您好：大部分的头痛都是原发性的。但如有以下状况，就有可能是一些严重的情形造成的，需进快就医。1. 这辈子有史以来最痛的一次头痛2. 头痛合併身体单侧无力或麻痹、视力消失、语言障碍3. 头痛超过六个月，情况越来越糟4. 突然性的头痛像是打雷一样5. 头痛合併全身症状如发烧、体重减轻、持续且剧烈的呕吐，则必须综合更多评估来鑑别诊断6. 过去慢性头痛有了新的改变7. 孩童反覆性头痛不论如何，如果您的头痛持续，请尽快就医，让医师可以面对面为您做检查。如果您的情形是偏头痛的话，正常规律的作息、充份的休息及身心的放松是很重要的。在药物的治疗方面，除了普拿疼外，还有其它的药物可以尝试喔。请询问您的医师。祝您身体健康

　恶心是偏头痛病人最常见的胃肠道伴随症状。有一半以上的病人伴有呕吐，少数病人可出现腹泻，多数病人恶心、呕吐、腹泻同时发生。另外有少数病人在偏头痛发作时主要出现胃肠道症状，而反伴有轻度头痛，也属于偏头痛的一种，称为偏头痛的等值症。 　　病人头痛发作时轻者可出现单眼或双眼畏光，眼前出现暗点及闪光幻觉；重者可出现眼前发黑、视野缺损、单眼盲、一过性视力丧失，甚至出现视觉感知障碍、视物变形、复视或多视、视物颜色改变等多种症状。

你好，在月经期开始之前雌激素水平的降低可能会诱发偏头痛的发作。 建议从这方面入手进行治疗。

先唿吁一下,询问头痛时请告知以下几点1. 年龄2. 性别3. 头痛的位置4. 发作时的疼痛出现快慢5. 最长痛多久,一小时,半天等6. 痛法:如偶而抽痛,随心跳博动痛,持续闷痛等7. 记忆中生平第一次头痛何时8. 多久痛一次9. 何种情况较常痛,如没睡好,月经来等10. 头痛伴随的症状,如噁心,怕光,怕吵,动一动更痛,肩颈僵硬疼痛11. 家人有无头痛12. 目前用药情形依照小轩您说的情况,偏头痛的确可以符合,当然也有可能是其他情形。对经常姓的头痛，一般来说要是相同程度的头痛发生好几年了，那我比较不担心，先以药物预防偏头痛的经常发作。要是最近头痛犟度和频率改变那我需要详细询问有无造成头痛加剧的原因，必要时安排检查已排除脑部的病变，也就是头痛患者常常询问的是否有长脑瘤等。建议您找个谈的来的神经内科医师追踪。

偏头痛是原因不明、反覆发生的头痛，持续数小时。特徵包括：半边头痛，抽痛或胀痛，伴随心跳或脉搏跳动,厉害时会噁心呕吐，怕光怕吵；走动、上下楼梯或头晃动都会加剧。有些人休息睡觉后就会改善。常常反覆有太阳穴附近痛，然后开始偏头痛、想吐...请到附近医院神经科求诊!

