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心理咨询科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
心情不好怎么治疗？
心情不好可以调节情绪，可以接受心理咨询。如果工作压力相对较高，你可以通过运动、音乐、食物、游戏等其他方式来减轻压力。建议多锻炼有助于血液循环，也可以消除烦恼，放松，多旅游，多与亲友交流，保持愉快的心情，做你最喜欢的爱好，在所有事情上保持积极乐观的态度，希望对你有所帮助。,这个还是和你工作压力大劳累紧张有关系，现在要注意休息，不要过于劳累，多到户外走走，不开心时候多和朋友家人交流沟通，凡事都要想开放下来走出去，注意不要长时间熬夜，规律生活，压力大的时候可以做做运动，自己给自己减轻压力。可以做个短暂旅游来改善自己的心情。
老公脾气暴躁怎么治疗？
首先渲染出恋爱时的氛围，舒畅心情。不要给老公特别大的压力，妻子尽量多关心老公，看电影、旅游、郊游、沟通都不错的排解方法，工作的压力和生活的琐事都会让男人有无所适从的感觉，对自己掌控不了的事情会有未名的心烦，喝一些安神的汤剂，分散一下注意力,如果这段时间老公老是出现脾气暴躁的情况，确实有可能跟平时的工作压力大有关系。男人在外面工作压力确实是比较大，而且可能还需要很多的应酬，精神压力也比较大。如果想要改善这种情况的话，平时一定要做好老公的坚强后盾，关心体贴老公。最好找心理医生咨询一下。
记忆力减退的原因是什么
这种症状可能是因为平时休息不足，睡眠欠佳有关系，建议调整作息规律，平时需要保证睡眠，尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意增强营养，保证蛋白质的供应，必要时可以遵医嘱选择药物积极调理的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
脾气暴躁恶心想吐我是怎么了
患者的这种情况应该是饮食失调导致的人体生物钟紊乱。主要原因是肝脏不能引起肝功能异常。中医讲肝郁血瘀。如果情况不是很严重，患者可以适当的注意休息，避免精神紧张，调节好自己的情绪，放松心情。必要时可以尝试一些药物，比如说，吃点谷维素片或者是维生素B1片。,这种情况可能跟自身内分泌失调有一定的关系，另外如果最近一段时间没有注意休息经常熬夜，精神压力比较大的话，也会出现类似的症状，所以建议可以先到医院做一下检查，适当的使用一些调理内分泌的药物进行治疗，另外日常一定要养成规律的生活作息习惯，每天保证7~8小时左右充足的睡眠。
睡眠质量不好经血少怎么治疗
长时间的睡眠质量不好，会导致女性月经量越来越少，体重减少。过度的疲劳，还会出现气血不足，气郁血滞。在日常生活中避免压力太大，精神过于紧张。可以选择补气血，调理脾胃的中药治疗。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。
焦虑不易烦躁老是坐立不安怎么治疗
出现焦虑烦躁，一般考虑还是有心情打击学习压力过大的原因，也不能排除是否有精神疾病或者是心理疾病，对于这种现象建议还是选择对症治疗，可以通过口服镇静催眠药进行改善，同时配合口服解郁安神颗粒，安神补脑液等对症治疗，尤其注意检查是否有精神刺激性。,建议有这一类不良情绪的时候可以做深呼吸，适当的放松一下四肢，能够慢慢的让情绪平和起来，平时要避免情绪过大的波动，遇事不要生气，每天可以适当进行一些户外的运动，也能够改善不良的情绪，如果焦虑烦躁现象非常严重的话，也可以到医院寻求心理医生的帮助。
吞咽困难怎么治疗
考虑是因为慢性咽炎也有可能是因为呼吸道感染引发的情况，患者可以选择使用一些消炎类的药物来改善一下病情。平时尽量少吃一些辛辣和刺激性的食物，在治疗期间也尽量不要吸烟和饮酒。应该多喝一些水，保证呼吸黏膜的湿润。疼痛感比较严重的患者建议去做一个呼吸道分泌物的检查。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
癔症+附体
在临床上有一些癔症患者出现了附体的症状，如出现了意识障碍，特别是对周围环境的意识和自我的意识出现了问题，此时意识状态改变，患者往往对于自我的状态无法有效地进行调整。
