运动医学科最新回答
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全身肌肉松弛
建议: 维他命E帮助去除水肿 血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。维他命B群加速新陈代谢 维他命B...
肌肉很別扭
你这个主要有可能是由于慢性劳损,经络不通,血液循环不好,而出现的感觉异常,如果没有明显的瘙痒,疼痛等其他不舒服症状,问题不大的,主要是避免劳累过度,避免吹风受凉,一般可以多点热敷按摩来缓解,同时还可以配合...
武恩翠
主任技师
回答了该问题
运动损伤,膝盖少量积液
首先排除是半月板韧带损伤,主要有可能引起局部软组织损伤,出现有炎症导致有关节积液,会出现膝关节有酸痛的症状。首先平常不要走路太多,不要剧烈运动,平常可以多用热水泡脚,可以继续通过针灸治疗配合照射红外线灯,...
脚被摩托车压伤,肌肉硬走路正常
您好,您目前情况属于皮下瘀血形成的局部皮下硬结,恢复到正常还需要一段时间,可以口服活血化瘀之类的药物,同时每天局部做热敷治疗帮助小腿软组织修复。
我早晨起床后后腰两侧特别酸痛
强直性脊柱炎多见于HLAB-27患者,脊柱X片有特异 性改变,应该风湿病科诊治。肾病不仅是腰痛(有些患者可以没有腰痛),若怀疑为改变,可枵尿常规,应该有改变。
腿部\臀部\腹部的肌肉都特别松
加强体育锻炼,对刚生产的育龄妇女来说非常重要。平常可以做一些慢跑加强腿部和臀部肌肉的运功让这些部位肌肉紧缩;另外,腰腹部的松弛可以做仰卧起坐来解决松弛问题!每天坚持
运动损伤3个月
这个情况原因是比较多的,有可能是因为颈椎病导致的相关症状,也有可能是因为局部肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状,所以最好请医生检查清楚以后针对性的治疗,如果确定是肌肉筋膜韧带损伤,一般可以采用针灸推拿疗法...
腿很粗,但全是肌肉
呵呵,一般一段时间不用肌肉就会萎缩,其表现就是你所期望的腿变细。 由此看可能是由于三年跑步造成的,用进废退,用得多了自然肌肉就发达了。适当的降低强度,肌肉就会出现一些萎缩。 (1)可以考虑适当降低跑步的速...
五岁得了小儿麻痹,现在手脚无力,手脚没有肌肉,请问现在科学能不能改变一点?能不能通过手术?
你好:你描述的情况只能进行功能的锻炼和按摩等来尽量避免加重,没有其它的特殊的治疗,手术也是需要结合具体的情况的。
天生身体瘦弱,当我注意到这个弱点时,便下定决心苦炼
你的想法是好的,但方法水平不对。 身体瘦弱,是应该苦炼,高强度的训练不适合你。因为本来肌肉就少,在高强度的锻炼下,消耗大于吸收,结果肌肉会产生萎缩,体内的醣和脂肪也被消耗。大家知道,力量是靠肌肉产生的,肌...
脚板内侧缝了针断了肌肉 这算严重吗? 要戒口吗?
你好,出现局部的外伤并且伤口比较大、比较深的话,则需要及时的进行伤口的缝合治疗的,在伤口愈合恢复期间,需要注意适当的忌口的。
嘴部肌肉抽搐怎么回事?
根据你的描述,嘴部的肌肉出现抽搐,有可能是得了面肌痉挛,面肌痉挛是面神经受到寒冷刺激而出现的一种阵发性的抽搐症状。主要采取中西中药进行治疗,同时可以配合针灸等理疗方法,能够促进病情的康复。最好到医院经过检...
全身无力、肌肉酸困什么原因
肾病专家8 2007-06-05 18:15:01 您好!有什么需要帮助的吗? 肾病专家10 2007-06-05 18:16:04 您好,很高兴和您对话! 张1*APNIC客人117 2007-06-0...
突然脸部和手脚抽搐怎么办?我好好的也不知
问题分析:你好,手脚发凉,脸热、头痛,考虑是发热,而且正处于体温上升期,考虑是病毒感染引起的。体温上升期常有疲乏无力、肌肉酸痛、皮肤苍白、畏寒或寒战等现象。意见建议:如果体温超过38.5,建议口服退热药物...
