颈椎病建议您进行牵引,针灸,按摩等.也可以应用药物治疗的.如颈复康.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

一个良好的睡眠体位，既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，方可达到使全身肌肉松弛，容易恢复疲劳的调整关节生理状态的作用。 　　根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松，这样，最好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。

访客接受了宋医生邀请的对话 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:14:25 你好，我有颈椎病两年了，经常睡不好觉，还头痛头晕 宋医生 2007-07-07 16:15:56 请问您的年龄，性别,工作性质？ 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:16:59 34岁，女，办公 宋医生 2007-07-07 16:17:14 你现在有什么症状，有多长时间了，以前有过这种现象吗？ 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:18:26 头晕头昏有两年了 宋医生 2007-07-07 16:18:44 有没有恶心想吐的感觉？ 宋医生 2007-07-07 16:18:46 颈部有没有发紧或是发僵的感觉？ 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:20:24 有的，就是每晚睡觉，早上起来就有发紧发僵的感觉 宋医生 2007-07-07 16:21:12 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:21:33 没有 宋医生 2007-07-07 16:22:06 接受过哪些治疗没有？ 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:22:50 有时就做些按摩 宋医生 2007-07-07 16:23:09 建议拍个核磁共振（MRI)？确诊和排除一下！ 宋医生 2007-07-07 16:23:24 磁共振的作用是：因为椎间盘突出是在椎管里面的，是摸不着看不见的，所以要通过磁共振来看出来的，磁共振:能清晰地看出整个椎体及椎间盘的病理，并排查有没有其它的不良病变，突出物压迫神经到什么程度，突出物有没有变异，做什么治疗比较合适，做到有的放矢，避免了走治疗弯路而延误了治疗 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:24:20 就只要做那个东西就可以确定？ 宋医生 2007-07-07 16:25:14 shi de 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:26:13 如果是有我们平常应该怎样注意啊？ 宋医生 2007-07-07 16:26:43 目前治疗此病主要有三种方法，一种是保守的疗但是不能去根只能暂时的缓解症状。二是微创介入治疗，三是手术，后两种是根治的方法。可以根据患者的病情来选择治疗的方法！ 宋医生 2007-07-07 16:26:53 手术治疗：要切除患部的黄韧带及上下部份椎板，分离脊髓神经，显露突出的椎间盘，环切突出部的纤维环后取出椎间盘及髓核，达到去除其对神经根压迫的目的。虽然效果显著，但手术往往难度高，危险性极高，且创伤较大，有相当一部分的患者远期效果不是很好的，更有甚者会影响到脊柱的稳定性,并可能留下后遗症,患者往往惧怕手术。通常术后恢复期为3—6个月，影响到了患者的工作学习生活。所以手术治疗是要慎重考虑的. 开刀因为要铰掉椎体的椎板进入椎管，破坏了整个脊柱的原装稳定性，创伤比较大，对身体的整个术后恢复是有一定的影响的，就象用中医说的元气大伤，就象大家现在什么都是讲究原装的一样，所以，开刀是要慎重考虑的。 宋医生 2007-07-07 16:26:56 进入二十一世纪，国内外专家学者对解剖学、生物化学、生物力学及影像学等方面详尽研究的基础上，介入治疗技术取得了突飞猛进的发展。与传统手术方法相比，介入手术治疗技术具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。如：经皮激光椎间盘汽化减压术、臭氧介入治疗术、胶原酶生物溶解术等。介入手术治疗已成为现代医学发展的趋势. 湖北省荆门市客人S265 2007-07-07 16:31:43 下面的这个疗法是不用开刀的吗，那需要多少费用，多长时间疗养啊 宋医生 2007-07-07 16:32:06 shi de 宋医生 2007-07-07 16:32:20 ４０００－８０００ 宋医生 2007-07-07 16:32:42 基本无出血： PLDD手术是在C型臂X光透视引导下将直径1.3毫米的穿刺针穿入突出的椎间盘节段，因此基本没有出血。 · 只作局部麻醉便可治疗：在穿刺部位的皮肤和肌肉内进行局部麻醉，不能进行全身麻醉的某些心脏病、糖尿病等患者也能接受该手术。 · 住院时间短或不用住院：从注射麻醉剂到手术结束，所需时间大约30分钟。手术后1 ~3天便可以基本恢复正常的生活。 · 不留伤疤：由于只是将细针扎入身体，以放入激光纤维，因而皮肤上不会留下以往手术那样的伤疤． · 疗效好：在接受PLDD治疗的病人中，术后当天痊愈占60％，术后一周痊愈占20％，术后一月痊愈占10％，与开放手术效果相当。 · 安全性高：克服了开放手术后引起的脊柱不稳定、神经根损伤等并发症的发生。

