一级科室
更多
中医科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
多吃山楂有助于养肝吗？
若出现肝损伤或慢性肝病，可以适量吃山楂、枸杞、西蓝花、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。 一、...
头昏脑胀的可以按摩神庭穴吗？
头昏脑胀时一般可以按摩神庭穴，有助于改善头部不适。神庭穴位于前发际正中直上0.5寸，属于督脉穴位，常用于缓解头痛、眩晕等症状。 按摩神庭穴可通过轻柔的指腹按压或画圈方式刺激，每次持续1-2分钟，力度以轻...
多吃黑木耳可以润肠通便吗？
多吃黑木耳有助于润肠通便。黑木耳富含膳食纤维、胶质、多糖和微量元素等成分，可通过促进胃肠蠕动、增加粪便体积、吸附肠道有害物质、调节肠道菌群等方式改善排便功能。 1、膳食纤维 黑木耳含有丰富的水溶性膳食纤...
夏天多吃什么可以健脾胃吗？
若出现脾胃虚弱或希望夏季调理脾胃，可以适量吃山药、莲子、小米、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃参苓白术散、香砂养胃丸、健脾丸、保和丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好...
肉类经过烧烤为什么易上火？
肉类经过烧烤后易上火主要与高温烹饪产生的有害物质、高脂肪高蛋白特性及调味料刺激有关。烧烤过程中可能产生多环芳烃、糖化终产物等促炎成分，同时高盐辛辣调料会加重黏膜刺激，导致口干舌燥、牙龈肿痛等“上火”症状...
生姜红糖汤有什么功效呢？
生姜红糖汤具有温中散寒、活血化瘀、缓解痛经、增强免疫力、改善胃肠功能等功效。生姜红糖汤主要由生姜和红糖熬制而成，适合寒性体质或受凉后饮用。 1、温中散寒 生姜性温，红糖甘温，两者合用能驱散体内寒气。生姜...
多吃富含VC的食物能够养肝吗？
多吃富含维生素C的食物有助于养肝。维生素C主要通过抗氧化、促进胶原合成、辅助解毒、减轻炎症等机制支持肝脏健康。 1、抗氧化 维生素C可中和自由基，减轻氧化应激对肝细胞的损伤，建议每日摄入柑橘类水果或西蓝...
怎么缓解我的心理压力
缓解心理压力可通过调整作息、运动放松、情绪表达、专业干预等方式实现。压力通常由工作负荷、人际关系、健康问题、环境变化等因素引起。 1、调整作息 保持规律睡眠和饮食有助于稳定情绪，避免熬夜和过度摄入咖啡因...
身体湿气重可以敲打哪些穴位？
身体湿气重可以敲打足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴、三阴交穴、曲池穴等穴位。中医穴位刺激有助于促进气血运行，辅助改善湿气滞留引起的困重、浮肿等症状。 1、足三里穴 足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸。敲打该穴...
气虚体质的人饮食上需要注意什么
气虚体质的人饮食上需要注意选择补气健脾、易消化的食物，避免生冷寒凉、油腻辛辣等耗气伤脾的饮食。主要有山药、红枣、小米、牛肉、黄芪等食物，以及避免苦瓜、绿豆、冷饮、油炸食品、辛辣调料等。 1、山药 山药性...
吃些大枣能够补身体虚弱吗？
若出现身体虚弱情况，可以适量吃大枣、山药、牛肉、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、生脉饮、黄芪精口服液、十全大补丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理...
气虚可以通过药膳改善吗？
气虚可以通过药膳改善。药膳通过食物与药材的合理搭配，能够帮助调理气血不足的状态，主要有黄芪炖鸡、山药粥、红枣枸杞茶、当归生姜羊肉汤、人参乌鸡汤等。 1、黄芪炖鸡 黄芪具有补气升阳的功效，鸡肉富含优质蛋白...
吃哪些食物可以帮助睡眠？
若出现失眠或睡眠质量差的情况，可以适量吃小米、香蕉、牛奶、核桃等食物，也可以遵医嘱吃褪黑素、阿普唑仑、佐匹克隆、扎来普隆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调...
身体虚弱能够吃大枣吗？
身体虚弱一般是可以吃大枣的，有助于补气养血。大枣含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，适合气血不足、脾胃虚弱的人群适量食用。 大枣含有较高的铁元素，有助于改善缺铁性贫血引起的乏力、面色苍白等症状。其含有的...
山楂辣椒蟹食用有哪些作用呢？
山楂、辣椒、蟹适量食用可分别促进消化、增强代谢及补充优质蛋白，但需注意特殊人群禁忌。山楂主要含有机酸与黄酮类物质，辣椒含辣椒素与维生素C，蟹肉富含蛋白质与微量元素。 一、山楂 山楂中的有机酸和山楂黄酮能...
三伏天吃哪些食物可清热解毒？
三伏天可以适量吃绿豆、苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜等食物清热解毒，也可以遵医嘱使用金银花露、板蓝根颗粒、黄连上清片、牛黄解毒片、夏桑菊颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，...
