运动医学科最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
李伟
主治医师
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被车撞伤后,骨头没事,无外伤,很长时间还痛
你好,这可能是由于外伤导致的肌肉软组织的扭挫伤的情况,一般只要经过检查没有出现骨骼损伤的话,就说明是出现软组织损伤的情况。
陶惠人
主任医师
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运动过量脚抽筋到动不了,
你的情况看,认为是由于运动量过大,引起了人体的脚部肌肉劳损,出现下肢肌肉的疼痛,酸困不适,抽筋,发硬,影响了正常的生活,需尽早治疗合适。
朱瑜琪
主任医师
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比目鱼肌肉,小撕裂,三周了,请问长住了吗?第四周,可以去复查了吗?还有四周了。可以下床了吗?
考虑是属于外伤,或者是其他原因导致的肌肉撕裂,一般,轻微撕裂,主要会引起疼痛,严重还会合并有肿胀等问题的,一般肌肉损伤,三四周左右就可以长好了,现在您可以到医院复查,但是如果活动还有明显疼痛的话,就暂时不...
王玉才
住院医师
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5成熟牛排会有牛肉肌肉蛋白幼虫吗????
五成熟的牛排是无法将肉食中的寄生虫完全杀死的。所以如果经常吃五成熟的牛排,或者不熟的肉类,就很容易感染寄生虫的。
党保平
副主任医师
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运动后左腿的肌肉比右腿硬
根据你的描述,你这种情况应该不是什么病,而只是因为跑步姿势不正确引起的左腿较右腿用力过多。
李六生
主任医师
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穿牛仔会导致肌肉受损吗?
紧身的牛仔裤和长时间蹲着,使患者的下肢肌肉缺血,神经受压,最终引起肌肉坏死溶解,神经受损。希望女性朋友追逐时髦、时尚千万不要有损于健康。
李六生
主任医师
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腰突病人可以长时间倒着走路吗
虽然倒着走路可以锻炼腰背的肌肉,但是每天倒着走路的时间5到10分钟就可以,这样只是一个补充的练习,经常倒着走路容易摔倒,病人不宜倒走过长时间。
李六生
主任医师
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腰突病人慢跑可以锻炼腰背肌肉吗
游泳,倒着走,慢走,散步,慢跑,这些柔和的运动方式都可以锻炼腰背肌,腰椎间盘突出的病人可以把这些日常的运动用在锻炼上面,这样还可以有助于手术之后的恢复,避免腰椎疾病的复发。
吴阳
主治医师
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右大腿内侧肌肉一个点突然跳疼是怎么回事?
考虑是缺钙的原因,老年人容易缺钙,骨质疏松,还会抽筋。
高胜山
副主任医师
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请问这样怎么治
可能是平时缺乏锻炼一次性运动量太大可能会造成肌肉酸疼,肌腱拉伤。另外天气转凉了要注意防寒保暖,可以先休息观察一段时间经常用热毛巾湿敷改善血液循环可能会好一点,现在活动量不能太大疼痛比较明显的话可以吃点药元...
李六生
主任医师
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腰突病人倒着走路多久为好
腰椎间盘突出的病人做完手术以后是可以进行,正着走路倒着走交替进行这项活动的,因为倒着走路可以调动腰背部更多的肌肉,每天累计到这走路5到10分钟就可以。
李六生
主任医师
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腰突术后练瑜伽可以弯腰吗
腰椎手术之后的病人是需要佩戴腰围的,一直等到三个月腰围才可以解除,这个时候可以做简单的瑜伽锻炼,但是向前弯腰的动作千万不要做,这样会引起腰椎的负担,出现椎间盘的再次复发。
王冉东
副主任医师
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求技招,小脚红、肿、肌肉紧、轻微痛疼,无外伤史,无碰撞,现一个星期了,求指点,朋友母亲
您好,很高兴回答您提出的问题。先问一下红肿部位的皮肤发烫吗?如果发烫的话,建议您到正规的医疗机构就诊。使用抗生素治疗。尽快就诊,不要耽误病情。
朱瑜琪
主任医师
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最近二头肌一用力按就会凹进去一块(这不是练肌肉的线条,是在肌肉中间的),这是为什么?怎么治疗?
像你这个情况有可能是属于局部肌肉劳损,也有可能是属于正常的,具体还要结合症状来分析,如果没有疼痛或者其他不舒服可以不用处理,还出现疼痛和活动受限功能障碍,可以拍x光片检查一遍明确诊断,一般可以通过针灸理疗...
