亚健康科问题-免费问亚健康科医生-复禾健康问答

一级科室

二级科室

曲越回答了该问题

免疫力差与个人的体质、平时的生活习惯不当以及饮食起居方面都是有关系的。还是应该在生活细节上多注意，平时清淡饮食，别吃刺激性食物，可以早晨跑步，锻炼身体抵抗力。想提高免疫力可以补充维生素的，主要是从饮食上加以调节。平时应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质。

回答时间：2023-09-08 12:52

回答 1

周细兰护士回答了该问题

每天晚上喝蜂蜜水有什么好处，早上喝好吗？

根据您的描述，喝蜂蜜水好处很多，它有丰富的营养元素，可以帮助我们美容养颜，晚上喝一杯蜂蜜水，还可以调节睡眠，提高睡眠质量，对于改善胃肠功能也有一定的作用。常喝蜂蜜水有益身体健康，可以帮助我们提升机体免疫力，一些有便秘烦恼的朋友也是可以通过饮用蜂蜜水来改善的，但是一般建议早上喝蜂蜜水，免得晚上喝蜂蜜水，容易发胖，对牙齿也不好。

回答时间：2023-09-08 01:13

回答 1

钟红亮主治医师回答了该问题

宿醉吃香蕉可以解酒吗

吃香蕉是具有一定解酒效果的，虽然效果不是很大，在吃完香蕉之后能够增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例能够起到解酒的目的，同时吃香蕉还能够减轻心悸症状以及消除胸闷的症状，如果喝酒太多可以适当的吃一些香蕉，但是不建议平时喝太多的酒。

回答时间：2023-09-08 00:35

回答 1

杜天乐住院医师回答了该问题

宿醉之后喝水都吐怎么办

喝醉酒之后，喝水都吐。建议到急诊科就诊，输液治疗，给予一些对症止吐的药物。同时，要注意维持水电解质平衡。避免电解质代谢紊乱。也可以给予一些醒脑类的药物治疗。同时，如果还可以饮水，建议一定要多喝水。水可以促进体内的新陈代谢，缓解醉酒的临床表现，必要的时候也可以给予打针来缓解恶心呕吐的消化道症状。

回答时间：2023-09-08 08:37

回答 1

万经龙住院医师回答了该问题

宿醉吐后嗓子哑了怎么办

宿醉后出现嗓子沙哑一定要多喝水，保持呼吸道湿润，另外就是要喝点小柴胡颗粒或者是葛根粉，他们对于缓解宿醉后引起的不适症状，都有较好的作用。平时也应该保持良好的生活习惯，不建议长期大量饮酒，以免对胃肠道黏膜造成一定的损伤。

回答时间：2023-09-08 06:36

回答 1

卫学光住院医师回答了该问题

宿醉不想吃饭想吐怎么办

宿醉不想吃饭，想吐可以适当的喝一些温开水，也可以喝一些热牛奶，或者是喝一些蜂蜜水，绿豆汤之类的食物可以排除肠毒，能够让全身的血液循环，达到一个醒酒的功效。也可以适当的喝一些酸奶。

回答时间：2023-09-08 09:57

回答 1

潘茎住院医师回答了该问题

腋毛的作用是什么？

腋毛具有排汗，减少皮肤摩擦，保护皮肤的作用，如果腋毛没有影响到了外部美观或者过于浓密的话，是不建议刮除的，如果想要去除腋毛的话，可以选择激光或者光子脱毛，对皮肤不会造成损伤。

回答时间：2023-09-08 10:55

回答 1

占田浩住院医师回答了该问题

血稠后献血有好处吗？

血稠后献血对自身是有一定的好处的，献血会对人体的造血功能形成良好的刺激，能够促进人体产生更多的新鲜血液。血稠的患者一定要养成良好的生活习惯，在饮食上要以低盐低脂饮食为主。要少量多餐，多吃一些粗纤维的食物，同时要适当的进行体育锻炼，控制体重。

