腰肌劳损最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
叶奎
副主任医师
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腰肌劳损光靠锻炼能好吗
腰肌劳损就是劳损性的疾病,平时比较喜欢长时间坐着、长时间站着或者是经常弯腰干力气活引起来的,导致的肌肉的劳损性的疾病,所以光靠锻炼他是没有办法好起来的。因为,其实你在弯腰的过程当中,可以说是一个简单的锻炼...
叶奎
副主任医师
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腰肌劳损跟肾有关系吗
腰肌劳损跟肾一般没有关系,腰肌劳损通常是由于腰部出现了急性扭伤引起的,还有可能是因为长期保持一个姿势或者是过度劳累,会导致腰部出现疼痛或者是活动受限等症状,通常与肾没有关系。腰肌劳损一般可以采取物理的方法...
叶奎
副主任医师
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腰肌劳损是不是不能跑步
腰肌劳损一般可以跑步,但是在病情急性期的时候不要跑步,而且在跑步的时候最好可以选择慢跑,能够加强腰部肌肉锻炼,并且促进血液循环,有利于病情的恢复,还可以适当的做一些功能锻炼,比如仰卧举腿或者是飞燕点水。腰...
兰军良
副主任医师
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腰部隐隐作痛是腰肌劳损吗
腰部隐隐作痛,可能是腰肌劳损。腰肌劳损属于一种腰部软组织、肌肉、筋膜等部位的慢性炎症,在发病期间可能会出现腰部疼痛的症状,特别是久坐或者久站之后,疼痛的程度会更加明显。如果得不到及时有效治疗,还有可能会增...
亢晓冬
主任医师
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腰肌劳损是什么症状表现
腰肌劳损主要表现为腰部的酸痛或胀痛,部分表现为刺痛或者胀痛,劳累时可以加重,大部分人休息后,能够减轻,适当的活动和经常改变体位时,能够减轻不适,活动过渡后又会加重。有些患者不能弯腰工作常被迫伸腰或者以拳头...
亢晓冬
主任医师
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腰肌劳损会引起哪些症状
腰肌劳损的症状表现是腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。患者生活中要避免...
蒙岭
主任医师
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发现腰肌劳损有哪些症状?
腰椎肌肉劳损的主要症状是不能弯腰、伴有酸痛感、弯腰取重物时会出现剧烈痛疼。可以经常用拳头用力拉伸或猛击腰部以减轻疼痛,腰部多有触痛点,主要位于骶骨肌、髂骨背部、骶骨肌插入点或腰椎横突处。患者的疼痛会随天气...
亢晓冬
主任医师
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腰肌劳损通常会有哪些症状?
腰肌劳损的症状1、腰肌劳损患者的腰部酸楚、疼痛受凉后症状会严重,遇热后症状可纾解。弯身过久则疼痛严重,直腰困难。适当运动和发生改变體位或充分深度睡眠歇息后腰肌劳损的症状减低。2、腰部乏力由于腰部乏力,稍有...
郑志峰
副主任医师
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腰肌劳损腰直不起了怎么办
腰肌劳损造成腰直不起来,是腰部肌肉痉挛引起的无菌性炎症。患者表现为腰部的酸胀痛或刺痛,受凉或劳累加重,休息后缓解,出现起床或卧床时候困难,疼痛位于肌肉起止点和肌肉交叉处。急性期可以卧床休息,口服非甾体类消...
竺平
副主任医师
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腰肌劳损患者的常见的症状有哪些?
腰肌劳损患者的常见的症状有哪些?腰肌劳损患者常有以下表现出:1、腰痛腰肌劳损的腰痛特点为无明显诱因的慢性疼痛,疼痛性质为酸胀痛,歇息后可纾解,但卧床过久也会备感不舒服,转过身运动后又减低,运动过久或载重后...