从描述的情况来看，有可能和颈椎病是有密切关系的，所以针对性的治疗比较合适，最好采用针灸推拿疗法，结合注射疗法等等能够消除局部的无菌炎症，改善血液循环，帮助恢复。

首先你要有个好习惯,比如改变一些不良坐姿. 二要锻炼,针对颈椎的功能锹炼. 最后是通过到医院检查后可以做推拿的话,在去好的正规的地方做.

我院没有您知道的邱大夫，我院名称为:首都医科大学附属北京朝阳医院。

你好！你的精神状态不好可能是由于你长期的颈椎病，疼痛的痛苦折磨的。所以你应该尽快治疗你的颈椎病，痛苦解除了精神状态就好了，不一定是抑郁症。

  　　得了颈椎病，用什么样的枕头也很关键，那么劲椎病的患者适合用什么样的枕头呢?今天就为大家简单的说说这个问题。 　　由于颈椎(http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/)及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调，压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状，甚至合并肢体功能障碍等一组临床症候群。病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视物模糊、胸闷心慌等，重者还可导致肢体瘫痪、大小便障碍，甚至危及生命。颈椎病不包括急性外伤所致的颈椎骨折脱位、骨肿瘤等。引发和加重颈椎病的因素较多，而睡眠时频繁使用的枕头却是重要原因之一。对一般人来说，每天至少有1/4~1/3时间是在睡眠中度过，因此，如果枕头使用不当或不用枕头，容易引起或加剧颈椎病。反之，如果注意和调整颈椎在睡眠中的姿势，亦可有预防和治疗作用。睡眠时枕头是维持头颈正常位置即生理曲度的重要工具，这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证，又是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。如果枕头选择和使用不当，不仅破坏了维持颈椎正常弧度的外在平衡，而且也直接影响颈椎管内容积的大小和局部组织的生理结构。因此，枕头的高低必需引起高度重视。俗话说“高枕无忧”，其实并非如此。正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状，仰卧位时，如果枕头过低，头颈过度后仰，使前凸曲度加大，不仅椎体前方的肌肉与韧带容易因张力过大而出现疲劳，而且可引起慢性损伤。与此同时，椎管后方组织可向前突入椎管，增加椎管内压力;头颈过度后仰还使椎管被拉长，椎管内脊髓和神经根相对变短，在其它因素作用下容易出现症状。如果枕头过高，头颈过度前屈，使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损，引发或加重颈椎病。 　　温馨小提示：得颈椎病的患者要警惕重症肌无力(http://www.fh21.com.cn/guke/jwl/)的发生，因为这对治疗不好。 　　以上的这些就是对这个问题的简单的讲解，既然枕头对颈椎病很重要，那么颈椎病的患者请谨慎选择枕头。 　　颈椎病 http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

多数颈椎病病人一般有从急性发作到缓解、再发作、再缓解的规律。多数颈椎病患者预后良好，只有少数患者需要手术治疗，一般来说，颈型颈椎病预后良好，虽有反复发作之忧，但对脑力和体力不会造成严重损害；神经根型颈椎病预后不一，其中麻木型预后良好，萎缩型较差，根痛型介于二者之间；椎动脉型颈椎病多发于中年以后，对脑力的影响较严重，对体力无明显影响，有的椎动脉型患者终因椎?基底动脉系统供血不足形成偏瘫、交叉瘫，甚至四肢瘫；脊髓型颈椎病对患者的体力损害较为严重，如不积极治疗，多致终生残疾，但对脑力的影响小。