回答时间：2023-09-08 04:07

回答 1

葛俊芳住院医师回答了该问题

头发变红是什么原因？

头发出现变红的现象，一般考虑是营养不良引起的，可见于微量元素缺乏等情况。您可以去看看中医，从中医角度分析，头发出现异常，考虑与肾气下降、肾气不足有关。另外缺乏铁和蛋白质，也容易导致头发变黄、变红。建议及时用中医中药补肾调理，要多吃豆类、奶类、肉类等含丰富蛋白的食物，多吃芝麻、核桃等，多吃新鲜蔬菜和水果，合理搭配膳食。

回答时间：2023-09-08 06:19

回答 1

张宁住院医师回答了该问题

宿醉后第二天恶心想吐怎么办

大量饮酒以后很有可能会出现恶心呕吐的症状，这是由于酒精对于胃黏膜造成的刺激造成的，可以适量的吃苹果，柑橘或者葡萄等酸味的水果来缓解症状，也可以适当的喝一些小米汤或者鱼汤等容易消化的食物。

回答时间：2023-09-08 08:11

回答 1

黄鹏回答了该问题

17岁白头发特别多，从发根白，怎么办

您的描述，这种情况要考虑内分泌失调，微量元素缺乏引起的可能，也要考虑与经常染头发有关系。平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，禁烟酒，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。适当休息，保证充足的睡眠，生活规律，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，可以口服药物进行治疗，也可以去医院中医科进行辩证治疗。白发考虑是肾虚引起的或是跟遗传有关系。或是黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。白发产生的原因很复杂建议平时注意不要吃辛辣食物，多吃些核桃，枸杞黑芝麻等食物，可以用侧柏叶洗头，平时不要在阳光下暴晒。

回答时间：2023-09-08 01:37

回答 1

郝云峰住院医师回答了该问题

吃石榴生气吗？吃多了有什么影响？

日常吃石榴可以帮助美容养颜，更是帮助抗氧化等等，但是由于石榴并不属于热性的食物，因此是不会导致上火的，上火可能多与饮食或者是生活不规律引起的，尤其是吃过于辛辣的食物日常熬夜都是容易引起好上火要注意，石榴一旦吃多了容易导致胃酸分泌，这会让胃炎和胃溃疡高发，同时还容易导致高血糖，会让糖尿病的症状加重。

回答时间：2023-09-08 22:13

回答 1

林子煌住院医师回答了该问题

宿醉能喝藿香正气液吗

宿醉以后是不建议喝藿香正气水的，藿香正气水可能会导致宿醉的情况进一步严重，而且还有可能会导致肝脏部位的负担进一步加重，这是由于藿香正气水中本身含有一定的酒精成分。

回答时间：2023-09-08 02:03

回答 1

石禄住院医师回答了该问题

头晕、口干、经常流鼻涕是怎么回事？

根据您的描述，考虑是感冒的相关症状，一般会导致患者鼻塞流涕，嗓子疼痛，咳嗽咳痰等，建议患者服用抗炎以及抗感冒的药物进行治疗。建议患者服用阿莫西林克拉维酸钾，清开灵颗粒剂，复方氨酚烷胺胶囊等药物来治疗感冒，患者平时要注意多喝热水，忌食辛辣刺激性的食物。

回答时间：2023-09-08 13:52

回答 1

王骞住院医师回答了该问题

我儿子动手能力很差，画画数学都

孩子目前的这种情况需要到儿童医院神经内科经综合评估，根据具体的情况，评估孩子的智力变化，确定是否需要进行相关方面的，康复锻炼，需要培养孩子的兴趣爱好，培养孩子的动手能力，这需要一个逐步的过程，有多带孩子参加公共娱乐活动，多参加智力方面的游戏，促进孩子智力发育。

回答时间：2023-09-08 11:41

回答 1

卢小芳住院医师回答了该问题

宿醉之后能吃海鲜吗

如果您醉酒以后现在就不建议吃海鲜，因为海鲜是一种寒凉的食物，本身对胃黏膜有些刺激性，而且您醉酒以后黏膜已经受到损害，建议先吃一些温热营养的粥类，然后注意饮食，不要暴饮暴食，防止一些就是胃部疾病的复发和损伤。

