减肥最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
武恩翠
主任技师
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脑梗死恢复期可以吃米饭吗
脑梗死恢复期可以吃米饭。米饭是日常生活中必需的主食之一,对身体健康很有益处。脑梗死恢复期需要控制总热量、脂肪和钠的摄入,避免过度饮食或饥饿状态。因此,根据患者的病情和治疗计划,医生会制定合理的饮食计划,其中包含适量的米饭。应该尽量选择粗粮米饭,比如糙米饭、荞麦米饭等,以增加膳食纤维和其他营养素的摄入,帮助身体更快地恢复。
刘长生
主任医师
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吃减肥产品脑梗死能不能恢复
吃减肥产品导致脑梗死的情况属于严重的医疗意外。如果及时接受科学治疗,患者有较大机会恢复健康。具体恢复情况要看神经损伤程度和患者的身体状况。不过,避免食用没有明确来源和质量保证的减肥产品,合理控制饮食,规律运动,早发现早治疗,才是减肥和健康最好的途径。
刘长生
主任医师
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脑梗死恢复期可不可以吃绿茶
可以。绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等多种化学成分,具有一定的抗氧化、抗炎、抗血栓等生物活性。这些活性物质可以促进病人的血液循环和代谢功能的恢复,有利于缓解病人身体的疲劳和不适,加速大脑功能的恢复。但需要注意的是,在进食绿茶的同时也需要坚持科学规律的锻炼和休息,不可过度用力或疲劳过度,以保证身体尽快康复。
武恩翠
主任技师
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脑梗死恢复期能吃瓜子不
脑梗死恢复期可以吃瓜子。瓜子富含健康脂肪、蛋白质和维生素等营养物质。这些营养物质有助于身体的恢复和维持健康。同时,瓜子也具有镇静和安眠的作用,有助于缓解压力和焦虑,促进睡眠。但需要注意的是,瓜子虽好,也不宜过量食用,否则容易引起消化不良等问题。因此,建议在适量的情况下食用瓜子,同时注意搭配其他健康的食品,保持多样化的饮食。
武恩翠
主任技师
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脑梗死恢复期可以吃红薯吗
可以。脑梗死恢复期可以适量食用红薯。红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质,对身体有益,可以促进消化、降低血糖和胆固醇,有助于恢复身体健康。但是建议患者在食用红薯时要控制量,因为红薯属于淀粉类食物,摄入量过多会增加卡路里的摄入,从而导致肥胖,增加对身体的负担。同时,需要根据个人体质情况确定合理的食用量,最好在医生的指导下进行饮食调整。
武恩翠
主任技师
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脑梗死恢复期吃绿茶可以吗
可以,脑梗死恢复期患者可以适当食用绿茶。绿茶中含有多种有益成分,如茶多酚、维生素C、氨基酸等,具有抗氧化作用、降血压、抑制血小板凝聚等功效,有助于预防心脑血管疾病的发生。但建议患者在医生指导下合理饮用,不要过量,以免影响药物疗效或出现不良反应。另外,如果患者存在肝肾功能不良、胃肠道问题等情况,应谨慎食用。
武恩翠
主任技师
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脑梗死恢复期可以吃瓜子吗
脑梗死恢复期可以适量食用瓜子。瓜子含有丰富的维生素E和蛋白质,有助于提高身体免疫力和血管弹性,缓解疲劳并有助于恢复大脑功能。然而,过量食用瓜子会增加热量摄入,容易引起肥胖,影响病情恢复,同时还会损害牙齿,导致口腔溃疡等问题,因此应适量食用,掌握好量。如果有特殊需求,请咨询医生或营养师。
刘长生
主任医师
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脑梗死恢复期能吃红薯不
脑梗死恢复期可以适量食用红薯。红薯是一种含有丰富膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质的天然食品,有助于人体健康。在脑梗死恢复期,适当食用红薯有助于促进肠道蠕动,保持消化系统的正常功能,同时减少心血管疾病的风险,并能降低胆固醇和血糖水平,有助于控制血压和改善血液循环。但是,需要注意的是,红薯热量较高,恢复期患者应该适量食用,避免过度摄入。
刘长生
主任医师
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胰腺炎恢复期可以吃烙饼吗
