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- 作者:黄武|发布时间:2009-05-19|浏览量:565次
(?)普及教育
压力性尿失禁是女性高发病,首先应提高公众意识,增加该病的了解和认识,早期发现,早期处理,将其对患者生活质量的影响降到最低限度。医务人员则应进一步提高对该病的认识,广泛宣传并提高诊治水平。
对于压力性尿失禁患者,还应注意心理辅导,向患者及家属说明本病的发病隋况及主要危害,解除其心理压力。绵阳市人民医院妇科黄武
(二)避免危险因素
据尿失禁的常见危险因素,采取相应的预防措施。对于家族中有尿失禁发生史、肥胖、吸烟、高强度体力运动以及多次生育史者,如出现尿失禁,应评估生活习惯与尿失禁发生的可能相关关系,并据此减少对易感因素的接触机会。
产后及妊娠期间的盆底肌训练(PFMT)。
意义:产后及妊娠期间行盆底肌训练,可有效降低压力性尿失禁的发生率和严重程度。
时机:妊娠20周起至产后6个月间。
方法:每天进行大于或等于28次盆底肌收缩,训练最好在医生的督促指导下进行。每次包括2~6秒收缩/2~6秒舒张×10~15次。
(三)选择性剖宫产
选择性剖宫产可作为预防尿失禁方法之一,可一定程度上预防和减少压力性尿失禁的发生。但选择性剖宫产时,还应考虑到社会、心理及经济等诸多因素。
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