焦虑最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
李六生
主任医师
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男友在线不说话
主动像他认错,他可能不理你,还是小孩子脾气,那么你就主动的向他示好,知道你自己干错事了,他就会理你了,自然而然的多说二句甜言蜜语,又回到以前了。
李六生
主任医师
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男友在线不说话
主动像他认错,他可能不理你,还是小孩子脾气,那么你就主动的向他示好,知道你自己干错事了,他就会理你了,自然而然的多说二句甜言蜜语,又回到以前了。
李六生
主任医师
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晚上老感觉有人摸
你觉得兴奋可能是排卵期或接近月经时比较敏感从而引发的春梦。建议你平时要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往,生活充实了。养成有规律的生活习惯,运动有助身心发展,更有驱走忧闷之妙,可以睡前做些运动,能够更好地帮助自己睡眠。
李六生
主任医师
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整天很烦,就想在床上躺着,但是又睡不着
这很有可能是焦虑症的症状,焦虑症表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。患焦虑症难以入睡时可以用数数,或用手举书本读等方法促使自己入睡。
李六生
主任医师
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有一段时间没有和她说话,她却把联系断了,
这种情况,如果你们之间没有任何争执或者是矛盾和问题的话,突然联系不到也不排除有危险和意外的产生,另外,如果是因为某些因素而避而不见的,建议可以从对方朋友得到联系方式,静下心好好谈谈。
徐力成
住院医师
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想戒烟怎么戒
1.把几个抽剩下的烟头泡在半杯水里,犯烟瘾的时候,拿起来使劲闻,大概3-5分钟,(那味儿,要多恶心有多恶心),当时你肯定不想抽烟了,而且还想起来就恶心。过一会如果你又犯烟瘾了,还是这样反复闻烟头水。时间一长,你一想起来那味就恶心,再也不想抽烟了。
杨霞
主治医师
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容易生气,不爱说话,怎么办
应该多跟朋友说说话,谈谈心,多跟外向的女生交朋友,她们就会感染你了,久而久之你就会变得开朗了
李六生
主任医师
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刚才和男朋友视频了,感觉好秃费怎么办
这证明你很紧张他,同时也很爱他,你可以关心他一下问一下他有什么心事,开解他一下,然后慢慢的他就会把心中的烦恼发泄给你听,这样子的话,你们的感有更加增强了,他就会自然的会开心起来。
李六生
主任医师
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女朋友为什么要我背她
你的女朋友想从你那里得到依靠感,或者是安全感,所以,她容易依赖你,或者很想你宠宠她,你背她的时候,她会觉得好幸福,对你的爱又会提升到一定的程度,你女朋友就会有一种你很爱她很保护她的感觉,这样可以增进你们的感情。
李六生
主任医师
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和喜欢的人没话说怎么办
你可是投其所好,他喜欢什么,你也喜欢什么。学会跟着他的脚步走,培养相同的爱好兴趣,话题自然多了起来,就不怕没话说了。和他慢慢交谈,久而久之也会慢慢熟络起来的。
李六生
主任医师
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怎么谈恋爱找话题
你可以多了解你女朋友的性格,平时跟他聊天的时候要记住她喜欢什么,到你们觉得没有什么话题聊的时候,你就可以说一些她感兴趣的东西,这样你们就会越说越多,多把自己平时喜欢做的东西跟她分享。
崔立静
住院医师
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有点声音就受到惊吓,胸口蒙是怎么回事
往往是由于心胆气虚的体质引起的较为常见的了。
张笑
住院医师
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睡觉时一夜都在想些乱七八糟的东西
这种症状可能是心理焦虑造成的,建议从饮食和生活习惯抓起。饮食,尤其是晚餐,要吃一些有助于的食物,比如喝一些牛奶,或者沏一杯蜂蜜能够促进睡眠。此外,还要多运动,缓解心中的焦虑。
张笑
住院医师
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不小心吞掉了橄榄核怎么办
橄榄核治胃痛,疝气,肠风下血.韭菜有丰富的纤维,可以包裹橄榄核,并且促进消化道蠕动,有助于橄榄核排除,能慢慢消化掉的 橄榄核没有毒的,不会对你造成伤害的,消化难一些而己
申兰阔
住院医师
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晚上心急心慌,怕黑怎么办
考虑窦性心动过速或者植物神经功能紊乱引起的症状,需要积极服用药物和动态心电图确诊。
谭志军
住院医师
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脑子里老想一件事是什么原因
你这样的情况就是神经官能症的表现,建议你去休息以免引起更严重的疾病。
高海
住院医师
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容易发脾气是什么引起的
中医认为肝主情志,可能是肝气不舒,肝郁气滞的问题
乔新光
住院医师
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老婆晚上出去半夜带几百块回来,她在做什么
您爱人如果是个有特殊技术的人,可能是晚上利用自己业余时间靠技术挣钱,如果没有什么技术不排除利用姿色挣钱
唐仁秀
主管护师
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哥哥脾气很不好,有不顺心的就发脾气,怎么办
爱发脾气与身体因素,心理因素有关,如甲亢,肝脏疾患,思想压力大所致的抑郁情绪等,都有关系的,去医院行健康体检,多参加社会活动,放松心情,多交良友,加强思想沟通。
王骁
住院医师
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胡思乱想,不喜欢说话和出门是怎么回事?
