。有文献报道，腰椎间盘突出症21-40岁发病者占70％左右。 腰椎间盘突出症的治疗 中医中药疗法： 由于退变及损伤造成的腰椎间盘膨出或髓核突出后，不仅对窦椎神经纤维和脊神经根产生机械性压迫，尚可引起局部组织的无菌性炎症与粘连，还有髓核的失膨胀形成的脊柱不稳等均可刺激窦椎神经和神经根而引起腰腿痛，所以用中医中药治疗腰椎间盘突出症具有明显的优势。 中医中药治病求本，针对其退行性改变的病理学基础，扶正祛邪，用“强筋壮骨浓缩剂”（又名“抗退变方”）补益肝肾，活血化瘀，提高人体自身素质，驱邪于外，可从根本上治疗腰椎间盘突出症。 目前开展了多种不需开刀的技术，即微创介入技术。如胶原酶溶解术、经皮穿刺激光椎间盘减压术、经皮低温等离子射频消融髓核减压术、脊椎后路显微内窥镜椎间盘切除术、臭氧溶解术等。这些技术都是在影像设备引导下进行，安全性高、创伤小、疗效确切。 有不少医院开展了以上几种技术，如301医院、中日友好医院、北京宣武医院等。建议你父亲还是尽快治疗，如果出现下肢麻木、无力时则比较严重，治疗起来也比较困难。 如果疼痛加重的话，可暂时口服奇曼丁，此药对肝肾、胃肠道无器质性损害。尽量避免腰部的剧烈活动，最好睡硬点的床，下床活动时最好佩戴腰围。

有可能是腰椎的问题，可到医院检查确诊。平时不要长期久坐或弯腰负重，可睡硬板床。避免受凉，加强保暖。

腰椎间盘突出的锻炼？ 腰椎间盘突出如何锻炼方法如下 第一节：脚尖往回勾，腿向上抬5秒钟，然后慢慢放下。循环10次。左右腿交换做。 第二节：拱桥运动：双肘双脚撑床，臀部向上抬5——10秒循环10次。 第三节：燕飞：俯卧床上，双臂向后伸起，双腿向上翘起5-10秒。循环10次。 腰椎间盘突出的锻炼方法一般是作为辅助治疗方法，腰椎间盘突出的原因，症状以及主要治疗方法一般有以下几种 腰椎间盘突出：椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。它的基本因素是椎间盘退变。一般容易造成腰椎间盘突出的原因有以下几种。1、脊柱畸形。2、年龄偏大。3、种族遗传。4、长期久坐、长期弯腰、长期负重。5、外伤原因。6、腰部受寒。7、糖尿病。腰椎间盘突出症状主要是下腰痛和坐骨神经痛，具体表现为腰部胀痛、臀部及大腿麻木胀痛、感觉减退或疼痛过敏、脚麻酸痛、肌肉萎缩、患腿变细、行走困难等，严重时大小便功能障碍、下肢瘫痪、长期卧床不起使病人生活质量下降、工作和劳动能力丧失。 腰椎间盘突出怎么治疗 药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，因此一般西药只有止痛功能，缓解临床症状为主，口服大部分药物还是达不到根治腰椎间盘突出的目的，外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，德国研制的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴在德国上市两年，已全面取代手术，对腰椎间盘突出的治疗可以彻底治愈，并且不易复发，基本上没有副作用。 腰椎间盘突出的食疗方法以下几种可供参考： 　　（1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。 　　（2）生韭菜（或根）500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。 　　（3）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。 　　（4）芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用。