紧张性头痛与偏头痛是不同的，前者是一种非搏动性深部疼痛，多见于枕、颞、额等部位，并可能扩散到颈部、肩背部，其性质为发紧、麻木、重压感、钝痛、酸痛、刺痛或痉挛性牵扯样疼痛，转动头部可加重，尤其是肩背部肌肉明显，病人常感到头颈部僵硬，活动不灵，疲劳，甚至稍有活动疼痛加剧，按摩或用拳轻叩击局部，则觉得十分轻松或疼痛得以缓解，部分病例头皮或肩背部皮肤感觉迟钝；部分皮肤感觉过敏，抚摸或牵拉头发即感到头皮非常疼痛，持续数月或更长。而偏头痛则以一侧或双侧疼痛，以额颞部跳痛为主伴有恶心呕吐、面色苍白等植物神经功能症状，用麦角胺治疗有效。 　　有些病人头痛较常伴有失眠、烦躁、易激动、抑郁、记忆功能减退等，有时与神经衰弱性头痛不易区分，这时就应详细进行体格检查。神经衰弱性头痛一般不会发现器质性改变，而紧张性头痛，体检时常可发现颈、肩、背部肌肉紧张，触压该部时有明显酸痛感觉。若由于颈椎病变，外伤和头颈部附近组织器官如眼、耳、鼻、喉、牙齿及头皮和颅骨病变刺激导致了继发性紧张性头痛，则可出现头、面部的局部病征。 　　对于长期慢性头痛而各项检查无特殊发现者，应考虑为紧张性头痛，该头痛除和偏头痛区别外，还应该与枕寰部、颈椎、椎旁等颈部器质性病变引起的头后部疼痛、神经衰弱、癔病、各种内脏疾病等引起的长时间头痛的基础上出现的紧张性头痛，应加以区别。通过了解头痛的性质，部位，持续时间，伴随症状和促使头痛加剧和减轻的因素，可以区别，同时还应该和丛集性头痛，各种脑部疾病所致的各种头痛相鉴别，以便于治疗。

你好 对于头痛的治疗，西医上就是对症处理，所以你可以用中医药来整体治疗，根据不同的症型来选择不同的治疗方案，效果很好的。建议你还是去找个有名的中医大夫根据你的病情辨证论治，对症下药，这样效果才会好。

非常可能有关系，你母亲有青光眼吗？如果有的话建议去医院测眼压！

你好，这可吃些鼻渊片和辛荑鼻炎丸来治疗试试的，具体用法和注意事项谨遵医嘱

你好：你的情况不排除存在鼻窦炎的可能。所以必须考虑进一步检查后才能明确病因的。

你好，根据你的母亲的情况考虑是大脑血管供血不足的问题，建议可以检查颅脑CT看看，确诊后对症治疗，可以应用促进大脑供血的药物治疗。如西比灵胶囊等。

你不要做脑电图，没有用的，其实大夫心理也清楚没大用处。买个龙马治疗仪，时常做作，其实也除不了根，关键是经常锻炼。特别拉拉单杠最有效。

您的症状应该是颈椎褪化的一种表现,建议每天做颈部保健操,平躺休息,休息时颈部垫窄条枕头就行,这样过一段时间症状就会缓解. 颈部保健操:双脚分开与肩同宽,双手叉腰 1、低头、抬头：四八拍每个动作四次 2、左右低头 3、左右转头 4、旋转头部 5、耸肩 6、前后揉肩 7、双手向上伸展 8、体转 以上动作早晚各一次 或者建议选几个瑜珈动作每天早晚各一次练习 1、猫式 2、虎式 3、鳄鱼式 4、三角式 5、婴儿式 如果只是颈椎不好，这几个动作应该可以了，但一定要坚持才能有效果

好习惯帮你摆脱偏头痛 因为头痛而就医者大部分是女性，而偏头痛更是偏爱女性。科学家发现，这与女性的生理特点和不良习惯有关。 偏头痛为何偏爱女性 与月经周期有关研究发现，女性偏头痛比较容易发生在月经来潮之前，此时女性体内会大量产生一种名叫血清素的化学物质。它能刺激大脑神经，导致女性烦躁不安和偏头痛。 与不良习惯有关所谓不良习惯包括不爱运动、夜生活过多或睡眠不足、饮食不当等。此外，工作繁忙、无法好好休息、儿女结婚或升学考试、夫妻离异或丧偶等所致压力过大、疲劳、焦虑、忧郁等，也能诱发偏头痛。 改变习惯摆脱头痛 想要减轻头痛甚至摆脱头痛，最好的方式是改变不良生活习惯， 包括调整饮食和作息时间、心身状态，同时可以采用中医治疗等。以下措施不妨一试： •避免吸烟 •不饮用含有酒精或咖啡因的饮料 •采取旅游、听音乐、冥想、静坐等方式放松身心 •进行有规律的有氧运动 •改变饮食习惯，维持正常体重 •当工作压力过大或是因为工作而占据时间太多时，可采取小睡片刻或娱乐、休闲的方法减轻压力，放松心情 •保持愉悦心情，经常微笑 •不要为了减肥或是太忙而忘了吃饭或随便凑合 •少吃就能引发头痛的食物有乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是过油的食物 •尽量避免吃冷饮，吃冷饮时不要大口吃 •避免熬夜、过长时间工作、看电视、玩电脑 •摄取足够而全面的营养素 •如果头痛难耐，最好去看医生，不要一味服用止痛药

