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运动减肥最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
木瓜和酸奶能丰胸吗
如果选用酸奶能盖住木瓜，这种情况充分搅拌半个小时以后就可以使用，这种使用可以进行丰胸，每天也可以使用配合按摩，这样才能更好的促使胸部发育，达到丰胸的效果。经常饮用青木瓜汁也可以有效的丰胸。
引产后，吃什么可以丰胸，美白，祛斑，瘦身的？
引产之后，建议可以多吃一些清淡的食物，补充大量的蛋白质，这样的话可以达到丰胸美白的效果，如果想要瘦身的话，还是需要通过加强体育锻炼，尤其是做一些有氧运动达到人治的效果，平时的话多注意观察他有没有出现其他的影响。
体重大的人能开合跳吗？
大体重的人可以做开合跳，但是在做开合跳运动的时候一定要注意运动，姿势要正确还要注意控制住运动时期，在刚开始做运动的时候，运动量不要太大，运动时间不要太长，同时要注意控制住饮食，不要吃高热量的食物。
开合跳需要天天跳吗
如果身体素质比较好的人可以每天坚持做开合，跳20分钟到半个小时左右，开合跳可以每天都锻炼的，在做开合跳运动的时候可以提高心率，增加心肺功能，而且每天坚持做开合跳运动，还可以起到瘦身的效果。
用精油丰胸效果好吗？
用精油丰胸有一定的效果,1,青木瓜丰胸青木瓜去皮,去籽,切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨,木瓜,葱,姜,料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳.药膳丰胸花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,熬粥,经期后连食7天.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津,调节内分泌；黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到您满意的状态
男性能用女性丰胸精油长阴茎吗？
丰胸精油是不能用在阴茎上的，而且也没有效果，阴茎比较短的话，可以到正规的医院通过阴茎延长手术来进行治疗，手术是没有副作用的。丰胸精油有一定的副作用，而且也不能让阴茎增大。
吃野葛根粉和青木瓜粉真有丰胸效果吗？
吃葛根粉和青木瓜粉的话，确实能够达到丰胸的效果，但是建议还是要多注意观察您的胸部的情况大多数胸部都是以遗传基因的发育有一定的关系，如果是家庭中有这种胸部比较小的情况下，效果也不大。
每天吃多少木瓜丰胸
一般在这种情况下，如果吃木瓜可以丰胸的情况下，在这种情况下并不是说明每天吃多点的木瓜就会丰胸的，但是要有的方法去吃才能具有真正的丰胸效果，而且一些木瓜是不具有丰胸效果的，因此在选择木瓜的时候也要注意有皱皮儿的木瓜才能丰胸，皱皮的木瓜是正品，所以在这种情况下选择木瓜一定要选择好。
每天跳三百个开合跳有用吗
每天300个开合跳是有用的，开合跳是一种全身性的有氧运动锻炼，如果每天坚持动起来，就会消耗身体里面的热量，提高心率，让身体加快运动，但是一定要长时间坚持，坚持下去才会有效果。
健身对人有什么好处？
健康饮食对人身体是有好处的，随着社会的生活提高，尤其是现在的人多吃一些高脂肪高糖高油腻的食物，这一些食物吃起来比较香，但是是属于不健康的饮食，对人的身体没有好处，因为病从口入。
木瓜真的可以丰胸吗?生木瓜和熟木瓜都可以吗?