千年活骨膏是治疗腰颈椎病的，对于腰椎间盘突出效果很好。购买的话你可以登录他们的官方网站，直接在线订购。网站是 http://www.qnhgg.com

  　　腰椎间盘突出需要安排手术治疗的情况有： 　　( 　　 　　)急性发作 　　 　　具有明显马尾神经症状者 　　 　　患者在发病时出现马尾神经受压症状 　　 　　如大小便和性功能紊乱者 　　 　　需紧急手术摘除椎间盘 　　 　　( 　　 　　)诊断明确 　　 　　经长期系统保守治疗无效者 　　 　　部分患者经正规系统的保守治疗 　　 　　症状改善不明显 　　 　　且经CT或造影检查明确诊断 　　 　　影响患者的工作和生活 　　 　　应接受手术治疗 　　 　　( 　　 　　)症状反复发作者 　　 　　一些患者症状显著 　　 　　经非手术治疗缓解后 　　 　　不到 　　 　　～ 　　 　　周又再次发作 　　 　　影响正常工作 　　 　　学习和生活时 　　 　　应考虑手术治疗 　　 　　( 　　 　　)病情逐渐发展 　　 　　神经症状明显者 　　 　　患者病情加重 　　 　　出现肌力减弱 　　 　　神经支配区域持续麻木甚至下垂 　　 　　查体出现神经损害的体征 　　 　　结合CT 　　 　　造影等检查神经根受压状况与症状相符 　　 　　应及早进行手术治疗 　　 　　( 　　 　　)腰椎间盘突出症合并其他腰椎骨性病变 　　 　　需手术治疗或探查者 　　 　想要了解更多请登录飞华健康网 骨科 腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

   针灸治疗腰椎间盘突出要注意： 　　(1) 针刺部位，人体重要脏腑、器官、脑髓、大动脉、某些大关节等处所分布的穴位，都有严格的针刺禁忌，下针时应十分慎重，注意安全。对骨痈疽、骨痨部位、骨肿瘤、血友病性关节炎以及工业性骨中毒，均禁忌针灸。         (2) 生活，对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后，应避免针刺，否则易于引起晕针等变端。骨关节疾病发生后，常引起肢体运动功能障碍，不能主动运动，有些疾病可作一些被动运动，促进恢复。 具体欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

  　　这位朋友您好： 　　1.急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。 　　2.避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。 　　3.症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

您好： 　　多数腰突症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈，仅10％～15％的病人需要手术治疗。那么腰椎间盘突症手术治疗的适应证有哪些? 　　(1)诊断明确，病史超过半年，疼痛严重，影响工作、学习和生活，屡次发作，经正规系统的非手术疗法无效者，应及早手术治疗，以减轻痛苦。 　　(2)症状明显，疼痛剧烈，经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。 　　(3) 合并有其它原因的腰椎管狭窄，需行椎管手术探查的患者 　　(4)椎间盘中央型突出，压迫马尾神经，出现明显的马尾神经受压的症状，影响大小便功能. 　　椎间盘突出症最佳的微创手术方式有哪些? 　　1. 经椎间孔镜下显微椎间盘摘除术：此概念起源于20世纪90年代早期， 为关节镜或内镜下可视化手术。神经血管结构要获得满意的显像需要在手术开始正确放置器械到后外侧纤维环临近椎管的部位。与髓核机械切除减压、化学髓核溶解或激光气化等技术相比，椎间孔镜下椎间盘摘除术是针对性切除突出椎间盘碎片、减压神经根的技术。北京307医院骨科刘耀升 　　2 经皮激光椎间盘减压术(PLDD)： PLDD利用激光汽化导致椎间盘空化、降低椎间盘内压力而缓解疼痛，适应证包括纤维环完整的包含型椎间盘突出伴与椎问盘病变节段相符的根性症状，对非包含型或游离型椎间盘突出、腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄等则不宜行PLDD。其并发症少见，有椎间盘炎、神经根损伤等可能。 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题： http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