往往患者因为环境的变化而不同，出现了多重人格等相关的症状，这往往就是附体相关的内容，在临床上，针对这种题导致的多重人格主要是通过暗示治疗，催眠治疗和相应的药物治疗。
特别是暗示治疗和催眠治疗，往往对癔症患者有明显的改善，对于附体以后的癔症有焦虑，抑郁，精神病性症状时，往往通过药物可以改善，但是一般情况下药物对于癔症的核心症状改善效果比较差。
我得了疑病症怎么治疗？
首先，疑病症的患者必须是经过了多次的正规检查证实身体没有任何问题，但是仍然无法打消疑虑，仍然反复就医。第二，需要与疑病妄想相鉴别，疑病妄想的人会坚信自己有某种疾病，而且无论多少医生和检查都证实没有问题，患者仍然不相信，坚信自己有病。第三，疑病症一般治疗是以抗焦虑治疗为主，同时可以进行一些心理治疗。而疑病妄想一般是药服用一些抗精神病性药物治疗为主。无论怎么样，都需要到公立医院的精神科就诊，明确诊断，接受正规的治疗。,你丈夫的情况这个是属于疑病神经症，神经症的特点就是老是怀疑自己的身体有疾病，并且容易反复的去医院进行检查，其实检查结果没有问题患者也会继续担心，对于这种情况的话应该去心理机构就诊或者是心理科门诊接受心理医生的认知行为疗法治疗比较好。
出现幻觉是什么原因
出现幻觉往往是在没有客观的刺激感官器官的情况下，出现的知觉的体验，在临床上可以包括单调的声音，也可以包括比较复杂的有明显的指向性的声音。
如出现了言语性幻听，如争论性幻听，命令性幻听，评论性幻听等，上述三种幻听对于诊断精神分裂症有明确的标准，所以说，其治疗意义重大，在临床上，一旦确诊是有临床意义的幻觉，可以通过应用药物治疗进行调整，特别是应用抗精神病性药物奥氮平，利培酮，喹硫平，阿立哌唑，齐拉西酮等治疗效果良好。
睡眠不够会全身烦躁不安情绪焦虑缺乏耐受力怎么治疗？
经常出现睡眠不好烦躁的状态，多数是神经衰弱的症状，一定要注意休息放松，避免精神紧张焦虑，坚持适当合理的运动，保证良好的睡眠，能够有助于症状的改善。如果持续不好转的，可以适当口服养心安神的药物，也会有助于症状的减轻。必要的时候要到失眠门诊就诊，详细的检查化验对症用药。,如果说睡眠不够的情况下，会造成全身烦躁不安，情绪焦虑，这些情况的发生，甚至还会给身体造成一些伤害。建议在白天的时候还是要少睡一些，白天要养成多锻炼身体的好习惯，在晚上十点多钟就要养成上床睡觉的，好习惯，生物钟的调整是需要一段时间的，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。
严重的拖延症怎么治疗
拖延症患者能够理解自己有拖延的情况，也知道自己的任务需要及时的完成，但是往往有拖延直到最后一刻才进行行动。
这往往给工作、学习、生活、家庭、社交造成一定的影响，患者能够体验其焦虑痛苦的感受，而针对这种严重的拖延症进行系统的计划非常关键。
特别是制定计划进行相应的提醒，例如设置时间，闹钟来进行提醒。
通过制定自信心的奖赏训练，让自己能够完成各项工作，特别是当完成某一项工作时进行自我的奖赏或者是进行总结、提高自信心、往往对于拖延症有治疗效果。
如果症状特别严重，建议进行心理治疗，必要时在医生的指导下采用药物抗焦虑、抗抑郁。
睡眠质量特别差怎么治疗
睡眠质量差的，需要积极改善，长期下去对身体的影响很大。睡觉之前不要进行激烈的运动。睡前可以泡泡脚，喝一杯牛奶，听一些舒缓的音乐来帮助睡眠。日常也要学会释放自己的压力。白天不要睡的太多了。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
如何缓解抑郁
缓解抑郁，在临床上往往采用药物治疗，心理治疗和物理治疗，特别是药物治疗作为主要的治疗方法，临床上以五羟色胺再摄取抑制剂为主，如应用帕罗西汀，氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，艾司西酞普兰，文拉法辛，度洛西汀等药物。
另外也可以应用心理治疗的方法，特别是通过认知行为疗法帮助患者改善不合理的认知模式，如绝对化，以偏概全，非黑即白，读心术等等，通过调整往往抑郁症症状得到一定的缓解，物理治疗的方法往往采用经颅磁刺激治疗或者是电休克治疗，治疗效果良好。
心情很好为什么老叹气
