儿童性早熟健康小贴士

 

儿童性早熟

性早熟是指性成熟开始年龄明显提前，医学上界定是女孩在8岁以前，或者男孩在9岁以前呈现第二性征。

一、临床表现及危害：

性早熟的儿童身体显著高于同龄儿童，但是骨龄提前，骨骺提前融合，终身高降低。第二性征在正常青春发育年龄前出现，伴性腺增大并发育直至最后性成熟，具备生育能力。性早熟儿童的身体外形与认知能力，或者掌握社会的技能之间的不一致性可以产生种种问题。须要指出的是，性早熟越早，进展越快，肿瘤的可能性越大，须要引起家长重视。绍兴市妇幼保健院儿科徐金亮

二、预防

1、关键在于早发现、早诊断、早治疗、早预防。

2、膳食方面，均衡饮食。每天要保证喝250-500毫升牛奶；1-2个鸡蛋，多吃水果蔬菜，适量的肉类、谷类。少吃或不吃反季节食物，忌食人工喂养的海鲜（甲鱼、黄鳝等）。注意不要吃花粉、蜂蜜、蜂皇浆等。

3、坚持体格锻炼，注意劳逸结合。多做纵向运动，每天至少有20-40分钟的有效运动时间，在这段时间里孩子的心率达到120-140次/分钟，出汗、发热、面色红润。

4、要保证充足的睡眠，每天早睡早起，要有充足的8-10小时。

5、减少社会的影响，少看电视尤其偶像剧。

6、关注孩子心理健康，避免和制止他人对孩子的嘲讽及讥笑。让孩子保持乐观、向上的心态。