一级科室
更多
保健科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
一天吃多少卡路里才能减肥
肥胖的根本原因是摄取的多而消耗的少，引发过多的能量转化成脂肪储存引来肥胖。节食是个循序渐进的过程，不可能几下得当。首先饮食上要有所压制，每餐吃个七八分饱，脂肪含量高，油腻的食物尽量少吃或不吃。适当增强新鲜水果蔬菜的摄取，可增加膳食纤维的摄取，增进肠道扭动，增进体内垃圾排出来。每天最好活动三十分钟以上以消耗过多能量，如果已经开始不适应可以从10分钟干起。
正在减肥聚餐吃多了能补救吗
聚餐的时候吃多了是不能改正的，已经吃出去的东西是没有办法的，可以适当的实施几下体育锻炼，实施几下消耗，因为减肥的过程当中饮食方面的压制是非常重要的，所以管不住自己的嘴，吃的比较多，减肥应当达不到好的效果，好喝的要少吃许多，晚饭的时候要少吃许多，而且要忍耐的锻炼身体。
胃糜烂能不能吃包子和喝酸奶？
胃糜烂是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种。消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，可发生于食管、胃或十二指肠。一般情况下可以吃的，没问题，也可以喝酸奶的，没有太大的问题，酸奶有调节肠道的作用。坐着躺着肚子会饿，站起来就会出现很饱的感觉是因为胃动力不足引起的，先吃一些药观察一段时间，有问题再给您调整方案。避免食用未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米等。
肺气不足吃什么食物？
肺气不足容易引来感冒，鼻炎等呼吸道疾病，在日常生活中，应当增强心肺功能的特训。饮食上，应当多吃些新鲜水果和疏菜类。比如说西红柿，元葱大蒜木耳等，水果类如白梨，甘蔗等。同时应当加强锻炼，最好是到户外，足量活动大幅提高肌体免疫力。
羊肉可以和醋一起吃吗？
羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉对一般风寒咳嗽、慢性气管炎腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果醋中含有多种有机酸，还有蛋白质，维生素，糖等，其中的曲霉可以分泌蛋白酶，将与其搭配的食物中的蛋白质分解成氨基酸。醋有软化血管的作用，适合老年人食用，可以消肿活血，杀菌解毒。羊肉与醋搭配不仅会削弱两者的食疗作用，还会产生对人体有害的物质，平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。
肚脐贴姜片的作用是什么？
肚脐贴姜片的作用有温中上行或者是缓解患者的腹胀腹痛等症状，但是具体的效果因人而异，并不是所有的人都这样，因为肚脐在中医上也叫神阙穴。如果患者确实有其他的不适，通过肚脐贴姜片未见明显好转，可能仍然需要，给患者口服药物治疗。
羊肉和绿豆能一起吃吗
羊肉可以和绿豆一同吃，就是不能两块煮。因为羊肉温燥，容易上火，引发口疮、牙痛等症状，绿豆性寒，可以降火，可以边吃羊肉边喝绿豆汤。羊肉属于大热食品，因此多吃会有发烫、牙痛、口舌生疮等闹肚子症状。由于太热，理应与寒性食物配搭。绿豆汤的主料绿豆恰好是寒性食物，而且绿豆经常被用于做清凉的食材，所以没问题。
羊肉不可以和什么一起吃
羊肉不可以跟南瓜一起使用，否则容易发生黄疸，脚气和胸闷腹胀。羊肉也不可以和豆酱，乳酪，陈醋，竹笋，半夏，红豆等食物一起食用因为羊肉的功能与这些食物的功能相反，相克，同食会影响营养成分的吸收，严重的还会引起食物中毒。羊肉助阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种很好的滋补强壮食品。羊肉性温，暖中补虚，非常适合冬天的时候进补。但是要特别注意在使用羊肉时一定要注意谨慎搭配，建议保持良好的饮食习惯，注意进食，营养健康均衡。
胰岛素和氯化钾配伍有什么禁忌吗？
胰岛素和氯化钾之间并没有任何的配伍禁忌的，完全没有必要担心这两个药物之间并不会冲突的，建议在应用胰岛素降糖的同时可以考虑口服氯化钾来进行纠正低钾血症，同时可以考虑多吃蔬菜水果，多吃含钾的水果，比如说香蕉桔子。但是要注意控制血糖，因为这些水果都是容易引起血糖升高的。