头疼原因比较多，可能是因为生活工作压力过大，劳累过度。脾气暴躁，心情不好，都有可能会出现头疼头晕的现象。有些时候可能是因为晚上没有休息好，经常熬夜用眼过度导致这种现象。有条件的话需要到医院进一步检查，排除其他疾病可能性头疼可以用止疼药和活血化瘀的药物治疗的。

您好，建议进行一下妇科的体检和B超的检查，明确一下 可能与炎症是相关的，也不排除是器质性的疾病 能引起阴道出血时间过长的原因有很多，如月经不调、宫内环出血，及患粘膜下子宫肌瘤等，有时流产、引产后子宫复旧不好也可以导致出血时间过长。人工流产手术后常规要服用抗生素；当因月经不调、宫内环出血等原因导致阴道出血超过7天时，也应该服用抗生素3～5天以预防感染。这是因为阴道长时间的出血，改变了阴道的内部环境，酸碱失衡，阴道的自净作用遭到破坏，病原菌易于侵入。此外，血是细菌很好的培养基，长时间阴道出血给病原菌的生长创造了条件，且出血时宫颈口多处于松弛状态，细菌有机会上行感染，所以应适时服用消炎药物以预防感染。

从头痛的病因来看，如感染、中毒、外伤、肿瘤等由原发性病因引起的器质性头痛，显然与遗传无关；而脑血管病(如高血压脑病、脑出血、脑血栓形成等)所致的头痛却有遗传倾向。 有关偏头痛的遗传问题，国内外已有许多报道。据流行病学调查，偏头痛的遗传患病率占20％～80％。其遗传规律多数符合常染色体显性遗传，少数病例呈常染色体隐性遗传和多基因遗传。遗传组典型性偏头痛，女性占多数，由母亲传给女儿，可隔代遗传，男女皆可发病。其中典型性偏头痛有遗传家族史者约51％，普通型偏头痛约为21％，两者有显著差别；父母双方皆患偏头痛，其子女发病率高达76．2％。有阳性家族史的偏头痛患者，发病年龄较早，病程也长于普通型偏头痛组。在偏头痛的发生发展中，遗传因素占一定位置，不容置疑，但在具体发病环节上尚不十分清楚。 神经功能性(或精神性)头痛，其发生与心理素质和环境因素有关。其遗传倾向不像偏头痛那么明确。不良的精神刺激、心理压抑、精神紧张或疲劳者易于发病。

你好！ 治疗偏头痛需要尽可能的多休息，另外可以深呼吸，按摩穴位，针灸治疗等

指导意见：您好多久了，考虑有可能出现了中枢神经系统病变引起的偏头痛，建议就诊检查头部磁共振看看排除一下血管畸形，高血压病，多休息避免劳累过度和剧烈运动，可服用中药调理，试试天麻丸治疗观察看看，另外须排除一下颈椎病，不要熬夜，应作息规律，不要压力太大了调整好心情，多吃蔬菜水果富含维生素蛋白质矿物质食物戒烟戒酒。