裕丽
主治医师
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膝盖酸,一会左膝一会右膝交替酸,现在胳膊肘有时也不得劲,以前膝盖也酸过但是没这次严重,一阵一阵的,有
这个主要考虑是由于局部血液循环不好引起的酸痛,平常活动太多劳累过度或者受凉都会引起病情加重,最好到医院拍个x光片排除是骨头问题,这个一般可以多点用热水泡脚,配合平常保养,不要疲劳过度。
白玉树
副主任医师
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面部僵硬怎么办
你这个情况有可能是吹风受凉,感受风邪,导致面神经炎,也就是面瘫,而出现口眼歪斜,一侧脸部麻木等问题,最好到医院的针灸科就诊,同时做个肌电图检查,以便明确诊断,一般可以通过针灸治疗,配合服用甲钴胺营养神经,...
李六生
主任医师
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五点支撑能强化腰突后腰背力量吗
腰椎疾病的病人一般在手术之后三个月就可以开始做五点支撑的锻炼,因为五点支撑的锻炼可以增强腰背肌的力量,多做这样的运动,就可以降低腰椎病复发的机会。
苏志昂
主治医师
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很困,睡了还困
现在这个问题有可能是消化道疾病,如果吃饭不规律,暴饮暴食不良生活,饮食习惯就可能会发生消化道疾病。脾气暴躁,心情不好,如果长时间低头工作可能会导致大脑供血不足也会出现头疼头晕的症状。有条件的话应该去医院检...
李六生
主任医师
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腰突倒着走路每天几分钟对身体好
病人倒着走路确实可以调动更多的腰背肌肉,但是倒着走路的时候容易摔倒,不能够长时间的倒着走路,每天累计到这走路的时间5到10分钟就可以了。
朱瑜琪
主任医师
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右肩部及胳膊肌肉酸木疼怎么办
对于颈椎病导致神经根刺激或受压引起的上述不适,治疗上可给予颈椎牵引配合推拿、针灸等,症状多会逐渐缓解,但神经根受压治疗相对比较缓慢,治疗要有耐心,不能心急。
汪滋民
副主任医师
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膝盖酸软,是什么原因
避免剧烈运动适量活动注意营养这位朋友您好,根据您的情况,我建议您注意休息紧记住医嘱
朱瑜琪
主任医师
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脚受伤,出现肌肉委缩
因为骨头没有问题,所以,基本是因为,局部肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状,受伤以后,肌肉筋膜和韧带需要修复,如果长时间不活动的话,就会出现,萎缩的现象,所以您可以适当的活动一下,或者结合针灸推拿来治疗,...
吴阳
主治医师
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手发麻肌肉疼
从描述的症状来看,有可能是颈椎病或者是局部肌肉筋膜韧带损伤导致的相关症状,所以治疗的话可以采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理,就会有比较好的疗效,针灸推拿可以放松相关肌肉筋膜和韧带,改善局部的血循环,无...
党保平
副主任医师
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我在地板上睡了四天后胳膊腿肌肉困庝,怎么治昵,
你这种情况是肌肉磕伤,是地板太硬造成的。换个软点的床就行了。
李六生
主任医师
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正走倒走交替进行对腰突好吗
因为腰椎病人在倒着走路的时候,可以锻炼到另外一部分的肌肉群,所以病人可以正常走路与倒着走路交替进行,这样才可以调动腰部所有的肌肉,不但有助于腰椎病的恢复,还可以减少腰椎的复发。
吴莉
住院医师
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脚麻疼,肌肉斗动是啥情况
你的症状考虑为是由于过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能性比较大。
李宏
副主任医师
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右前臂肌肉痛手无力
根据你的描述,多考虑是颈椎病导致神经根刺激或受压引起的上肢不适。单纯药物治疗效果相对缓慢。
吴阳
主治医师
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运动损伤疼痛
你自述主要是跑完马拉松之后膝关节疼痛的情况,这个需要注意半月板损伤或者韧带损伤的可能性,另外单纯的膝关节骨性关节炎也可以出现类似的症状,所以建议您在进行膝关节磁共振的检查,这个检查对于关节软骨韧带和半月板...
信磊
主治医师
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腰部肌肉和筋粘连
对于你的情况是因为小针刀手术以后损伤了肌肉和筋膜,所以才会造成严重的黏连
徐卫东
主任医师
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脖子有块肉
颈部两侧的肌肉主要有胸锁乳突肌,斜角肌,你的问题应该与这两个肌肉损伤有关。