- 恶性肿瘤的三级预防
- 作者:张心中|发布时间:2009-02-01|浏览量:1326次
世界卫生组织(WHO)的专家们分析研究了大量的资料后发表了三个“1/3”的论断,即:1/3的恶性肿瘤可以预防,而根本不发生;1/3的恶性肿瘤患者可以早期诊断,而得到根治;1/3的恶性肿瘤患者,可以通过有效的治疗达到减轻痛苦、延长生命、提高生活质量的目的。益都中心医院呼吸内科张心中
恶性肿瘤的预防分为三级。一级预防即病因学预防,其主要措施是不吸烟、少饮酒、合理的膳食,包括多吃蔬菜和水果、不偏食、改变吃热食等不良习惯;增加体力活动,保持理想体重;保持良好心理状态及进行必要的疫苗(如乙肝疫苗)接种等。二级预防的主要措施是对无症状的人群进行肿瘤普查,做到早期发现、早期诊断、早期治疗。三级预防即肿瘤的康复治疗,包括肿瘤的综合康复治疗及组织癌症康复会。前者通过调动医、患两方面的积极性,将西医、中医、心理、营养和体能锻炼等方法运用于康复活动中,调整患者的心理状态、提高免疫功能,达到提高生存率、延长生存期、改善生活质量的目的。我国自1990年开始已有50多个省市成立了癌症康复会,并总结出乐观的心态,平衡膳食、适当的锻炼、合理的用药及定期的康复五项基本原则,挽救了许多面临死亡的生命。
(原文刊登于‘当代健康报’2000年10月12日第11期第6版)