骨质疏松最新回答
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张笑
住院医师
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关节总是响是不是骨质疏松的原因
单纯的关节总是弹响并不能说明患有骨质疏松,关节响是很常见的自然现象,主要是因为关节在活动时肌腱滑动产生的弹响,并不是骨头或者是关节部位病变引起的。如果关节总是响,并且伴有疼痛,多考虑由于关节本身或者周围组织病变引起的,在锻炼前充分做好关节的舒展动作,在锻炼后进行局部的热敷和按摩,以改善局部的血液循环,防止关节内外组织过度的增长。如果关节总是伴有明显的疼痛,需要及时到医院进行相关的检查,在就诊前尽量减少关节的活动量,以免加重关节部位的损伤。
张笑
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骨质疏松易患人群有哪些
骨质疏松的易患人群,主要有以下几类:1.老年人。比如绝经期后的妇女,由于激素水平发生变化,导致破骨细胞功能亢进,产生骨质疏松。还可以见于70岁以上的男性,是由于身体的衰老退变,导致骨量合成减少,骨量丢失产生骨质疏松。2.长期不良的饮食生活习惯,比如长时间素食、节食,以及习惯性的大量饮用磷酸类的饮料、喝咖啡、饮酒等。从而会出现体内营养缺乏,或者是钙流失增加,导致骨质疏松。3.长期居于屋内,缺少日常的体育锻炼,从而造成骨质疏松。4.患有基础疾患,比如出现长时间的肝肾功能障碍,导致维生素D的活化减少。或者是由于疾病导致钙离子大量丢失,以及营养的慢性消耗,都容易产生继发性的骨质疏松。
张笑
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骨头老是响是骨质疏松吗
骨头老是响可能是骨质疏松。随着年龄的增长,体内的骨质会大量流失,进而出现骨头响、关节疼痛的症状,特别是活动之后,上述症状会更加明显。如果得不到及时有效的治疗,还有可能会引发钙缺乏症等疾病。此时,需要在医生的指导下,合理使用具有补钙作用的药物进行治疗,比如碳酸钙D3片等。同时,也需要多吃富含钙元素的食物。
张笑
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骨质疏松是缺什么元素
骨质疏松的患者主要是钙流失严重、缺钙、缺少维生素D。维生素是维持机体生命活动所需的低分子的有机化合物,是一类固醇激素,主要是由皮肤经日光照射转化而来或者从动物性食物中获取。血浆中的维生素D3直接刺激骨细胞,对骨形成和骨矿化有促进作用,促进钙的吸收。钙摄入不足会引起骨质疏松,钙是人体最多的无机元素,摄入可以提高骨量的峰值、增加骨密度。摄入足够的钙是人体骨健康的重要屏障,同时,还要摄入足够的蛋白质,促进钙质与骨细胞的结合,对强化骨骼、提高骨密度、防止骨质疏松症状的产生,有很重要的意义。
张笑
住院医师
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骨头里面胀痛是骨质疏松了吗
骨头里面胀痛,可能是患有骨质疏松。因为骨质疏松主要会出现骨头疼痛的症状,随着疾病进一步的发展,可能会出现全身轻微隐痛不适的症状,除此之外,也可能是患有骨质病变、关节腔积液而产生。如果是患有骨质疏松而引起的,可以在医生的指导下,通过服用维生素D、钙片等药物进行治疗,必要时还可以通过服用抗骨质疏松剂进行治疗,如双膦酸盐等。
张笑
住院医师
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骨头很软是骨质疏松吗
骨头很软是一种骨的钙磷代谢紊乱的情况,有可能不是骨质疏松,骨质疏松是骨的一个脆性增加,强度下降,是韧性也下降,稍微的一些力量会导致骨头就发生骨折。所以骨质疏松的人容易发生脆性骨折,骨头变软是指骨头的韧性增加,这个往往是提示着有些像年轻人,骨垢还没闭合的一些未成年人,骨头要比成人要软,因为无机物结构含量相对少,有机物比较多,所以年轻人骨头软是一种正常的情况。如果老年人或者是成人以后出现了骨头软,应该不算是骨质疏松,是一种骨头里边代谢的问题,可能出现了钙磷代谢的紊乱,导致这种情况。