 　腰椎间盘突出症治疗中、治愈后应注意以下几项。如： 　　1. 治疗过程中应尽可能卧床休息，尽量吃饭、大小便都卧在床上进行，避免腰椎负重，有明确数据表明，对于椎间盘的盘内压，坐位可达卧位的2.5倍，立位可达卧位的1.8倍; 　　2. 床具选择，应选择硬板床，上铺厚薄适度的垫子，避免睡软床，睡姿以屈膝屈髋仰卧为宜，掌握正确的上下床姿势; 　　3. 腰椎间盘突出症手术后的病员一般应在术后第三天就开始进行直腿抬高训练(锻炼方法入下：平卧床上，一腿伸直放于床面，另外一只腿在伸直状态下抬起，并可在抬起时勾脚尖，以对大小腿后侧进行牵扯，抬起高度以感觉到大小腿后侧有牵拉感，伸直微麻木感为度)，以防止神经根粘连; 　　4. 下地活动时应佩戴腰围，无论干不干活，都应加强腰部保护，防止腰部扭伤，但佩戴时间不宜超过3个月，防止腰背部肌肉发生废用性萎缩; 　　5. 保持正确的站立、行走姿势，纠正不良的姿势，生活过程中同一姿势不宜过久，及时变换姿势或休息，防止腰肌劳损; 　　6. 加强腹肌和腰背肌的练习，增加腰腹肌肉功能，这是防止该病复发的最重要因素; 　　7. 保持良好的生活、工作环境，室内要保暖、干燥、避免阴湿的环境，天气变化时及时添加衣服; 　　8. 体力劳动者应加强保护，改变劳动方式，避免长时间弯腰或负重，或者改换轻体力活动的工种; 　　9. 咳嗽、打喷嚏用力大小便时，应提前做好腰部保护，双手护腰，防止腰部受到剧烈震动而导致该病复发; 　　10. 乘车时，在剧烈颠簸路段，应加强腰部防护。 　　想要了解更多请登录 飞华健康网 骨科 腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

访客接受了刘医生邀请的对话 刘医生 2007-07-03 11:18:15 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:21:39 您好,腰椎间盘突出治疗好久疗效都不好而且腿也痛 刘医生 2007-07-03 11:22:15 请问您的年龄，性别,工作性质？ Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:22:32 现在两条腿都不一样粗 刘医生 2007-07-03 11:22:49 你患病多长时间了? Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:22:53 上班 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:22:59 24岁 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:23:06 3年 刘医生 2007-07-03 11:23:14 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:23:17 去了好多地方 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:23:26 作过 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:24:09 没有作过核磁共振 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:24:25 作过按摩针灸 刘医生 2007-07-03 11:24:51 你现在的情况神经压迫症状已经和明显 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:25:04 是 刘医生 2007-07-03 11:25:19 单纯靠针灸,按摩等保守疗法是不能解决神经根受压的问题的 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:25:24 现在是不是需要作手术 刘医生 2007-07-03 11:25:52 现在应首先考虑介入治疗 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:26:07 晚上睡觉都睡不好,腿憋的慌 刘医生 2007-07-03 11:26:26 因为这比开放性手术安全性高且几乎无创伤 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:26:30 请您介绍一下 刘医生 2007-07-03 11:26:58 介入治疗椎间盘突出的原理:是在意大利IMD激光自动定位C型臂机器引导及微小几乎无创伤的情况下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。 椎间盘突出的介入治疗在目前公认是治疗椎间盘突出症既免开刀又具良好疗效的最佳手段。 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:26:58 什么是介入治疗 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:27:54 治疗效果怎么样 刘医生 2007-07-03 11:28:06 效果和手术的效果是一样的 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:28:37 没有风险吗 刘医生 2007-07-03 11:28:57 是没有任何风险的,这是一种微创技术 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:29:58 象这种病情如果再发展下去后果会怎样 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:30:24 手术后需要休息多长时间 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:30:36 手术费用多少 刘医生 2007-07-03 11:30:46 需要住院1--3天就可以下地活动 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:31:11 费用呢 刘医生 2007-07-03 11:31:21 费用要根据你的片子和病情看适合哪种介入治疗 刘医生 2007-07-03 11:31:30 一般在5000左右 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:31:51 分几种 刘医生 2007-07-03 11:32:22 三种,激光,臭氧和胶原酶 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:32:43 5000是那种 刘医生 2007-07-03 11:33:02 胶原酶 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:33:53 麻烦您介绍一下这三种 刘医生 2007-07-03 11:34:01 你可以把你的篇子给我们发过来,让我们专家看一下 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:34:11 好的 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:34:44 我得回家拿是我弟弟病了,他在家呢 刘医生 2007-07-03 11:35:31 那你尽快把你弟弟的片子通过邮箱给我们发过来 刘医生 2007-07-03 11:35:58 让我们专家看一下,然后给你弟弟针对性的治疗 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:36:09 好,您的邮箱地址 刘医生 2007-07-03 11:36:14 电子邮箱：beihaiguke@126.com 刘医生 2007-07-03 11:36:24 请问你弟弟怎么称呼?我登记一下 Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:37:04 刘医生 2007-07-03 11:37:20 你们的联系方式? Z-河北省衡水市客人114 2007-07-03 11:37:42 谢谢您