胰腺炎恢复期应该少吃高脂、高糖、高蛋白食物。从营养角度考虑,烙饼并不是一种很健康的食品,因为麦粉含有较高的淀粉,而烤制时需要添加油脂,容易引起消化不良。因此,在胰腺炎恢复期间,最好不要食用烙饼。建议选择易消化、营养丰富的食物,如稀饭、面条、蔬菜等。同时,恢复期间应该逐渐恢复正常饮食,避免暴饮暴食。如果身体感到不适,应及时就医。
刘长生
主任医师
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胰腺炎恢复期可以吃烙饼么
在胰腺炎恢复期,应该遵守医生的饮食建议,以避免再次发作。一般来说,建议避免油腻、辛辣、刺激性食物和高脂肪食品。烙饼和面食属于碳水化合物,对胰腺炎患者并无明显危害,但烙饼中的油脂含量不能忽略。因此,如果患者要吃烙饼,建议选择低脂、不油腻的烤饼,搭配蔬菜、水果等营养丰富的食品,以帮助身体恢复。当然,最好还是咨询医生的意见,根据患者的身体状况调整饮食。
刘长生
主任医师
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胰腺炎恢复期能吃河豚吗
不建议在胰腺炎恢复期食用河豚。河豚肉中含有一种毒素——河豚毒素,服用后会影响人体神经系统、呼吸系统等,严重时可能会危及生命。而胰腺炎后的身体还处于恢复阶段,受损的器官有可能无法承受河豚毒素的影响,进而恶化病情。所以,建议在医生的指导下,进行胰腺炎恢复饮食,避免食用不适合的食物。
刘长生
主任医师
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胰腺炎恢复期可以吃河豚吗
不建议在胰腺炎恢复期食用河豚。因为河豚含有一种致命的神经毒素——河豚毒素,它会影响中枢神经系统的正常功能,引发肌肉痉挛、呼吸骤停等严重后果。而胰腺炎恢复期患者的胃肠道功能仍未完全恢复,食用河豚可能会刺激胆汁分泌,导致胰腺再次受到伤害和炎症,增加患者的风险。因此,在医生的指导下,胰腺炎恢复期患者应该注意饮食和避免食用容易引起胰腺炎的食物。
刘长生
主任医师
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中医减肥有什么优点应该注意些什么
对于体重控制的情况下,饮食上建议最好还是选择一些清淡的食物,都不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃一些高蛋白的食物,同时适当的体育锻炼,中医减肥的,一般反弹力度还是属于比较小的,但是您最好不要节食,还是通过体育锻炼,也是可以控制体重的。
武恩翠
主任技师
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戒烟和胖瘦有关系吗?
吸烟和和胖瘦是没有关系的,但是吸烟对身体有很大的损伤,所以平时注意保持健康的生活方式,保证良好的睡眠,肉蛋奶均衡搭配补充蛋白质,多吃绿色的蔬菜水果补充维生素,少吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物。
武恩翠
主任技师
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脸越来越瘦怎么办?怎样才能让脸变胖?
跟面部局部组织越来越瘦的临床表现情况,考虑是身体出现了气血不足或营养吸收营养不良有关引起食物中毒的临床表现,根据您的情况最好通过全面体格检查一下身体的健康指标是否正常,通过饮食观,均衡营养补充调整身体
刘长生
主任医师
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一个月不喝可乐会瘦吗?
一个月不喝可乐,不会出现明显的瘦身效果,要减肥的,首先调整饮食习惯,再注意体育运动,多吃蔬菜水果,不能吃些肥肉,大量甜食的,多做有氧运动,爬山,游泳,跳绳,练瑜伽,做仰卧起坐,能够促进脂肪的燃烧,有利于瘦身减肥。
武恩翠
主任技师
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上身比下身胖多了怎么办?
每天可以坚持做平板支撑和仰卧起坐,也可以在家里转呼啦圈,长期坚持就能够看到减肥的效果。应该合理控制饮食,少吃油炸肥腻的食物,多吃水果蔬菜,比如芹菜,莴笋,木耳,豆芽,海带等。
刘长生
主任医师
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吃得多长得瘦什么原因?
有一部分人会因为胃肠消化功能的原因导致吃的很多但是身体消瘦,还有一部分人会因为甲亢或者是糖尿病导致出现身体消瘦的情况发生。建议可以到医院去做相关检查,针对问题治疗。平时可以多运动增强身体素质。
刘长生
主任医师
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吃两个月苹果会瘦吗?
