坚持长期使用拇外翻矫正器是有一定的效果的。拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位被我们称为拇外翻。你可以做一下热敷等理疗来改善局部的血液循环，加强锻炼，如果比较严重，应该是用手术的方法来治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

外翻俗称大脚骨，其实这是一种很常见的疾病，造成这个疾病的原因有很多，其中最常见的是家族史，其次就是跟你平日里的穿鞋不当有关，治疗的时候我们可以从根源上入手，就是通过手术来解决矫正极刑，其次就是我们穿一些宽松的舒适的鞋子，适当的减轻对脚部的挤压情况。

要是检查出了患有拇外翻，并且损伤变形的话，说明的疾病是比较严重的，应该及时的去医院做拍片检查，必要的时候一定要选择手术治疗。治疗后一定要卧床休息，不要运动，减少走路，平时也要注意走路的姿势。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

（1）坐位：两足充分跖屈，充分屈曲足趾，两足充分内翻，重复10次。（2）坐位：用足趾逐个夹起放在地上的弹珠，放到容器内。左右足轮流进行，共5-10分钟。也可换成用足趾夹起放在地上的粉笔，用粉笔写字或画画。（3）站位：两足成轻度内八字，身体稍前倾使重心落在足趾上；弓起足背1~2秒后放松。重复10~20次。然后弓起弓背，维持至稍感疲劳，放松间歇片刻，重复2~3次。（4）站位：两足内翻以足掌外侧缘着地，1~2秒后放松，重复10~20次。然后在足内翻位维持至稍感疲劳，放松间歇片刻，重复2~3次。以上练习每日或隔日一次，须长期坚持，2~3个月后才会生效。

母爱翻形成的原因是非常多的，我们说有可能是由于先天性原因出现的。有可能是由于后天性的原因出现的。拇外翻最常见于女性，主要是因为女性爱美，经常穿高跟鞋。

手术的可以根治的，建议最好是去正规医院详细检查后，采取相应的治疗措施。平时要多注意脚部的保护，尽量不要穿过紧的鞋子，减少对局部的摩擦。适当多注意休息，不要长期负重。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

干细胞对治疗股骨头坏死有一定效果的。股骨头坏死要看的临床所处的阶段，如果符合干细胞治疗术的适应症，是可以选择这个疗法，能够改上股骨头坏死的内环境，同时要注意多休息，不要暴力运动。

拇外翻是一种日常生活中经常看到的拇指畸形。不论是何种原因导致的拇外翻都不能通过吃药来缓解，当然如果拇外翻不严重，可以采取矫形器来纠正，如果较严重，可通过手术来进行治疗。

所谓的拇外翻不是指的“手指以后会长的往外翻”，而是指的脚趾，尤其是大脚趾第一跖趾关节部位向外偏斜的情况，而导致拇外翻的原因有可能和长时间穿着高跟鞋等等相关，治疗上，假如是轻度的拇外翻的话，则可以采用拇外翻垫、夜用夹板等等保守治疗，但是，假如患者的病情比较严重，或者是保守治疗效果不理想的话，则可以采用手术的方式治疗了。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

您好：拇趾外翻是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。其初期的临床症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所发生的发炎，甚至是表皮溃疡，严重的更会令大脚趾可能与第二脚趾重迭，使翘起的脚趾肌力变弱，渐渐的站立时无法维持平衡、弯曲及安定性而无法和谐地作各种动作，最后引起脚底的肌腱与筋膜僵硬、发炎及尖刺般的压痛感，当整个脚底的疼痛感加剧，将使患者无法穿着鞋子，导致日常生活及步行走动都受到很大的影响。 欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

您好：

　　您每天应该这样吃：每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克;多吃点鱼肉和豆类比如豆腐和鲈鱼等优质蛋白。炒菜的时候要少放点油，适当吃些白色肉(鸡，鸭，鹅)，动物体型越细，蛋白质越好，可适当吃小鱼，小虾，鸡，鸭;每餐只吃八成饱.总之饮食结构应该是低脂肪，低动物蛋白，低热量，低盐，低糖，高维生素，和多纤维素。这样才能有效减少肥胖症及各种慢疾病性。只要坚持不懈，养成合理饮食习惯，戒烟少酒，保持适量的运动，你一定会健康的!

