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焦虑最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
顺产两个月了，老公不碰我，我很生气
这是正常现象，不必太刻意强求。女方越是在意，越会让男方跑得更快，那是因为老婆要带孩子太累了，我也是看过很多生了孩子就忽略了丈夫的，你要多他沟通，要么就要选择手段诱惑他！自古英雄难过美人关，现在你带宝宝不要有心里压力，顺其自然，夫妻关系维持好
女朋友说心情不好，怎么办
焦虑的主要原因是你对你的女朋友很重视，且对于她的一举一动都很关心，所以在她心情不好的情况下你也会变得焦虑，建议你可以去开导开导他，然后她的心情好了，自然你的心情也会变好。
失眠喝点什么酒
失眠是有很多原因造成的，比如，心情差，植物神经混乱，可以适当喝点红葡萄酒，对失眠有一定的作用，可以服用安神补脑口服液，维生素B1等治疗一下，平时要保持心情舒畅，不要生气。
为什么感觉睡不够
你的状况是睡眠障碍中的其中一类属于睡不醒，总是想睡。主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。
我18岁了男还能长高吗
一般18-26岁属于长高的冲刺阶段，你的身高还是有长高的空间的。但是也有例外，身高还受遗传等诸多因素的影响，你可以去做个骨骼线闭合与否的检查，如果骨骼线还没有闭合，你加强锻炼，营养调节好还是有长高希望的，反之，就得再想其它办法了。
纹身后悔了。天天想怎么办
洗纹身的方法一般就是激光法和酸洗法，激光洗完一般是会留印儿，酸洗法可能会留疤。而且再好的医院洗纹身也不是一次能洗掉的，至少要两三次才能洗到颜色很浅，但也不可能洗到像纹身前的皮肤一样了！
一点事就挫败
您男友应该是缺乏自信和有的焦虑的，您最好多开导一下他，推荐他多参加些运动，适当的放松心情一下，学会换位思考，多角度看问题。
每天都生活在恐惧当中
你的压力太大了，应该休息一段时间。和家人出外旅游一下。去咨询下心理医生找到你的真的问题所在。你的这种情况是很短一段时间类接触太多不该发生的事而导致的不安全感。加上工作和家庭压力使你精神一直处于一个崩紧状态。所以你现在把所有的压力放一放。让自己冷静一下。
为什么自己穿袜子的时候不想让别人看见?
一般袜子臀部到大腿的加厚程度比一般丝袜要长要厚。你可以试着穿过膝的裙子。短裙穿了应该会把大腿线露出来。空气丝袜不中用。其实穿在腿上也没什么。反过来说着对腿还是以种很好的修饰。你可以去擦看一些丝袜搭配服装的质料有助于解决你这个烦恼。
相爱的人家人不同意
如果说你们的感情的基础很好的话，可以尝试下跟父母多沟通下，让父母知道你自己的意愿，看下父母能不能够体谅下你们，同时让你男朋友自己多努力，努力工作，让你的家人看到他的好，同时你也应该多站在父母的角度看问题，父母都是为了你好。
焦虑症脑血管痉挛
建议您去正规的大医院里进行检查检查，根据医生的指导治疗，平时生活中也要注意好好的休息，保证睡眠质量，多喝温热水，不要抽烟喝酒，不要经常熬夜，也不能太累了。
小孩很难教让我很烦躁，怎么办？
可以先冷静调节一下心态，站在孩子的角度想想是无聊取闹还是严惩不贷的坏毛病？多鼓励孩子，多和她谈谈内心的感受，多了解关心一下孩子，你们都会有所改变。
临产前几天梦见生了
做梦只是你产前焦虑的一种体现，要注意调节自己的心理，保持乐观开朗。产前焦虑还会刺激孕妈妈的肾上腺素分泌，容易导致代谢性酸中毒，引起胎儿缺氧，严重的会导致胎儿胎死腹中，你可以去找些事情转移注意力
梦见老公不理我，我又找不见他怎么办
从你描述说明你有轻度的焦虑症。所谓日有所思夜有所梦，夫妻本来是属于两个生活圈的人，生活在一起难免会有摩擦，这是属于很正常的，你过于担心以及对你老公的不信任不利于婚姻生活。放宽心情，忘记吵架的时刻，多想想美好的时刻，你的担心慢慢就会恢复正常的。
三点就醒有什么病
坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量，坚持锻炼，尽量白天少睡觉，这些都可以帮助睡眠。
我侧睡感觉鬼睡在旁边挤我，想动又动不了是怎么回事？
正常睡姿下出现这种情况应该是心理焦虑导致的。不是鬼压床不要迷信。青年人在心理压力过大的情况下会出现太过紧张、身体疲劳的症状，注意休息和生活规律。
男朋友对前女友念念不忘怎么办
女人要有度量，你告诉他你可以心里有她不可以爱她，请他一定要做到，他可以做到就请他一定要尊重你们之间的感情。如果做不到，就让你走。你们也可以适当的谈谈那些问题，也会有很大的改变的
长期噪音环境对人有什么影响吗？
经常在噪音环境下工作肯定对身体不好。如果必须工作在这样的环境下，可以找一种更好的隔音耳塞。长期在噪音下工作会出现烦躁，情绪不安等现象，还会损害听力 、有害与人的心血管系统 、影响人的神经系统，所以工作时最好带上耳机或耳塞等保护耳朵。
离高考二十天,心情很紧张
对待考试一定要平常心。不要害怕紧张。在高考前应该会有综合测试阶段，平时可以多做一些类似的题，总结一些经验。平时除了好好听课外，还要注意休息。休息好才会有精神奋斗。
内心孤独容易胡思乱想，害怕一个人在怎么办
抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。
最近和女朋友动不动就会为了点小事吵架感觉话越来越少了
正确来说，感情是两个人的事情，所以建议应该与女友之间好好的交流一下，一般心病还要心药医，如果长期是这种状态的话，很容易会导致失眠等精神状态不佳，所以自己一定要放宽心，这样子，有利于缓解焦虑的症状。
很想睡但是又睡不着怎么回事
睡觉的时候尽量不要想那么多的事情，睡觉的时候不应该想太多事情，应该静下心来，仰卧平躺，双手分放两旁，闭上双眼，深呼吸，你应该放下心来，睡眠质量会提高很多。
心里烦躁，看什么都不顺眼，没耐心，怎么办
你好，人的情绪状态是会出现周期性变化的，这个时间段情绪不好，也不必太担心，要知道生活中会遇到很多不如意的事情。
什么事情都得想好多遍好痛苦
这是焦虑引起的思绪不宁，精神不振，想做好每一件事的想法困扰着你，多多放松自己，听听音乐放松心情，良好的充足睡眠也能帮助你更好的解决问题
做什么事情都害怕怎么办
这是心理因素导致的 。要试着做一些让自己找到自信的事情，要知道你就是最好的，没有什么可怕的。这种障碍要改善克服，必要时需要去看一下心理咨询师，只有这样人生才顺利心理的胆怯会影响个人发展。平时也多需要和同事交际。
老感觉不开心怎么办
其实这是心理因素，需要好好放松下，出去走走，散散心，通过跟朋友多沟通，多接触，来释放自己心理的不满，要是条件应许的话就请假几天好好休息下吧。
怎样克服在人多地方心跳快恐惧感
你这种表现属于紧张产生的心率加快，血压升高，心悸心慌等反应。当出现这种现象的时候首先给自己暗示，“这没什么”，可以选择通过深呼吸调整自己，或者适当转移一下注意力。平时也应该慢慢主动适应人多的场合，也锻炼自己在这种场合说话。
双重性格好不好
双重性格，在医学上讲，指的是正常人在相同时刻存在两种（或更多）的思维方式；其中，各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响，完全独立运行。每个人的性格，喜好不同，所以我们的应对方式也要有所区别~ 不过不是去阿谀奉承，故意去讨好别人~
粘液质适合的工作有什么
粘液质的人大多安静沉稳，话不多而感情不太外露。缺点则是做事拖拉，面对压力，喜欢采取回避措施。所以这类人适合的工作有：播音员，调解员，出纳员或者会计等。但是工作一般还是需要结合自己的生活状况和专业才能确定的。
心里总是莫名其妙难受是怎么回事
心情会受到很多因素影响，比如天气，你遇到的人，事情等，心情时常变化很正常，如果很长一段时间心境都是悲伤的，那你可以找信得过的人聊一聊，建立积极乐观的心态，要有一个自我解压、自我向上的心境。
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