青春期的孩子饮食热量该如何分配
青春期孩子的饮食热量分配应兼顾生长发育需求和活动消耗，建议每日热量按碳水化合物50％-60％、蛋白质15％-20％、脂肪20％-30...
肾功能损害者不宜吃豆类吗？
肾功能损害者并非完全不能吃豆类，但需根据肾功能损害程度及血磷、血钾水平调整摄入量。豆类含有优质蛋白和植物性营养素，但过量摄入可能增加肾脏负担。 肾功能轻度损害且血磷、血钾控制稳定的患者，可适量选择低磷豆...
清晨喝点什么能养胃呢
清晨可以适量饮用温开水、小米粥、山药粥、南瓜羹、姜枣茶等食物养胃。若有慢性胃炎等疾病，也可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片、胶体果胶铋胶囊、复方谷氨酰胺颗粒、摩罗丹等药物。 一、食物1、温开水 空腹...
夏天上火时该吃些什么？
夏天上火时可以适量吃西瓜、绿豆、苦瓜、梨、莲藕等食物，也可以遵医嘱使用牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒片、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并...
铁棍山药能健脾胃吗？
铁棍山药能健脾胃。铁棍山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于促进消化吸收，改善脾胃功能。 1、促进消化 铁棍山药中的淀粉酶和多酚氧化酶能够帮助分解食物中的淀粉和蛋白质，减轻胃肠负担。这些酶类物质...
怎样做生姜粥喝暖胃？
生姜粥可以通过切姜片与大米同煮、添加红糖调味、控制熬煮时间、搭配暖胃食材、避免空腹饮用等方式制作，适合胃寒人群食用。 1、切姜片与大米同煮 选择新鲜生姜洗净后切成薄片或细丝，与淘洗好的大米一同放入锅中。...
怎样睡眠会影响身体健康？
睡眠质量差、时间不足或作息紊乱可能通过影响免疫调节、代谢功能、神经修复等途径损害健康，主要表现包括内分泌失调、心血管风险增加、认知功能下降、情绪障碍等四类问题。 1、内分泌失调 长期睡眠不足会抑制瘦素分...
孩子长期上网对心理有影响吗？
孩子长期上网可能对心理产生负面影响，主要表现有注意力分散、社交能力下降、情绪波动、睡眠障碍等。这些影响通常与上网时间过长、内容不当、缺乏监管、家庭互动减少等因素有关。 1、注意力分散： 长时间接触碎片化...
吃什么才能防止上火呢？
若出现上火情况，可以适量吃绿豆、雪梨、莲藕、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒片、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。...
肾功能不好的人可以吃西瓜吗？
肾功能不好的人一般可以适量吃西瓜，但需根据具体病情调整摄入量。西瓜含水量高且含钾量中等，对轻度肾功能不全者通常安全，但严重肾功能衰竭患者需限制食用。 西瓜含有丰富的水分和少量钾元素，每100克西瓜约含1...
女性肝火较重吃什么好？
女性肝火较重可以适量吃菊花、芹菜、苦瓜、梨、绿豆等食物，也可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸、知柏地黄丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并...
脾胃虚寒吃哪些食物比较好呢？
脾胃虚寒可以适量吃生姜、山药、红枣、羊肉、小米等食物，有助于温补脾胃、改善症状。脾胃虚寒多与饮食不当、体质偏寒等因素有关，表现为胃脘冷痛、食欲不振、大便稀溏等症状，日常需避免生冷寒凉食物。 1、生姜 生...
老人喝人参茶有哪些保健作用呢？
老人适量饮用人参茶有助于增强免疫力、改善疲劳、调节血压、促进消化等保健作用。人参茶中的活性成分对老年常见健康问题有一定辅助改善效果。 1、增强免疫 人参皂苷可激活免疫细胞功能，帮助老年人提升抗病能力，减...
气虚体质该怎样调理身体呢？
气虚体质可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、起居调摄、情志调节等方式改善。气虚体质多因先天不足、久病体虚、过度劳累等因素导致，常表现为气短乏力、易出汗、食欲不振等症状。 1、饮食调理 气虚体质者可适量食...
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
治疗湿疹的食疗方法有哪些？
#湿疹#
-
宫颈癌疫苗九价和四价的作用
#宫颈癌#
-
喝苦瓜榨汁能减肥吗
#保健科#
-
造成慢性失眠的原因有哪些？
#失眠#
-
怀孕初期腰痛是怎么回事
#产前诊断科#
-
儿童睡眠癫痫早期症状
#癫痫#
-
来月经期间拉肚子是怎么回事
#肛肠科#
-
口腔溃疡怎么治最好快
#口腔溃疡#
-
支气管哮喘的表现
#呼吸科#
-
胎心异常是怎么回事
#产科#
-
卵巢早衰对怀孕的影响是什么？
#妇科#
-
泪囊堵塞，用什么办法治疗最好
#全科#
-
清热解毒口服液治扁桃体炎吗
#耳鼻喉科#
-
每天早上睡醒很累是什么原因
#全科#
-
痔疮手术后饮食注意事项有哪些
#痔疮#
医院动态 特色诊疗
体重从148斤到121斤，总结5个被低估的减肥行为
2025-11-02 20:49