叶奎
副主任医师
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节制饮食和加强锻炼可以避免腰肌劳损吗
节制饮食和加强锻炼可以避免腰肌劳损。腰肌劳损是腰部肌肉和骨骼附着点骨膜的无菌性炎症,多是由于长时间的慢性损伤造成,受凉或劳累加重。患者出现腰部的酸痛、胀痛,疼痛位于肌肉的起止点或肌肉交叉处。急性发作期可以...
叶奎
副主任医师
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腰部韧带受损会导致腰肌劳损吗
腰部韧带受损会导致腰肌劳损,其主要原因是腰部韧带损伤后没有采取针对性的治疗、合理的治疗,腰部为了缓解活动时疼痛,被动的采用一个姿势,这种一个长期姿势,会造成腰肌的慢性损伤,长期慢性损伤就导致腰肌劳损。建议...
郑志峰
副主任医师
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腰肌劳损的人平时需要忌口吗
腰肌劳损的人平时需要忌口。腰肌劳损的人在平时的饮食当中需要忌辛辣、油腻的食物,并且也不要吃生冷寒凉的食物。不能够暴饮暴食,不能够吸烟、喝酒,而且像一些鲤鱼、虾、笋等食物属于发物类食物,患者也尽量不要吃,因...
张玲
主任医师
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腰肌劳损会引发痉挛吗
腰肌劳损在严重情况下可能会引起痉挛。腰肌劳损可能是局部肌肉损伤引起的,还有可能是腰弯腰持续工作时间太长、腰部长期过度负重造成的,比如长时间的久坐和久站。也不排除是先天性腰椎畸形的因素。腰肌劳损多表现在腰部...
亢晓冬
主任医师
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腰肌劳损链接右侧臀部老是麻木会瘫痪吗
腰肌劳损引起右侧臀部老是麻木,不会瘫痪。腰肌劳损是腰部肌肉及骨骼附着点骨膜,在长时间的慢性损伤下发生的无菌性炎症,不会造成神经压迫,不会引起瘫痪。发作期需要减少活动,最好卧硬板床休息,口服非甾体类消炎止痛...
夏长军
主任医师
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腰肌劳损会导致腰突吗
腰肌劳损有可能会导致腰突。腰肌劳损通常会出现局部酸痛的症状,有时也会出现灼热性疼痛的现象,随着病情发展也可能会导致腰突。如果出现这些症状,可以及时到医院进行腰部CT的检查,也可进行腰部磁共振检查,根据检查...
叶奎
副主任医师
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腰肌劳损好怎么造成的
腰肌劳损是劳累、急性腰部外伤治疗不当造成的。腰部位于脊柱的最低处,当脊柱屈伸活动时,腰部的受力是最大的,很容易出现腰背部肌肉的损伤。长期反复的积累性损伤,导致腰背部肌肉痉挛、缺血、供氧不足,代谢废物积聚,...
张玲
主任医师
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腰肌劳损是由什么原因造成的
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜,在长时间的慢性损伤,造成的无菌性炎症。表现为腰部酸痛、劳累或受凉加重、休息后缓解。引起的原因:1.长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如久坐或弯腰工作。2.急性腰扭伤...
刘磊
副主任医师
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腰肌劳损跟便秘有关系吗
腰肌劳损一般和便秘没有关系。一般是由于长时间坐或者是长时间站立引起的腰部肌肉损伤,而便秘大多是由于饮食不当引起的消化不良、胃肠蠕动差。腰肌劳损可以通过针灸推拿配合活血化瘀的膏药治疗,便秘可以吃通便灵胶囊或...
郑志峰
副主任医师
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腰肌劳损平躺还是侧躺
腰肌劳损顾名思义就是腰部肌肉的一个疲劳性损伤,主要的病理改变就是腰椎肌肉的痉挛紧张,粘连这样一个状态,同时有可能会有一些小关节的紊乱。为什么说要卧床休息,因为可以起到一个让腰椎紧张的肌肉放松,缓解疼痛的作...
