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饮食保健最新回答 疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗

刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
晚上能喝豆浆吗?豆浆应该怎么喝?
根据您的描述,您是可以晚上喝豆浆的,但是要注意在睡觉前两小时喝,以免不消化,早上喝豆浆比较好,早餐要摄入营养丰富的食物,豆浆的营养很高,可以保证提供上午的充足的能量。晚上不需要消耗太多能量,少吃为好。建议您平时早上和豆浆前要先吃些其他食物,不能空腹喝,另外注意饮豆浆时最好配合面包、馒头等淀粉类食品食用。另外,喝完豆浆后还应吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
经常吃胡萝卜有什么好处?
红萝卜富含各种维生素、胡萝卜素、维生素以及微量元素,具有较高的营养价值。可以适当吃点红萝卜,还需要均衡三餐的营养,适当的补充优质蛋白质,多吃点新鲜蔬菜水果,有利于肠道的蠕动。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
绿豆汤的技巧是什么?
在煮绿豆汤之前可以将绿豆浸泡,40分钟左右,然后将绿豆控干水分倒入锅中,加入开水,水的用量要没过,绿豆两公分,等绿豆煮开以后再改中火,这个时候再加入大量的开水盖住锅,继续煮30分钟,绿豆变得酥烂,汤的颜色变成碧绿就可以用了。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
什么水果含叶酸多叶酸具有什么作用
水果中含有叶酸比较多最且具有叶酸作用的可以多去吃一些葡萄,蓝莓以及苹果这一类的食物,里面都是含有叶酸含量比较丰富且有具有叶酸的功能的,尤其是在备孕期以及维生素B缺乏的人群,可以适当的去多吃一些
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
哪些水果有去屑的作用?
水果去屑方面效果不是很显著,一般想要去屑,还是要给予一些去屑的洗发水。水果的话,可以吃一些猕猴桃,柑橘,西瓜,木瓜,有头皮屑,一般是真菌引起的头皮生态平衡遭到破坏,通常来说,还有可能是一些头癣或者银屑病,最好到皮肤科门诊去看一看。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
喝红酒对女性有什么好处?
女性喝红酒具有抗氧化,抗衰老等好处,红酒中萃取物,能够有效的抑制皮肤老化,红酒中含有多酚类物质,白藜芦醇,具有超强的抗氧化作用,能够增强身体新陈代谢,淡化色素,能让皮肤更白更光滑。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
每天喝1000ml豆浆可以吗
每天去喝1000毫升的豆浆是完全可以的,首先在平常的时候适当的去喝一些豆浆,可以帮助你去补充身体上所需要的一些优质蛋白成分,大豆里面也是含有优质蛋白的,在平常的时候适量的去喝一些水,或者是它类比较多的食物,对身体都是有好处的
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
豆浆可以搭配米饭一起吃吗
豆浆可以配米饭,豆浆配米饭,搭配在一起吃,对身体没有什么伤害,但是建议在吃米饭的时候配一些蔬菜或者是瘦肉类的食物,会比较下饭。比如说吃米饭的时候配西红柿炒鸡蛋或者是蒜苔炒肉等。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
吃虫子咬的水果会影响健康吗?
吃了被虫子咬过的水果不会影响身体健康,在吃水果的时候一定要用清水洗净以后再吃,而且在吃的时候如果水果有腐烂的现象不建议吃,吃新鲜的水果以及干净的水果,不会影响身体健康。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
豆制品能补充人体所需的蛋白质吗?
豆类的食物也是可以给身体补充蛋白质,膳食纤维以及丰富的维生素,饮食可以适当的选择豆类,食物进食补充蛋白质,适当的吃点瘦肉牛奶豆腐以及大豆制品营养丰富,价格便宜,补充人体所需要的优质蛋白质
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
胶原蛋白含量最高的是什么?如何补充胶原蛋白?
动物的真皮含胶原蛋白比较多,比如猪皮,羊皮鱼皮,鸡爪子,猪爪子等。补充胶原蛋白有两种方法,一、摄入含外胶原蛋白的食物,二、使用胶原蛋白的面膜。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
补充胶原蛋白的最佳方法是什么?如何防止胶原蛋白流失?
想要补充胶原蛋白,可以选择口服补充和注射填充。可以多吃一些富含有胶原蛋白的食物,比如说猪蹄子,鱼皮,牛筋,鸡爪,当然,如果要注射填充,一定要选择比较权威的美容机构。平时要注意,不要熬夜和劳累,可以起到一个预防胶原蛋白流失的作用。
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三高病人可以吃水果吗?
可以吃水果,若血糖比较高,要限制含糖高水果摄入,可以适量食用菠萝柚子,荔枝樱桃。注意监测血压,血脂变化,限制含盐食物摄入,少吃,油炸高脂肪食物,定期去医院复查。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
鸡蛋里有血不能吃吗?
尽量不要吃,平常要养成良好的饮食习惯,鸡蛋可以适当吃一点,但如果已经浮于成型的就不要吃,平常要多锻炼身体,注意优质蛋白质的补充,可以适当的吃些肉类、鱼肉等等,多补充维生素、纤维素类的食物。
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注射胶原蛋白的费用多少
其实胶原蛋白的费用是不可以一概而论的,因为胶原蛋白注射的费用是由很多因素而决定的,注射胶原蛋白费用受到选择的材料的影响,同时,注射胶原蛋白费用还受到求美者自身因素的影响,如果皱纹比较严重的话,那么就要多次进行治疗才能够看到效果,那么所需的注射胶原蛋白费用就比较多,还有,不同的医院对注射胶原蛋白费用也是受影响的。不过正规的医院对胶原蛋白注射费用都有严格的标准,透明度很高。所以大家不用太担心注射胶原蛋白的费用。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
什么时候最好喝蛋白粉?
