饮食保健最新回答
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刘长生
主任医师
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吃生花生有什么好处?
吃生花生是可以帮助您止咳的。它的功效与作用还有:1、生花生具有和胃止咳的作用。2、促进细胞生长提高智力。3、经常吃花生,有益于人体延缓衰老。4、具有养血、补血很有好处。5、花生纤维组织被人体消化吸收时,降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。
刘长生
主任医师
回答了该问题
爱吃肉的人应该多喝酸奶吗?
爱吃肉的可以适当喝点酸奶,但也不要多喝,平常要多锻炼身体,不要熬夜,不要过度劳累,也不要大量的吃肉,避免造成脂肪堆积导致脂肪肝的发生,要定期的体检,检查肝功能和肝脏彩超。
武恩翠
主任技师
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早晨豆浆和鸡蛋同食吗
早饭豆浆和鸡蛋是可以在一起吃的,两者可以起到营养互补的作用。豆浆中含有大量的蛋白,并且鸡蛋中也含有丰富的蛋白,两者一起吃能够促进身体对蛋白质的吸收,帮助身体的新陈代谢。才能够为身体提供所需要的能量。
武恩翠
主任技师
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晚上能喝豆浆吗?喝豆浆要注意什么?
根据您的情况建议您以后不要在晚上喝豆浆,因为晚上喝豆浆会引起打嗝,出现腹胀等其他不良症状,在晚上喝豆浆也可能会出现肾结石,因为在豆子中含有一定量的草酸盐,如果草酸盐浴渗中的钙结合,就会出现结石。建议您早上喝豆浆比较好,能补充营养,有胃寒的人不要喝豆浆,不然会加重病情,喝豆浆不能和其他的一些药物相同饮的,有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。另外鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质。
刘长生
主任医师
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如何喝酸奶有益健康?
日常饮用一些酸奶对身体是有好处的,每天可以喝一杯酸奶,最好选择饭后半小时再饮用,可以调节肠道菌群,对于肠胃有很好的作用,对于一些肠胃菌群失调的人群,是让他也用一些酸奶,有利于身体健康。
武恩翠
主任技师
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三伏天应该如何饮食?
三伏天是一年中气温最高最潮湿闷热的日子。三伏天应当以清补为主,先把体内的暑湿等邪气以及毒素油腻等物质清除先清后补,再来补充我们身体的阳气,以达到调和阴阳,养生保健,延年益寿的目的。
刘长生
主任医师
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解除暑气能喝三豆汤吗?
三豆汤的功效比较多,在三伏天使可以喝三豆汤,还具有清热解暑、利尿的功效,因此三豆汤不仅可以用于清热解暑,还具有健脾利湿的作用,体质一般的人可以适当的喝点三豆汤,对于脾胃具有一定的调理作用。
刘长生
主任医师
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注射胶原蛋白要多少钱?
胶原蛋白注射除皱价格没有固定不变的标准,胶原蛋白注射除皱所用的胶原蛋白,是提取自小牛的皮肤,经处理后可用于人体。整形美容外科将其注射于真皮内,以消除较深的皱纹皱褶,如鼻唇沟、鱼尾纹、额横纹、眉间纵纹等。胶原蛋白注射除皱操作简单,求美者无大痛苦,注射后立竿见影,皱纹或者减轻或者消除。但其只适合于单纯、局部较深的皱纹、皱褶的年龄较轻者,不能矫治松垂、老化等。
武恩翠
主任技师
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喝太多羊奶有什么缺点?
羊奶虽然有一定的营养,但是喝多了之后对身体同样会产生影响,有可能会引起腹泻,因为羊奶它也是高蛋白的食物,如果喝的太多,身体无法耐受就会引起腹泻,而且羊奶喝的太多也不利于消化,还容易引起铅中毒,所以应该要注意控制好食物进食的量。
武恩翠
主任技师
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含维c有哪些水果量高?
还有VC量高的水果,一般可以多选择猕猴桃,木瓜,柠檬,新鲜的鲜枣,这些新鲜的水果中都含有大量的维c,对于身体是有好处的,也可以选择草莓,橙子,柠檬,这些水果中也有大量的维生素c。
武恩翠
主任技师
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红薯和豆浆相克吗?需要注意什么?
