骨质疏松最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
刘磊
副主任医师
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重度骨质疏松吃什么补充
重度骨质疏松可以吃一些含钙量比较高的食物来进行补充。骨质疏松的原因主要是出现了钙流失,治疗的主要方法就是补充钙质,首先可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶或者是豆制品,另外必要的时候还可以吃一些钙片来进行补充。在补钙的同时应该要多晒太阳或者是补充维生素D促进钙质的吸收。患有重度骨质疏松应该要注意避免骨折。
蒙岭
主任医师
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中年骨质疏松吃什么?
人体的骨质是循环产生和吸收的,而老年人骨吸收的多,而合成的少,所以骨量就会减少,这就是造成老年人骨质疏松的主要原因。治疗骨质疏松建议服用葡萄糖酸钙,维生素D都可以的。饮食方面注意钙质的吸收,高钙食物在日常生活中应该多吃,如牛奶,鱼虾,牛肉等
叶奎
副主任医师
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长期吃优甲乐会骨质疏松吗
一般情况下长期吃优甲乐并不会造成骨质疏松,但是服用过量或者诱发甲亢的话,就有可能造成骨质疏松的现象。临床上长时间服用优甲乐有可能造成心绞痛、心律失常、失眠多汗以及体重减轻等。建议甲功异常需要长期药物治疗的人群,定期去正规医院的内分泌科室复查,根据甲状腺功能尽早采取更有针对性的治疗。平时的时候注意多休息,避免过度劳累,饮食方面也要注意清淡,多吃些高蛋白食物,像肉、蛋、奶等,忌辛辣。
叶奎
副主任医师
回答了该问题
骨质疏松有哪几种类型
1、老年性骨质疏松症一般男性老年时候得的骨质疏松症,还有女性绝经15年以后出现的骨质疏松症,都属于老年性骨质疏松症。2、绝经后骨质疏松症。女性绝经后,因为雌激素分泌水平的下降,导致骨量的大量流失。3、特发性青少年骨质疏松症。患者可能存在骨质疏松家族遗传史。4、继发性骨质疏松症。这种患者多是因为其他的内科疾病引起的。5、费用性骨质疏松。患者在床上长期躺卧床不活动,会造成骨小梁稀疏、骨强度下降,进而出现骨质疏松。
郑志峰
副主任医师
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X线检查能确诊骨质疏松吗
X线检查是能确诊骨质疏松,骨质疏松X线表现为骨密度降低、骨小梁稀疏、骨皮质变薄等,但单纯的影像学检查没有特异性,同病异影、异影同病。X线诊断骨质疏松要密切结合临床,临床有下列表现的提示有骨质疏松的可能,高年龄、室外活动很少、长期卧床、骨折长时间外固定、长期营养不良等等。发现骨质疏松后要积极的治疗,治疗包括病因治疗与对症治疗,及时解除病因才是最根本。对症治疗包括适量户外运动、多晒太阳、增加营养饮食,高能量、高蛋白、高矿物质、高维生素饮食。
叶奎
副主任医师
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人身体缺什么会引起骨质疏松
人体缺少钙、维生素D等物质就容易引起骨质疏松。随着年龄的逐渐增大,人体内的钙质会逐渐流失,尤其是女性在绝经以后,体内的雌激素水平会出现异常,从而会加快钙质的流失,就容易引起骨质疏松疾病。如果长期处于阴暗、不受阳光照射的环境当中,身体上接受紫外线的照射比较少就会导致体内维生素D丢失较多,而维生素D缺失后,人体对于钙质吸收会受到很大的影响就会导致骨质疏松疾病。因此,在日常应多使用含有维生素D及钙质的食物,多晒太阳,防止骨质疏松出现。
兰军良
副主任医师
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重度骨质疏松诊断标准
