饮食保健最新回答
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武恩翠
主任技师
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吃肠虫清可以吃水果吗
吃了肠虫清可以吃水果的,注意清淡易消化饮食就可以的,不要吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物,注意手卫生,平时注意保持健康的生活方式,适当的运动,增强体质,必要的时候也可以结合中药口服。
武恩翠
主任技师
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黄豆红豆黑豆一起打豆浆可以喝吗?
黄豆红豆黑豆是可以一起进行打豆浆来饮用的,另外如果是胃肠道不适的患者的话,是不建议过多的饮用豆浆的,饮用过多豆浆的话,可能会进一步造成出现胃胀胃痛以及腹泻等情况的出现的。
刘长生
主任医师
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如何辨别真假胶原蛋白粉?
一般来说,最容易也是最有效的辨别胶原蛋白粉真伪的方法是辨别其批准文号。若需查询真伪,在购买时可看清药品包装盒上条形码和生产地,或拨打质量部电话。
刘长生
主任医师
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多补碘对身体有好处吗?
碘的好处在于给身体补充和力量的电,使身体的碘含量处在正常范围内,如果本身有甲亢家族,属于甲亢易感人群一旦长期过多摄入碘会造成碘在人体囤积最终引发甲亢
武恩翠
主任技师
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骨肉汤可以补充胶原蛋白吗
多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分,且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限,因此,其过程比较冗长,效率也偏低。
武恩翠
主任技师
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土豆发芽到什么程度?
土豆一旦发芽就不建议继续食用了。 土豆中含有一种叫龙葵碱的成分,正常摄入对健康无碍,但是过量或者不当食用土豆会造成龙葵碱过量摄取,龙葵碱具有一定的毒副作用,因此,从健康的角度来说,土豆一旦发芽就不宜继续食用了,以免食用后不利于身体健康。
武恩翠
主任技师
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谷类及水果和蔬菜有什么作用?
谷类中的蛋白质,碳水化合物,脂肪矿物质含量是最全的,具有补脾护胃,润肺等作用。蔬菜和水果中含有大量的维生素和微量元素,能够为人体日常活动提供能量,可以增高人体免疫力。
武恩翠
主任技师
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红薯有什么好处?日常作为主食吃好吗?
日常饮食中吃一些红薯当主食对身体是有好处的,当主食可以增加饱腹感,红薯中含有纤维素,蛋白质以及淀粉,可以有效的控制体重,可以有助于减肥,对于一些便秘的人群有很好的作用,可以有效的缓解改善便秘。
武恩翠
主任技师
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蜂蜜不能和什么东西搭配?
蜂蜜具有补中润燥,通便,止痛,解毒的功效,可以用温开水冲服。但是日常生活中蜂蜜却不能和以下食物同时食用,如豆浆,莴笋,生姜等等,蜂蜜含有丰富的有机酸,不宜与富含蛋白质的食物同食,会产生沉淀物,引起消化不良。蜂蜜本身就有润肠通便的作用,如果富含膳食纤维食物同食会导致腹泻或者大便次数增多。
武恩翠
主任技师
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到了冬季饮食要注意什么?
到了冬天的时候,在饮食方面需要注意尽量的避免吃一些凉性以及寒性的食物,比如螃蟹,鸭肉,香蕉,黄瓜,梨,绿豆,西瓜,冰糖等。要吃一些容易消化而且容易吸收的食物。
刘长生
主任医师
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附子粳米汤有什么作用?
附子粳米汤具有温中散寒、止呕止痛的作用,可以用于治疗呕吐、腹痛等。按照西医的角度考虑慢性胃肠炎、肠结核、结肠炎、慢性肝炎、心肌缺血等都可以少量的饮用附子粳米汤。
刘长生
主任医师
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喝太多酸奶会怎么样?
酸奶是不能一次性喝太多的,喝多了之后有可能会刺激胃黏膜引起胃酸分泌过多,而且酸奶里面也含有一定的糖分,喝多了之后也可能会导致身体发胖,建议还是要注意,不要过量的饮用酸奶,不要空腹喝。
刘长生
主任医师
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做超生刀一定要吃胶原蛋白吗?
做超生刀必须配合吃胶原蛋白,当然是没有必要的,只要是正常的医生都不会要求,现在有些厂家为了销售的不正当宣传,所以尽量不要相信一些不靠谱的消息。但适当吃些也可以,利于身体恢复。但没必要多吃,很多食物中就会含有,多吃些猪蹄等就好。一定要去正规的妇科医院治疗,术后要严格注意卫生,不要吃生冷刺激性的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进代谢利于身体恢复。
武恩翠
主任技师
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吃芒果有什么好处坏处?
芒果当中含有角度的微量元素和维生素。对于过敏的患者不建议使用。吃芒果还可以对晕车症晕车晕船的患者起到比较好的效果,而且含有维维生素a对于眼睛有好处。但是对一些皮肤病或者是糖尿病的患者不一样。
刘长生
主任医师
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晚上能喝豆浆吗?豆浆应该怎么喝?
根据您的描述,您是可以晚上喝豆浆的,但是要注意在睡觉前两小时喝,以免不消化,早上喝豆浆比较好,早餐要摄入营养丰富的食物,豆浆的营养很高,可以保证提供上午的充足的能量。晚上不需要消耗太多能量,少吃为好。建议您平时早上和豆浆前要先吃些其他食物,不能空腹喝,另外注意饮豆浆时最好配合面包、馒头等淀粉类食品食用。另外,喝完豆浆后还应吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收。
武恩翠
主任技师
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经常吃胡萝卜有什么好处?