从你上述描述的情况来看,红薯和豆浆是我们日常生活中比较常见的食物,这两种食物同时食用是不会造成相互作用的现象的。你出现肚子痛的现象,有可能是最近这段时间吃了不干净的食物造成的,也有可能是受凉引起的。如果肚子痛的症状比较严重,建议你最好去医院检查并治疗。平时一定要注意饮食卫生。最近这段时间要多休息,不要熬夜,要放松心情,要学会调节自身的状态。饮食要以清淡为主,要多喝水。
武恩翠
主任技师
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木瓜能促进进乳汁分泌吗?
木瓜的营养价值有很多一般的人群都可以使用它可以帮助美容养颜通乳,补充营养,增强体质。木瓜对于产妇也有促进乳汁分泌的作用,这是因为木瓜里面含有凝乳酶,这种酶可以帮助通乳。
武恩翠
主任技师
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经常吃皮蛋会损伤智力吗?
根据你所说的情况来看的话,这个如果经常吃皮蛋的话,有可能会损伤智力的啊,导致智力下降,还有可能会导致记忆力减退的,这个对身体还是有一定的副作用,有一定影响的啊,不经常的吃这种东西。建议您平时饮食上还是要规律一些,荤素搭配,均衡营养,多吃一些水果蔬菜。
刘长生
主任医师
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每天早上喝豆浆好吗?
每天早上喝豆浆对人体健康是有好处的,因为豆浆中含有丰富的膳食纤维和蛋白质以及维生素和多种微量元素,能够预防高血压,降低胆固醇。每天早上喝一杯温豆浆,能够起到润肠通便的作用。
武恩翠
主任技师
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如何让方脸变小?变瘦。怎么吃水果或者水果?
怎样使方脸变小,变瘦,一般还是较困难的,没有坚持不会有局部瘦身,还是建议坚持锻炼整体瘦下来,脸部自然也会瘦的。每天坚持一定的锻炼,有氧的慢跑是最好的。也可以做个局部运动,如伸舌头们把舌头尽可能地向外伸,每天反复多次,可以瘦下巴赘肉和两腮。水果和蔬菜多吃就好,但真正意义上去斑事做不到的,还是要结合一定治疗的,如激光,好的祛斑产品等。
武恩翠
主任技师
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隆眉弓手术后能喝豆浆吗?
手术以后考虑是可以喝豆浆的,喝豆浆不会有影响。饮食上建议最好还是以清淡的食物就不要吃一些油腻刺激性的食物。而且在手术以后的恢复时间大约是在两周左右,术后选择口服药物定期复查就可以。多注意观察
刘长生
主任医师
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切水果的时候不小心把手弄破了该怎么办才好
切水果的时候切到手的这种状况,一般情况下如果伤口不是很深,这种状况可以选择碘伏来进行消毒,如果相对来说比较严重,需要积极进行消炎以及抗生素药物来进行缓解情况,也可以去医院进行检查一下,比较稳妥预防感染状况。
武恩翠
主任技师
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补钙水果前十位是什么
有一部分的水果中会含有一些钙元素,比如香蕉,苹果,草莓,柚子,桑葚,无花果,猕猴桃等一些水果,这些水果中含有一定的钙元素,但是对于缺钙的人群并不采用这种方法,因为水果中的钙元素是比较少的,可以选择多吃一些豆制品,蛋类,以及一些海产品,比如海带,紫菜,这些食物中都含有大量的钙元素,可以有效的补充身体所需要的营养成分。
刘长生
主任医师
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木瓜对健康有什么好处?
木瓜可以帮助丰胸,适当的吃木瓜可以促进女性乳房的发育。木瓜含有营养的卡路里,对减肥的人大有益处。多吃木瓜能开出体内的毒素,对于患便秘和消化不良的病人多吃木瓜能减轻症状。
刘长生
主任医师
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吃黑色巧克力有什么好处
首先像巧克力他的一些热量是比较高的,在平常的时候,如果当身体比较虚弱或者是心慌没有力气的时候,低血糖发生的时候都可以适当的去吃一些巧克力,可以迅速的帮助您缓解症状
武恩翠
主任技师
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生酮饮食是什么意思?
