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腰肌劳损最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
练深蹲可以导致腰肌劳损吗
深蹲的时候有可能会导致腰肌劳损的症状，因为长时间的深蹲会导致腰部的肌肉用力过猛，拉伤腰部的肌肉，也就会引起腰肌劳损的症状。所以在深蹲的时候一定要注意，对于时间不要过长，蹲的时候腰部一定要注意，适当的用力，...
腰肌劳损会引起腹痛吗
治疗的办法，需要嘱咐病人近期一段时间以内必须要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，积极的进行局部热水袋或者是盐袋热敷，并配合针灸按摩等理疗的办法，就可以有效地促进体内肌酸激酶快速的吸收，从而...
腰肌劳损怎么恢复呢？
治疗腰肌劳损并不是重点，主要是预防。预防是指腰椎肌肉劳损最常见的原因是长时间坐着，弯腰搬重物，长期从事繁重的体力劳动。应该尽量避免这些因素。腰椎肌肉拉伤发生后，可以适当的拉伸和活动，促进血液循环，可以选用...
腰肌劳损应该怎么治疗比较好
治疗腰肌劳损最好的方法就是可以通过推拿、理疗，或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗。避免劳累、久坐、久站。最好睡硬板床。，肌肉劳损疾病患者除了对症治疗外，还需要重视自身的护理，尤其是术后，平时避免过度活...
如何治疗腰肌劳损效果好
治疗腰肌劳损的方法:1.注意休息，避免剧烈运动，剧烈运动可能会使腰肌劳损症状加重，一般在活动后加重，休息后可缓解。2.药物治疗，可以服用一些非甾体抗炎药物缓解疼痛，或者松弛肌肉药物，以及活血通络的中成药物...
腰肌劳损与椎间盘突出有关系吗
没有绝对的关系但是有相对的关系。腰肌劳损不一定会导致椎间盘突出，但是腰肌劳损以后，肌肉老处于紧张状态时间久而久之因为腰肌的劳损、腰肌的疼痛对椎间盘的保护作用就会减弱，所以同样的外来力量椎间盘受力就会增加椎...
肾虚和腰肌劳损之间有必然的联系吗
没有关系。腰肌劳损是急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损治疗不及时，处理不当，长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长期坐位、久站或者从弯腰位到直立位，手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致...
腰肌劳损和性有关系吗
没有。腰肌劳损一般是由于长时间站立、弯腰、经常干重体力活造成的。当出现腰肌劳损时，可以进行腰部护理，避免腰部着凉，不要睡过软的床，也可以对腰背部进行推拿、针灸、拔罐，或者使用活血化瘀的中药膏药进行外敷。平...
没干过重活也没受过伤这样会得腰肌劳损吗
没干过重活，也没受过伤，也会发生腰肌劳损的。腰肌劳损大多见于重体力劳动或者急性的腰部外伤未及时的治疗遗留慢性的疼痛。但是反复轻度的体力劳动或者经常处于受凉、受寒、受潮的工作环境，不恰当的体育锻炼都会导致腰...
没干过重活会得腰肌劳损吗
没干过重活会得腰肌劳损。引起腰肌劳损的原因很多，除了干重活导致的腰肌劳损之外，还有机械伤以及累积伤等都可导致患者出现腰肌劳损。如果患者腰部软组织出现损伤，没有得到及时治疗，就会发展成慢性损伤，产生无菌性炎...
得了腰肌劳损会有哪些症状
得了腰肌劳损，会有腰部疼痛和身体乏力的症状。腰肌劳损可能是长时间重体力劳动的原因，腰肌劳损患者在治疗的时候一定要以休息为主，可以用毛巾热敷腰部，这样能够促进血液循环，对腰部疼痛的情况有非常好的缓解，也可以...
对于如何判断是腰肌劳损
建议您平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做针灸理疗缓解不适，必要的话服用止痛的药物治疗。
腰肌劳损还是腰椎间盘膨出应该怎么样分辨？
根据您叙述的这种情况，如果个57岁的女性患者经常管理重体力劳动，那么确实是有可能再次出现腰椎间盘突出，也有可能会致使腰肌劳损，这两者甄别其实并不太难，因为腰间盘突出会致使坐骨神经痛，也就是说患者会再次出现...
腰肌劳损怎么治疗好得快
据上所述，临床事情中常见于机体劳累，肌肉劳损慢性炎症刺激引发疼痛活动受限，积极对症处理医治，按时复查。生活中注重休息防止劳累，适当活动锻炼身体，增强营养能够用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，需要时微创手...
按摩对腰肌劳损效果怎么样
按摩对于缓解腰肌劳损效果是较好。通过按摩可以促进局部血液循环，使处于紧张状态的肌肉得到缓解，还可减轻腰肌疼痛感。患者除了做按摩调理，还可以配合使用针灸、拔罐、热敷等理疗，再配合服用活血化瘀、益气健腰的药物...