颈椎病的情况一般的颈椎病的状况是可以建议针灸治疗的颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

治疗请注意:我有腰盘突出这个病治疗好了总结出来的经验跟大家分享，第一是少用西药，包括打封闭针，在就是含有激素的止痛药副作用很大，用多了，会得骨质疏松症，第二是不要把治疗的希望寄托在理疗上，如；按摩，针灸，打骶管，拔火罐等，医院所有的方法我都用过没治疗好，这些方法不治病的，我都做过不起作用，都是暂时的缓解病痛的，但过一段时会加重病情，最后钱花了好多起不到任何作用，第三是任何时候不要做手术，一做手术人就废了，因为并发症太多、后遗症太多、太易复发，一亘复发，此病将不治，例子有好多。下岗了做手术也做不起要5-6万那，建议治疗可以选择纯中药制剂的膏药，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发，治疗可以选择纯中药制剂的，我用的这个内蒙古祖传膏药就很好或用其它膏药。 看我这个药行不行，你先试一试，在说，可能对你能有效果。 在线，球球，肆山捌捌肆三八久久 电==话，壹三零三久三捌零贰久久 这个膏药是本人完全治疗好了才宣传的，做个诚实的人，没有半点谎话，缺德的是不干，你放心使用，腰盘突出颈椎等这些病很缠手很难找到特效药，所以在这宣传一下有这个病的患者尽快减轻痛苦，没得过这个病的人不知道什么滋味，也不希望大家品尝这滋味，我知道这个病的痛苦，祝病友早日康复。主要是价格低也能用的起，一月150元一疗程.中药成分没有付作用。我当时都不能走了，后突，侧弯，身体严重变形，有医院病例，有的人说你达到这个程度有点不相信，这都是切合实践的当时状况，如果你来了解不是事实我多了不给，就给你一万，去市里医院大夫说必须手术，我没敢手术，就用这膏药治疗好了，坚持贴肯定会好的。轻者1-3个疗程，重者3个疗程以上，本人无才不知道怎么述说，说专业的医疗知识咱也不懂，只能说得病时的病情和完全好了的情况，请大家谅解。 说明一下腰椎突出的患者；病好的快和慢因人而异，一般要经过1个疗程或1-3个疗程以上的治疗；破损突出的椎间盘才完全脱水，变小，萎缩的。以后也不容易复发的。建议连贴效果最好的。 坚持按疗程用，腰椎间盘突出会好的很快的。 治疗腰椎间盘突出 坐骨神经痛 椎管狭窄 骨质增生 肩周炎 颈椎病 风湿关节炎 滑膜炎 腰肌劳损 腰脱 膨出 侧弯 跟骨刺的膏药患者的福音

   这位朋友您好： 　　在三级医院进行手术吧，应该没有多大风险的。祝早日康复! 　　欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

颈椎病导致头晕，颈部疼痛可以做下针灸，推拿，小针刀等治疗的，平常不要低头过多，要注意日常生活姿势。平常不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了。可以在专业的康复师指导下进行颈部的康复功能锻炼。也可以去看下中医，通过辨证论治中药来调理。平常不要吸烟喝酒。

平时不要长期久坐或伏案低头，睡眠时枕头不要过高，避免受凉，加强保暖。所有的药物只是缓解的作用，如果严重影响到生活，可微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安全，且适合高龄患者等优点。

病情分析：你好,以你叙述的来讲,她应该是颈椎病---椎动脉型颈椎病合并交感神经型颈椎病的临床表现：头晕头痛,颈项后酸胀疼痛,太阳穴胀重,眼胀酸困,时有恶心欲呕,心慌胸闷,胃脘部不适,这些都是由于颈椎的曲度改变,或者骨质增生,刺激椎动脉,导致椎动脉内的血流速度改变,引起脑基底动脉血供不足,诱发中枢神经系统应激性反应所致的.喝酒或者感冒,受风寒冷湿了,都会加重症状的.指导意见：.建议你到医院看那看看,做一下X光片和脑血流图检查,治疗针灸科或者推拿科都可以,可以颈椎牵引+针灸或者推拿+理疗治疗,再口服消炎镇痛要和扩张序贯改善脑血供的药物效果很好的!条件许可的话,还可以采用中药外敷的方法,通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的,,生活护理：平时注意休息,不要长时间的低头伏案工作学习,不要摇头晃脑,不要长时间的看电视,玩电脑,读书,不可以长时间的打麻将,平枕位休息,保暖!