回答时间：2023-09-08 08:55

回答 1

刘美丽住院医师回答了该问题

脚手心发热，耳鸣口干，大便不成形，情况如何？

您现在的症状是亚健康的表现，主要与肝火旺，肾虚等因素有关，同时还存在脾虚的表现。因水生木，水为肾，肝为木，所以肾虚导致肝火旺。治疗应泻肝火，滋肾阴。肾阴虚，肾阳虚等症状都可以通过服药来调理，自己平时要注意保持良好的生活习惯，避免劳累。同时妇女补肾可以吃一些枸杞子和桂圆，最好是桂圆，还有多喝一点红糖水，要积极锻炼身体，提升体质。

回答时间：2023-09-08 18:50

回答 1

金榜住院医师回答了该问题

免疫力差该怎么办？

免疫力差是因为体质不好引起的，和日常饮食营养不均衡也有一定的关系。尤其是一些幼儿以及老年群体，很容易因为免疫力低感冒。建议改善饮食结构，多吃新鲜蔬果适当的补充维生素。建议合理饮食，做到营养搭配均衡，还要加强体育运动，多锻炼身体，增强全身血液循环，提升自己的体质。日常生活环境的卫生一定要注意好，要避免接触容易致病的病毒细菌等。

回答时间：2023-09-08 14:06

回答 1

闫继兴住院医师回答了该问题

鸡蛋蜂蜜能一起吃吗？一起吃好不好？

这是可以一直吃的，两者不相克，同时在成分上并没有什么冲突的地方，因此可以一起吃，蜂蜜水味可以帮助通肠润便，同时还补充能量，更是帮助美容，鸡蛋含有蛋白质固醇类、蛋黄素、以及多种维生素及矿物质，早上吃对身体很有好处，但是避免过量食用，对身体并不好，同时还危害健康因此要多加注意。

回答时间：2023-09-08 18:51

回答 1

赵严护士回答了该问题

银耳汤的卡路里是多少

您说的银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有"菌中之冠"的称号，银耳汤的热量大概有261卡，适量食用是不会发胖，只要我们在烹调的时候糖分不要放多即可。重要的是银耳中还含有丰富的膳食纤维，它的膳食纤维不仅可以帮助胃肠蠕动，而且可以减少脂肪吸收，现在成为越来越多的人用来做减肥最佳食材。保持好身材的方法有多种，其中控制饮食是核心方式，最重要的还要适量运动来巩固成果。

回答时间：2023-09-08 02:46

回答 1

蒋兵营住院医师回答了该问题

髋部感染白细胞增高么

髋部感染，有可能会引起白细胞升高。髋部皮肤会出现红肿热痛，髋部活动范围受限，需要进行积极的抗生素治疗。如果病人出现髋关节部位的无菌性炎症，一般不会引起白细胞的增高，需要局部采取制动。

回答时间：2023-09-08 00:09

回答 1

宁兴杰回答了该问题

白天总是困，是气虚吗？

根据您的提问，应该是患有气血两虚证，建议患者去医院的中医内科治疗。临床上主要表现为肌体失养及感觉运动失常的病理征象，如面色淡白或萎黄、少气懒言、疲乏无力、形体瘦怯、心悸失眠、肌肤干燥、肢体麻木，甚至感觉障碍、肢体痿废不用等。在治疗上一般采取中医辨证治疗的方法，针对面色苍白或萎黄，心悸气短的患者，需要补气养血。在平时还是要注意个人的生活习惯，平时还要适当的锻炼身体。

回答时间：2023-09-08 05:27

回答 1

李柱兰住院医师回答了该问题

总觉得睡不着，总觉得睡不够，一直躺在床上，怎么了？

您这个主要是气血虚、气血不足等因素导致的血液新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。您可能受冷感冒或是体虚上火，缺少运动影响，导致睡眠质量不好！对于这个问题，没有什么特殊的治疗方法。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气，调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健。

回答时间：2023-09-08 13:07

回答 1