双能x线吸收检测法是目前常用的骨质疏松诊断标准。骨质疏松的诊断主要基于该方法测定结果和脆性骨折病史。对于绝经后女性、50岁及以上男性,基于此方法测定结果,若骨密度值低于同性别、同种族健康成人的骨峰值一个标准差及以内属正常,降低1~2.5个标准差为骨量低下,降低等于和超过2.5个标准差为骨质疏松。脆性骨折是指受到轻微创伤或日常活动中即可以发生的骨折。如髋部和椎体发生脆性骨折,不依赖于骨密度测定,临床上就可以诊断骨质疏松症。而在肱骨近端、骨盆或前臂远端发生了脆性骨折,即使骨密度测定显示骨量低下,也可以诊断骨质疏松症。骨密度降低程度符合骨质疏松诊断标准,同时伴有一处或多处脆性骨折,为严重骨质疏松。
张玲
主任医师
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老年人骨质疏松怎么调理
首先要保证充足的钙和维生素D的摄入,是调理老年骨质疏松的基础。老年人群以及老年骨质疏松患者,钙的摄入量推荐为每天摄入1000~1200mg,维生素D每日推荐摄入量为800~1200单位。另外,还需要适当的运动,老年人的运动以不胸闷为主,比较适合的还是垫上运动,或者是慢走。良好的营养对于预防骨质疏松具有重要的意义,包括充足的钙摄入,维生素D的摄入、维生素C以及蛋白质的摄入。另外,最好不喝咖啡,尤其黑咖啡,比较容易导致老年人大量的钙流失。此外,老年人还要预防跌倒,尽量减少骨质疏松症跌倒的几率,减少骨折的风险。总之,老年骨质疏松患者注意钙剂的补充、维生素D的补充、多晒太阳、适当运动。综合调理,尽量减缓骨量的流失。
亢晓冬
主任医师
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哪些部位易发骨质疏松性骨折
哪些部位易发骨质疏松性骨折?(1)骨质疏松最严重的危害就是发生骨质疏松性的脆性骨折,骨质疏松的骨折主要常见于手腕、脊柱、髋部还有肱骨近端;(2)目前骨质疏松性骨折的治疗方式很多,比如椎体压缩骨折以后,可以选择椎体成形术缓解疼痛,建议广大的中老年骨质疏松患者发生了椎体骨折,既要重视骨髓泥的手术,同时更要重视骨质疏松的有效治疗。
刘磊
副主任医师
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骨质疏松引起的压缩性骨折该如何处理
单纯的胸腰椎压缩性骨折压缩得不是很多,保守治疗方法可以包括让病人卧床休息,同时在腰背部垫米垫子,根据具体情况选择用米垫子,让病人在床上做小飞燕或三点式、五点式支撑法,锻炼病人的腰背肌,这也是一种保守治疗方法。如果病人的全身情况不是很好,同时病人腰椎不好,不能长时间卧床,可以根据病人具体情况,采用腰椎的经皮椎体成形术微创治疗方法,减少病人的卧床时间,可以达到很好的治疗效果。
叶奎
副主任医师
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骨质增生和骨质疏松有什么区别
骨质增生和骨质疏松的区别主要在于定义、症状、治疗方面等。1.定义:骨质增生通常是指关节发生了退行性病变,可能是长时间做剧烈运动,导致关节发生的负荷现象引起的。而骨质疏松主要是指骨质因缺乏钙元素,导致骨质变得疏松,可能是经常挑食或偏食所引起的。2.症状:骨质增生通常会表现为关节部位疼痛、关节交锁、关节畸形等症状,骨质疏松通常会表现为骨骼脆弱,主要体现在上下楼梯时、剧烈运动时发出响声。3.治疗:骨质增生可以遵医嘱通过非甾体抗炎药物进行治疗,比如塞来昔布片,而骨质疏松可以遵医嘱通过补钙药物进行治疗,比如碳酸钙片等。
张玲
主任医师
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老年人膝盖骨质疏松怎么办
老年人骨质疏松,骨病的病变会累及全身,膝关节也会受累,骨质疏松常规的补充钙剂和维生素D,以及抗骨质疏松药物治疗,多晒太阳,注意膳食。如果伴有膝关节的疼痛,也可以采用针灸、推拿、理疗、中药熏蒸,还有外用止痛膏等。要合理的安排生活,避免各种原因造成髌骨的损伤、骨折因素。更要学会正确的运动方法,增强膝关节的屈伸肌力,保证膝关节的稳定性,避免髌骨的受伤造成髌骨的疼痛。总之,在日常生活中要注意钙剂的摄入,多晒太阳,适当运动,然后避免骨质疏松。同时也要尽量减少负重,保护膝关节。
夏长军
主任医师
