我33岁血压就100/150，除了吃药，没有别的办法吗？

患者：我2个月前去医院检查 发现血压在90/130 这几天我感觉头有点晕 和想吐的感觉去医院量了血压 就100/150了连续量了3天都差不多 2009.01.18 没有吃过药 除了吃药，没有别的办法吗 不吃药危险吗？

北京协和医院中医科潘明政：你的情况应该是可以诊断高血压了。你那么年轻要注意寻找高血压的原因，然后对因治疗会有理想的效果。如果找不到明确的原因，就是原发性高血压即高血压病了，治疗上要良好降压、保护靶器官、抗血小板治疗以防止血栓形成等。具体的降压措施可以低盐饮食、控制体重、适当运动锻炼、保持乐观和规律的生活及服用合适的降压药物等，控制血压在120-130/70-80mmHg为理想，最高也不要超过135/85mmHg。具体降压药物的选择可参考我的网站： http://www.120dm.com/articles/2929.html http://www.120dm.com/article/articleList.do?id=45 如果不进行及时的治疗日久会造成靶器官如心、脑、肾、血管壁、眼底等的不可逆损害，造成严重后果。 建议长期坚持正规治疗并控制血压在理想状态，以保证身心健康和生活质量。 北京协和医院中医科潘明政