可能是某一种习惯或者是身体肥胖也会导致出现老是叹气，因为身体老是感觉到疲乏劳累，所以当发现自己想要去叹气的时候，可以有意识的去控制，让自己尽量不去叹气，时间久了这种习惯就改掉了，但如果是由于肥胖所引起的，应该要先进行减肥，因为肥胖可能会引发身体的很多种疾病。,大多数人的话可能就是在心情比较不高兴的时候，或者是悲伤的时候，通过叹气来达到发泄的效果，这样的话就可以将自己不好的情绪去发泄出来，从而调节自己的心情。不过有的人的话可能长时间处在一个比较压抑的空间那内，所以经常会用叹气来缓解自己，让自己处于一个兴奋状态。
有恐惧症怎么治疗
有恐惧症的这个情况建议还是要进行一些相关的治疗时比较好的，首先要进行一些心理方面的治疗，一般来说可以达到比较好的效果，而且这种害怕可能也会影响到正常的生活，所以说有时候自我的调整也是很重要的，要用科学的一种知识去正确的认识它，或者是尽量的去避免这样的一些情况发生。,需要进行心理治疗，药物治疗只能减轻焦虑的情绪，心理治疗是治疗恐惧症最好的方法，首先要找到是他恐惧的原因，比如小时候，因为某种事情所导致的阴影，或者是没有足够的自信，平时多和朋友一起交流，不要看一些恐怖的电影和小说，多发现自己的优点，多做深呼吸，当自己害怕的时候，可以转移自己的注意力。
7个月婴儿睡眠时间是多久
七个月的婴儿每天的睡眠时间一般会维持在12小时到14小时左右。其中七个月大的婴儿夜晚的睡眠时间会长一些，也就是说晚上醒来的次数会少一些。晚上会睡八到十个小时左右的时间，白天会睡到两到三个小时左右的时间，上午和下午各睡一到两个小时。
七个月大的婴儿身体进入快速的生长发育阶段，只有达到深度睡眠的程度，才能更好的促进体内生长激素的分泌，从而更好的生长发育，所以一定要保证婴儿的睡眠时间和睡眠质量，最大限度的保证婴儿的睡眠环境。
发作间精神障碍该怎么治疗
你好，你不能胜任这份工作就不要强迫自己，应该找一个能够体现自己的价值，还干得比较开心的，周围同事和领导都比较关心你的，有时会为环境感到不快，在漫长又寒冷的冬天，囊中羞涩不能去三亚，阳光灿烂又温暖的地方度假，会抑郁脾气暴躁，多和朋友交流谈心，及时看心理医生，可能就会好转。,发作间精神障碍的这种治疗，最好还是要在临床医生的指导下进行，一些对症的治疗是比较好的，因为每个人的病情严重程度都是不一样的，只有进行了治疗才能够改善病情，防止进一步的恶化，而且要保持多一些乐观的态度，养成有规律的生活饮食方式，这些对于疾病的治疗都是有好处的。
癔症症状
病人患病后，常见的症状表现为情绪不受控制，大喊大叫，哭笑交替，暴躁，破坏力大，意识和行为不受自身的控制，属于精神疾病中的一种，患者需要长期的服用抗精神病的药物，搭配营养等神经的药物进行治疗，平时还需要合理的调节情绪，不能使或者情绪过激，减少发病率。,一般来说抑郁症有很多原因。应根据病人的情况进行进一步的检查和诊断。家属和亲属应带病人到医院精神科进一步检查和判断。根据患者的精神状况，应考虑强制治疗药物有哪些或住院治疗。提示早期治疗有助于后期恢复。谢谢你，希望我的回复能帮助到您，祝您早日康复谢谢！
睡眠不好应该怎么办
可能是由于精神过于紧张的原因导致的，建议患者要谨遵医嘱进行用药 不要随便服用药物 药物可以扰乱睡眠的自然过程 可以使用放松训练或催眠CD 加强活动与锻炼 放松身心 可以通过针灸的方法改善症状。
癔症多长时间不犯就痊愈了
癔症主要是精神心理因素造成的疾病，属于心因性疾病的范畴。不好说具体痊愈的时间。癔症患者只要是能够找对正确的治疗方法的话，是有很大的几率能够痊愈的。
癔症的治疗以心理治疗为主，比如暗示疗法、心理疏导疗法、系统脱敏疗法等，也可根据发作时不同的症状酌情选用小剂量抗精神病药、抗抑郁药、抗焦虑药等。大部分患者经过正规治疗后恢复良好，只有少数癔症迁延不愈。尽量应该做到早发现早治疗，在治愈之后是可以正常工作的。
怎治分裂型人格障碍？
人格障碍是一种精神疾病的，早发现，早治疗，预后效果好的。也是需要正规治疗的，可以服用奥氮平，阿立哌唑，齐拉西酮等新型药物。也是需要坚持服用药物治疗的，不要擅自停药，如若擅自停药会引起复发的可能，这样的话是需要终身服用药物治疗的。,首先你应该带儿子去就诊判断一下他分裂型人格障碍的严重程度，本身人格障碍是比较严重的一种精神问题，通常是会直接导致她很难正常社交的，但是你儿子的情况是从小到大都能够维持正常的学习生活等，说明也是能够维持一定的社交的，可能只是轻度的，这种情况的话，尽量带他去心理科接受一下心理干预就可以了。