左大腿前侧肌肉无力
这样的病症就是与上楼有关,是属于缺乏锻炼有关,如果平时多锻炼,就不会这样的症状。如果是与此有关,那就是通过休息加静养的办法进行调理就可以。休息三天看看,如果还有疼痛的,可以用按摩加热敷的办法进行治疗,通过...
胳膊肘上面痛 一按就痛直或弯到一点程度也痛 胳膊肘上面4到5厘米左右(肌肉后面)就是被棍子砸了下
你的这个属于外伤,局部肌肉损伤引起的,建议你适当休息,用活血止痛的药物,一般5--7天左右就恢复了。
最近半年总会觉得大腿根外侧的肌肉会麻麻木
问题分析:这位朋友您好,根据您的描述,这种情况有可能是腰椎疾病压迫神经引起的上述症状,建议去医院的骨科做下检查,必要时做下腰椎的CT检查。意见建议:朋友您好,这种情况建议检查一下有无腰椎骨质增生或者椎间盘...
武恩翠
主任技师
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肌肉受到撞击
像你这个主要有可能是导致局部软组织损伤而出现凹陷,如果没有疼痛等其他不舒服症状,一般问题不大,严重也有可能会引起骨折,最好到医院拍个x光片检查,明确诊断,这个平常可以多热敷按摩来改善,同时您这个还可以,多...
武恩翠
主任技师
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肌肉站不起来
像你这种情况,如果排除是骨头的问题,主要是由于周围软组织损伤而出现肿胀疼痛,一般这个在24小时内可以通过,冰敷过后可以通过热敷,这个严重很有可能,还会有神经损伤,还要配合做个肌电图检查,明确诊断,一般可以...
武恩翠
主任技师
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痤疮滑膜炎等
现在主要是有痤疮和滑膜炎,痤疮的发生与长期的内分泌失调,饮食不当,感染痤疮杆菌有一定关系的,会出现了面部的痘痘,脓包,需外用克痤隐酮凝胶,口服当归苦参丸治疗。
左胳膊痛的厉害
一般是因为受凉或者长时间保持一个姿势,导致局部肌肉筋膜韧带损伤出现的相关症状,也可能和肩周炎是有密切关系的,因为这个年龄很容易患肩周炎,所以最好请医生检查一下,看看具体什么情况,如果确定是肩周炎的话,正规...
胳膊疼 ,骨头啊,肌肉啊都没有问题就是疼
拍片这种影像学检查可以明确判断骨头是否有病变,针对现在的检查提示正常,那么就还需要考虑是有软组织的损伤,风湿病变而有导致的功能障碍以及疼痛不适感觉,针对胳膊部位的疼痛,还需要排查是否有颈椎退行性变而有的神...
左足底皮下肌肉局限性增厚。
下肢现在的情况看,就是肌肉层局限性增厚病,其实就是肌肉增生形成的现象,如果是出现了脚部的包块,影响了正常的走路,那就需要用手术切除治疗合适,手术后才能控制疾病的。
右手小手臂总是肌肉痛,尤其在运动打球后,有时整个手还会麻,没力气,整个手臂都很累。这种症状有两三年了
如果是长时间的不运动,突然加大运动量,可能是运动过后乳酸堆积导致的酸痛,如果麻木考虑是神经受压导致。
我三个星期前踢球膝盖受伤了,后来去医院拍了个片子骨头没事,医生说有可能是肌肉撕裂,我膝盖还肿着,我每
膝盖外伤后如果肌腱韧带损伤应卧床休息半月以上。可外用消肿止痛盯或云南白药盯,口服逍炎活血的药物,定期复查。
武恩翠
主任技师
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我的膝盖会吱吱响不知道怎么回事
有关膝关节在蹲时能听到吱吱响,是因为正常人的关节腔内都有一些液体,叫关节液,在关节腔内起润滑的作用,防止骨与骨之间的直接摩擦。这属于正常现象,不必担心。小腿酸疼可能蹲的时间过久,导致血液不通畅所致,坐着休...
脸部肌肉一边大一边小怎样做可以恢复
你说的情况是脸部肌肉一边大一边小,这个肯定是需要通过对症处理改善,少吃油腻辛辣食物不要熬夜,紧张就可以,像你说的这个进行的修复,基本上还是需要针灸理疗,还有就是,局部可以通过,活血,或者是通过局部的训练控...
全身一碰就痛
你的症状考虑为是由于感冒引起全身肌肉酸痛的可能性比较大,再者也不能排除过度劳累、体质虚弱引起的可能性的。