蛋白粉建议早餐以后和睡觉之前吃最好,早上的时候能经过一晚上的休息身体机能最旺盛,而且长时间没有进食,身体处于急需补充营养的时候,这个时候肠胃的消化吸收能力最强,吃蛋白粉有助于肠胃的吸收,更能发挥其营养价值。睡前吃蛋白粉,能够补充白天的消耗。
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喝了怎么选饮料才健康?
建议饮料尽量的选择一些新鲜的水果榨汁,饮用,不要添加一些调味剂,这样的饮品才比较健康,如果饮料里面添加了过多的调味剂,可能会对身体产生影响,所以在喝饮料的时候尽量的选择一些鲜榨的果汁。
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脑挫伤的饮食护理需要注意什么
脑挫伤的饮食护理,首先要需要判断患者目前有没有出现意识障碍,这是非常关键的问题。如果患者现在还没有意识苏醒,那么饮食最好是采取完全性的肠外营养支持,或者是通过鼻胃管的方式来进行人工注入,在开始的时候,先以流质饮食为主。如果现在已经苏醒了,那么饮食护理一定要遵循少食多餐、循序渐进的原则。
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冬季吃水果应注意什么?
东西最好不要直接吃水果,水果在冬秋季节可以做熟了吃。如果是肠胃虚弱的患者。如果大量的食用水果,有可能会出现腹胀腹泻的现象。胃酸的患者不宜吃李子,山楂,柠檬等含有机酸较多的水果,大便干燥的人可以多吃一些香蕉桃子,苹果。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
长期彻夜不眠会出现什么症状呢
身体出现长期彻夜不眠的临床病变表现情况,身体会出现失眠多梦,疲劳乏力,精神恍惚,头晕恶心等身体神经损伤,的一种状态反应表现,所以要进行通过镇静安神,舒缓神经和营养神经的方法进行治疗。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃土豆的时候要削皮吗?
在吃土豆的时候最好削皮后食用,土豆片中含有生物碱,碱在人体大量摄入后,会出现腹痛腹泻,因为土豆皮内含不益于人体健康和配糖生物碱,可能会出现慢性中毒
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
含维c的蔬菜水果有哪些啊
含有维生素C的蔬菜水果有很多,比如说有西红柿,柠檬,橙子,樱桃,白菜,苹果,草莓,葡萄,猕猴桃,柚子,菠菜,黄瓜,青椒,豆角,油麦菜,通常来说,如果有维生素C缺乏的话,还可以口服维生素C。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
豆制品对人体有什么好处?
豆制品里面含有优质的植物蛋白,可以增强身体免疫力,而且它可以预防骨质疏松,还可以改善便秘,豆制品可以帮助调节脾胃,它的功效是比较多的,吃豆制品能够给身体补充一定量的蛋白质。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
为什么玉米缺乏烟酸?
玉米可以作为一些主食,但是如果经常大量的吃一些玉米,因为玉米中含有烟酸比较多,如果长期的用玉米作为主食,蛋白缺乏色氨酸,所以会容易导致出现缺乏烟酸的情况。玉米中的色氨酸含量是比较少的,色氨酸会转化成烟酸,所以会容易造成缺乏叶酸的情况,患者日常一定要一日三餐要规律,荤素搭配,营养均衡才能养成良好的健康身体。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
饮用豆浆不会出现腹部症状吗?
饮用豆浆一般不会导致出现腹部的症状,但如果过量饮用或者是说饮用的豆浆间隔时间太长,有沉淀物以后也会导致出现腹部的症状,如果出现了腹痛,腹胀腹泻等这种情况的话,一般给你喝的豆浆不健康也是有关系的。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
预防器官移植排异反应吃什么好?
患者可以服用抗排斥的药物,在调整心功能方面主要有强心利尿处理,还可以使用一些营养心肌的药物。如果出现了器官移植,排斥反应,大多数表现为心功能不全以及胃肠道的症状。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
饮料喝多了会致低血钾症吗
饮料喝多的话一般并不会造成低血钾症的,但是有可能会造成自身的血糖增高,导致出现有糖尿病或者是本身出现有体质过于肥胖,体重增加的情况,建议在平时还是应避免过量饮用饮料。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
怎样吃剩菜能减少对身体的伤害?
剩菜无论怎样吃对身体都有可能会产生一定的影响,所以最主要的还是要避免吃剩菜,要注意做饭的时候,不要一次性做的太多,而且剩菜剩饭保存方法一定要得当,要在阴凉通风处保存,或者是进行冷藏,特别是在夏季温度较高的情况下,剩菜剩饭尽量的要避免入口,以免引起食物中毒。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
运动前吃杏仁有什么作用?
运动前期使用一些杏仁这一类的结果是可以帮助你去补充体力的,但是杏仁它是不能够过量的服用过量的去使用的话,也会导致出现过于油腻以及肠胃等等刺激,适当的去吃一些杏仁,这一类的结果对身体是有好处的。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
腌制食品对身体有害吗?
腌制的食物对身体是有一定的危害的,但在平时日常的少量食用并不会对身体产生过多的影响,主要是由于腌制的食物内富含有丰富的亚硝酸盐,对于人体有一定的致癌作用。并且食用较多高盐分食物,也会造成出现高血压的情况。

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