  　　1、急性期应睡硬板床，绝对卧床3周，这是基本的腰椎间盘突出的护理方法。 　　2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。 　　3、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动，这也是腰椎间盘突出的护理方法。 　　4、腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，因此我们要做好腰椎间盘突出的护理。 　　腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

显然是椎间盘突出压迫了马尾神经，可按摩肾俞、大肠俞、环跳、殷门、阳陵泉、绝骨，各向内转揉二百七十下，每天一次，十五天为一疗程，两三个疗程即可治愈，同时要注意睡硬板床，枕硬枕头，最好用棉被垫于小腿下，使躯干、大腿、小腿成两个90度。祝你早康。

上述症状是损伤神经所致。千万不要轻易手术。虽然说目前手术治疗腰椎间盘突出症的方法经长期发展已经较为成熟，但手术毕竟有一定风险而且费用较高，手术后也存在复发的可能因素。

  　　做苦力活是会比较容易的这种病。 　　常见的诱发因素有： 　　①腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。 　　②腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。 　　③突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。 　　④腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。 　　⑤职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。 　　上述腰椎病病因有多种，忙碌趣味生活奔波，应该多些时间来照顾自己的颈椎。 　　想要了解更多请登入飞华健康网站：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

您好： 　　如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话，那基本可以确定为腰椎间盘突出，建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生;对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果. 可如果腿部没症状出现的话，那基本可以确定是腰肌问题(腰肌劳损、腰肌受伤等)所引起，建议按摩、推拿、拉罐(不是拔罐，这步最重要)治疗，只要将腰肌恢复了弹性，很快就好. 如果想进一步了解该问题的病理及病因，请到我的博客看看，那里有详尽地介绍. 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题： http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

  　　这位朋友您好： 　　臭氧治疗椎间盘突出症的特点 　　1.安全性好 　　在局麻下细针穿刺(22～24G，外径1mm)，主要作用于髓核，对其他组织无损伤。 　　2.定位准确 　　在X线透视或CT的引导和监控下对病灶定位，穿刺准确可靠。 　　3.即时见效 　　向椎间盘内注射臭氧后，用CT扫描即见髓核得到溶解，硬膜囊形态恢复，有效解除对神经的压迫。 　　4.避免手术 　　目前认为臭氧介入治疗椎间盘突出症是免除手术痛苦的最好手段。 　　5.无并发症 　　用臭氧治疗，无过敏反应等并发症，臭氧本身具有消毒作用，感染机会大大降低。 　　欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

  　　这位朋友您好： 　　椎间盘突出患者不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋有害是常识，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样，都是让重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，与高跟鞋相比只是程度的问题，而且学术界早就指出，中跟鞋有益健康是伪科学。这个不利因素很容易被忽视，对于椎间盘突出患者，是雪上加霜。 　　同时应注意康复锻炼和通常意义的锻炼是不同的，通常的锻炼属于活动身体、游戏和竞技，没有什么禁忌，但患者就不同了。千万不要忘记自己的身体情况，留有余地切忌挑战自己的极限，不要做高强度的剧烈运动和过度运动，避免一时兴起而忘乎所以，尤其是有身体与他人接触的竞技项目尽量不要参与 　　欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

由于椎间盘突出的压迫，形成坐骨神经痛，放射痛起于臀部,逐渐下行放射，但放射哪一部位，就根据突出物压迫的部位决定。中央型椎间盘突出，可以有两侧坐骨神经痛，神经痛表现有麻痛、刺痛、胀痛，也可因咳嗽，打喷嚏而加重。步行或站立过久可加重疼痛，症状重者影响行走活动 ，检查直腿抬高实验阳性。 （一）非手术治疗。 　卧硬板床休息，辅以理疗和按摩，常可缓解或治愈。俯卧位牵引按抖复位简便，治愈率高，易为患者接受，为常用的非手术疗法。 （二）手术治疗。 手术适应证为：①非手术治疗无效或复发，症状较重影响工作和生活者。②神经损伤症状明显、广泛，甚至继续恶化，疑有椎间盘纤维环完全破裂髓核碎片突出至椎管者。③中央型腰椎间盘突出有大小便功能障碍者。④合并明显的腰椎管狭窄症者。 术后半年内应避免重体力劳动。

