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骨质疏松最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
腿部缺钙会有什么表现
缺钙现象在腿部表现的是特别的明显，在出现腿部缺钙现象之后，会出现x型腿和o型腿现象，在关节部位还会有关节响声以及骨刺等症状。
女性使用激素疗法后会怎么样？
激素疗法结果发现：①任何形式的激素疗法均未增加各种原因所致的妇女死亡率。②各种激素疗法的使用者中，骨折和结肠癌的发生率明显下降。③连续使用复方激素疗法（雌+孕激素），显著增加了静脉血栓栓塞或冠心病和胆囊疾病的危险；进一步分析，静脉血栓栓塞在相对健康的妇女中，危险的绝对数仍是非常低的；在有心血管疾患的高危妇女中，风险较高。④长期使用单雌激素疗法也显著增加了中风和胆囊疾病的危险。
脚踝骨折八个月了，开始时以为扭伤筋，不休息也不打石膏，擦些药酒和包药膏。现在拍片骨折不愈合，骨质疏松
8个月的时间尚未痊愈的话，治疗起来就比较的棘手了，主要是您当初没有重视，估计根本就没有进行X线的检查，“不休息也不打石膏”所以才出现上述的情况的，且还合并骨质疏松，那么恢复的时间就比较的长了
我爸爸骨质疏松怎么补充钙？
如果您父亲有骨质疏松的情况的话，还是要注意钙以及维生素D的补充。钙很重要，维生素D有助于钙的吸收利用，所以两者都要有。一般来讲，绝经前的妇女和70岁前的男性每天需要1,000-1,200毫克的钙， 绝经后的妇女和70岁以上的男性每天需要1,200-1,500毫克的钙。所以您父亲需要及时补钙以及维生素D。
如何预防骨质疏松？
即使在服用钙剂的同时，也要多摄入富含钾、镁的食物，如豆类、薯类、绿叶蔬菜等，可以预防钙排出过多的问题。摄入富含维生素K的深绿色叶菜和大豆类，可以帮助钙充分沉积于骨骼，能更好地预防骨质疏松症。
骨质疏松的病人可以多吃洋葱吗
生洋葱的功效确实比较多，尤其是生洋葱，里面含有一种槲皮黄酮，如果多吃生洋葱，可以达到补钙的效果，还可以预防身体的骨质疏松。
哪些豆制品含钙高呢？
想要补钙，可以吃豆腐之类的豆制品，大豆本身含钙量并不算高，而做豆腐、豆腐皮、豆腐干时，需要加入含钙的凝固剂，所以成就了一大批“补钙高手”。
我是中度骨质疏松患者，目前在吃《骨肽片每天3次，每次一片；钙尔奇每日一片》想问问专家可不可以有效果，
骨质疏松治疗起来比较麻烦，普通的药物效果不会很好，一般可以补充天然钙质，比如多喝牛奶，多熬点骨头汤喝喝，然后适当的配合中药，中药里面补肾的药物，就会有比较好的疗效，然后也可以结合艾灸疗法，或者是针灸疗法改善局部的血液循环，帮助钙质的吸收，会有一定的帮助。
腿骨折后骨质疏松怎么办
您好，根据你说的情况。简单一些的方法可以应用一些鲑鱼降钙素鼻喷剂，这个可以促进血钙沉积到骨质，对老人有好处。一般大医院和大的药方应该都有。还有就是配合钙片能效果更好些。
吃苹果对骨质疏松有什么好处？
和吃同样甜度的糖水相比，每天吃311克苹果或者苹果泥罐头，能够有效降低尿液的酸度，减少尿钙流失。苹果皮中的根皮苷这种物质，特别有利于预防卵巢切除动物（绝经衰老模型）的骨质疏松。
为什么减肥会引起骨质疏松呢？
因为在不健康的减肥时，蛋白质和钙元素往往摄入不足，同时生酮导致钙流失增加，会导致骨质提前疏松。而且快速减肥必然造成肌肉衰减，使身体力量和协调性下降，肌肉对骨骼的保护也变差，容易骨折。
晚上吃太多肉会导致骨质疏松吗？
据科学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症。
骨质疏松是中什么病？
这种病通常不会太严重，是一种较为常见的病。骨质疏松症是一种退行性骨代谢性疾病，一般随着年龄增长患病风险增加
有骨质疏松还能喝咖啡吗？
就算是正常人喝咖啡也要适量，如已有骨质疏松症状，控制每天咖啡饮用量是明智的选择。一般认为，每天的咖啡因摄入不要超过300毫克，大约为2到3杯。
如何合理饮食科学补钙呢
平时要多摄入富含钾、镁的食物，如豆类、薯类、绿叶蔬菜等，可以预防钙排出过多的问题。摄入富含维生素K的深绿色叶菜和大豆类，可以帮助钙充分沉积于骨骼，能更好地预防骨质疏松症。另外，还要避免影响钙吸收的食物因素，所以食用含草酸度高的蔬菜（如菠菜）之前，最好先在沸水中焯一下，这样可除去大部分草酸。