兰军良
副主任医师
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腰肌劳损急性期是多久
腰肌劳损的急性期为2周。腰肌劳损是临床上非常常见损伤,急性期约2周左右时间,主要表现是腰部的疼痛,不伴有下肢的麻木无力,腰部的按摩和热敷往往可以减轻疼痛症状。往往是因为长时间保持一个姿势,如久坐、长时间弯...
张玲
主任医师
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腰部扭伤会患上腰肌劳损吗
腰部扭伤可能会患上腰肌劳损。如果腰部扭伤没能重视治疗或治疗的方法不得当,容易使腰部损伤不能得到很好的修复,时间久了容易使腰部损伤的软组织发生粘连,产生慢性炎症。炎症的不断刺激,最终形成腰肌劳损。因此,在日...
叶奎
副主任医师
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腰肌劳损的原因是什么
腰肌劳损的发病原因有很多比如最常见的是急性的腰部扭伤,腰部在急性损伤后如果没有得到及时有效地治疗,急性炎症慢慢会累及至慢性炎症,腰部软组织负荷过重。比如因为日常生活中经常久坐久站弯腰等导致腰部软组织长期处...
兰军良
副主任医师
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腰肌劳损平躺疼该怎么办
腰肌劳损平躺疼,可能是床垫不合适所引起,因为在床垫过软过硬时,可能会导致腰部的肌肉过度紧张,就会引起腰部疼痛的症状。应当选用软硬适中的床垫,也要保持正确的睡姿,注意腰部的保暖,避免腰部着凉。在睡觉以前可以...
夏长军
主任医师
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腰肌劳损不能弯腰怎么办
腰肌劳损不能弯腰可以使用热毛巾通过局部热敷的方法进行改善,能够起到促进血液循环的作用,还可以在专业医生的指导下服用消炎止痛类的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠片,有助于起到解热镇痛和抗炎的作用,所以能缓解腰肌...
蒙岭
主任医师
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腰肌劳损可以睡硬板床吗
腰肌劳损可以睡硬板床,有助于改善腰肌劳损的情况。很多人发现自己腰肌劳损的病情加重了,这往往和睡的床太软有关,因为这种床会增加腰背部的肌肉张力,长此以往,会打破腰背部韧带、肌肉的平衡,影响腰椎部位的生理曲线...
竺平
副主任医师
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腰肌劳损会不会出现不适感
腰肌劳损会出现不适感,是由于腰部肌肉及软组织在长时间的慢性损伤或急性创伤后发生的无菌性炎症。患者出现腰部不适、酸胀痛或刺痛,受凉、劳累后加重,休息后缓解。发作期需要卧硬板床休息,腰部热敷、理疗、红外线照射...
蒙岭
主任医师
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腰肌劳损会诱发腰椎不稳吗
腰肌劳损不会诱发腰椎不稳的情况。腰肌劳损主要是由于身体长期处于一种姿势不变,腰部肌肉长时间用劲以维持姿势,长期处于紧张状态就会出现腰部酸痛不适、活动受限等劳损表现,一般通过加强腰背肌核心肌群训练、局部热敷...
亢晓冬
主任医师
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怎样预防腰肌劳损比较好
腰肌劳损是由于腰部肌肉及骨骼附着点骨膜在长时间的慢性损伤下发生的无菌性炎症,患者表现为腰部的酸痛或刺痛,受凉或劳累加重。预防做好以下几点:1.纠正不良的生活工作习惯,如长时间的弯腰或久坐,可以按时站立活动...
夏长军
主任医师
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腰部有压痛感是患有腰肌劳损吗
腰部有压痛感有可能是患腰肌劳损,还有其他疾病的可能。可以导致腰部压痛的疾病主要有腰部皮肤及软组织的炎、筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎及附件组织的骨折或损伤、肾结石等疾病,腰肌劳损仅仅是其中一种最常...