   腰椎间盘突出的病人的护理包括以下几个要点 　　1.急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。 　　2.避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。 　　3.症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动 具体欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

 　患者你好，近几年的“小针刀”疗法，对于缓解腰椎间盘突出的疼痛，梨状肌粘连等，效果不错，你可以常识一下。欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

访客接受了谷医生邀请的对话 谷医生 2007-03-26 14:06:42 您好，有什么可以帮助您的吗？ G江苏１１省无锡市客人104 2007-03-26 14:09:17 我患腰椎间盘突出已经4个月了， 尝试了很多方法，都没有没效果。 谷医生 2007-03-26 14:09:31 目前的症状和我说一下： G江苏１１省无锡市客人104 2007-03-26 14:10:15 腰疼，不能弯腰 谷医生 2007-03-26 14:10:37 这４个月接受的哪些治疗？ G江苏１１省无锡市客人104 2007-03-26 14:11:23 牵引 针灸 谷医生 2007-03-26 14:11:50 那是一般的保守治疗，作用是暂时的缓解症状，还是会犯的。 谷医生 2007-03-26 14:12:04 请问你的年龄。性别和工作性质？ G江苏１１省无锡市客人104 2007-03-26 14:12:07 有更好的方法吗 谷医生 2007-03-26 14:12:33 目前根治的方法有两种：一是介入治疗；二是手术！ G江苏１１省无锡市客人104 2007-03-26 14:12:55 什么是介入治疗 谷医生 2007-03-26 14:13:07 我可以给你解释一下： 谷医生 2007-03-26 14:13:21 介入治疗椎间盘突出的原理:是在可视影像引导及微小几乎无创伤的情况下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。 同类介入治疗如：心脏介入治疗是把支架通过导管从股动脉到达血管堵塞的地方，解决堵塞的问题了，然后退出导管，从而避免了开胸手术。大在地减少了治疗费用、开刀手术可能出现的危险及术后的后遗症，这种技术现在已经应用在椎间盘的介入治疗上了，也是同样的治疗原理 椎间盘突出的介入治疗在目前公认是治疗椎间盘突出症既免开刀又具良好疗效的最佳手段。 谷医生 2007-03-26 14:13:43 介入治疗的特点是:创伤小，不破坏脊柱正常结构，并发症少，患者痛苦少， 是比较有效，安全的方法。不用开刀便可以达到开刀的效果，恢复快，治疗在半小时左右，因为微创本身是几乎无创伤性的所以治疗后住院观察2-3天就可以回家休养了，目前已有上万病例患者得到康复.

应不要长期久坐或弯腰负重，可睡硬板床，避免受凉。 腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 　　二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧（背屈）。然后足跟用力向斜上方（约四十五度）蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。 　　三、昂胸：俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。 　　四、鱼跃：俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。 　　五、下腰和后伸：站立，两腿分开约肩宽，足尖向内。弹动性地向前弯腰，使手触地。然后复位再向后伸腰，也要弹动性地后伸到最大量。反复五至十次，病情好转后加大动作幅度，注意循序渐进。

1：药物治疗　　 2：磁疗　 3：中医膏穴治疗　 4：中医中药治疗 5：物理治疗 6：推拿治疗　 7：西式手法　 8：针灸治疗 9：手术治疗 手术治疗包括：椎间盘内窥镜微创手术，椎间盘髓核切吸术　　 10：介入治疗 介入治疗包括：胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术PLDD、超低温消融　　 11：臭氧治疗　 12：食物疗法：腰椎间盘突出患者在生活中可配合食疗 您好现在主要就是有这么多的治疗的方法，希望对您有所帮助，祝您早日康复！ 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