如果你吃两个月苹果的话,这种情况也不能说明你会出现有消瘦的这个情况,而且您平时还是应该要注意尽量是多吃一些新鲜的蔬菜水果为主,不要吃一些高脂肪油炸生冷食物,应该要注意靠日常生活的调理改善保养,可以做些有氧运动,增强体质。
武恩翠
主任技师
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晚饭不吃一个月会瘦吗
如果你不吃晚饭的话,也是可以适当的吃一些要注意节食,而且你平时还是应该要有规律的生活,饮食习惯,一日三餐一定要注意按时服用,最好是不要吃得过饱,不要吃得过于油腻,平时要吃一些新鲜的蔬菜水果。
武恩翠
主任技师
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为什么我下身胖,上身瘦
上身瘦下身胖可能是因为日常的运动方式不正确造成的,如果经常性的走路跑步,但是很少做生殖的运动,就有可能会导致腿肌肉力量比较发达。跟日常生活习惯也是有关系的。如果平时长时间久坐经常翘二郎腿,也会导致腿部比较胖。
武恩翠
主任技师
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是不是出得汗越多就消耗越多脂肪
出汗多不一定是脂肪消耗多,要消耗脂肪就要注意,多做有氧运动,爬山,游泳,跳绳,练瑜伽,能够促进脂肪的燃烧。还要注意,不要吃些高脂肪高热量和高淀粉的食物,像肥肉,大量甜食,面食的。多吃些高维生素,高纤维素的蔬菜水果。
武恩翠
主任技师
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束腰带可以减掉肚子上的肉吗?
束腰带的作用是把肚子上的肉束缚起来,并没有减掉它的作用,要想做到减少肚子上的肉,必须严格控制全天总热量的摄入,同时增加运动量来消耗掉这些脂肪,才能达到真正意义上的减肥。
武恩翠
主任技师
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是不是戒烟都会长胖?
有的人戒烟后可能会出现长胖的情况。戒烟后,胃口和食欲比较好。如果不控制饮食,会出现发胖的情况,还有戒烟后,身体里面的卡路就不会被尼古丁等有害物质所消耗,被机体吸收,容易出现发胖的情况,一定注意不要经常吃些高脂肪、高热量的食物。
武恩翠
主任技师
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上身胖下身瘦需要怎么减?
要减肥,一定要有信心,要持之以恒,要控制饮食,避免吃太多高热量高脂肪的食物,同时还可以多喝水,水可以清除人体中的毒素垃圾,同时也可以让身体代谢。同时还应该运动,每天的有氧运动在40分钟以上。
刘长生
主任医师
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摄入热量低于基础代谢好吗?
摄入热量低于基础代谢不好,虽然摄入热量低能够起到减肥的效果,但是持续摄入热量低,低于基础代谢也容易造成营养不良,会导致身体贫血,还有可能会导致内分泌失调等因素的发生。所以平时想要减肥要注意营养均衡,可以通过控制饮食和运动的方式来达到减肥的效果。
刘长生
主任医师
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男人偏瘦怎样才能胖起来
日常生活中可以多吃一些高蛋白,高脂肪,高热量的食物。如果是肠道吸收不好的人可以口服益生菌。来改善肠道微生态,更好的吸收食物,增强肠道功能。也可以多吃一些富含膳食纤维的食物和水果,避免进食辛辣刺激性食物,从而调整好肠道功能,患者会慢慢长胖。
刘长生
主任医师
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连续一个月一日三餐只吃燕麦会瘦吗?
如果吃一个月的燕麦可能会感觉到无精打采,因为吃的东西不能补充身体里面需要的营养和能量,而且也不一定可以起到瘦身的效果,这种情况也是因人而异的。如果吃的燕麦片加糖,也不会起到瘦身效果的。
武恩翠
主任技师
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我怎样才能轻松减掉40斤?
想要减肥可以通过控制饮食及运动的方法,来达到减肥的目的,首先要注意不要吃高热量的食品,多吃优质蛋白,可以进行高强度间歇跑步,定期做力量训练,增加肌肉。
武恩翠
主任技师
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收腹带真的能减肚子吗?
收腹带并不能够真正的瘦肚子的。收腹带但不能够将脂肪消失,而是将腹部的肌肉挤在一起,肌肉分散到腰腹部,这样从视觉上瘦了,当脱下收腹带的时候,肚子又会恢复到原样,长时间穿收腹带对人体的健康还有一定的危害。