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骨质疏松要补充维生素D吗
如果已明确是骨质疏松,需要补充维生素D,因为维生素D可以增加钙的吸收,并且加强钙的沉积。如果单纯补钙,可能钙片吸收的能力比较差,而维生素D会通过代谢促进钙在体内的分布和代谢。目前钙片大多数都含有维生素D,但如果单纯不含维生素D的钙片,在服用同时还是需要适当的加维生素D。所以无论是某种钙,服用以后都是要增加钙吸收的药物,比如维D以及骨化醇,都可以增加钙的吸收。
夏长军
主任医师
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吃三七粉会引起骨质疏松吗
吃三七粉不会引起骨质疏松。三七粉是一种中药材,可以起到消肿定痛、散瘀止血的作用,主要用于便血、咳血等症状,一般不会影响骨骼的发育,也不会引起骨质疏松。骨质疏松可能是体内骨密度、骨质量有所下降而导致的,如果体内缺乏钙元素,另外患有内分泌疾病、血液系统疾病等原因也有可能会导致骨质疏松。如果患者出现骨质疏松会影响患者身体健康,使患者出现活动受限、脊柱变形等临床表现,建议到医院做进一步检查,根据检查结果,明确导致骨质疏松的原因,遵医嘱进行针对性治疗。
竺平
副主任医师
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哪些高血压药引起骨质疏松
如果有高血压的疾病,为了避免引起骨质疏松等并发症的发生,建议尽量不选择,祥利尿剂,比如呋塞米,托拉塞米,布美他尼等药物应用、因为上述药物的应用有可能导致体内电解质代谢的紊乱、骨质中的电解质含量流失而促进和导致骨质疏松的发生。
竺平
副主任医师
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骨质疏松会引起骨折吗
骨质疏松可能会引起骨折。骨质疏松是指骨头的骨量减少,表现为骨头脆性增加,就可能会引起骨折。骨质疏松常见于绝经后的妇女和老年的男性,由于成骨细胞活跃性降低,吸收钙的能力降低,协调性也就比较差,就容易出现滑倒等,进而导致骨质疏松性骨折。骨质疏松性骨折好发于股骨颈、前臂以及胸腰部。另外,椎体的骨折是临床上比较严重的骨折,老年人可能咳嗽一下,就可能会发生椎体的骨折。
刘磊
副主任医师
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抽血能查出来骨质疏松吗
一般情况下抽血是不能查出骨质疏松症的,抽血检查虽然可以查出血钙的含量,但是诊断骨质疏松还需要结合临床表现和影像学检查。比如全身的乏力、骨痛,加上双能x线或骨密度检查等。建议骨质疏松的患者一定要去正规的医院接受相关检查,必要时积极的采取有效的药物治疗。平时的时候,骨质疏松患者要注意规律作息,适当的运动,避免打球等剧烈活动。饮食方面多吃些高钙食物,像牛奶等。
亢晓冬
主任医师
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骨折后骨质疏松正常吗
骨折后骨质疏松是正常的。骨折之后如果肢体用石膏进行固定,或者是骨折进行手术,但是没有在早期进行负重的行走,这时可以导致骨折之后骨质疏松,这是一种废用性的骨萎缩。这种骨萎缩在骨折愈合之后,如果进行正常的负重和行走时是能够恢复正常的,并不会遗留有后遗症状。所以,在骨折之后拍摄X线片时局部有骨质疏松,是一种正常的现象,并不需要特殊的治疗。对于老年人,如果有骨折后的骨质疏松,建议还可以补充一些钙质以及维生素D。因为老年人自身容易有骨质疏松的表现,在骨折之后骨质疏松加重,这时补充钙剂对于骨折的恢复有很好的作用。
竺平
副主任医师
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骨质疏松全身骨头疼怎么办
全身骨头疼是骨质疏松常见症状,尤其是肩背部、腰背部的疼痛,而且夜间疼痛可能更为明显。治疗有以下几方面:第一,如果是中、重度骨质疏松,可以服用钙剂,比如钙片、骨化醇、维生素D以及双膦酸盐类药物,进行正规的治疗。第二,对于剧烈的疼痛,可以应用非甾体镇痛的药物治疗。第二,如果骨质疏松骨折引起的剧烈疼痛,比如椎体压缩骨折,可应用经皮穿刺椎体骨水泥成形术的治疗,从而减轻疼痛。
