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运动医学科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
肌肉受伤怎么治疗
肌肉拉伤之后最主要的是注意休息，同时可以对症用一些药物治疗。例如可以在受伤的前期进行冷敷处理，后期进行热敷处理，同时可以配合应用一些活血化瘀的中药，非在体内消炎止痛的药物缓解疼痛肿胀的症状。通过休息和配合...
肌肉放松的标准是什么？
正常来说放松的肌肉是柔软、静态、软趴趴的；练习：手臂放松垂下（感觉肌肉放松）
减肥肌肉量减少是什么原因?
减肥肌肉量减少，主要是在减肥的时候，日常饮食上过分地限制自己摄入的能量，导致身体不能充足摄取到能量，没有能量消耗的时候，就会逐渐开始消耗身体的肌肉，来维持身体的基本活动，所以减肥肥肉量减少，属于正常现象。...
湿热肌肉疼
湿热肌肉痛对于湿热比较重的患者来说，往往由于其湿热可以导致经络痹阻，气血运行不畅，患者可能会出现肌肉酸痛的情况，这个和患者湿热所引起来有一定的关系。 这种情况下，肌肉的疼痛，乙酸痛困重为主，如果湿热特别严...
后背肌肉痛主要原因有哪些
引起腰后背肌肉痛的原因常见有以下几种：1、腰椎间盘的退行性改变：随诊年龄增大，腰椎间盘会逐渐退化，纤维环破裂，髓核突出，形成椎间盘突出。这种情况会导致腰后背肌肉痛。2、外伤：这也会导致腰后背肌肉痛。3、日...
眼睛周围肌肉抽搐主要原因有哪些
眼睛周围肌肉出现抽搐是由于眼肌痉挛所引起的，与用眼过度、眼肌过于疲劳、病人经常熬夜等因素有关。可通过按摩、热敷、推拿等理疗进行改善，同时要注意休息、不要熬夜、不要长时间的盯着手机或电脑屏幕，同时也可服用营...
大腿肌肉疼是什么原因引起的
目前您的情况首先还是考虑孕期胎儿需要营养增加从而使孕妇出现缺钙的情况，建议您你要紧张，可以饮食多食用牛奶，虾皮等富含钙质的食物，也可去补充孕妇钙片治疗为主，建议可以适当去户外晒太阳，目前来看不建议用药的，...
病毒性肌肉炎要如何治
病毒性肌肉发炎是全身性疾病在心肌上的炎症性表现 青壮年发病较多 常先有原发感染的表现建议及时到正规的医院进行相关检查，找出病因后根据具体情况及时进行相关治疗为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治...
坐立不安肌肉紧张怎么治疗
你的肌肉紧张是由于精神紧张因素引起，应该尽量能转移自己的注意力，听听音乐、多与人交流，外出郊游等，必要时可去正规医院心理科看看。解决肌肉紧张的最好方法是热敷，或者洗个热水澡。但，这只是暂时处理的方法。要从...
脖子肌肉酸胀的缓解方法
通过热敷、局部中医推拿按摩手法、理疗等方法都能够缓解颈肩部肌肉酸痛的症状。颈肩部肌肉酸痛的在平时应该注意颈肩部的保暖，多进行颈肩部的活动，尽可能地避免长时间的低头伏案工作。
小臂肌肉内有硬的突起是什么情况
小臂肌肉内有硬的凸起可能是脂肪瘤，纤维瘤或者肌肉损伤导致的硬化，这几种都属于良性疾病，可以通过局部ct检查来明确肿块的性质，如果肿块体积比较小，身体没有其他异常症状，是不需要治疗的，不会对身体健康造成影响...
大拇指下肌肉部被虫子咬了怎么治疗
孩子被蚊虫叮咬了出现大面积红肿搔痒的情况可能是由于过敏导致的，建议使用清利湿热类的中药进行调理，不能用手去抓挠避免感染。要注意清淡饮食，避免使用刺激性质的食物，要保持手部的清洁。
什么是关于肌肉炎的症状
肌纤维组织炎主要是表现为局部的疼痛，也可以出现肌肉痉挛，主要是表现为活动以后的疼痛或者是局部的组织肿胀，对于这样的现象建议还是通过医生的检查体检来确定病情的严重程度，对于这样的症状可以选择物理疗法，同时也...
肌肉坏死怎么治疗
外伤引起的肌肉坏死，一般建议选择手术去除，避免出现更严重的现象，可以适当的选择用生理盐水或者是双氧水清洗一下伤口，避免出现感染的现象，可以选择用酒精或者碘伏消毒，如果是肿胀的现象比较严重的话，可以选择热敷...
全身肌肉痛胀麻木怎么治疗
如果是短时间内出现的上述不适，首先考虑因为吹风扇或者其他原因受凉引起的感冒可能，中医角度讲，寒气侵入人体经络，阻滞经络，不通则疼，引起全身肌肉的麻木疼痛，可以用去痛片对症治疗。止痛片注意尽量饭后服用，以免...