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　　你好：

　　拇外翻的发病主要与遗传有关，女性患病率高，何时开始穿高跟鞋对女性拇外翻患病有重要影响。父母有拇外翻，子女患拇外翻的概率明显增大。此外，女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更易发生拇外翻。青少年期是身体骨骼结构形成的关键时期，此时儿童的软组织相对较松弛，骨骼迅速发育身高增长，身体结构尚未定型。如此时过早穿高跟鞋，则高跟尖头鞋将前足紧紧地包裹着，使脚趾处于一种病理状态，并触发一系列的拇外翻发生机制，导致最终形成拇外翻。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

您好：

拇外翻的预防措施：1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不

能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。

3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。

4.借助足之友矫形器械，如拇外翻矫正带（分日用、夜用矫正带）长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。

5. 拇外翻严重,无法矫正时，如影响到正常生活质量，如有溃疡，应采取手术治疗.

6. 术后需穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带（器）,预防拇外翻复发.

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你好，造成大脚骨的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。 建议你平时穿鞋上注意，尽量选择适合脚的鞋子。比较严重的大脚骨，可以采取手术治疗的方法。

您好：

　　拇外翻常呈对称性，拇趾的跖趾关节轻度半脱位，内侧关节囊附着处因受牵拉，可有骨赘形成。第1跖骨头的突出部分，因长期受鞋帮的摩擦，局部皮肤增厚，并可在该处皮下产生滑囊，如红肿发炎，则成为拇滑囊炎。严重者拇指的跖趾关节可产生骨关节炎，引起疼痛。第2、3跖骨头跖面皮肤因负担加重，形成胼胝。第2趾近侧趾骨肩关节处背侧皮肤因与鞋帮摩擦可形成胼胝或鸡眼。

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你好，造成大脚骨的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。建议你平时穿鞋上注意，尽量选择适合脚的鞋子。比较严重的大脚骨，可以采取手术治疗的方法。

 

　　这位朋友您好：

　　拇外翻是有先天性遗传，据我们研究统计，有80％的患者有遗传因素且多数为母系遗传。后天因素有不适当的负重、站立行走过久、外伤、穿用鞋帮较硬的尖头鞋、高跟鞋等原因，使行路时足前方受力，拇趾挤向外侧，促进和加重拇外翻的发生，所以后天的预防也是必不可少的，少穿太高的高跟鞋和注意足部的保健和锻炼很关键!

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您好：

　　大拇趾外翻对成人而言是相当普遍的，目前何者是最佳治疗方法仍然未有定论，建议有拇指外翻症状疑虑者，应先至具有专业足部诊测设备单位作彻底的足部检查，以选择最合适的治疗方式，并根据病患疼痛的部位、畸形的程度，来考虑、选择改善治疗的最佳方式。

　　就症状较轻者来说，在初期时只要换穿宽头的鞋子、拖鞋，或藉由浸泡温水及穿着有弧形的足弓垫或是改穿脚掌心部分有支撑设计的鞋子，来缓解站立及走路时将重心放在前脚尖的压力，以减少脚指头的负担，在配合生命立拇外翻矫正辅具进行矫正，即可暂时缓和疼痛，限制趾囊肿进一步恶化。长期坚持矫正可以很好改善。如果症状已经相当严重，而且疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑采用手术的方式和专业量身订做的矫正鞋弓垫来减轻疼痛及不舒服的感觉，以达到骨头重建及软组织平衡。但手术后有可能发生伤口发炎、足部肿涨，或拇趾再度外翻等并发症，所以仍须详细评估

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拇外翻手术费用一般6000到10000不等，不同地区、不同医院，收费也是有差异的。建议您到正规的专科医院、或者三甲医院治疗，小门诊虽然便宜，但不一定能保证从根本上治愈。海淞医院大脚骨治疗中心，是海军部队二级甲等医院，同时也是国内首家治疗大脚骨的专科医院，欢迎您的咨询！

