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- 作者:陈雄|发布时间:2009-09-12|浏览量:903次
睡姿是我们既十分熟悉又相当陌生的话题。对于身体健康的人来说,只要睡觉时感觉舒服就是自己最佳的睡姿,但对于患有某些疾病或某些特殊的人群则另当别论,如打鼾特别是出现呼吸暂停的患者,睡觉打鼾不仅影响自己和别人的睡眠,而且还会诱发高血压、心脏病等疾病,严重的还会在睡眠中发生卒死,打鼾虽然很难治愈,但对于绝大部分人来说,只要在睡眠时注意避免仰卧,采取侧卧睡姿就可立即减轻或消除鼾症状态;再比如孕妇,在怀孕的中后期,最合适的睡姿是左侧卧,要尽量避免右侧卧,特别是仰卧,这样有利于胎儿的养分供应和生长发育,有利于母婴健康。同样,对于象心脏病、胃病、肝胆疾病等患者来说,对睡姿都有特别的要求,这方面国内外医学界有大量的研究论述。武汉协和医院耳鼻喉科陈雄
要在睡眠中把握自己的睡姿看似容易其实很难,因为人在睡着以后睡姿是不由自主的,许多人尽管睡觉时特别注意,但还是管不了自己的睡姿,比如鼾症患者经常因仰卧睡姿产生呼吸暂停而将自己憋醒。近年来国外开发了一些帮助控制人体睡姿的枕头、床、床垫等产品,但存在功能单一、患者使用不舒服、价格昂贵等问题,许多患者家庭不得不采取人工看护等方法来试图解决睡姿问题。
南通时上信息科技有限公司的科研人员采用空间姿态检测和智能控制等现代科技,经过多年的研究开发,终于研制成功了智能睡姿矫正仪产品,填补了该领域国际空白。该产品能实时获取人体睡眠姿态信息,能根据预先的设置,经过智能分析在恰当的时机发出睡姿矫正信号,帮助使用者及时矫正睡姿并逐步养成良好的睡姿习惯,起到矫正睡姿,预防疾病,保障健康等良好作用。
随着人们物质文化生活水平的不断提高,人们的健康保健意识也在不断提高,今年3月21日“世界睡眠日”确定的主题是“科学管理睡眠”,希望更多的人能了解重视象睡姿这样的健康保健知识,拥有更加和谐健康美好的生活。
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