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饮食保健最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
吃完水果后用漱口吗？
吃完水果后是可以适当的漱口的，因为水果中也含有一些丰富的糖分的，如果不漱口的话，有可能会在口腔内堆积就会对于口腔的牙齿造成一定的影响的，有可能就会造成龋齿等相关疾病的可能的，所以说有必要的话也是需要漱口的。
吃太多水果有什么害处
一次吃太多水果会导致胃酸分泌过多，引发胃病。而且过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多
吃鸡爪喝酸奶有复做用吗
吃鸡爪喝酸奶它并没有什么副作用，首先这两种饮食方式都是比较健康的，适当的去吃一些比较健康的食物，对于身体变化来说并没有太大的影响，另外当在平常的时候去喝一些酸奶，还有很好的帮助你去调节肠胃的作用。
什么时候适合鱼肝油？饭后能吃水果吗？
在吃鱼肝油的时候没有什么特别规定的时间，但是建议上午吃，上午吃以后通过晒太阳可以更好的帮助吸收，吃完饭以后可以吃水果，但是在刚吃完饭的时候不建议吃，等到饭后一个小时以后就可以吃水果。
饭后马上吃水果好吗？什么时候吃水果比较好？
饭后马上吃水果并不好的，进食之后胃部的负担增加，如果再进食水果会加重胃肠道的负担，容易出现胃胀气、反酸、不利于消化，最佳的吃水果时间是在两餐中间，可以放在饭前一个小时或饭后两个小时。
富含维e的水果和蔬菜都有哪些呢
富含维生素E的水果还是有很多的，比如像去吃一些火，火龙果，苹果，香蕉蔬菜，包括菠菜芹菜，都是非常含有维生素E的，在平常的时候补充维生素，E可以有效的防防止皮肤上出现蜕皮的症状。
吃完饭吃水果会胖吗？
吃完饭之后再吃水果，这个事容易长胖的，因为吃完饭之后本身其实已经饱了，饭后水果也并不一定有利于帮助消化，反而糖分摄入过多的话是会导致身体发胖的，所以饭后一般的想促进消化的话就是饭后散散步就可以了
水果吃多也会发胖吗？
水果当中含有的成分是比较多的。如果您是空腹吃水果或者是在两餐之间吃水果，饭后吃水果都有可能会引起肥胖，尽量不要吃太甜的食物，体内摄入糖分过多就会引起肥胖，建议平时应多吃一些蔬菜，吃一些含有维生素C高的水果。
喝酸奶需要注意什么？
喝酸奶一般需要注意的事项有，空腹最好不要喝酸奶，一般在饭后两个小时喝，营养效果最好，另外酸奶不要加热了喝，如果加热喝有可能会导致营养成分的缺失，酸奶中含有酸性物质，如果喝多的话对牙齿有一定的危害，容易出现龋齿，另外胃肠道不适等患者，最好不要喝酸奶，糖尿病患者也不要喝酸奶。
什么水果适合晚饭后吃？
适合晚饭后吃的水果主要是苹果、香蕉、山楂、西红柿、草莓，含有的热量较低，并且能够帮助调理肠胃，增加胃肠道的蠕动，促进食物的排出。需要注意的是不可以在晚饭后立即吃水果，最好是在饭后半个小时左右再食用。
喝酸奶能缓解辣椒的危害吗？
辣椒吃的过多容易损伤胃肠道黏膜出现胃肠不适，消化不良，上火，长时间有可能会导致胃炎，肠炎，胃溃疡等，喝酸奶可以解辣，酸奶中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来带走，起到很好的解辣效果，但不能彻底防止辣椒对肠胃造成危害，建议平日少吃辣椒，过于辛辣刺激的食物。
水果催熟剂对人体有害吗？
水果的催熟剂对于人体是有害处的，经常吃催熟剂的水果，会出现内分泌失调，尤其是对儿童发育不利生长，还会影响水果的口感，对于人体有一定的害处，会导致机体激素分泌紊乱。
水果作为早餐有益吗？
水果当做早餐的话是有一定的益处的，比如说水果具有一定的补充身体维生素的功效，是具有滋养身体肌肤美白肌肤的这种特点的，那么也是具有一定的润肠通便的作用的，但是如果用水果当早餐的话，有可能对于胃肠道是存在不利的影响的。
开合跳对人有好处吗？
在做开合跳运动的时候，对人身体是有好处的，开合跳运动可以锻炼心肺功能，开合跳是有氧跟无氧相结合的运动也是很经典的妊娠运动，可以提高心率，还可以促进血液循环，长时间坚持可以帮助身体塑形，起到减肥的效果。
注射胶原蛋白要注意什么？
注射后不要吸烟、饮酒，不吃辛辣等刺激性食品，避免熬夜和在极端阳光及其他射线下暴露保持心情愉快丰唇者二日内避免抿嘴唇与热食。注射胶原蛋白的价钱是根据个人选择的医院等级和注射的材料多少决定的。在注射治疗后，请保持面部放松，勿做过多的面部表情。在治疗后至少两周内，请避免接触高热环境（如桑拿等），因其可能会致使面部注射的透明质酸被很快分解，从而缩短填充效果。请勿触摸或按摩注射部位。
白地瓜有哪些好处呢?