张玲
主任医师
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骨质疏松腰疼怎么缓解
骨质疏松的患者发生腰部疼痛,一般需要卧床休息。还要到医院进行检查,除外出现腰椎骨折的可能。如果没有腰椎骨折,通过进行腰背肌的锻炼,可以缓解症状。老年患者建议卧床,在床上进行功能锻炼。锻炼的方式包括:1.保持仰卧位,把膝关节屈曲、肘关节屈曲,让臀部离开床面,在空中尽量停留,数秒后可以放松。如果肌力不足,可以用肩部着床进行锻炼。2.保持俯卧位,进行小燕飞的动作。患者的双手、双足、下肢要离开床面,在空中停留数秒。老年患者可以用双手护住颈部,上身离开床面在空中停留,锻炼肌肉。
叶奎
副主任医师
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骨质疏松为什么要验血
骨质疏松患者进行血液学指标的检查是很重要的方面。首先,一般与骨质疏松的原因相关,因为骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。继发性骨质疏松是由于合并没有治疗的甲亢,或者系统性血液性疾病等导致,不通过临床的化验无法诊断。原发性骨质疏松分为骨形成减少、骨破坏增加等不同原因所造成,通过血液学骨代谢指标的检查,有助于合理的选择治疗骨质疏松的药物。其次,在骨质疏松的治疗过程中,也需要进行定期的血液学指标检测。骨质疏松的药物治疗需要相对正常的肝脏和肾脏功能,所以,在治疗以前需要抽血来进行重要脏器功能的评估。在服药的过程中也需要定期监测骨骼代谢的指标水平,从而来反映药物的疗效,预测未来进行骨密度水平的测定可能会出现的结果。
蒙岭
主任医师
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骨质疏松应该怎么锻炼
骨质疏松的患者,一般要根据个人病情程度针对性锻炼。如果情况不严重,一般可以通过运动疗法改善,如进行慢跑、游泳、体操、跳绳、负重练习等活动。如果患者的年纪较大,也可以练习太极拳。但要避免进行躯干屈伸或旋转的动作,以防引起疼痛或不适的现象。如果情况严重,患者一般需要遵医嘱服用抑制破骨细胞的药物、抑制骨吸收的药物进行治疗。身体相对稳定后,再通过运动疗法进行康复治疗。
夏长军
主任医师
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喝蒲公英水能预防骨质疏松吗
喝蒲公英水对预防骨质疏松具有一定的帮助,因为蒲公英含有丰富的钙质,泡水后喝可以补充钙元素,增强骨质的韧性,特别是对于缺钙引起的骨质疏松患者具有很好地调理和预防作用。骨质疏松除了会受到营养状况的影响外,还会受到激素水平、遗传、骨组织损坏等因素影响,从而出现疼痛、乏力、脊柱变形等症状,还容易骨折,应当及时治疗控制、加强营养、规律地运动,必要时需要服用药物,如阿仑膦酸钠、钙剂、维生素D等。日常生活中要多晒太阳,避免饮酒、吸烟,可以多喝些蒲公英水,是有好处的。
夏长军
主任医师
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骨质疏松腰痛可以针灸吗
骨质疏松产生腰痛可以做针灸,但要首先分析骨质疏松引起腰痛,究竟占腰痛的病因的几成。比如很多人都会有腰疼,产生腰疼的种类非常多,门诊当中更常见产生腰疼的原因并不是骨质疏松,而是因为肌肉的一些无菌性炎症,还有肌肉劳损,甚至还有一些椎间盘突出或者腰扭伤。真正对于骨质疏松引起的腰痛,针灸达到的效果其实并不是很多,往往还是建议用一些针对骨质疏松的药物治疗,来缓解腰疼。但事实上,门诊很多患者产生腰痛,往往是骨质疏松合并很多其他原因,用完针灸之后觉得疗效非常好,其实是因为针灸对于其他原因而产生的骨痛起到了效果。比如肌肉劳损和无菌性炎症,针灸、理疗这类治疗其实效果还是不错的。要判断治疗对一种病有没有效果,首先要分析这种病产生的原因是什么,再分析用这种方式治疗效果怎样。因此,会对患者的治疗采取综合分析评估。
叶奎
副主任医师