访客接受了李医生邀请的对话 李医生 2007-08-14 16:11:28 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 何-上海市客人47 2007-08-14 16:12:25 你好，我朋友最近两天颈部不舒服，是不是颈椎病呢 李医生 2007-08-14 16:13:04 有什么具体的症状表现给我描述一下 李医生 2007-08-14 16:13:12 颈部有没有发紧或是发僵的感觉？ 何-上海市客人47 2007-08-14 16:14:34 她说发酸，我问问她有没有你说的情况 李医生 2007-08-14 16:14:52 有没有头晕或是手麻的感觉呢？ 李医生 2007-08-14 16:15:07 她现在不在你身边吗 何-上海市客人47 2007-08-14 16:15:59 有发紧的感觉 何-上海市客人47 2007-08-14 16:16:14 有时睡觉会手麻 李医生 2007-08-14 16:16:58 请问她是做什么工作的 何-上海市客人47 2007-08-14 16:17:20 财务的 何-上海市客人47 2007-08-14 16:17:28 天天对着电脑 李医生 2007-08-14 16:17:44 这种症状多久了 李医生 2007-08-14 16:17:54 去医院做过检查吗 何-上海市客人47 2007-08-14 16:18:09 以前就有，这两天严重了 何-上海市客人47 2007-08-14 16:18:11 没有 何-上海市客人47 2007-08-14 16:18:35 去年照相，骨头没有问题 李医生 2007-08-14 16:22:24 只是睡觉的时候麻吗 李医生 2007-08-14 16:22:46 那我建议你去医院做个颈部的核磁共振确诊和排除一下 何-上海市客人47 2007-08-14 16:24:43 只是睡觉时候有些发麻 何-上海市客人47 2007-08-14 16:25:00 谢谢你，我告诉她 何-上海市客人47 2007-08-14 16:25:25 这种情况除了颈椎病还有其它的可能吗 李医生 2007-08-14 16:26:01 从他的症状看来跟颈椎的关系比较大 何-上海市客人47 2007-08-14 16:26:55 那确诊之后一般都是怎么治疗呢 李医生 2007-08-14 16:27:30 他这个要先明确诊断 李医生 2007-08-14 16:27:37 检查后如有问题可以直接在这里向我咨询，我可以给您做针对性的治疗指导。也可以打专家的复康热线010—84035271咨询。 何-上海市客人47 2007-08-14 16:29:00 好的，谢谢

　　您好： 　　颈椎病的病因是由于长期低头工作颈椎先出现退变，后续发成主要有骨质增生，颈椎间盘突出，生理曲度变直或不稳错位，从而会出现跟局部软组织摩擦产生无菌性炎症后产生粘连再发展成纤维化钙化，此时转动颈部会出现响声，或颈部酸痛麻木。如压迫椎动脉血管使给头供血不足，会出现一系列如头晕头痛，耳鸣眼花心跳加快冒冷汗失眠等症，如压迫神经会出现颈部肩部或手臂酸痛或麻木甚至出现手臂肌肉萎缩等症，如压迫脊髓损伤上神经元，会出现双脚无力，走路如踩棉花感或跛行拖步，严重者会出现双腿肌肉萎缩或瘫痪。大多数常规疗法效果不理想或是根本无效，原因主要是常规疗法如：服药、贴药、泡药、理疗、按摩、牵引。 欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

你好 颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。多刺激法，如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都有很好的疗效

颈椎病治疗的方法有下面的几种，是我帮你在网上找到的答案，你看一下： 　　1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。 　　2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。 　　3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。 　　4、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。 　　5、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况；且针灸会导致一些并发症。 　　6、手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。 　　7.用贴剂：一般市场上比较好的贴剂有很多,目前德国有一个“沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴”，反馈相当好，在国外已经替代了手术，而且副作用很小。现在国内也开始销售。 其实很多人治疗颈椎病都会选择药物治疗，因为颈椎虽然不是什么大的骨病，但是会经常反复的犯，平时想要治疗，用膏药也挺方便的，现在得骨病的人年轻人也占一部分了。大部分都是肩周炎、颈椎病之类的病症，颈椎这个病虽说好治，贴一贴膏药或者是用个热毛巾敷一下就舒服了，但是平时如果不注意一些坐姿，站姿，经常低头弯腰做事也做导致颈椎病，沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴治颈椎是一个效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果，但是沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴效果就比较好，这个药是进口的一个骨药。可以针对顽固性的骨病，都可以起到很好的效果。“沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴”以其安全、速效、治愈不易复发以及蜂毒磁疗结合的高新技术轰动德国医学界，并迅速在欧洲传播开来，给欧洲的风湿骨痛患者带来了新生。

