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运动医学科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
请问早晨起床乏力，肌肉酸.去了2次厕所.肚子里咕噜咕噜响.第二次有点像水一样便.这是咋回事？应该咋办?
起床后飞疲乏不适，可能是由于睡眠时间过短，或者是睡眠质量的异常，伴随有肚子的异常声响，可能是肠炎，也有可能是由于夜间受凉后的胃肠型感冒。导致了肠胃的消化功能异常。
医生，您好！能不能咨询一下，我的脚踝在四天前打球扭伤了，扭伤后，脚踝立即肿的好大。第二天去学校医院拍
从你描述的情况和检查结果来看，有可能是第二次，看医生的时候他用力捏捏，对于，皮下韧带筋膜，损伤更加严重了，所以肿胀疼痛会更严重，这样的情况，是没有发生骨折的，建议你使用甘露醇和头孢唑林钠，输液消肿消炎，然后再使用金不换膏，在最终章的部位外敷治疗，必须抬高患肢，不要再下地活动，休养一周以上才能够好转。
昨夜觉得左乳上三寸的地方痛，好像是内边，不是肌肉，为什么，
如果是这样的情况要考虑是由于心脏的原因引起的，也可能要考虑肺部的情况的。
从今年一月一月起就全身肌肉突然游走式的抖动，抖动的幅度还挺大的，是怎么回事？
症状来看多见于的是神经方面的不良引起相应不适，多与受凉，精神紧张，劳累的情况下引起，也与日常生活饮食方面不协调导致钙缺乏引起。另外需要排查下其他疾病如甲亢等。建议:注意保暖。合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些富含钙丰富食物。最好去医院神经内科面诊检查一下。
用瘦腿霜会不会把肌肉减掉，我是练体育的，腿粗，但害怕瘦腿霜把肌肉减掉
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
血糖在7到9之间，膝盖疼，大腿肌肉疼，怎么回事？
你好，你的血糖水平一直都高于正常吗？这样的话糖尿病应该诊断明确，需要降糖治疗了，建议去内分泌科看，规律治疗。膝盖疼多久了？先去医院拍个膝盖的片子看看。目前不好说怎么回事啊。
我属于梨型身材，而且腿部肌肉特别多，有什么方法可以减腿部的肌肉吗？
腿部肌肉也是可以将他建议你在饮食上多吃一些利尿消肿的食物，比如说苦瓜冬瓜黄瓜绿豆，另外拿多进行一些运动，运动的时候以大腿带动小腿少用小腿部的肌肉运动之后进行肌肉按摩。
腦部，耳部，眼部及前庭神經，植物神經紊亂在面上注射肉毒桿菌有顯著效果嗎 ，可以停止肌肉抽搐嗎
你好，注射肉毒杆菌一般是用作美容作用，称为美容的多面手。
肚脐左面昨天一直隐痛，站着看不出来，躺着像是有块肌肉样的，这是怎么回事
您好，您说的情况考虑与肠道感染有关,可以吃点吗丁啉或者舒肝和胃丸之类的观察看看，注意调理心情要注意养生保健，饮食调养，俗话说三分治，七分养，可见调养的重要性，少吃生冷食物刺激性食物
白天忙起来也不很要紧，可是越是休息的时候，右腿外侧的肌肉就酸疼酸疼的，，而且越来越厉害，求帮助
你的情况考虑为是由于过度劳累、腰椎间盘病变引起的可能性较大。
全身肌肉刺痛怎么回事 遇热或者运动后加重 谢谢
全身肌肉痛，一般是肌肉软组织发炎引起的可能是受凉或者缺钙导致的，平时需要注意保暖，可以吃点消炎药治疗
脚腕处好像是有个软肿块，可推动，往上按好像与肌肉想来
从你的描述来看，有可能是 腱鞘囊肿。属于良性病变。根据你的病情，建议及时去医院做彩超检查，手术治疗。
请问哪位医生知道震can是什么原因。同时伴有肌肉僵硬。谢
震颤以头部或肢体摇动颤抖，不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤，重者可见头部振摇，肢体颤动不止，甚则肢节拘急，失去生活自理能力。多由肝肾阴亏，气血不足，筋脉失养，虚风内动而致;或风火挟痰，互阻络道而成。
腿部肌肉疼巳有半年多了，走路腿没劲，是怎么回事？
腿痛有很多原因，可能是有神经受压，也可能是关节炎，也可能是有血供不足
我要减肌肉怎么办？减肥 i 每天工作不停还会长胖怎么办
如果是肌肉型的肥胖的话是比较难减的建议你在运动之前要拍打一下肌肉拍松肌肉之后再进行一些体育锻炼，之后呢也要进行，按摩。
肌肉练习每天几次比较好
