四十年医病体会与您分享

 

我虽年近五十岁，可已有近四十年的哮喘病了，曾经在抢救、缓解之间往返数年，就连我参加工作都是为能有大医院合同的单位我才去。北京的路我很熟，基本的医院位置我都认识，每次急救用的大量激素给我造很多痛苦，手，脚，肋，尾骨都骨折过，大量的抗生素造成胃、肝损伤。北京大学第一医院呼吸内科迟春花

自从用上合理的吸入型激素和缓释剂，我才走上治疗的正确道路．尤其近十五年我的生活质量还是蛮高的，这与我的治病方针有很大关系，战略上藐视，战术上重视是我在三十五岁时给自己定的：宏观上不要把这个病成为太大的负担，惶惶不可终日，心里压力过打更加增加犯病频率，体力恢复会更慢，精神紧张是诱发哮喘的一个很重要的因素。至于治疗上一定要重视，药的效果不好一定要找医生，找专业的医生，找喜欢研究这个病的医生，这很重要，这决定着你每次看病的质量和你继续治疗决心，现在治疗的药物很多，好的专业医生会根据经验和不厌其烦的态度给你一个好的治疗方案。治疗上使用吸入型的药副作用少，不能私自定药的用量和用药时间长短，急性发作一定打１２０电话，不能硬挺，缺氧时间越长越麻烦。缓解期只有不停止使用吸入型的药才能减少急性发病次数。      

平常要把自的生活安排好，病三分治、七分养，劳逸结合增强体质，提高自身的免疫力，多注意营养保健，不能一提保健品就是骗人的，这样就失去了提高自己生活质量的很多机会。但是也不能盲目相信，一定要科学的选择，合理应用民族传统的宝贵资源，根据自己的实际情况选择适合的营养保健品。另外要坚持适当的锻炼，情绪上、心理上要自找乐趣，能忍自安，不叫真，宽待人，多交朋友，保持每天对着镜子里的自己笑一笑，常对自己说“我现在好多了”。要说的很多，这次就暂说到此吧。                                                                                                

                                        ( 卢女士)