糖尿病病人更易患颈椎病，或加重颈椎病病情。在神经根型及脊髓型颈椎病中，除了有常见的症状外，还可以有手足部感觉异常(如手套样感觉和袜套样感觉)。在椎动脉型颈椎病中，可加速椎动脉硬化，加重眼花及视力下降的程度。另外，糖尿病还可以并发冠心病、高血压、肢体缺血性坏死，使病情更加复杂化。 　　治疗颈椎病的药物对糖尿病人多无损害，但激素类药物不能使用；神经营养类药物可坚持使用。 　　糖尿病和颈椎病均是慢性疾病，其疗程很长，因此，要鼓励病人消除顾虑，调理情绪，合理安排食谱，不要过度劳累，并结合实际,参加适当的体育锻炼,才可得到预期的效果。

您好： 您确实有必要上医院作个电子胃镜检查。电子胃镜现在分为两种：一种是常规胃镜，也叫普通胃镜，一般收费在150元—200元左右。还有一种是无痛胃镜，采用全麻，收费在400元—600元之间。 作胃镜前一天晚上吃容易消化的食物，晚上九点后不要在吃任何食物或食品（包括水），第二天早上洗脸，刷牙后就上医院作胃镜检查。

引起颈椎病的原因很多，一般多将其概括为内因和外因两个方面。有的患者以外因为主，有的则以内因为主。 （1）内因：颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大，具有屈伸旋转的功能，由于大量活动、劳损的积累，日久即形成慢性损害，易产生退行性病变。在颈椎病中，颈椎间盘出现退行性变是普遍的内因，是发病在基础。 （2）外因：主要的外因有以下几种。 ① 急性颈椎外伤。 ② 慢性颈椎损伤，多发于长期从事刺乡、缝纫、绘画、书写、化验及脑力劳动者。 ③ 颈部及咽部感染。 ④ 风寒湿邪侵袭。

你好 你患的是椎动脉型颈椎病。这种病因比较复杂，大部分是患者自己感觉到头晕、耳鸣、眼花、心慌、气短，但却检查不到病变所在，核磁共振或血管造影图像一侧动脉有狭窄。治疗时主要考虑解决动脉狭窄的问题。

这种方法最好在晨起进行，具体作法如下： 　　首先进行脸部按摩，用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次； 　　然后将五指分开，如梳头状自前向后梳10次； 　　其次分别用左右手揉擦对侧前颈各10次；揉拿对侧肩井穴各10次。 　　随后擦后颈部10次，并上下移动，抓拿后颈部，依次用大拇指点揉左右风池、天柱、天鼎等穴。用拇指对颈背部痛点按揉。 　　最后，一手托枕部，一手反掌托下颌，在进行轻柔的徐徐牵引下旋转运动数次。另外，手臂麻木者，可沿上臂、前臂揉搓，并且点按曲池、合谷等穴位；头晕、头痛者，可用双手五指尖轻轻叩击头部。每日晨起1次，每次15分钟，长期坚持。

最好到医院确诊是韧带还是颈椎本身的问题，可以尝试牵引等理疗方法治疗，另外艾灸的效果也不错

从病因学上讲，颈椎病与遗传学无关。但与一些先天性畸形是有一定联系的，如先天性颈椎隐裂、椎体融合、颈肋、椎管狭窄等。具有这些因素的人，出生后多无症状，但一般到40 岁左右，随着年龄的增长，椎间盘退化，加上劳损、风寒等各种因素，则易产生颈椎病症状。因此，颈椎病的发生与先天因素有一定的联系。