您好：

　　1.随拇趾外翻程度的加重，第1跖骨内翻也越来越严重，第1跖骨头处受挤压、摩擦加重，局部滑囊增厚，骨赘增生形成大骨拐。前脚明显变宽，使这些人难以选择一双合适美丽的鞋子，炎炎夏日的来临，她们也不能穿凉鞋，因为她们觉得自己的脚不漂亮甚至难看。

　　2.由于长期摩擦，第一跖骨头内侧软组织增长、肥厚，局部产生无菌性炎症形成滑囊炎(临床上称为“拇囊炎”)，并出现严重的疼痛，而影响行走。

　　3.由于拇趾向外侧偏斜，将第2趾背起，其余足趾受到来自鞋外侧的挤压，造成2-4足趾像鸡爪子一样的畸形，这样足趾背侧受摩擦，可形成鸡眼，最多见于2、4足趾背侧;同时，由于足趾畸形，将跖骨头压低塌陷，又会在跖骨头足底部形成脚垫，这种情况最多见于第2趾骨头足底部。鸡眼、脚垫会有严重疼痛，并反复发作，影响正常的生活工作的

　　4.由于前足变宽，横弓塌陷，行走时或多或少会出现足外翻的情况，这样导致踝关节负重面的改变，会造成踝关节的创伤性炎症，出现疼痛，甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部。

　　5.同样，由于前足变宽，横弓塌陷，足部缓冲震荡以及足部弹跳能力下降，这些人的运动能力受到严重影响。

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　　你好，分析为拇外翻早期，轻度外翻，拇囊炎轻，疼痛不重，不合并锤状趾，建议：1选择穿合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。　　2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。 希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复!

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  　你好：

　　你可以采用拇外翻矫正夹板(俗称：大脚骨矫正器)，通过其平面设计达到脚拇指根骨关节的减压效果，外形符合需矫正关节的生理结构特点。具备负重矫正效果，能有效降低关节退化机会。对脚拇指根部关节的术后固定有显著疗效。拇外翻矫正夹板主要采用力学结合理疗原理，可日夜使用。

　　大脚骨矫正器一钟用于拇指大脚骨矫正的第一单元组件，有一个用于扣住拇指内侧的U型趾托，U型趾托具有用于实现固定连接的上、下杆，上、下杆间有一组可裹住脚面的调控单元组件; 一用于矫正大脚骨的第二单元组件，有一组脚趾矫正带，该矫正带由可套住脚趾的套圈及其牵引带组合构成，牵引带的尾端带有 还可配有一条用于对趾骨关节矫正的塑形带，至少在该塑形带相互对接的两边侧区域上设有相互匹配的粘扣或挂钩。或，可在所述塑形带的正面全区域为粘扣的毛面, 背面一端的局部区域为粘扣的勾面。该塑形带采用植物或甲壳素纤维材料制成。 所述第一单元组件U型趾托上、下杆间的一组调控单元组件可以是两根调控带，该两根调控带由上杆的中部及尾部位置分别向两侧实现与下杆的连接。位于上杆中部的调控带内侧可固定配有一调节护垫，该调节护垫的两侧可以各开有一对供U型趾托上、下杆穿过的条缝，以供调控带的位移及紧度调节。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

       患者你好：        1.对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

　　2.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。

　　3. 穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫正鞋或平足鞋垫矫正平足症。4. 借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

你好！拇外翻的常见症状有以下几点：1.第一跖趾关节突出部皮肤增厚，甚至红肿产生足拇囊炎。2.足拇趾外翻畸形，局部疼痛、影响行走，出现囊炎，局部可溃烂、感染。3.第二、三跖骨头跖面皮肤因负重加大，形成胼胝。4.足拇趾外翻、旋转畸形。第二趾朝背面挤出，形成锤状趾。前足变宽。上海海淞医院大脚骨中心是国内最早研究与治疗大脚骨、拇外翻等足部畸形的专业研究机构，独家巨资引进韩国DREAM——SD医学治疗仪和数码可视足外科矫正系统，并采用“韩式微孔介入矫形术”一次性祛除大脚骨等足部疾病。专家热线：021-56568289 咨询QQ:86663279