骨折后出现情感障碍症需要如何解决
骨折后出现情感障碍症的，应该学会自我调节，必要的时候可以到正规医院做心理疏导，可以使用一些抗焦虑、抑郁的药物来进行治疗，日常生活中要注意调节睡眠，定期到正规医院复查骨折情况。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
赤面恐怖症是什么
赤面恐惧症属于恐惧症的一种类型，主要是在和人交往聊天，或者是参与社会活动时，往往会出现脸红，出现因为害怕尴尬出丑而焦虑。
患者往往会伴有躯体的不适症状，比较常见的头晕头痛，心慌，心悸，胸闷气短，颜面部潮红，出汗，胃肠功能不适，尿频尿急等，而且往往患者因为害怕与人交流，所以说有逃避的行为，如果说严重影响到社交，生活等各个方面，就需要进行药物治疗。
心理治疗，特别是认知行为疗法，将患者暴露在社交环境中通过忍受焦虑而起到有效治疗作用，药物治疗以抗抑郁药物治疗为主。
有社交障碍怎么治疗
社交障碍是一种心理疾病，和自身的生长环境和性格有很大的关系，主要是指在社交场合会出现紧张，恐惧等不良情绪，较为严重的患者还会出现心慌气短，发抖等不适症状。这种疾病主要是通过心理暗示的方式进行治疗，鼓励自己，还要多参加社交场合，在沟通过程中来锻炼自己的兴趣和胆量。,对于有社交障碍的患者，首先我们应该给予患者进行心理治疗，让患者意识到社交的重要性，并且要鼓励患者多与他人进行沟通，能够有效的控制患者恐惧的心理，从而改善患者的社交障碍。平时在生活中尽量让患者多与其他人进行沟通，多参加一些社团活动更有助于患者克服病情。
忧郁症主要有哪些表现
一般抑郁症主要表现为行为以及思维迟缓，对任何事情都不感兴趣，而且闷闷不乐，精神萎靡不振，一般造成抑郁症有可能是精神受到了一些不良的刺激，或者是长期处于情绪紧张焦虑的状态当中引起的，建议从生活方面积极的进行调整，如果抑郁症比较严重要及早到医院就诊治疗。,忧郁症通常是由于精神压力过大以及长期劳累熬夜，用脑过度导致的，最主要的症状表现是注意力不集中，食欲下降，精神疲惫等，做什么事情都会提不起精神，要改善这种症状，需要及时服用抗抑郁药物进行调理，并注意保持心情舒畅和规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜。
小孩压力大，不善交流，想心理咨询，什么是心理咨询
心理咨询是治疗心理疾病的一种方法，患上心理疾病有可能是因为工作或者是生活长时间压抑所导致的，也有可能是产后患上的抑郁症的原因引起的，如果出现心理疾病采用心理咨询的方法进行治疗，可以从病人的兴趣爱好去去治疗，并且还要做到尊重和认真倾听病人诉说。
保证新生儿睡眠质量为何如此重要？
新生儿大部分时间都是在睡觉，保证提供新生儿在睡觉时一个舒适的环境。
小孩脾气暴躁易怒的原因是什么
对于小孩来说，出现脾气暴躁，易怒往往是自我的需求没有达到满足，这个时候的孩子往往以自我为中心，当需求没有达到满足的时候，容易发脾气，暴躁是比较常见的。
因此，要针对这种行为背后的心理进行有效的调整非常关键。特别是作为家长，首先要通过和孩子有效的沟通，给予安慰，支持，保护等，让孩子能够理解妈妈爸爸是对自己有很深的爱的感受，要让孩子的情绪平静下来。
另外，让孩子的这种行为有被动化，主动通过识别自己的内心的想法来与孩子进行沟通交流，可以帮助孩子有效地缓解这种情绪的剧烈波动。
心理烦躁怎么治疗
可能是最近的生活工作压力太大导致的，像您这种情况的话，自我调节一下就可以，可以去电影院看一下自己喜欢的电影，或者是一些喜剧片，都是可以缓解你目前的现象的，也可以外出多走动，多接触一些新鲜的事物，有什么问题一定要及时的和其他人沟通交流，不要放在心里。,心理烦躁比较常见的原因是肝气郁结引起的，建议你口服疏肝理气的药物进行调理，平时不要吃燥热的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水，不要受凉，饮食的口味要清淡，平时要保持情绪稳定，可以适当的参加户外运动，有利于放松心情，听听舒缓的音乐调节情绪。
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