访客接受了徐医生邀请的对话 徐医生 2006-12-09 12:56:38 您好，我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。 如有椎间盘突出方面的问题可直接咨询，我将竭诚为您服务！ 徐医生 2006-12-09 12:56:56 您好，有什么可以帮助您的么？ Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:57:08 你好! Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:57:21 我是一名16岁的学生 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:57:32 我的颈椎发生了病变 徐医生 2006-12-09 12:57:51 是经过医院确诊的么? Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:58:21 医生说我的颈椎生理曲度变直,C5-7肥厚 徐医生 2006-12-09 12:58:54 被诊断为颈部颈椎病是么 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:59:01 右前斜C3-4椎孔变窄 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:59:02 恩 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:59:24 医生说我是颈椎病 徐医生 2006-12-09 12:59:36 排除是颈椎间盘突出了么? Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 12:59:52 没说 徐医生 2006-12-09 13:00:43 医生给你的治疗建议是什么? Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:00:50 医生只是说我的颈椎病是由于长期低头写字引起的 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:01:00 让我做理疗 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:01:29 但我现在没时间 我准备放假去 徐医生 2006-12-09 13:01:55 你们还有多久放假? Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:02:26 开的药为颈复康和壮骨关节丸 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:02:32 还有一个月了 徐医生 2006-12-09 13:02:41 建议您及早治疗,在病情还没有进一步发展的时候积极治疗,以便可以取得比较好的治疗效果. Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:03:14 好的 Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:03:39 颈椎病有什么大碍吗 徐医生 2006-12-09 13:04:00 是问颈椎病的危害么? Ｘ新１／１１／１疆乌鲁木齐市客人41 2006-12-09 13:04:07 恩 徐医生 2006-12-09 13:07:44 患有颈椎病后如果没有及时的治疗,迁延日久病情会逐渐发展,严重影响到人们正常的工作和生活,如经常头晕,视物不清,前臂和手指麻木,更严重会导致大小便失禁甚至瘫痪.

     您好，预防颈椎病首先要选择合适的枕头  合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，即10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。另外还要注意下面的几点：    （1）防止外伤与落枕  平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。    （2）加强颈的锻炼  加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法如上题中的“颈部运动”。    （3）常搓脚掌  双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位，可有效治疗颈椎病。    （4）坚持做颈椎牵引  颈椎牵引是治疗颈椎病的主要方法。可在家中安置坐位牵引器，借看电视等休闲时间，坚持做颈椎牵引。点击进入http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/颈椎病专题了解更多。

访客接受了李医生邀请的对话 李医生 2007-08-05 09:59:47 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:06:45 您好,我有个问题咨询一下,我婆婆是颈椎病,拍的CT显示;软窗示C3/4,C4/5,C6/7椎间盘后缘向后突出,以C6/7明显,并轻度压迫硬膜囊,双侧隐窝无明显狭窄.骨窗示C6,7椎缘及部分小关节骨质不同程度增生.请问这能治好吗 李医生 2007-08-05 10:07:06 做的是颈部核磁共振吗，多久了，现在患者有什么症状表现 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:09:53 是，症状有一年了，这是去年１２月份拍的．现在感觉头脑不清醒，眼睛也看得不清楚，好像就是大脑不听使唤似的 李医生 2007-08-05 10:10:11 有没有头晕或是手麻的感觉呢？ 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:10:24 u 李医生 2007-08-05 10:10:42 颈部有没有发紧或是发僵的感觉？ 李医生 2007-08-05 10:10:49 有没有恶心想吐的感觉？ 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:11:27 对不起，发错了．最早开始就是这种症状．现在就头晕 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:12:07 现在颈部会有发紧的感觉　． 李医生 2007-08-05 10:12:52 请问患者的年龄，工作性质？ 李医生 2007-08-05 10:13:15 确诊后做过什么治疗 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:14:37 眼睛没有以前看得清楚，说是心里也有发慌的感觉．没有工作，６０岁了，做过理疗，吃了一些治胃病的药，后来就吐了 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:17:08 我咨询过，说是在您那边可以做什么介入治疗，请问这样会有效吗？还是需要再做什么检查呢？ 李医生 2007-08-05 10:17:22 她的片子发过来我们专家看过？ 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:18:08 没有发过片子，就是说过这种症状． 李医生 2007-08-05 10:19:37 患者的症状较明显，应该尽早采取积极的治疗 李医生 2007-08-05 10:20:43 我还是建议你把片子发过来我们看看，是否适合做要结合片子来看的不是说说症状就可以做的 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:21:48 因为人在外地，所以想问您有什么能尽快治好的方法．还是需要在您这里做什么检查 李医生 2007-08-05 10:23:17 不用，目前患者手上有片子就不用，正因为考虑她在外地，所以建议先发片子过来看看，这样是最有效的方式 何-北京市石景山区客人-颈突----- 2007-08-05 10:24:28 行，我找个时间再发过去，谢谢您了．再见

   从医学角度而言，颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压，上述的几种方法对解决病因并没有直接的效果。相反地，倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险;瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度，反而会伤害颈椎;而手法按摩推拿尽管能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，但这对按摩手法的要求很高，不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状，甚至导致截瘫。所以得了颈椎病还是应该去医院治疗，听从医生的嘱咐。具体欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/