木瓜对丰胸是有帮助的，木瓜里面的营养成分很高，适当的吃一些木瓜可以起到辅助的丰胸效果，木瓜里面含有大量的蛋白质，脂肪以及微量元素，还含有多种氨基酸成分。而且吃木瓜可以通乳抗癌。
开合跳20分钟和跳绳20分钟一样吗
开合跳的强度相对来说比跳绳的强度要高一些。开合跳跟跳绳都属于全身性的运动，如果全身得到了锻炼，可以选择开合跳，效果是比较好的，而且还可以起到减肥的效果。还可以提高心率，锻炼身体，促进身体的血液循环。
开合跳压腿拉伸后会粗腿吗？
开合跳是一种短时间内快速提高心率的一种运动，而且是一种有氧运动和无氧运动之间的运动方法，但是在做完运动以后一定要做好拉伸。一般做开合跳运动不会让小腿变粗。
不频繁的使用丰胸贴对身体有害吗？
如果不经常使用的话，不会对身体造成伤害，如果想要丰胸，建议最好选择食疗或者是手术治疗，尽量不要长时间的使用丰胸乳贴。使用丰胸乳贴，有可能会导致皮肤瘙痒产生过敏的现象，同时要注意乳房部位的清洁卫生。
13岁可以开合跳吗
孩子也是可以做开合跳运动的，如果13岁的孩子身体过于肥胖，也可以通过开合跳的运动锻炼起到瘦身的效果，在做开合跳运动的时候，要控制住饮食，每顿饭不要吃得太饱，而且要注意营养均衡。
我的胸部突出我该怎么办？
很高兴回答您的提问，男生，年龄没说。估计您平时锻炼不够。乳头周围肥肉多，不结实应该多锻炼，慢慢肥肉会少，且可以结实起来。主要锻炼的方法有篮球啊、游泳啊，或者臂力器等等都是不错的锻炼方法。希望您多锻炼。认为没有必要吃药。
开合跳可以提高跑步速度吗
开合跳运动锻炼，如果每天可以坚持做的话，可以提升心肺功能，让体能上升的比较快，再做刚开始运动的时候可能会比较容易累，但是坚持两三天以后在做锻炼就不会感觉那么累了，提高心肺功能的速度，跑步的时候速度也会坚持的比较好。
健身后补什么才能长肌肉？
这位朋友一般在锻炼后的30-90分钟内吃一些高蛋白的食物！比如鸡蛋、面包片、牛肉和酸奶等。水果也是需要经常补充的。一定要在健身后，这个时间身体经过消耗后很需要蛋白质的补充，也是吸收最好的时间！
跑步后开合跳吗？
也可以先做开合跳运动，然后再慢跑，开合跳是一种高强度而且用时间比较短的那种锻炼方法。开合跳相对来说是比较简单，而且不分场地都可以做的运动，但是在运动前一定要做好热身。
开合跳可以练弹跳吗
开合跳会很快学会弹跳的，而且比较简单。弹跳是要有全身的力量，才可以增加跑步速度，锻炼反应力以及身体的协调性和柔韧性，而且锻炼方法也是多种多样的。通过运动可以提高身体肌肉群的力量。
秋季丰胸霜的使用方法药物有副作用吗？
秋季丰胸这种药物的话，使用的同时有可能会出现副作用，就是会出现这种皮肤性的疹子或者是出现色斑等症状，所以说我建议您还是要多注意观察自身身体情况，防止出现不良影响。平时也要补充维生素b。
膝盖能弯曲吗？
做开合跳运动锻炼的时候，建议最好可以适当的弯曲一下。在人跳起来的时候膝盖会承受身体所有重量，所以就有可能会影响到膝关节健康。跳起来往下落的过程中，需要前脚掌先着地。
什么是有氧运动？
什么是有氧运动指运动时体内代谢以有氧代谢为主的耐力性运动。有氧运动可提高机体的摄氧量，增进心肺功能，是达到健康效应的最佳方式。有氧运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。
俯卧撑仰卧起坐每天做多少个才能有效瘦腹
俯卧撑和仰卧起坐每天要做4组，每组8个，而且平时的话尽量多以清淡食物为主减少油脂摄入量，这样的话就能够达到腹部减肥的效果，多注意观察另外一个就是要增强运动的同时补充蛋白质吸收。
跳绳能和开合跳一起做吗
开合跳和跳绳交替活动可以有效，减肥瘦身，每天运动量要达到半个小时左右，开合跳和跳绳，减肥效果非常好，每天坚持半小时，可以促进人体血液循环帮助热量消耗的作用，起到减肥的效果
保健品中的葛根提取物能丰胸吗？
葛根粉可以和蜂王浆搭配着吃，平时也可以做乳房的按摩，顺时针按摩或者是逆时针按摩，每次30分钟左右可以刺激局部的血液循环，同时还可以做人体向上扩胸的运动，长时间坚持会有丰胸的效果。
红枣银耳汤能丰胸吗？要吃多久才会有效？
银耳红枣汤可以促进乳房的发育，有一定的丰胸作用，银耳红枣汤有一定的丰胸作用，它含有丰富的胶原蛋白，维生素c纤维素和铁离子，对乳房发育有一定的促进作用，可以提高女性体内激素的分泌
木瓜葛根粉丰胸有效吗？
木瓜葛根粉有丰胸的效果，但是效果比较轻微，木瓜葛根粉里面有木瓜，蛋白酶可以促进乳腺管的发育，可以起到帮助的效果，但是如果只靠这种木瓜葛根粉可能效果不是很明显。
开合跳是剧烈运动吗？
开合跳属于剧烈的运动，开合跳是一种全身性的运动锻炼，而且强度比较大。如果可以坚持做开合跳运动，可以提高身体的免疫力，而且还可以提高心肺功能。所以在做开合跳运动的时候，一定要控制住力度。
开合跳如何保护膝盖
在做开合跳运动的时候，落地时不要让膝盖和韧带关节承受压力，尽量让肌肉吸收压力。腿落地的时候可以适当的弯曲，但是不要是八角形的露腿，而且在落地的时候脚尖先着地，然后在整个脚底
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