请试试下列方法来减轻头痛的症状。 ●尽可能多休息 可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。 扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。 眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。 皱眉：用力地挤眉，放松。 张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。 移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。 皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。 扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。 ●深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。 ●按压穴位 研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。 ●戴头带 在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。 ●适量服用阿司匹林 对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。 ●加服维生察c 高海拔处会引发头痛。此时，服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克维生素C，以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前，应得到医师许可。 ●避免密集性偏头痛的方法 这种头痛影响的90％是男性。不幸地，密集性偏头痛有复发的倾向。密集性偏头痛可能连续数周每天都发作，有时甚至持续数个月。其发生原因未知，但可能和荷尔蒙或遗传有关。目前，有人正研究睾丸酮(男性荷尔蒙)与密集性偏头痛的可能关联。同时，医生们也注意到一个共同现象，即患密集性偏头痛的男性，往往都有烟瘾。因此，最好快戒烟，至少也应减少用量。而且勿小睡。如此一来，或许可以正式告别密集性偏头痛。 ●勿擦香水 浓烈的香水会刺激你的神经，可能引发偏头痛。 ●勿用力过猛 有一种情形也许是你不曾想到的，信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交可能会引发头痛，这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者，更容易发生这种情形。 ●保护眼睛 刺眼的光线，例如阳光、镁光灯、电视银幕等，会使你眯眼，产生眼睛疲劳，最后引发头痛。当你要外出时，记得戴太阳眼镜。如果你在电脑前工作，记得休息片刻。 ●少喝酒 畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺。 ●培养幽默感 如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑门都是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。 营养与饮食疗法 ●准时用餐 省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩，，当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 ●注意咖啡因的用量 假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成头痛。因此，最好限制每天最多喝两杯咖啡。 ●少吃盐 有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。 ●拒绝巧克力 吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺，这是引起头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有耐受性。 另外，核果及陈年的干酪也含有干酪胺，应避免。 ●多吃曾淀粉质的食物 多吃含淀粉质的食物，像米饭、马铃薯、饼干或面包。虽然小麦食品是造成某些人偏头痛的问题食物，但如果你可以忍受这类食物，它们可能反而有帮助。有些人发现当他们有偏头痛的时候，多吃吐司、饼干、面食、马铃薯或其他富含淀粉的食物，反而会减轻头痛或恶心的症状，甚至缩短头痛的时间。多多尝试各式各样的淀粉食品，经验会告诉你这些食物是否有效。 ●避免食用会弓I起头痛的食物 近年的研究可以让我们更精确地辨认哪些食物有问题或具有疗效。首先预防是最好的治疗，让我们先找出那些会造成偏头痛的食物，以便能避开这些食物。 ●不会引发疼痛的食物 不会引发疼痛的食物事实上也不会导致头痛或其他令人痛苦的情况。这些食物包括：糙米、煮过的水果或水果干：樱桃、杨梅、梨、梅子(但柑橘类水果、苹果、香蕉、桃子或番茄例外)煮过的绿色、黄色和橙色蔬菜：朝鲜蓟、芦笋、青花菜、甜菜、绿色叶菜类、生菜类、菠菜、豆荚、节瓜、树薯粉以及芋头。 水：自来水、矿泉水或经过碳酸处理的水。而某些饮料，甚至是药草茶，都可能导致偏头痛。调味品：少量的盐、糖浆以及香草精等。 ●常见的问日食物 常见的问题食物通常很容易让抵抗力弱的人产生头痛。你可能想都想不到会是哪些食物。就好像一些会令你皮肤起红疹过敏的食物一样，也有一些食物会让偏头痛患者体内的血管或神经起变化。以下是常见引起偏头痛的食物，依重要性排列： 乳制品(包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等等)、巧克力、鸡蛋、柑橘类水果、肉类(包括牛肉、猪肉、鸡肉、火鸡肉、鱼肉等等)、小麦(精制的面包、面食)、核果类和花生、番茄、洋葱、玉米、苹果、香蕉。 某些饮料和添加物也是最糟糕的问题食物之一，包括含酒精的饮料(特别是红葡萄酒)、含咖啡因的饮料(咖啡、茶和可乐)、谷氨酸钠、代糖和亚硝酸盐。

这种疼痛通过服用药物只是缓解症状，不能解决根本问题。 大部分偏头痛是枕神经受刺激引起的，可能与上段颈椎的椎间盘退变突出有关，也可能 是椎管外炎症或颈神经在局部受卡压所致。可试行枕神经和颈椎旁阻滞术，如果效果不 佳，需要做颈椎MRI检查，必要时需行颈椎椎管内置管消除无菌性炎症和溶盘术。