按摩对腰肌劳损有用吗
按摩对腰肌劳损有一定的作用，通过按摩能够改善局部的血液循环，消除无菌性炎症，从而改善疼痛，促进腰肌劳损疾病的恢复。还可通过针灸、推拿、微波理疗等进行治疗，也有不错的治疗效果。腰肌劳损引起的腰部疼痛比较明显...
如何用拔火罐治疗腰肌劳损
拔火罐有许多的治疗方法，比如中医的拔火罐，能够治疗腰肌劳损。拔火罐来治疗首先可以把腰部的肌肉，顺着肌肉的走行方向，做滑灌或者走罐的治疗。用定罐可以在针灸的基础上，做针灸的刺穴以后，再做拔罐。可以用温热的方...
腰肌劳损拍片之后可以发现吗
拍片子腰椎的正侧位片，一般观察的重点是腰椎的骨质，看腰椎骨折有没有增生，再一个看腰椎的曲度，曲度变直，或者是曲度侧弯，或者是有没有前后凸、畸形。肌肉，因为它的密度比较低，所以在X光片上是不显影的，即使有一...
拉筋锻炼能够缓解腰肌劳损吗
拉筋锻炼能够缓解腰肌劳损。可以促进肌肉及筋膜的血液循环，加速炎性介质的代谢，减轻疼痛。急性期应该卧硬板床休息，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，固定的压痛点注射...
拉单杠可以缓解腰肌劳损吗
拉单杠可以缓解腰肌劳损，可以使腰部肌肉强壮，增加腰椎的稳定性。急性发作期应该减少活动，最好卧硬板床休息，使腰椎处于正常的生理曲度，缓解腰部肌肉痉挛，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，局部热敷、理疗、...
什么情况下容易造成腰肌劳损
所谓腰肌劳损实际上就是指的，我们腰部的肌肉长期的，比如说处于一种姿势，比如长期处于一种拉长的状态或者缺血的状态，或者是肌肉紧张的状态以后，这个肌肉慢慢的就会因为缺血，然后出现局部肌肉的，一些小的微细的损伤...
腰肌劳损和肾虚有关吗
在治疗上可以给予补气益肾的中成药调理，可以给予口服壮腰健肾丸以及六味地黄丸，服用补气血虚益精，肾虚的温补性食材调理，同时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟酒，规律作息适当运动增强体质。腰肌劳损和肾虚是相...
腰肌劳损如何恢复锻炼
在病人出现腰肌劳损症状以后，平时可以加强腰部肌肉力量的锻炼，来促进腰肌劳损症状恢复。腰背部肌肉力量增强了以后，就能够很好的增加腰部的耐受性和承重力，能够减轻腰肌劳损的症状，还能够防止腰肌劳损症状的复发。下...
腰肌劳损做什么运动好
腰肌劳损的患者在卧床期间，可以行后弓腰五点，或者是四点支撑的锻炼，以及平板支撑的活动，并且可以行飞燕的运动，来加强腰部肌肉的力量，并且有时间也可以行游泳的运动，游泳的运动是全身肌肉协调的运动，对于腰部肌肉...
腰肌劳损平时注意什么
慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。①按揉肾俞、腰俞、委中、常规药物，每穴2分钟。②两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立，两手背...
慢性腰肌劳损能恢复吗
慢性腰肌劳损是能恢复的。慢性腰肌劳损是患者长期腰部肌肉过于负重、坐姿不正确而导致的。平日里可以做一些腰部运动，比如仰卧起坐、小燕飞，方法要适中，也可以进行慢跑、游泳的项目，另外也可以进行按摩，缓解肌肉痉挛...
慢性腰肌劳损如何护理好
慢性腰肌劳损患者应当劳逸结合，选择适当的锻炼方法，避免腰部受凉。在工作和生活中不要过度劳累，也不要超负荷劳动，少做弯腰的动作。可以做一些适当的运动，比如游泳能够有效的增强腰部肌肉，缓解腰肌劳损，也能够使整...
慢性腰肌劳损怎样才能恢复
慢性腰肌劳损的恢复可以通过卧床休息、避免重体力活动、服用消炎镇痛等药物。卧床休息及减少活动可以缓解疼痛，也可以服用塞来昔布、美洛昔康、活血止痛胶囊等药物治疗。也可以采用中医康复治疗，如针灸、理疗、按摩、红...
慢性腰肌劳损多久恢复
慢性腰肌劳损通常需要2到3个月的时间才能够恢复，但具体的时间是因人而异的，因为每个人的病情严重程度不同，所以恢复的时间也会有所不同，如果病情比较严重时，可能恢复的时间会更久一些。如果出现了腰疼的症状，可以...
慢性腰肌劳损如何做才能恢复
慢性腰肌劳损想要能恢复，首先就需要消除炎症，然后在辅助功能锻炼，平常还需要纠正不良的生活习惯，注意保暖，避免受凉。患者可以服用非甾体类抗炎镇痛药来缓解炎性反应，从而能够减轻患者的疼痛，有利于恢复，另外也可...
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