红萝卜富含各种维生素、胡萝卜素、维生素以及微量元素,具有较高的营养价值。可以适当吃点红萝卜,还需要均衡三餐的营养,适当的补充优质蛋白质,多吃点新鲜蔬菜水果,有利于肠道的蠕动。
刘长生
主任医师
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绿豆汤的技巧是什么?
在煮绿豆汤之前可以将绿豆浸泡,40分钟左右,然后将绿豆控干水分倒入锅中,加入开水,水的用量要没过,绿豆两公分,等绿豆煮开以后再改中火,这个时候再加入大量的开水盖住锅,继续煮30分钟,绿豆变得酥烂,汤的颜色变成碧绿就可以用了。
刘长生
主任医师
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什么水果含叶酸多叶酸具有什么作用
水果中含有叶酸比较多最且具有叶酸作用的可以多去吃一些葡萄,蓝莓以及苹果这一类的食物,里面都是含有叶酸含量比较丰富且有具有叶酸的功能的,尤其是在备孕期以及维生素B缺乏的人群,可以适当的去多吃一些
刘长生
主任医师
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哪些水果有去屑的作用?
水果去屑方面效果不是很显著,一般想要去屑,还是要给予一些去屑的洗发水。水果的话,可以吃一些猕猴桃,柑橘,西瓜,木瓜,有头皮屑,一般是真菌引起的头皮生态平衡遭到破坏,通常来说,还有可能是一些头癣或者银屑病,最好到皮肤科门诊去看一看。
武恩翠
主任技师
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喝红酒对女性有什么好处?
女性喝红酒具有抗氧化,抗衰老等好处,红酒中萃取物,能够有效的抑制皮肤老化,红酒中含有多酚类物质,白藜芦醇,具有超强的抗氧化作用,能够增强身体新陈代谢,淡化色素,能让皮肤更白更光滑。
刘长生
主任医师
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每天喝1000ml豆浆可以吗
每天去喝1000毫升的豆浆是完全可以的,首先在平常的时候适当的去喝一些豆浆,可以帮助你去补充身体上所需要的一些优质蛋白成分,大豆里面也是含有优质蛋白的,在平常的时候适量的去喝一些水,或者是它类比较多的食物,对身体都是有好处的
武恩翠
主任技师
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豆浆可以搭配米饭一起吃吗
豆浆可以配米饭,豆浆配米饭,搭配在一起吃,对身体没有什么伤害,但是建议在吃米饭的时候配一些蔬菜或者是瘦肉类的食物,会比较下饭。比如说吃米饭的时候配西红柿炒鸡蛋或者是蒜苔炒肉等。
武恩翠
主任技师
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吃虫子咬的水果会影响健康吗?
吃了被虫子咬过的水果不会影响身体健康,在吃水果的时候一定要用清水洗净以后再吃,而且在吃的时候如果水果有腐烂的现象不建议吃,吃新鲜的水果以及干净的水果,不会影响身体健康。
武恩翠
主任技师
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豆制品能补充人体所需的蛋白质吗?
豆类的食物也是可以给身体补充蛋白质,膳食纤维以及丰富的维生素,饮食可以适当的选择豆类,食物进食补充蛋白质,适当的吃点瘦肉牛奶豆腐以及大豆制品营养丰富,价格便宜,补充人体所需要的优质蛋白质
武恩翠
主任技师
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胶原蛋白含量最高的是什么?如何补充胶原蛋白?
动物的真皮含胶原蛋白比较多,比如猪皮,羊皮鱼皮,鸡爪子,猪爪子等。补充胶原蛋白有两种方法,一、摄入含外胶原蛋白的食物,二、使用胶原蛋白的面膜。
刘长生
主任医师
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补充胶原蛋白的最佳方法是什么?如何防止胶原蛋白流失?
想要补充胶原蛋白,可以选择口服补充和注射填充。可以多吃一些富含有胶原蛋白的食物,比如说猪蹄子,鱼皮,牛筋,鸡爪,当然,如果要注射填充,一定要选择比较权威的美容机构。平时要注意,不要熬夜和劳累,可以起到一个预防胶原蛋白流失的作用。
武恩翠
主任技师
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三高病人可以吃水果吗?
可以吃水果,若血糖比较高,要限制含糖高水果摄入,可以适量食用菠萝柚子,荔枝樱桃。注意监测血压,血脂变化,限制含盐食物摄入,少吃,油炸高脂肪食物,定期去医院复查。
武恩翠
主任技师
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鸡蛋里有血不能吃吗?
尽量不要吃,平常要养成良好的饮食习惯,鸡蛋可以适当吃一点,但如果已经浮于成型的就不要吃,平常要多锻炼身体,注意优质蛋白质的补充,可以适当的吃些肉类、鱼肉等等,多补充维生素、纤维素类的食物。
武恩翠
主任技师
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注射胶原蛋白的费用多少
其实胶原蛋白的费用是不可以一概而论的,因为胶原蛋白注射的费用是由很多因素而决定的,注射胶原蛋白费用受到选择的材料的影响,同时,注射胶原蛋白费用还受到求美者自身因素的影响,如果皱纹比较严重的话,那么就要多次进行治疗才能够看到效果,那么所需的注射胶原蛋白费用就比较多,还有,不同的医院对注射胶原蛋白费用也是受影响的。不过正规的医院对胶原蛋白注射费用都有严格的标准,透明度很高。所以大家不用太担心注射胶原蛋白的费用。
刘长生
主任医师
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什么时候最好喝蛋白粉?
蛋白粉建议早餐以后和睡觉之前吃最好,早上的时候能经过一晚上的休息身体机能最旺盛,而且长时间没有进食,身体处于急需补充营养的时候,这个时候肠胃的消化吸收能力最强,吃蛋白粉有助于肠胃的吸收,更能发挥其营养价值。睡前吃蛋白粉,能够补充白天的消耗。