张笑
住院医师
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骨质疏松补钙就能好吗
对于一些中老年朋友,单纯的补钙对骨质疏松的帮助并不是特别大,为什么,因为人体对钙的吸收主要在青少年,35岁以前口服的一些钙,它可能吸收起来会特别好,过了35岁以后,单纯补钙的作用几乎是微乎其微了。所以在服用钙剂的同时,要经常去晒晒太阳,紫外线里边有一些因素会促进钙向骨头的转化。另外一个我们会应用一些辅助性的药物,比如阿尔法骨化醇,这一类的药物可以帮着钙向骨头转化。在补钙的同时,还需要应用一些防止钙流失的药物,比如口服的伊班膦酸钠,现在比较常用的唑来膦酸,一年一次、一次一针,应用起来也非常方便。所以告诫广大的中老年朋友,单纯的补钙,会引起一些并发症,比如泌尿系结石、胆囊结石。所以如果骨质疏松,建议去咨询专业的骨科大夫,给你一个比较专业的治疗方案。
张笑
住院医师
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骨质疏松会引起关节变形吗
骨质疏松发展到一定阶段,就会引起骨质的强度降低。尤其是下肢的负重关节,强度不够的情况下,就会在力量比较集中的地方慢慢的出现微小的塌陷、裂缝。在慢慢的长期的演变过程当中,就会造成关节的形态的变化。久而久之,就会出现关节活动不利、形态的改变。所以骨质疏松对于关节变形能够有影响。
张笑
住院医师
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骨质疏松性骨坏死怎么办
骨质疏松性骨坏死怎么办需要根据患者的病情严重程度进行决定。如果是早期的骨坏死,而且还伴有疼痛的现象,可以在医生的指导下服用活血止痛的药物进行治疗,还可以通过按摩理疗进行治疗。如果是晚期的骨坏死,服用药物已经没有办法治疗,可以通过手术切除进行治疗。在治疗期间,要保持局部清洁卫生,要定期给伤口消毒换药。
张笑
住院医师
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骨质疏松会变得驼背吗
驼背是骨质疏松引起的很常见的并发症。骨质疏松到一定程度以后,脊柱的负重能力就会下降。时间长了以后就会造成椎体的高度减低。严重的还会出现椎体楔形变,像木头楔子一样,前面低后面高这种状态。主要是椎体的前缘,由于骨质疏松以后负重能力不够造成的压缩,这是一个慢性的过程。如果出现这些问题,造成椎体后屈的弧度就会变大,时间长了就会有驼背的表现。
张笑
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骨质疏松腰椎变形怎么办
对单个的新鲜骨折引起的椎体的楔形变,可以通过一些微创的技术,我们叫骨水泥强化技术,现在经常做的椎体成形和经皮穿刺后凸椎体成形,来改变这种椎体的变形。如果多个阶段椎体楔形改变而引起的驼背,影响到心肺功能,影响到胸廓的功能,甚至影响到消化系统功能的时候,或者会引起一些慢性的脊髓病或者神经损伤。我们通过一些外科的矫正手段,比如外科的固定、截骨、融合,去改变椎体的楔形变化,从而改善外观、改善躯体的运动功能,甚至改善心肺功能和消化系统功能,从而会大大的提高患者的生活水平和劳动能力。
张笑
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骨质疏松会引起长骨刺吗
骨质疏松一般不会引起骨刺。骨质疏松通常会使患者出现乏力、腰背酸痛等症状,而骨刺通常是长期受到摩擦或受到挤压,导致机体在修复的过程中形成了骨刺造成的,与骨质疏松没有太大的直接关系。患有骨刺的患者,可以配合医生通过超声波治疗的方式进行缓解。必要时应配合医生进行手术治疗,例如骨刺切除术等。平时少进行重体力活,多注意关节的保暖。