老人泡脚有哪些禁忌或者需要注意的地方吗？
老年人泡脚时长要适当减少一些，20分钟就可以了，因为老年人原先的血液循环比较慢，如果泡脚时间过长，就会大量出汗，老年人会出现头晕、心慌等状况。饭前饭后不要泡脚，足部损伤不能泡脚，泡脚水的温度一定要控制好。
做完手术能吃南瓜粥吗？
老人家疝气手术后，目前在家休养。疝气术后可以正常饮食，吃南瓜粥没有问题的，可以多饮水，多吃蔬菜水果及纤维素食物，避免大便干燥引起腹内压增加。另外需要避免老年人前列腺增生引起的排尿困难症状。三个月内避免体力劳动，避免弯腰提重物。避免感冒咳嗽等。
减肥为什么不能吃豆腐
减肥过程中避免食用豆腐的原因，主要归结于豆腐高热量和高脂肪的特性，可能导致脂肪积累，与减肥目标相悖。相反，应侧重摄入高纤维食物与蔬菜，以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，从而辅助减肥进程。同时，埋线减肥作为一种有效手段，通过抑制食物摄入，加速新陈代谢，为减肥提供积极帮助。总之，减肥饮食策略需围绕低热量、高纤维、抑制食欲和促进新陈代谢的宗旨，避免高脂肪食物的摄入，结合科学方法，以达到健康减肥的目的。
怎样可以减肥最快最简单
减肥最快最简单的路径在于结合吸脂与长期坚持的健康生活方式。吸脂作为直接去除脂肪的手段，虽然快速，但其效果需与后续的健康管理相配合才能维持。长期而言，控制饮食总热量，减少高热量零食、甜食和油炸食品的摄入，是基础步骤。养成良好的饮食习惯至关重要，合理分配餐食，避免过量。同时，规律的运动也是必不可少的，选择符合个人兴趣与身体条件的运动方式，且需长期坚持，逐渐增加运动强度，以促进体重的持续下降与维持。减肥之路虽艰苦，但通过脚踏实地的努力，结合科学的方法，才能实现既快速又安全的减肥目标。
怎么样减肥最快最有效方法
减肥最快最有效的方法之一是选择正规医院进行吸脂减肥手术。这一手术运用精准定位技术，通过负压吸引器和吸管，安全、高效地从皮下抽取多余的脂肪组织，且配备有安全保护装置，确保手术过程中对周围神经和血管无伤害，保障了手术的安全性。
吗丁啉和奥美拉唑同时服用再吃点什么消炎药
在医生指导下的吗丁啉和奥美拉唑同时服用时，可以配合诺氟沙星或左氧氟沙星等消炎药。诺氟沙星适用于多种感染，吸收良好且能渗入各种渗出液；左氧氟沙星是新型强力抗菌剂，对革兰阴性及阳性菌均有作用且毒性低。
为什么跑步减肥体重反而增加
跑步减肥体重增加的原因可能是饮食不当和缺乏持续坚持。合理的膳食与长时间坚持跑步有助于促进消化和减肥。此外，抽脂手术也是一种有效的减肥方式，能够去除多余脂肪使身体变瘦。因此，想要有效减肥，除了适量运动，还需注意饮食控制和持久坚持，同时可考虑抽脂手术。
晚上跑步能减肥吗,效果怎么样?
晚上跑步是一种高效的减肥方式，因其能促进消化、加速脂肪代谢，对减肥效果显著。但对特别肥胖者，结合水动力吸脂手术，通过隐蔽切口与脂肪抽吸，能更快速实现体重和体形的改善，达到完美身材的目标。综而言之，合理结合运动与必要时的医疗手段，可有效促进减肥与塑形。
怎样汗蒸才能达到减肥的效果
在寻求通过汗蒸达到减肥效果的方式中，加入按摩是一种有效策略，它能促进身体多余脂肪的燃烧。尽管汗蒸能帮助减脂，但其效果相对缓慢。对于追求快速瘦身的个体，抽脂手术成为了一种可行的替代方案。抽脂手术通过在脂肪堆积较多的部位进行小切口，将皮下多余的脂肪及组织抽离，从而迅速实现减肥目标。这两种方法，虽然原理不同，但都在寻求高效、快速地减少体脂，以满足不同减肥需求。
红酒减肥法十天20斤
红酒十天减肥法宣传减重大量实则可能对人体造成伤害，应当理性对待并选择合适的方法减肥。减肥需要重视科学的饮食与运动，减少摄入高热量食物和适量运动有助于减肥。对于脂肪过多的人来说，可选择安全有效的吸脂手术减肥方法，此方法通过小切口利用负压吸出多余脂肪达到瘦身效果。在尝试任何减肥方式之前应慎重考虑并确保合理健康。
红薯减肥法5天减十斤
红薯减肥法声称5天减10斤并非科学，快速减肥可能导致营养不良与反弹，需要长期坚持。对于身体肥胖，考虑采用水动力吸脂手术，通过负压仪器安全、有效吸取皮下多余脂肪，达到瘦身效果。在减肥过程中，应避免摄入高热量食物，保证健康减肥。