锻炼导致死肌肉会不会造成血流不畅
经常锻炼身体是不会导致肌肉变死，在进行锻炼身体以后，肌肉组织会更加发达，而在肌肉当中也有一定的血管分布，以便于有充足的营养供应，所以在进行锻炼以后，肌肉不能变死，而且也不会引起血流不畅的现象发生，患者保持...
膝盖向上肌肉酸疼行走困难是什么情况
膝盖向上出现肌肉酸痛，主要考虑是局部的肌肉拉伤为主，有可能是因为之前打球的时候用力不当造成的韧带断裂。最好是要到医院进一步检查。目前也可以适当外用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱。平时也可以适当热敷一...
肌肉腿能不能打瘦腿针
如果是腿型不良的肌肉腿，是可以通过打瘦腿针使小腿肌肉萎缩变小达到修饰腿型的效果。但是瘦腿针的成分是抑制神经肌肉接头处的神经传导，对腿部的肌力会明显的影响，所以需要注射在对腿部运动不产生明显影响的肌肉处，例...
小儿肌肉炎表现和治疗
儿童肌炎的症状大多会表现是肌肉无力、全身疲乏、肌肉有关节疼痛。治疗此疾病一般是要在医生的指导下用抗生素以及皮质激素来进行配合治疗，治疗之后一般情况下症状就可好转。
肌肉撕裂的治疗方法
如果出现了肌肉撕裂这种现象的话，应及时的吃一些活血化瘀的止痛的药物进行治疗，也可以外用云南白药喷剂进行治疗，建议最好去医院进行处理一下，不要太紧张了，心情的舒畅，平时应注意不要剧烈活动。如果出现了身体不舒...
运动后肌肉出血是什么原因引起的
运动后肌肉出血酸痛，这的情况应该就是肌肉拉伤引起的。现在一定要注意休息，避免剧烈的运动，三天之内是可以冷敷的，三天之后是需要热敷。每一次敷3~5分钟，一天敷3~5次，冷敷的时候不要冻伤，热敷的时候不要烫伤...
左腿肌肉收缩怎么治疗
左腿肌肉收缩对生活的影响比较大，所以建议要及时的去医院进行治疗，建议平时可以多做一些康复训练，也可以配合中医进行针灸治疗，尽量的放松心态，避免剧烈运动，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛...
怎么判断肌肉是否有放松？
一般紧张的肌肉是僵硬、活动、紧绷的；放松的肌肉是柔软、静态、软趴趴的；
腰部肌肉僵硬应该如何运动
根据您的描述，孩子容易忘事可能由于白天学习过累，晚上睡眠时间不足所导致的。一般长时间的用脑会导致大脑处于疲劳状态，从而导致忘事。建议家长可以改善孩子的生活习惯，养成早睡早起、坚持锻炼的好作息，保证大脑血氧...
头部肌肉紧转动脖颈时有响声怎么回事
如果长期低头玩手机或者电脑，就很可能会导致颈部肌肉僵直，甚至会出现颈椎病的情况，建议每隔半个小时要活动一次颈椎，可以做颈椎的保健操，也可以采用局部按摩的方法，舒缓局部的肌肉，以后一定要注意，不能长期低头工...
肌肉腿可以瘦下来吗
肌肉腿是可以瘦下来的，患者应该去医院的内分泌科做一下检查，来确定是否存在内分泌失调。很有可能是因为内分泌失调而引起的肥胖，所以要选择对症的药物来进行处理。日常生活中要少吃脂肪、蛋白质含量多的食物。
肛周肌肉松弛治疗方法有哪些
建议患者平时应该多做深蹲运动以及提肛运动，可以锻炼盆腔以及肛门部位的肌肉，严重的情况下可以选择硬化剂注射疗法或者是手术处理。平时还要养成良好的排便习惯，避免久坐久蹲。
右脚浮肿肌肉没弹力是什么原因引起的
您好浮肿发病的原因有很多，如生理性浮肿，心源性浮肿，肾源性浮肿，病原性浮肿，一按一个坑考虑您这个属于是肾病的情况，建议您先去当地正规大医院，做一个血常规尿常规，肾脏b超。明确指标，积极配合治疗。如果长期如...
SLE病人肌肉无力双眼干怎么治疗
需要看这个要对身体的副作用是否大，如果非常大，就需要慢慢的减量，并且如果化验指标恢复正常，是可以听掉的，但是如果病情发展了，不能停药，反倒容易更加严重，现在可以用激素维持和中药的虫草制剂，但是其他的保健品...
面部肌肉抽搐看什么科室
面部肌肉抽搐，通常可见于以下情况，如精神压力过大、抽动症、肝豆状核变性、癫痫、面神经疾病、特发性震颤等等。建议可到医院神经内科门诊就诊，进一步神经系统检查，明确病因。
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