重症肌无力患者生活上需要注意什么？

本病是一种慢性疾病，病程较长，病人需要在生活上注意以下几点：①要树立长期与疾病作斗争的信心和决心，减少心理负担，避免精神刺激和过度脑力劳累，坚持服药并定期与医生保持联系；②注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，盲目增加锻炼并不会使病人获益，反会加重疲劳，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动，我们建议散步结合适当的肢体锻炼，锻炼时注意自我保护，避免摔倒；③预防上呼吸道感染，适应自然界环境的变化、对穿衣、饮食、起居、劳逸等适当的节制与安排。在流感季节中尽量少到公共场所，注意饮食卫生防止病从口入，得了感冒需及早医治，以免产生因感染继发的严重后果。上海华山医院神经内科赵重波