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- 作者:朱宏建|发布时间:2012-11-06|浏览量:361次
1.戒烟:因为膀胱癌死亡的男性中,有一半有吸烟史,二手烟还可导致女性患膀胱癌。武警总医院泌尿外科朱宏建
2.避免接触某些化学物质:如果在工作中必须接触含有芳香胺类的化学品,一定要采取相应的安全措施,普遍使用此类化学物质的生产制造行业有橡胶、皮革、印刷材料、纺织品和油漆。有些染发剂、色素等也会导致膀胱癌。
3.喝充足的水分,研究表明大量喝水能有效降低患膀胱癌的危险,坚持每天喝6杯水的人,患膀胱癌的机会比那些每天只喝1杯水的人低一半,其机理是流经膀胱的液体可稀释致癌物质并及时将他们排除体外,减少了这些致癌物质对膀胱的刺激。
4.注意饮食:多吃新鲜的蔬菜水果,有利于补充多种维生素,增强人体的抗癌性能。在日常膳食方面,大量摄入水果、蔬菜的人,膀胱癌发生率下降,尤其摄入十字花科蔬菜如卷心莱、菜花、萝卜、白菜、油莱、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果者。膀胱癌与脂肪的摄入呈正相关,所以要少吃油腻的食物,而与维生素A和类胡萝卜素呈负相关。
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