您好： 　　腰椎间盘突出是髓核受椎体压力挤压损伤纤维环溢出纤维盘,压迫追椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列放射症状,髓核为病灶源.如果髓核水分没有脱失弹性还存在做牵引是完全可以恢复正常的,如果髓核的水分脱失,弹性消失千万次的外力都是没有作用的.用中药补肾壮腰配合定向外贴法(类似于现代的靶向疗法)完全可以满足腰椎间盘突出患者的心愿.需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈. 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题： http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

椎间盘突出现在有两种比较成熟的治疗手段，外科是切开椎盘，但是由于年岁较高，而且创伤、风险也较大，所以恢复起来不是很好。还有一种就是疼痛科的微创介入镇痛术，不需要开刀，只需要一根针扎进患处，把一种特殊的药物——胶原酶注入患处，把突出的部分溶解掉，从而使患者慢慢恢复。现在保守治疗就要卧床休息，一定要睡硬板床。 　　另外，专家还建议，专家建议，除了平时注意坐与站的姿势、改善工作方式外，应在工作时偶尔停顿，做一些舒经活血的简单运动，必要时涂抹镇痛药物，可直接消除疼痛，提高效率，恢复生活质量。

如果你有腰椎间盘突出症，现在出现腰腿疼痛，一定要注意避免剧烈的运动，也要注意避免久坐久站。要多进行腰部的固定，对症用药改善症状。可以选择舒血宁或者鹿瓜多肽进行治疗，也可以配合中医的康复理疗。如按摩，热敷，密切观察病情变化。

访客接受了刘医生邀请的对话 刘医生 2007-07-11 14:57:09 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 刘医生 2007-07-11 14:58:21 请问是你本人还是为你的家人或朋友咨询呢？ Guest 2007-07-11 14:58:45 刘医生你好！我是中度腰椎间盘突出 打胶原酶治疗得话得多少钱？ 刘医生 2007-07-11 14:59:03 请问您的年龄，性别,工作性质？ Guest 2007-07-11 14:59:05 本人 刘医生 2007-07-11 14:59:25 一般费用在4000左右 Guest 2007-07-11 14:59:52 27 长期坐班工室 刘医生 2007-07-11 15:00:06 你现在有什么症状，有多长时间了，以前有过这种现象吗？ Guest 2007-07-11 15:01:11 这种技术有没有什么副作用没有？我患病4年左右了现在左腿疼痛比较厉害 刘医生 2007-07-11 15:01:25 还有其他症状吗 Guest 2007-07-11 15:02:37 没有其它了 原来腰也疼治疗了一段时间疼痛减轻了 刘医生 2007-07-11 15:02:50 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ Guest 2007-07-11 15:03:49 作CT了说是腰5骶1得位置病变 刘医生 2007-07-11 15:05:50 胶原酶具有特异溶解性，可以溶解突出的腰椎间盘组织，它能在胜利酸碱度和问土条件下特异性的水解天然胶原蛋白的三维螺旋结构,降解成人体可以吸收的氨基酸类物质,而不损伤其它蛋白和组织,解除对神经根的压迫，消除引起疼痛的炎症。 刘医生 2007-07-11 15:06:16 接受过哪些治疗没有？ Guest 2007-07-11 15:06:44 还有什么其它治疗方法嘛 会不会有后遗症呀？ 刘医生 2007-07-11 15:06:51 目前治疗此病主要有三种方法，一种是保守治疗,但是不能去根只能暂时的缓解症状。二是微创介入治疗，三是手术，后两种是根治的方法。可以根据患者的病情来选择治疗的方法！ Guest 2007-07-11 15:07:05 只是理疗 针灸 牵引 刘医生 2007-07-11 15:07:38 您可以考虑一下,简单的理疗只是可以暂时缓解症状,不能彻底根治 Guest 2007-07-11 15:09:28 那从您 医生得角度出发您看看采取哪种治疗方法好些？ 刘医生 2007-07-11 15:10:14 您可以先把片子传过来,我们的专家看过片子会诊之后,会给您制定一个合理的治疗方案,只有适合患者的才是最好的 Guest 2007-07-11 15:10:56 怎么传？ 刘医生 2007-07-11 15:11:15 您可以把片子放在光线足够的地方，用数码相机对准每张片子拍好后，存在电脑上，看到清楚后再发到邮箱，把片子的报告也一块发上，专家会根据患者片子的情况，有针对性的做治疗指导，专家会诊是免费的： 电子邮箱：beihaiguke@126.com ,注意：邮件要写上患者名字，性别，年龄，地区.联系方式，以便和您联系