生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。简单来说就是在饮食中尽量不吃含碳水化合物的食物,而是用蛋白和脂肪为主的食物来提供能量和营养。这种饮食治疗的方法,主要是针对对抗癫痫药物治疗效果不好的难治性的癫痫患者,这种生酮饮食治疗方法可以帮助癫痫控制,可在一定程度上减少癫痫发作。希望以上内容对您有所帮助,
刘长生
主任医师
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男人吃韭菜有什么好处?
男性吃韭菜可以改善便秘的现象,对于韭菜当中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,促使大便的排出,也可以起到壮阳的效果,还有补钙的效果,平时要多食用绿色健康的水果蔬菜。
刘长生
主任医师
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女人经常喝豆浆有什么好处?
女性经常的喝豆浆对于这个女性来说是有一定的好处的,因为豆浆它是属于豆类食物,含有丰富的这个雌激素对于女性来说补充一些雌激素是有一定的好处的,对于这个身体的状态还有皮肤的状态,都有一定的这个效果。
武恩翠
主任技师
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鲫鱼汤催奶的做法是什么?
如果想要做催奶的这种食疗的话,那么是可以用鲫鱼汤熬煮来进行调理的,是具有一定的催奶的这种功效的,比如说鲫鱼汤的做法往往是非常简单的,就是加入适量的水,将清洗干净的鲫鱼放入进行熬煮,加入适量的盐,可以适当的加一些通草,路路通等相关的药物都是可以的。
刘长生
主任医师
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如何练习开合跳对膝盖有好处
在做开合跳运动的时候,姿势要正确,避免在运动的过程中造成膝盖损伤。首先身体要站直,抬头挺胸,两个手自然下垂,在起跳的时候双腿打开跟肩同宽,然后双手往上举举过头顶,在这个期间膝盖腿部不要弯曲。下落的时候膝盖可以适当的弯曲,脚尖先着地。
刘长生
主任医师
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经常喝葡萄糖对身体有什么好处?
经常喝葡萄糖对于身体是有好处的,喝葡萄糖可以保护肝脏改善,尤其是对于低血糖的患者有很好的作用。对于低血糖的患者和葡萄糖可以有效的缓解改善低血糖情况。但是经常喝葡萄糖有可能会造成出现糖尿病的风险。
武恩翠
主任技师
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脸部注射胶原蛋白要多久注射一次?
脸部注射胶原蛋白在局部麻醉下,运用注射器将填充材料注入皱纹的皮内和皮下,注射胶原蛋白的效果格外满足,而且操纵十分简单,但是牛胶原蛋白是生物材料,会被肌体部分吸取,故有时需等3个月以后,再次注射除皱才能取得良好的除皱效果。
武恩翠
主任技师
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可以用保温瓶装豆浆吗?
保温瓶是可以装豆浆的,但是需要尽快的喝完,以免长时间发生变质和滋生细菌,这样会影响身体的健康,而且也有可能会出现腹泻,腹胀,恶心呕吐等不适症状,所以最好不要使用保温瓶装豆浆,最好使用玻璃杯来装豆浆。
武恩翠
主任技师
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巴氏消毒鲜奶能加水吗?
巴氏消毒鲜奶一般情况下不需要加水,也是可以加水,但是不主张进行加水。加水以后容易是鲜奶变得稀释了,影响人体对牛奶营养的吸收,对牛奶的浓度也就降低了。而且纯牛奶本身就有百分之八九十的水分。所以不建议加水。
刘长生
主任医师
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每一种水果都含有什么成分?
每一种水果含有的热量是不一样的,成分也是不一样的,所以说要想保证营养的情况,必须要注意饮食的,多样性,这样才能够让自己的营养均衡,水果里面一般都是含有一些微量元素,加上一些维生素,这个水果对于身体是比较合适的