肌肉练习每天一般都是可以的，但是需要注意自己的程度，不要一次性的运动的太剧烈会导致肌肉的拉伤，还需要很多的准备的活动，需要把自己的身体暖了以后才可以进行接下来的运动，每天晚上睡觉的之前不要做些运动会影响自己的睡眠。
醫生啊您好，但是眼瞼眶神經痙攣及眼瞼神經炎需要做什麼神經及肌肉呢
你好，眼睑的支配神经有运动眼睑神经、感觉眼睑神经、交感眼睑神经等，其中运动眼睑神经主要支配眼眶的运动。
手压伤20多天！肌肉里摸着有一道一道的硬东西！是什么
你的情况属于手指压伤引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和流血等症状的，你的情况需要积极治疗的。你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极手术治疗，术后12天以后一般可以上班的，祝你健康
我的右手手腕处痛，去医院照片骨子没问题，医生说是肌肉发炎，至今二十多天了还没有恢复，怎样才能恢复，
手腕处疼痛，骨头没有问题，而是腱鞘炎，可以做小针刀治疗，把发炎的肌腱剥离开，术后做好消炎，多注意休息，适当活动。或者是做局部穴位注射消炎活血治疗。多注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。
请问一下:不知道最近怎么了，背上上半部分肌肉酸胀痛挺难受的，都没有做过什么决裂运动。
你好，后背上半部分酸胀痛感，并不一定非要是做过什么剧烈运动才能引起，平时经常低头工作，端坐上网，玩手机，受凉以及缺钙等都可能引起，一般是颈肩背部的肌肉慢性劳损。
一周前摔了一跤，将右边锁骨肌肉弄伤本来要好了，可昨天用了力，现在又疼了，问怎样才能恢复快
软组织损伤。软组织损伤多有，经络血管受损，瘀血阻络之象。建议1.口服中药活血化瘀治疗，2.中药双柏散外敷活血消肿止痛。（无皮肤破损情况下）
小肚子 有个碗大个硬块。好像肌肉也不疼。
腹部有肿块，无疼痛感。如果是在腹壁上的常见于脂肪瘤导致，如果在腹腔内的，有内脏肿瘤的危险，要重视。建议做腹部彩超，腹部ct确诊，积极治疗，避免病情加重。
医生您好，我是个痛风患者，现在在国外旅游，前日爬山后感觉膝盖有些疼痛，昨日至今日疼痛加剧。四月初复发
你好，从你描述的症状上来看，你这个属于痛风的急性发作，所以建议你大量饮水，每日不低于2000毫升，口服秋水仙碱，局部外用扶他林药膏。
脖子后边左侧有个条索状凸起 医生说是什么肌肉 一直在脖子后边 担心有什么大病
如果颈椎慢性劳损，会导致韧带钙化而出现的索条状突起，您这个最好到医院拍个颈椎x光片以便明确诊断，如果确诊是颈椎病，可以通过针灸推拿理疗治疗。配合平常的保养不要低头过多，不要睡太高的枕头。
右脚肌肉突然痛一下现在又跑到左脚什么原因
肌肉的疼痛有游走性，那么可能是有风湿所致，结合现在这个高龄，那么还需要考虑是有微量元素钙的缺乏导致的神经肌肉的异常兴奋而有发生的痉挛性疼痛。
我每天都要进行体育训练，怎样可以让我的腿部肌肉不紧绷和僵硬啊？怎样能让肌肉更放松？如何让肌肉不那么突
只要每天有运动，就会牵拉肌肉，所以就会有腿部肌肉的紧绷和僵硬感，这个情况下，在运动过后，需做个腿部的按摩，拍打，热敷等，可以好转的。
我是一名学生请问如何在最快的时间内，练出一身肌肉我现在身边没有什么可用了器械如何做一些简单的运动进行
没有一种运动可以在短时间内练出肌肉的。锻炼肌肉需要长时间的，并持之以恒。如锻炼上肢，可以做引体向上，练胸肌、腹肌，可以做俯卧撑、仰卧起坐；练下肢肌肉，可以跑步等。
.我现在希望能练出一身肌肉不是为了打架，而是为了防御镇住欺负我的人我是学生，身上没有任何可用的器械，
每天做俯卧撑，举哑铃。只要你坚持，相信你一定能练出健美的肌肉，不但能镇住欺负你的人，还能引来羡慕的目光！
我家宝宝3岁了，也有这样情况，走路跛的不严重，但是感觉一腿肌肉不对劲
您描述的好像是宝宝的步态出现跛行的情况，这个需要排除髋关节脱位导致的可能性，一般一侧的髋关节脱位可以导致出现跛行的情况，不过，这个需要进一步的检查来明确诊断以及排除诊断
左面部肌肉很不舒服，有事笑的时候不自然，
你好，请问最近是否有面部吹冷风的情况，像你这种情况可能是面部肌肉痉挛，可以考虑行针灸之间
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