张笑
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骨质疏松手术后多久能下床
骨质疏松手术后多久能下床取决于骨质疏松的手术类型。第一,压迫神经,畸形严重需要内固定的手术,术后第二天才可以下床。第二,单纯的骨折,没有神经压迫,没有明显畸形,可以做微创的骨水泥充填手术。术后当天就可以下地,甚至出院。两种手术早期都可以下地进行锻炼,然后可以适当的进行功能锻炼,但是需要尽量多卧床。
张笑
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骨质疏松跟喝咖啡有关系吗
骨质疏松跟喝咖啡有一定的关系。咖啡当中含有比较多的咖啡因,如果在平时的生活当中适量的喝一些咖啡,能够起到提神醒脑的作用,但若有长期过量饮用的情况,可能会加速骨骼当中的钙质流失,容易诱发骨质疏松。如果不积极的在做措施进行调整,容易增加骨折的风险,可以去医院的骨科就诊,通过做骨密度检查,有助于了解是否有骨质疏松的情况。
张笑
住院医师
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骨质疏松的护理措施有哪些
骨质疏松一般有饮食调理和功能锻炼等护理措施。1.饮食调理。骨质疏松多见于中老年人,往往是由于钙质的流失所导致的。对于这种情况需要注意饮食调理,可以多喝牛奶补充钙质,也可以多吃一些含钙较多的食物,比如虾仁、豆腐、木耳等食物,而对于咖啡等能够加速钙质流失的食物需要避免食用。2.功能锻炼。除了饮食调理以外,也要注意适当地功能锻炼,这样可以促进钙质的吸收,修复局部的骨质疏松。而户外运动可以照射阳光,增加维生素D的合成,对于钙质吸收也是很有帮助的。
张笑
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骨质疏松会下肢乏力吗
骨质疏松可能会导致下肢乏力。患有骨质疏松的患者,在早期一般不会出现明显的症状,随着病情的发展,背部、腿部等部位会出现明显的疼痛,而且伴随肢体无力的现象。一旦确诊为骨质疏松,需要在医生的指导下,合理使用降钙素等药物进行治疗,从而促进钙元素的吸收。同时,还需要适当的进行相关的户外活动,对于疾病的恢复有一定的帮助。
张笑
住院医师
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骨质疏松会影响长高吗
骨质疏松会影响到身体长高,主要见于正在发育期的青少年。由于处于发育期的青少年,骨骼发育速度较快。如果在日常偏食挑食,导致体内钙质缺乏,就会引起骨质疏松症。骨质疏松症会导致骨头的骨量减少,骨密度降低,就会影响到骨骼增长,可能还伴有骨性疼痛、乏力等症状。当青少年在出现这些症状后,应当就医进行详细的检测。如果确定缺钙,应当及时补充钙质,可以在医生指导下口服钙片或钙剂。也要调整好饮食,多食用补钙食物,并且适当运动,多外出晒太阳。
张笑
住院医师
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骨头一动就响是骨质疏松吗
骨头一动就响,可能是骨质疏松引起的。患者出现骨质疏松的症状,多数是日常生活中缺乏钙元素的摄入,使得身体内的营养物质不均衡,就会使得骨密度下降,从而诱发上述症状。如果长时间做剧烈的活动,或者是不注意骨头部位的保暖,就会使得症状更加严重。出现上述现象,需要在医生的指导下服用钙片等药物缓解病情,也需要多吃含钙丰富的食物。
张笑
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骨质疏松症需要做什么检查