回答了该问题
骨质疏松影响骨折愈合吗
骨质疏松是肯定会影响骨折愈合的,因为骨质疏松症本身是增龄性疾病,多见于绝经后的妇女,会随着骨量丢失以后造成骨的强度下降,容易骨折。发生骨折以后,骨质疏松的患者愈合能力也会更差。就像朽掉的木头,特别疏松的一块组织,要让它长成很结实的情况,就会比年轻人的骨头愈合能力要弱。骨质疏松本身都属于一些老年人或者是长期用激素的病人,身体情况本身就不如正常的人群。不光是骨折、软组织愈合,整个身体器官的恢复都不如正常人群,所以对于这些骨质疏松的老人来说,骨折愈合需要更长的时间。比如股骨,一般正常人群10~14个星期,但对于老年人的股骨骨折,可能需要4个月,甚至5个月才能长上,所以本身愈合的延迟就是骨质疏松带给老年人群的风险,所以骨质疏松肯定会影响骨折愈合的速度。
叶奎
副主任医师
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骨质疏松与喝酒有关吗
骨质疏松与喝酒有关系。因为长期或者大量的饮酒会影响钙质的吸收,钙质吸收不足,时间长了以后就有可能导致骨质疏松的发生。建议骨质疏松的患者,一定要引起重视,尽早去正规医院就诊,必要时尽早采取更有针对性的治疗,避免滥用药物。平时的时候,骨质疏松患者需要注意多吃些含钙较多的食物,比如牛奶、虾片等。避免长期烟酒刺激,避免过度劳累等。
兰军良
副主任医师
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骨质疏松腰背酸痛怎么办
首先,门诊很多中老年人群因为腰背酸痛而前来就诊,经过详细的临床问诊、体格检查还有必要的辅助性检查后,诊断为骨质疏松。如果骨质疏松产生腰背酸痛应该怎么办?肯定还是要针对骨质疏松治疗。骨质疏松的治疗有很多流程,或者是一些程序,要做全身的骨密度,还有患者的骨代谢指标、肝肾指标,根据这些指标的异常程度,选择适当的个体化抗骨质疏松治疗方案。如果患者对于这些治疗方案的反应非常好,腰背的酸痛或者不适就能很快得到缓解。如果反应不好,需要不断调整方案,才能让酸痛症状产生缓解。除此之外,如果又有骨质疏松,患者又腰背酸痛,也有可能是两者没什么关系,比如有的腰背酸痛的原因不是因为骨质疏松而引起的,而是因为肌肉筋膜炎或者肌肉扭伤,可能要针对扭伤和这些无菌性炎症进行治疗。所以骨质疏松的患者产生腰背疼痛,骨质疏松是常见原因之一,但是还得排除有没有其他的原因,才能给予对症治疗。
竺平
副主任医师
回答了该问题
骨质疏松腿部会怕风吗
骨质疏松的患者腿部会有怕风的情况,因为骨质疏松的患者往往会在下肢产生一些骨性的疼痛,这种骨性的疼痛在受凉、受风以后有可能疼痛加剧,所以此类患者往往会比较怕风。建议骨质疏松患者引起重视,尽早去正规医院的内分泌科室就诊,完善相关检查并遵医嘱应用相关药物。日常生活中,骨质疏松患者注意适当增加含钙食物的摄入,戒烟戒酒以及多休息,避免剧烈运动等。
刘磊
副主任医师
回答了该问题
骨质疏松腰椎变形怎么办
对单个的新鲜骨折引起的椎体的楔形变,可以通过一些微创的技术,我们叫骨水泥强化技术,现在经常做的椎体成形和经皮穿刺后凸椎体成形,来改变这种椎体的变形。如果多个阶段椎体楔形改变而引起的驼背,影响到心肺功能,影响到胸廓的功能,甚至影响到消化系统功能的时候,或者会引起一些慢性的脊髓病或者神经损伤。我们通过一些外科的矫正手段,比如外科的固定、截骨、融合,去改变椎体的楔形变化,从而改善外观、改善躯体的运动功能,甚至改善心肺功能和消化系统功能,从而会大大的提高患者的生活水平和劳动能力。
兰军良
副主任医师
回答了该问题
老人骨质疏松会引起驼背吗
老人骨质疏松可能会引起驼背,因为骨质疏松往往会出现腰椎、胸椎多发的压缩骨折,会出现驼背、弯腰以及身体高度降低的情况,从而会造成老年人的驼背。除了引起驼背,还会伴有腰背疼痛,尤其是夜间疼痛明显。因此老年朋友要定期进行骨骼的定量监测,比如进行骨密度仪的监测,了解自身骨质的状态。骨质疏松一旦发生,可能会出现腰、胸椎的压缩骨折、髋部的骨折、腕部的骨折,从而都会引起相应的并发症。所以老年人更要重视骨质疏松,尤其是老年女性,因为绝经的因素,体内激素水平分泌下降,比较容易发生骨质疏松。