1.颈部的抽痛应该不是偏头痛引起的。应该说偏头痛和颈部的抽痛都起源於生活的状态(例如∶压力、长期睡眠不佳或水脑症的旧病复发等。关於水脑症则需要靠神经科专业的检查才行。2.有时同一症状其表现会有不依样。3.个人建议应该好好检视自己的生活状态，是不是又回到二十几年前的生活状态和习惯，才会再诱发旧疾病复发。4.中医的治疗个人多采针药并用，药的方向以利水清热解毒化疾补虚法，针法以增加脑部血流代谢等，助病水脑症的慢慢恢复。以上提供见面和应对参考。

您好 偏头痛目前没有十分特异的治疗方法.主要是缓解疼痛和预防复发.根据疼痛的程度选择不同的止痛药.轻症一般采用非甾体类抗炎药(阿司匹林、芬必得等)；中度疼痛麦角胺、舒马普坦等，重度的可用阿片类和氯丙嗪等。此外还针对其他伴发症状治疗。恶心、呕吐的给予小剂量奋乃静，眩晕、头昏可用眩晕停、东莨菪碱等。至于预防，首先是避免情绪紧张，不服用血管扩张剂，不饮红酒。仍有头痛发作的，可服用普萘洛尔、钙拮抗剂等。

引起头痛的病因有很多。老年人常见的是颈椎病，高血压病，脑血管的病变，你要结合自身的症状和病史进行综合分析，可以去医院完善颈椎和头颅的ct，核磁共振检查。也要进行血压检查，如果有高血压病，要注意控制血压。对症使用血栓通，脑蛋白水解物缓解症状，密切观察病情变化。

偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。 扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。 眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。 皱眉：用力地挤眉，放松。 张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。 移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。 皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。 扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。 ●深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。 ●按压穴位 研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。 ●戴头带 在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。 ●适量服用阿司匹林 对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。 ●加服维生察c 高海拔处会引发头痛。此时，服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克维生素C，以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前，应得到医师许可。 ●避免密集性偏头痛的方法 这种头痛影响的90％是男性。不幸地，密集性偏头痛有复发的倾向。密集性偏头痛可能连续数周每天都发作，有时甚至持续数个月。其发生原因未知，但可能和荷尔蒙或遗传有关。目前，有人正研究睾丸酮(男性荷尔蒙)与密集性偏头痛的可能关联。同时，医生们也注意到一个共同现象，即患密集性偏头痛的男性，往往都有烟瘾。因此，最好快戒烟，至少也应减少用量。而且勿小睡。如此一来，或许可以正式告别密集性偏头痛。 ●勿擦香水 浓烈的香水会刺激你的神经，可能引发偏头痛。 ●勿用力过猛 有一种情形也许是你不曾想到的，信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交可能会引发头痛，这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者，更容易发生这种情形。 ●保护眼睛 刺眼的光线，例如阳光、镁光灯、电视银幕等，会使你眯眼，产生眼睛疲劳，最后引发头痛。当你要外出时，记得戴太阳眼镜。如果你在电脑前工作，记得休息片刻。 ●少喝酒 畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺。 ●培养幽默感 如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑门都是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。 营养与饮食疗法 ●准时用餐 省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩，，当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 ●注意咖啡因的用量 假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成头痛。因此，最好限制每天最多喝两杯咖啡。 ●少吃盐 有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。 ●拒绝巧克力 吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺，这是引起头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有耐受性。 另外，核果及陈年的干酪也含有干酪胺，应避免。 ●多吃曾淀粉质的食物 多吃含淀粉质的食物，像米饭、马铃薯、饼干或面包。虽然小麦食品是造成某些人偏头痛的问题食物，但如果你可以忍受这类食物，它们可能反而有帮助。有些人发现当他们有偏头痛的时候，多吃吐司、饼干、面食、马铃薯或其他富含淀粉的食物，反而会减轻头痛或恶心的症状，甚至缩短头痛的时间。多多尝试各式各样的淀粉食品，经验会告诉你这些食物是否有效。 ●避免食用会弓I起头痛的食物 近年的研究可以让我们更精确地辨认哪些食物有问题或具有疗效。首先预防是最好的治疗，让我们先找出那些会造成偏头痛的食物，以便能避开这些食物。 ●不会引发疼痛的食物 不会引发疼痛的食物事实上也不会导致头痛或其他令人痛苦的情况。这些食物包括：糙米、煮过的水果或水果干：樱桃、杨梅、梨、梅子(但柑橘类水果、苹果、香蕉、桃子或番茄例外)煮过的绿色、黄色和橙色蔬菜：朝鲜蓟、芦笋、青花菜、甜菜、绿色叶菜类、生菜类、菠菜、豆荚、节瓜、树薯粉以及芋头。 水：自来水、矿泉水或经过碳酸处理的水。而某些饮料，甚至是药草茶，都可能导致偏头痛。调味品：少量的盐、糖浆以及香草精等。 ●常见的问日食物 常见的问题食物通常很容易让抵抗力弱的人产生头痛。你可能想都想不到会是哪些食物。就好像一些会令你皮肤起红疹过敏的食物一样，也有一些食物会让偏头痛患者体内的血管或神经起变化。以下是常见引起偏头痛的食物，依重要性排列： 乳制品(包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等等)、巧克力、鸡蛋、柑橘类水果、肉类(包括牛肉、猪肉、鸡肉、火鸡肉、鱼肉等等)、小麦(精制的面包、面食)、核果类和花生、番茄、洋葱、玉米、苹果、香蕉。 某些饮料和添加物也是最糟糕的问题食物之一，包括含酒精的饮料(特别是红葡萄酒)、含咖啡因的饮料(咖啡、茶和可乐)、谷氨酸钠、代糖和亚硝酸盐。 ●进行两周的饮食调整实验 治疗偏头痛的第一个步骤，就是检验头痛是否是因某种常见的问题食物引起的。检验的办法就是避吃这些东西，然后同时在你的日常饮食中大量增加安全食物，看看偏头痛还会不会发作。如果还是会发作，请记录发作的频率。 以下是饮食调整的方法。建议时间控制在两星期之内： 1，大量食用安全食物名单上的食物。 2．完全避开常见的问题食物。 3．不在这两种食物名单上的食物，可放心食用。 如果你改变饮食之后偏头痛就消失或发作次数减少，一定要抗拒开一瓶红酒或吃一片匹萨以示庆祝的诱惑，下一步就是确认到底哪些食物是你的问题食物。方法是将前次删除的食物，每隔两天选一样加回你的饮食当中，看看是否有任何症状出现。从问题食物名单的最后一项开始(香蕉)，然后一直往前到最麻烦的食物，其中你本来就不喜欢的食物，当然可以跳过不吃。如果行有余力，还可以检验常见问题食物中的饮料和添加物是否也是你的问题食物。 同时，你可以大量食用每一种新加回的食物，这样就会知道这种食物是否会造成头痛。如果不会造成问题，这种食物就能保留在你的饮食中，而任何会造成头痛的食物都应从你的饮食中删除。经过一到二个星期，再试一次可疑的食物，以便再次确认。你的饮食应保持简单，如此每一次加进一种新食物时，才容易察觉它的效果。

一般是因为受凉以后出现的相关症状，可以采用针灸推拿疗法或者艾灸疗法来调理，有一部分人吃中药也会有比较好的疗效，吃中药的话有的药物是对哺乳有影响的，所以要看具体情况和用药才能。

一般情况下偏头疼与遗传，内分泌，饮食药物及精神因素等有关。偏头疼的目的主要是减轻或者终止头痛发作，缓解症状。一般考虑在发作期服用一些止疼的药物进行治疗，平时注意保持心情舒畅，避免精神紧张，心理压力，缺少睡眠等等一些刺激。

