膝关节疼痛是什么原因？

患者：从06年开始,关节弯曲时有沙沙声,有痛感,但行动无碍,后逐渐感觉关节处总是发凉,沙沙声严重,蹲起时吃力.近半个月右膝关节内侧走路疼痛,脚落地时腿吃不住劲,只能将关节绷直后落地,后疼痛症状加剧,不能正常行走,关节那里打软,上下台阶困难,特别是下台阶,现右腿伸直后右脚往外撇一点关节内侧那里都疼. 06年曾看过说髌骨退化严重,但无积水，暂无特效办法,让减少负重,开了十次理疗,就是一种发热的垫子压在腿上每次十五分钟.无什么效果.这次疼痛时去看说关节发炎，髌骨软化、半月板损伤、有积水,往关节里打针，是一种润滑剂。 希望大夫根据现有情况进行确诊，并进行治疗，争取能够正常行走。 中国中医科学院西苑医院骨伤科孙建峰

北京西苑医院骨科孙建峰：你的病情比较复杂，应该是髌股关节炎，髌骨软化，不知有没有进行核磁检查。骨密度检查了没有，髌骨软化可能主要通过药物治疗和适当的功能锻炼得以缓解。

患者：没有进行核磁检查,去年检查骨密度显示缺钙严重,曾经给我开过口服药是葡力胶囊,但没有什么效果。您讲的功能训练是日常的健身如:快慢走、骑车、打乒乓球等运动，还是在医院进行的专项治疗。依我目前的现状应注意什么，是否应该减少活动？

北京西苑医院骨科孙建峰：骨密度检查如果缺钙严重，吃葡立不是对症的。缺钙应该补钙治疗，通常用钙尔奇D口服，或中成药肾骨胶囊、仙灵骨葆胶囊，辅以骨化三淳效果更好。葡立治疗髌骨软骨损伤，效果不会立竿见影。目前可以慢跑或快走，慢骑自行车。禁忌爬山或上下楼梯，如果关节不肿，可以游泳。