白地瓜可以帮助身体补充一些微量元素，而且白地瓜里面膳食纤维含量是比较丰富的，可以帮助促进肠道蠕动，可以缓解便秘，而且适量的食用白地瓜，还可以起到一定的清热解毒功效。
牛奶能与鸡蛋同吃吗?
牛奶和鸡蛋是可以同时吃的首先这两种食物都是非常有营养价值的，牛奶里面含有非常丰富的钙的元素，鸡蛋里面是非常优质的蛋白，都是人体所必须要的一些农药，而且这两种食物同时去吃，并不会产生任何的冲突
练习开合跳对身体有好处吗？
练习开合跳的话确实对身体有好处，尤其是对身体的整块脂肪，都有一个良好的调理效果，所以说我建议你还是要多注意观察，另外就是减少刺激性食物的食用，减少高油脂高胆固醇的食物的使用，这样的话配合着运动锻炼，确实坚持两个月能达到减肥的目的。
喝莲子百合汤对身体有好处吗？
莲子百合汤的好处，可以起到防衰老，静心安神，提高身体免疫力，促进血液循环的作用，并且含有丰富的蛋白质脂肪类的营养元素，平时可以适当的食用，要多补充营养，提高自身的免疫力。
胶原蛋白食补有哪些食材
含胶原蛋白的食物类型比较多，比如鱼或者是阿胶，猪蹄这些食物的胶原蛋白含量是比较丰富的，胶原蛋白的功效是可以帮助防止皮肤老化，可以延缓衰老，有利于保持良好的皮肤状态。
煮熟豆浆需要多长时间
煮熟豆浆的话需要5~10分钟，所以一定要注意时间不能够太长，如果时间太长的话是会破坏豆浆中的营养物质，这样的话是不太好的，建议日常生活中也是要养成良好的生活习惯，而且温度不建议过高在八九十。
喝完可乐后喝牛奶会有事吗?
喝完可乐之后喝牛奶是没有事的，对于牛奶还有丰富的钙，可以适当的饮用，平时要多注意饮食清淡，多食用绿色健康的水果蔬菜，提高自身的免疫力抵抗力，要多做锻炼，可以打太极练瑜伽。
注射胶原蛋白多少钱？
胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在细胞中扮演结合组织的角色。胶原蛋白去皱美容针是一种已经由临床证实其安全性之疗法，可治疗脸部的皱纹，并且有着显而易见的效果，可使病人容颜焕然一新。具体医院的价格不同的。
蛋白质粉的作用是什么呢
蛋白质粉可以有效的补充体内所需的一些蛋白质的成分，是采用提纯缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白和酪蛋白，乳清蛋白豌豆蛋白等几种蛋白的组合体，为人体补充一些基本的蛋白质可以有效的起到增强机体抵抗力
胶原蛋白有什么作用？
注射胶原蛋白主要是运用了活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，能够有效的参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。
喝红枣蜂蜜水有什么好处？
喝红枣蜂蜜水是对身体来说是有很大的好处的，比如说首先是具有一定的补气养血的这种功效，还具有一定的润肠通便，补充身体所需的各种维生素营养素的这种作用的，对于女性来说是具有营养肌肤美白肌肤的这种作用的。
原地开合跳对膝盖有好处吗？
如果在正常的状态下做开，合跳是不会损伤膝盖的，因为开合跳在起跳的时候主要是锻炼膝关节外面的肌肉，大腿外面的肌肉就膝关节会有一定的保护作用。但是在做开合跳的时候落地要站稳。
长期喝黑豆浆的坏处是什么？
长期喝黑豆浆可能会引发肾结石危害，人体健康可能会使脾胃不好的人病情加重，所以要适当喝黑豆浆，也不宜长期的喝黑豆中含有丰富的雌激素可以增厚女性的子宫壁，也具有美容养颜、减少皱纹、抗衰老的作用
喝红豆薏米水会影响生长吗？
红豆薏米水不会影响长高，红豆薏米水适量饮用对身体是很有好处的，具有健脾益胃，清热祛湿，美容养颜的作用。人体的身高与遗传运动基因意识有一定的关系，每天要适当的运动，还要保证充足的睡眠。多吃一些牛羊肉，牛奶等富含钙质的食物。
青木瓜怎么吃？青木瓜有什么作用？
青木瓜可以丰胸是都知道的，但是除此之外青木瓜还含有丰富的营养，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。可以健脾消食，青木瓜中含有的的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。青木瓜能够美容养颜，可以生吃，但是口感生涩，所以一般吃的时候加点盐或糖腌制更好吃，还可以低温冰镇，可以增加青木瓜的脆度、口感更好。切丝的青木瓜用热炒的方式烹调，吃起来更清甜且不失清脆口感，搭配红萝卜丝、黑木耳丝等食材就是一道清爽的蔬食料理。
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