考虑是焦虑抑郁属于植物神经功能紊乱的一种,现在社会很常见,和神经突触间隙的五羟色胺,去甲肾上腺素水平低有关。
刘永贵
主治医师
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总是很担心,是什么问题
如果你是担心的话,你是有可能是焦虑的表现的。
谭宇阳
住院医师
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手脚容易麻是怎么回事
血压属于正常,因按压或压迫导致血管受压引起血液循环受阻引起,减少受压就可缓解。这不是疾病。
刘春霞
住院医师
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经常失控,敏感多疑,怎么回事
这是肝肾阴虚引起的可以在晚上睡前服用3到5克的枸杞子可以缓解症状。有时上不要吃辛辣刺激的食物平时多运动。必要的时候可以服用中药滋补肝肾。
覃秀月
住院医师
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变得爱胡思乱想和骂人是怎么回事
你出现喜欢胡思乱想好和爱骂人可能是进入更年期以后出现的心烦和情绪波动。
徐继航
住院医师
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长期过度恐惧会生病吗
不良的情绪是百病之源,虽然不能确定的指出不良的情绪要多久才会导致什么疾病,但是不良的情绪肯定在疾病的发生发展过程中起到推波助澜的作用。
王飞
住院医师
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精神焦虑
你好:建议你下次讲话的时候让朋友在下面帮你录音,或者是自己讲完之后问问台下的朋友,自己的声音是否有变化。有些时候我们认为自己紧张,声音有问题,而台下的人根本没有注意。同时,你下次上台的时候可以手里那个小东西,分散自己的注意力。
李元子
住院医师
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焦虑症和神经衰弱的区别是什么?
神经衰弱的各种表现并不具备特异性,在其他各类精神疾患的症状中也可见到。因此在排除其他精神疾患之后,有顽固性的失眠,再加上上述表现中的任意两种,很可能就是患了神经衰弱。 易兴奋表现为脑子里常思考一些杂乱无章且无意义、甚至是令人苦恼的事情,难以控制。当专注于某一事情时,杂乱的联想与回忆常使其远离思考的中心或主题,感到脑子乱极了。当晚上需要休息时,却思绪万千,浮想联翩,久久不能入睡。此时对外界环境显得较为敏感,怕光、怕声,连平时不加注意的钟表声听起来都特别心烦。 生活中哪些因素会引起焦虑症? 一、自我效能 在日常生活、学习和工作中,一个人的自我效能程度与自身的焦虑水平之间存在直接的线性关系,即自我效能越高,焦虑水平越低。 二、社会性评价 外界的评价对人们的身心感受有非常大的影响。一些人在增加或者提高学习和工作难度要求时,会心存担心,顾虑此类负面的社会性评价,因而在情绪上产生焦虑性的反应。 三、担心受伤 部分人则担心在人生的过程中受伤,因而出现高程度的焦虑反应。 四、注重结果 过分地关注自己,失去了与人交往的乐趣,对学习、工作任务,无法有效发挥自己的潜能,却特别地关注行为的结果,对失败尤其敏感,具有非常强烈的躲避批评和失败的心理动机,内心经常性地被焦虑情绪占据。 五、个体差异 每个人有不同的特质,个体的特征也会引发焦虑的发生。一般而言,某些特质的人群对焦虑的敏感度就会比那些对焦虑敏感度较低的人反应更频繁,且焦虑性特质很高的群体也比较容易增加状态焦虑的程度。 六、人际关系 人都是社会性动物。生活中不和谐的亲朋关系、同事关系无疑也是引发焦虑的主要原因。
陈雨
住院医师
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焦虑
你好,可以给与保胎治疗,做定期的孕检。注意卧床休息
陈雨
住院医师
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焦虑的问题
甲亢,是一种典型的身心疾病。除了相应的药物治疗外,如果感觉抗焦虑和安定类药物效果不明显,可以考虑结接受心理咨询和治疗,治标还要治本。特定环境下的焦虑情绪反应,可以在心理治疗中得到疏导,促进人际之间的情感表达和交流。人际关系中的情绪反应,需要在咨访关系中不断觉察和调整。
李元子
住院医师
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西安治疗焦虑症哪个医院最好
焦虑是一种复杂的心理,它始于对某种事物的热烈期盼,形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动,如烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。 短时期的焦虑,对身心、生活、工作无甚妨碍;长时间的焦虑,能使人面容憔悴,体重下降,甚至诱发疾病,给身心健康带来影响。 如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔,内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累,行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻,常常会懊悔、自我谴责,久而久之,便会导致精神变态,这便是焦虑症,或称焦虑性神经症。 生活中充满着很多可能产生焦虑的情境。一般地说,如果矛盾的实质以及这些矛盾所引起的情绪体验和行为被你自己意识到的话,焦虑就可能以意识的状态存在;如果你不知道是什么打扰了你,未意识到你的行为是由于焦虑引起的话,那么这种焦虑是以无意识的状态存在的,或者说是具有无意识的成分。有意焦虑和无意焦虑都可形成焦虑性神经症。 对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主,当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗: 1.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。 因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。 2.自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 3.自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。 4.自我刺激焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力。 5.自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡。 在自我采取以上方法的同时,还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等,可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁,服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。 焦虑性神经症患者,如果能够严格遵照医嘱,并进行密切配合性的自我治疗,不长时间一定能摆脱焦虑。