慢跑多久可以达到减肥的效果
每天坚持一小时慢跑，通常在1至2个月内能明显减肥。但频繁乱跑可能导致肌肉转化成脂肪，无效减肥。若追求快速瘦身，可考虑正规美容院的注射瘦身针或抽脂手术。术后需卧床休息2-3天，避免拍打手术部位。简而言之，规律慢跑有助健康减肥，但寻求快速效果者可探索非手术方法，术后注意休息与护理。
瘦腿动作一个星期瘦成筷子腿
瘦腿动作不可能一周内达到筷子腿效果。运动瘦腿需时间，快速方式可采用吸脂手术，仪器击碎体内脂肪后通过负压排除体外。术后避免剧烈运动并忌油腻食物，以保持效果。瘦腿需耐心并选择合适方法，不可盲目追求速效。
果冻酵素减肥真的有用吗
果冻酵素减肥无效且可能有害，应避免使用。减肥应通过科学方式，如水动力吸脂手术，该手术通过负压原理吸取体内堆积脂肪，实现有效瘦身。不建议依赖不明减肥方法，应寻求专业指导。
减肥平台期过去以后会瘦的厉害吗
减肥平台期过后，会出现明显的瘦身效果，主要取决于个人情况和减肥方式。长期坚持运动和控制饮食会有显著成效。若体型肥胖，可考虑抽脂手术，通过负压仪器抽出局部脂肪实现瘦身。最终瘦身效果与个人努力和专业方法相结合密切相关。
7d聚拉提的功效和原理
7d聚拉提利用射频发热原理刺激皮下细胞生长，有效改善皮肤松弛和皱纹问题，通过探头发射能量促进胶原蛋白再生，实现皮肤紧致和恢复弹性的功效。这是一种常见的美容项目。
正常人二甲双胍减肥服用方法
正常人使用二甲双胍作为减肥药物无效，因为它是降糖药物。若需减肥，可采用抽脂手术，通过小切口抽出多余脂肪组织，快速瘦身。术后需避免高热量食物，防止反弹。二甲双胍不适用于正常人减肥，推荐采用抽脂手术并注意饮食控制来实现健康瘦身。
埋线减肥多久开始掉秤
埋线减肥在实施后的15到25天期间通常开始显现效果，即掉秤现象。这一过程的时效性因人而异，主要取决于个体体质差异，如新陈代谢速度和整体健康状况。体质较好的人可能在15天内便能观察到体重下降，而体质较弱、新陈代谢较慢者则可能需要25天左右的时间。埋线减肥不仅有助于改善身形，使其变得更加苗条纤细，同时对提升个人整体健康状况也具有积极作用。
从小就胖的体质怎么减肥
对于从小就胖的体质，可以通过坚持做有氧运动来减肥，消耗体内脂肪并促进局部血液循环。若希望快速瘦身，可考虑医院吸脂手术，该手术利用负压原理吸出多余脂肪和皮下组织，迅速实现减肥效果。
电动减肥腰带真能减肥吗
电动减肥腰带作为一种辅助减肥工具，通过加速局部血液循环和燃烧脂肪，能帮助实现瘦身目的，但效果需长时间坚持方能显现。对于追求快速健康瘦身的爱美人士，抽脂手术作为正规美容医疗手段，通过负压方式移除体内多余脂肪颗粒，能在短时间内显著改善身形，且避免了反弹现象。二者虽均能辅助达到瘦身效果，但选择方式应考虑个人健康状况、减肥需求及风险承受能力，合理选择最适宜的减肥方法。
吃肉可以减肥是真的吗
吃肉可以减肥的说法并不准确，实际上，过量摄入肉类特别是肥肉会导致体内脂肪量增多，不利于减肥。减肥期间应选择瘦肉类食材，因其能增加饱腹感，有助于控制食欲。若体内脂肪较多，可通过吸脂手术减少皮下脂肪。重要的是避免摄入过多肥肉，以防止脂肪积累，加重肥胖问题。总之，合理控制肉类摄入量，结合适当的运动和健康饮食，才是科学有效的减肥方法。
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
凌晨3点至5点醒来预示什么病
#全科#
-
患有植物神经紊乱症是什么感受
#神经内科#
-
十全大补丸和六味地黄丸可以一起吃吗
#全科#
-
内痔不出血怎么回事
#肛肠科#
-
孕32周肚子常发硬紧绷怎么办
#产科#
-
心率110次/分是否正常专家解答
#全科#
-
小孩身上发热但不发烧怎么回事
#儿科#
-
孕妇大便出血鲜红不痛会影响胎儿吗
#儿科#
-
扁桃体发炎可以用罗红霉素吗
#耳鼻喉科#
-
早上起来一只眼睛肿是怎么回事
#眼科#
-
腰椎间盘突出射频消融有用吗
#腰椎间盘突出#
-
阿昔洛韦乳膏治疗疱疹要多久才能治愈
#皮肤科#
-
小儿中耳炎的主要感染途径是哪里
#小儿耳鼻咽喉科#
-
鼻子两侧发红发痒还起皮怎么治疗
#皮肤科#
-
腰椎间盘突出引起的椎管狭窄怎么治疗
#腰椎间盘突出#
医院动态 特色诊疗
竞走和跑步哪个消耗热量大
2025-05-18 09:06