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- 周孟瀚副主任医师
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医院:
新疆医科大学第五附属医院
科室:
骨科
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- 膑骨软化症是靠墙做静蹲好还是不靠墙好呢
- 作者:周孟瀚|发布时间:2012-01-13|浏览量:816次
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 2008年左腿半月板损伤,在石家庄三院做了微创。2010年右腿半月板损伤,膑骨软化。在北医三院治疗,目前走路困难,不能站立。两腿冰凉。没劲。两腿如同用绳子捆绑一样。 吃了硫酸氨基葡萄糖。打了玻璃酸纳。效果不佳做。后来又做了静蹲。在石手术后没有做任何的康复段练 现在再做康复还行吗?什莫叫功能性段练,做静蹲是靠墙呢?还是不靠墙呢?我想得到您的一个完整的治疗方案新疆医科大学第五附属医院骨科周孟瀚
新疆医科大学第五附属医院骨科周孟瀚:
根据你的描述,你不过就是膝关节的疲劳性损伤。实话说,髌骨软化是前人想出来的名字,现在已经可以除名了。它实际上是在骨质疏松的基础上出现的骨损伤。这点做核磁共振就可以证实。
所谓功能性锻炼,对膝关节而言,就是走动,屈伸等活动。能对你说“功能性锻炼”的人不过是一个能背书或学话的没脑子的医生。
对于膝关节损伤的人,应以休养为主。每次出现疼痛都要通过三周左右的休养才能缓解和恢复。
普立胶囊和玻璃酸钠与普通的止痛片没什么区别,卖得就是一个概念。你是膝关节损伤,只能适当活动。活动度以不明显?痛为休息的标准。切记,今天的酸困就是明后天的疼痛。一旦出现疼痛,就要减少或不活动。
患者:谢谢您,向您学了不懂得知识,还是请您在此告诉我,怎样做静蹲是正确的,
新疆医科大学第五附属医院骨科周孟瀚:实话说,你这个年龄已经没有“蹲”的本钱了。君不见,现在便器都用坐便了?概因中、老年人不宜蹲。尤其是深蹲。甚至一些中老年人连坐都要将腿半伸出去,比如你。这样才能保证膝关节达到最小的损伤。屈膝的动作是将髌骨挤压到股骨的动作,将骨挤伤坏死吸收,拍片子显示髌骨厚度变薄,前人就是据此得出髌骨软化的结论。其他人照抄前人的结论,也不用脑子想,就四处传播。这也是现在书本和网上的谬误,再被你这样对医学无知的接收,这就是谬论成真理的过程。
患者:谢谢
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