骨质疏松症的检查项目有很多,诸如体格检查、骨密度检查、影像科检查及必要时的抽血生化检查等。常见的骨密度测定,如DXA法、定量CT、超声等,也可以进行骨折筛查如X线检查,或骨转换标志物检查等。其中,最为权威的检查为双能X线检查,患者可以根据自身的情况,及医生诊断进行检查治疗。通常通过双能X线检查后,如果T值大于等于-1.0为正常,如果小于等于-2.5可以诊断为骨质疏松。需要及时进行治疗干预,延缓病情的发展并做好日常护理,防止发生跌倒出现骨折危害发生重在预防。
张笑
住院医师
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骨质疏松疼痛难忍怎么办
骨质疏松疼痛难忍,可以通过非甾体抗炎缓解疼痛难忍的症状,同时可以改善患者的日常生活质量,帮助患者恢复肢体的行动能力。此外,还要找到骨质疏松疼痛难忍的病因,从根本上纠正骨质疏松问题,常见骨质疏松的原因包括,首先是营养因素,还有内分泌因素、药物因素等。内分泌因素主要是指体内激素的下降,尤其是雌激素分泌水平的下降,所以可以通过补充雌激素的方式进行治疗。营养因素主要是缺乏钙物质,或者内源性维生素摄入不足。所以要适当补充钙剂,同时要提高维生素D的摄入量。
张笑
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骨质疏松可以喝咖啡吗
骨质疏松一般不可以喝咖啡,因为咖啡中含有一定的咖啡因,有可能会影响钙的吸收,如果喝咖啡有可能会加重骨质疏松的情况,因此骨质疏松患者尽量不要喝咖啡。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,并且也要适当添加含钙食物的摄入量,但最好不要喝碳酸饮料以及吸烟饮酒。另外在日常生活中也要适当到户外进行晒太阳,有助于促进钙的吸收,并且也要适当进行体育锻炼。
张笑
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骨质疏松可以吃辣椒和南瓜吗
根据您目前所描述的情况,您的生活情况导致您存在骨质疏松这种病症,但这不影响您食用辣椒还有南瓜,也就是说是考虑可以吃辣椒还有南瓜的。但是如果您存在胃病的话,特别是随着年纪的增长考虑,少吃刺激性的食物对于身体健康有很大的帮助,南瓜适当多吃点不会对身体造成太大的影响,但是对于辣椒等刺激性的食物,还是要少吃一点的,少吃点辣椒还是对于身体有好处的,如果经常吃辣椒有可能会刺激胃粘膜,有可能会引起胃炎或者胃溃疡的可能性,祝您健康。
张笑
住院医师
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骨质疏松骨密度怎么检查
骨质疏松骨密度的检查可以用双能骨密度仪或者超声进行检查。双能的骨密度仪比较准确,有一定放射性。可以通过照射身体的某些部位,比如髋关节、椎体等,看骨的矿物含量,也就是骨密度的强度和密度进行一定的分析,并且还可以同时分析骨的强度,还有体脂的一些含量。双能骨密度仪对于骨密度的检查是金标准,可以通过一定的数值比较,判断出骨质疏松是否存在,并且可以判断出严重程度。双能骨密度仪有放射性,对于一些儿童孕妇不太适合,可以用超声。超声没有辐射,但是检查略粗略。
张笑
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骨质疏松是怎样造成的
首先,要了解骨的结构。人体的骨分为,一个是有机物,一个是无机物。无机物主要就是钙,有相应的比例,当钙的比例减少或者总量减低,就叫做骨质疏松。骨质疏松的原因,简单地说有几大类。第一,就是来源不足。饮食缺钙或者摄入不足、消化不良或者胃口不好,这是来源不足。第二,由于丢失过多。有一些人可能钙排泄过多,这时候入不敷出。另外一个,就是中间的钙的转化,就是吸收的钙如何到骨内转化,有激素的变化导致的。
张笑
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骨质疏松该补充哪些维生素