偏头痛是一种常见的神经系统疾病。在临床上，该病多以植物神经功能和胃肠神经功能失调为特征性表现。据统计，我国人口中偏头痛发生的病率为4．2％一14．6％。其中，中青年人居多；脑力劳动者的发病率高于体力劳动者。该病患者中男女的比例是1∶4。目前，世界卫生组织已将偏头痛、四肢瘫痪、精神病和痴呆列为现代人最严重的慢性功能障碍性疾病。 　　偏头痛的发病原因至今尚不十分清楚。但多数人认为该病的形成具有一定的遗传性。此外，偏头痛的发生还与精神紧张、过度劳累、气候骤变、强光刺激、喜食甜食或咸食以及过量饮酒等因素有关。 　　偏头痛虽不算什么大病，但它可使患者倍受痛苦和煎熬。在临床上，根据患者的症状可将偏头痛分为以下两种类型： 　　◆不伴有先兆的偏头痛：此种类型的偏头痛，又叫普通型偏头痛。患者在发病时可直接出现搏动性的头痛，并伴有恶心、呕吐或畏光等症状。多数患者的头痛位于单侧，也有少数患者的头痛位于双侧。这种头痛有时可放射至患者的颈部及肩部。患者的头痛症状一般可持续4—72个小时。 　　◆伴有先兆的偏头痛：此种类型的偏头痛，又叫典型偏头痛。患者一般在发病前会出现畏光、眼前闪光，继而出现视野缺损、偏盲或短暂失明等先兆症状。少数患者还可出现半身麻木、轻度偏瘫或言语障碍等情况。先兆症状一般会持续5—20分钟。然后，患者便可出现一侧搏动性头痛。随着头痛程度的逐渐加剧，患者会自觉整个头部呈钻凿样疼痛，并伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等情况。 　　偏头痛是一种顽固性疾病。患者在发病时可采用药物进行对症治疗。对少数发作频繁、症状严重、且在急性发作期使用药物治疗效果较差的患者，可采取必要的预防性治疗，以减轻患者的痛苦。那么，应怎样治疗偏头痛呢? 　　●对急性期的患者要用药对症治疗，其目的主要是缓解患者的疼痛症状。患者一般可根据头痛的程度分别选用以下药物进行治疗：①止痛药：该药适用于轻度偏头痛患者。常用的该类药物有去痛片等；②镇静剂：该药适用于中度偏头痛患者。常用的该类药物有安定等；③麻醉药：该药适用于重度偏头痛患者。常用的该类药物有强痛定等。 　　●对处在头痛间歇期的患者要进行预防性治疗。对于每月发作3次或3次以上、发作时头痛剧烈且影响工作和生活，以及在急性发作时使用药物治疗效果较差或出现严重不良反应的偏头痛患者，可进行预防性治疗，以防止偏头痛的发作。患者一般可选用下列药物进行治疗：①B肾上腺能阻滞剂：如心得安等。但伴有心动过缓、高血压、糖尿病以及严重肝肾功能不良的偏头痛患者，应慎用此药；②钙拮抗剂：如尼莫地平等；③抗癫痫药：如苯妥英钠等；④抗抑郁药：如多虑平等。

偏头痛是一种发作性颅内血管收缩、局部血流减少，引起视觉症状，继而引起颅外动脉扩张，出现头痛。 偏头痛的诱发因素有——精神紧张、疲劳、气候变化、强光刺激、烈日照射、饥饿、食用酪胺含量高的食物（如巧克力、乳酪、柑桔）、饮酒，血管扩张药物、口服避孕药及利血平等。 偏头痛治疗： 1、发作期：麦角胺 或 麦角胺咖啡因片，一次1~2片，无效时半小时再服1片，每日最多服6片。 发作时，吸入纯氧15分钟，可有效。 2、预防用药： 1) 强的松 30mg 日1次服，3天。10mg 日1次服，3 天。 2) 苯噻啶 0.5mg/片，第1~3天，每晚1片;第4~6天，午、晚各1片;7天后，1片，日3次。控制后每周减1 片。 3) 心得安10mg、尼莫地平30mg 日3次。西比灵 5mg 睡前1次服。 4) 中药治偏头疼 处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。 用法：水煎，日1剂，服2次。用药5－10天。 偏头痛的治疗重在预防，如祛除诱发因素，平时要注意： 1、生活规律、避免疲劳； 2、避免精神紧张、强光刺激、烈日照射、饥饿等。不食酪胺含量高的食物（巧克力、乳酪、柑桔）、不饮酒，忌用血管扩张药物、口服避孕药及利血平等。