您好！患者多数是在青年时期形成的，中老年患者在预防方面主要是防止畸形加重，延缓骨性关节炎的发生。 有拇外翻患者，在穿鞋时要宽松，鞋垫要垫厚，以减少对足的摩擦和刺激。经常用温水泡脚，按摩足趾能改善血液循环。经常充分活动足趾增强关节软骨的营养及足内肌的肌力，能防止关节软骨损伤，延缓骨性关节炎的发生。 因此建议您不要再治疗，而是着手想想怎么帮助防止其病情的加深，不要再引起其他的病症这才是最重要的，因为老年人的骨骼定型是很难纠正的。 祝您父母早日康复！ 欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

您好：

　　术后穿特制前开口软鞋帮矫形鞋，下地后头两周的活动量以室内活动，生活自理为宜;两周后可增加活动量，术后六周左右一般截骨临床愈合，去绷带固定，穿较宽松鞋，半年后可穿正常鞋。术后包扎固定和换药很重要，要由有经验的医生复诊，一般术后3-6天打开切口换药，如切口愈合，可每隔两周包扎固定一次，直至截骨临床愈合，一般5-6周左右。术后2、4、6、12周、半年、一年，需要拍X光片了解术后恢复的情况，一年后还要进行足底力学测试了解术后足底压力的改变情况。这些都是非常重要的，因为截骨坚强愈合一般需要一两年，足部生物力学的改变一般也需要同样的时间，决定您是否可进行长时间的负重活动。而且足部生物力学还能提供足部其他疾病的信息。术后采用活血化瘀、壮骨补肾的中药内服，以促进骨折愈合。拆绷带后，用活血化瘀消肿的中药外洗，以促进血液循环，加速足部功能的恢复。

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您好：

　　一般三个月会有显著的效果，楼主有足部照片没，

　　名称: 拇外翻

　　定义: 拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度

　　成因: 由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾过份外翻。 另外, 扁平足患者较容易 形成拇趾外翻。

　　影响: 趾骨发大, 拇趾囊肿, 骨骼增生 ,令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。

　　处理: 避免穿着尖头高跟鞋, 走路时可穿 有足弓支撑的专业健康鞋。 当睡 觉时可配合拇外翻矫正带或矫正器， 亦可用拇趾伸张带作松弛拇趾外侧韧带之运动。健康鞋、拇趾外翻矫正带及拇趾伸张带的用途为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚。

　　下面是 大拇指外翻的几个阶段， 一般在阶段3之前都可以通过物理矫正治疗来完成· 如果到了阶段四，就不得不通过手术进行治疗

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　　你好：

　　术后功能锻炼对于拇外翻术后的恢复是极其重要的。一般说来，术后当天由于局部血管的损伤，不宜开始锻炼。24小时后，可以进行拇趾和踝关节的锻炼。一方面促进截骨端的愈合，另一方面避免术后的粘连引起的功能障碍。

　　术后到截骨愈合前采用活血化瘀、补气、补血、补肾的中药，以促进骨折的愈合，六周去绷带后用活血化瘀消肿的中药足外洗二号外洗(2次/天，1次/半小时，使用时间根据足部肿胀疼痛时间而定)，促进血运，使软组织、关节的到更快的恢复。术后采用活血化瘀、壮骨补肾的中药内服，以促进骨折愈合。拆绷带后，用活血化瘀消肿的中药外洗，以促进血液循环，加速足部功能的恢复。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

你好！拇外翻微创手术是目前治疗大脚骨病的首选。比起传统的手术，它具有微创伤、痛苦小、恢复快、疤痕不明显等特点。上海海淞医院大脚骨中心是国内最早研究与治疗大脚骨、拇外翻等足部畸形的专业研究机构，独家巨资引进韩国DREAM——SD医学治疗仪和数码可视足外科矫正系统，并采用“韩式微孔介入矫形术”一次性祛除大脚骨等足部疾病。专家热线：021-56568289 咨询QQ:86663279

 

　　你好：

　　轻微的大脚骨使用一到两个月您就可以看到一个矫正的效果。到您矫正后你还可以间歇性的使用这样可以有效的预防复发。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/