骨质疏松患者主要是多补充维生素D,因为骨质疏松通常与维生素D和钙质不足有很大的关系。当体内的维生素D充足时,才能够有利于钙质的吸收,从而避免骨质疏松症进一步加重。患者还应当多食用含有维生素B、维生素C的食物,也有利于改善骨质疏松症。患者可以通过饮食或者是服用一些药物进行补充,在日常也要多晒太阳,多进行有氧运动。此外,骨质疏松症患者还可服用一些药物,避免骨质疏松症加重,比如双膦酸盐类的药物、降钙素等。
张笑
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骨质疏松是缺钙导致的吗
骨质疏松不一定是缺钙导致的,缺钙只是导致了骨量的减少,骨质疏松除了缺钙以外,有机质的缺乏也会造成骨微结构的改变,包括胶原和蛋白含量的下降。骨质疏松除了补钙以外,通过饮食、运动,包括一些药物的治疗,积极的提升骨里面有机质的含量,提高骨的质量,预防骨质疏松性骨折会非常的重要。有些药物除了能够提升骨密度以外,还可以改善骨的有机质含量,才能更好的保证骨骼健康,预防发生骨折。
张笑
住院医师
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骨质疏松的人会长骨刺吗
骨质疏松的患者也会长骨刺,但是长骨刺和骨质疏松并没有必然的联系,也没有必然的相反的作用。骨质疏松一般是一种骨性慢性的退变,以骨质被破坏为主,而长骨刺也是一种退行性的病变,是因为长期的关节过度的活动引起的一些慢性的症状。建议患有骨质疏松或长骨刺的人群,一定要引起重视,尽早去医院就诊,避免滥用药物而耽误病情。平时的时候要注意多休息,减少剧烈的活动,避免重体力劳动等。饮食方面适当增加牛奶和奶制品等高钙食物的摄入,忌浓茶,咖啡等刺激性饮品。
张笑
住院医师
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骨质增生是骨质疏松引起的吗
骨质增生一般不是骨质疏松引起的。骨质疏松是由于骨量的下降和骨微结构的改变,造成骨的脆性增加,容易发生骨折的疾病。会导致骨的无机质的含量下降,胶原和蛋白成分的下降,会导致骨的脆性增加,对于张力和刚度的耐受能力下降,容易发生骨折。骨质增生是发生于关节周围或者是脊柱节段,是由于关节或者脊柱的运动节段的退变,而导致局部节段的不稳定,从而产生的代偿性机制,是韧带周围的骨化以及骨刺的形成。骨质增生是希望达到关节或者脊柱的稳定性,骨质疏松和骨质增生都是骨质的退化,但是属于不同的机制。
张笑
住院医师
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骨质疏松全身疼痛怎么办
首先,骨质疏松很明显的症状之一就是引发全身骨痛。如果出现全身骨痛,在门诊会结合患者病史、临床体格检查,包括必要的影像学检查,来判断是不是有骨质疏松。如果很明确有骨质疏松的,会进一步再做一些抽血检查,比如查一些骨代谢指标判断骨质疏松的严重程度,以及会指导以后的客观用药。因为手里的武器很多,面对的敌人都是骨质疏松一个敌人。使用的一种武器来针对这个敌人,每个人其实是不一样的,如果获得一个非常好的个性化的治疗方案之后,治疗效果比较理想,疼痛也会得到缓解。如果造成疼痛的原因,不单是因为骨质疏松,还有其他的原因,比如常见的退变性的一些关节炎或肌肉劳损,或者无菌性炎症,在治疗骨质疏松基础之上,还要用一些针对这些具体病因的用药治疗,包括一些非甾体抗炎药等等。只有说明确腰背痛或全身骨痛的这些病因,才能给予一些有的放矢的治疗,才能达到最好的治疗效果。
张笑
住院医师
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骨质疏松的锻炼方法有哪些
骨质疏松锻炼方法多以轻柔、缓慢、舒缓为主,避免剧烈运动,因为剧烈运动可以导致病理性骨折。其锻炼方法主要有以下几种:1.对于轻度的骨质疏松,平时可以慢跑、快步走以及游泳等,但需注意避免外伤等。2.对于重度的骨质疏松,可以适当地打太极拳或者慢走等。3.骨质疏松的患者可以在仪器保护下,进行四肢肌肉力量锻炼,及肌肉牵张锻炼,以增强四肢的稳定性,从而避免外伤等。