如果长期保守治疗效果不佳，可微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安全，且适合高龄患者等优点。 平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。

访客接受了谷医生邀请的对话 谷医生 2007-06-20 14:15:16 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ G_天津市-腰突 2007-06-20 14:16:15 最近我腿麻伴随痛疼 谷医生 2007-06-20 14:17:00 还有其他症状吗 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:17:24 到医院拍片检查，说是腰椎间盘突出，请问谷医生怎么办？ 谷医生 2007-06-20 14:17:48 目前腿出现症状，说明突出的椎间盘已经压迫到神经根了 谷医生 2007-06-20 14:18:20 有多长时间了？ G_天津市-腰突 2007-06-20 14:18:56 前年因患急性脑膜炎做过穿刺，有一个多月 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:19:36 身体有些胖 谷医生 2007-06-20 14:22:16 哪节突出？ G_天津市-腰突 2007-06-20 14:22:56 不清楚哪节 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:24:10 请问谷医生，有什么好的药物或疗法，不胜感谢！ 谷医生 2007-06-20 14:27:39 药物是暂时止疼的 谷医生 2007-06-20 14:27:45 不是解决根本性问题的办法 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:28:19 谷医生有什么好的建议？ 谷医生 2007-06-20 14:30:08 患者的年龄？ G_天津市-腰突 2007-06-20 14:30:27 32 谷医生 2007-06-20 14:30:47 这么年轻，建议根治，神经受压时间长 谷医生 2007-06-20 14:31:05 后果比较严重，从你的症状上看可以选择微创介入治疗根治 谷医生 2007-06-20 14:31:17 但是具体能不能做，需要看到你的片子！ G_天津市-腰突 2007-06-20 14:31:45 费用如何？ 谷医生 2007-06-20 14:32:23 介入治疗有，激光臭氧和胶原酶 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:32:26 家境有限。 谷医生 2007-06-20 14:32:42 5000-8000左右这差不多包括住院全部费用 谷医生 2007-06-20 14:32:51 人体各个机能都是靠神经支配的 谷医生 2007-06-20 14:33:10 如果耽误，到时也只有手术了啊 谷医生 2007-06-20 14:33:17 那费用更高的 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:33:38 日常生活中有什么要注意的事项吗？ 谷医生 2007-06-20 14:33:54 注意休息，不能长期坐位，神经受压需要解除 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:34:39 弯腰工作有影响吗？ 谷医生 2007-06-20 14:35:18 当然有啊，因为现在突出的椎间盘已经压迫神经，如果总弯腰或者使不对劲，会加重的 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:37:10 是不是上次治疗脑炎作腰穿所致？ 谷医生 2007-06-20 14:38:12 做腰穿，不会引起腰椎间盘突出的 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:38:25 因为身体较胖，作腰穿比较困难，当时很折腾的 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:40:31 间盘突出如何引起的？因为最早没有症兆，突然痛 谷医生 2007-06-20 14:40:39 腰椎间盘突出是患者腰部由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等原因致椎间盘组织退变、损伤、纤维环破裂、髓核组织被挤出，向后从破裂的纤维处突向椎管内、压迫神经所致 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:42:07 我是电焊工 谷医生 2007-06-20 14:42:25 有一定的关系的，你还这么年轻 谷医生 2007-06-20 14:42:45 如果不早日根治，后果比较严重 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:44:07 非常感谢！暂时服什么药可减轻疼痛等症状？ 谷医生 2007-06-20 14:44:45 你可以把片子发过来看看 G_天津市-腰突 2007-06-20 14:45:16 好的，谷医生。 谷医生 2007-06-20 14:47:09 知道怎么发吗？ G_天津市-腰突 2007-06-20 14:47:48 电脑扫描 谷医生 2007-06-20 14:48:47 用数码相机拍 谷医生 2007-06-20 14:58:08 光线要足够，拍好后存到电脑上，看的清楚后，发到电子邮箱 在10分钟内没有发送或接收讯息,对话因超时已结束。