治疗骨质疏松症饮食需注意什么
平时饮食上需要避免烟、酒、咖啡以及重口味，因为烟、酒、咖啡以及饮食口味太重，都会阻碍体内对钙质的吸收，导致钙吸收障碍。吸烟会影响骨质高峰的形成；过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢；喝浓咖啡则会增加尿钙排泄，影响身体对钙的重吸收和利用；摄入过量的盐和蛋白质也会增加钙的流失。
硫酸软骨素能治疗骨质疏松症吗
这个情况应该是一部分，韧带的损伤导致的相关症状。所以如果没有其他症状的话，一般是不需要特殊处理的，如果出现了疼痛，一般和肌肉筋膜关系比较密切，可以用点舒筋活血的药物来治疗一下，一般会有比较好的疗效，比如常用的颈复康颗粒伸筋丹胶囊等。
骨质疏松吃蔬菜可以补钙吗？
蔬菜也含有异常丰富的钙质。半杯份的青菜可以提供的钙质与一杯8盎司的牛奶相当。一杯份的青萝卜可提供200毫克的钙。而菠菜和花椰菜虽然也含有一些钙，可它们需要食用多份的量，才能摄取到与奶制品接近的钙量。
如何饮食可强健骨骼
强健骨骼需要从饮食调理做起，首先要做到戒烟、限酒，男性最多一天2杯，女性一天不超过1杯。可乐中磷酸盐会加速骨钙流失，尽量少喝。
骨折后治疗会不会有并发症？
治疗骨折的过程中，如果不注意，或者是后期护理不当，都会有一定的并发症。骨折以及各种治疗都有其固有的各种可能发生的并发症，定期复查有助于及时发现和处理。
骨折早期症状明显吗？
骨质疏松是最容易骨折的，但早期症状可能不太明显。有些骨折的早期表现（包括自己的感觉、Ｘ线表现）可能不明显。但是骨折数日后，随着骨折的吸收，骨折线逐渐变得清晰。
骨质疏松的症状会引发腰痛吗？
骨质疏松严重的时候会引发腰痛的。骨质疏松症多见于老年人，尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动；全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散。
吃多了醋酸地塞米松片
现主要是有骨质疏松症，是不能吃醋酸地塞米松片了，吃了容易加重骨质疏松，出现了肢体的疼痛，酸困不适，容易发生骨折现象，不利于身体健康。
得了骨质疏松该怎么办
这是一组代谢性的骨病，骨组织量减少。跟钙的供给不足或者是吸收障碍有一定的关系，容易发生骨折以及疼痛、驼背等改变。年老情况下是比较容易发生的。
为什么吃苹果可以预防骨质疏松？
吃苹果可以预防骨质疏松的原因是：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46％，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。
如果生吃洋葱可以预防骨质疏松吗
当身体缺钙的时候，就容易出现骨质疏松，这个时候就可以多吃洋葱来补充一下身体的钙量，从而预防骨质疏松，生洋葱确实有这样的功效，不凡，平时多吃一点。
补钙补的越多越好吗？
补钙也不是越多越好。我国对钙摄入的推荐量有明确范围，18至50岁居民，每日钙摄入推荐量为800 mg以上；50岁以上人群，推荐量为1000 mg以上；既往明确诊断有骨质疏松或有骨折病史的人群，推荐量可以提高至1200-1500 mg，但是最高也不应超过2000 mg。
喝汽水会导致骨质疏松吗？
可乐并不是导致骨质疏松的重要因素，但不宜过度引用。国内外多项研究证实，对于健康的成年人而言，适量饮用汽水不会直接引发骨骼健康问题，也不会直接导致骨质疏松。
单纯补钙可以预防骨质疏松吗？
答案是否定的！补钙是基础，但是光补钙没有用的，必须有促进钙质吸收的维生素D、矿物质镁（坚果、肉）以及维生素K（常吃蔬菜、玉米、黄颜色的水果），才能综合预防骨质疏松。尽量多地接受阳光的照射和持之以恒的运动，日光照射能够让人体皮肤产生维生素D，因此维生素D被称为阳光维生素，它的主要作用就是促进骨骼吸收钙质，我国居民的维生素D水平普遍较低。
食醋会加重骨质疏松症吗？
由于醋能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。所以，建议这类人群在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。
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