脊柱外科最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
张玲
主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生脖子转动会响吗
颈椎骨质增生的患者在转动脖子时可能会出现响声,这是由于增生的骨质刺激周围的关节囊、韧带和肌肉,导致局部无菌性炎症和骨质与周围关节摩擦所致。患者应及早就医,明确诊断并遵医嘱治疗。治疗方法包括颈托固定、牵引、热敷、针灸、按摩、口服非甾体类抗炎药物、服用肌肉松弛剂和使用外用药膏等。对于保守治疗无效的患者,可采用微创手术缓解局部软组织增生和神经压迫。患者还应注意颈部保暖,避免颈部受凉和长期保持一个姿势,定时活动颈部,以减轻颈椎骨质增生的症状。
郑志峰
副主任医师
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强直性脊柱炎自己会稳定吗
强直性脊柱炎是否会自行稳定,这个问题其实并没有一个简单的答案。这种疾病是一种慢性炎症性疾病,通常需要患者积极配合医生进行治疗,并注意日常护理,才能使病情得到有效控制。如果患者不及时采取措施缓解症状,或者不注意自身保养,病情可能不会自行恢复,也可能会逐渐加重。
1、可能稳定:在医生的指导下,使用非甾体类抗炎药,比如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片,可以帮助缓解关节疼痛、肿胀和僵硬感。这些药物能够有效减轻症状,让患者的生活质量有所改善。
2、可能不稳定:如果患者没有积极配合医生的治疗方案,或忽视保暖,常常受到冷风刺激,可能会导致寒气入侵,加重疾病。严重时,可能出现局部骨质增生,影响疾病的恢复。强直性脊柱炎通常不能自行痊愈。
为了更好地管理病情,患者平时需要多休息,避免过度劳累,以免引发肌肉痉挛,加重疼痛。同时,定期去医院复查,观察身体的变化也是非常重要的。在饮食方面,建议多摄入含钙量高的食物,如牛奶和虾皮,以补充身体所需的营养。
强直性脊柱炎需要患者的长期关注和管理。通过科学的治疗和良好的生活习惯,病情是可以得到有效控制的。患者要积极与医生沟通,制定适合自己的治疗方案,并坚持执行。这样不仅有助于病情的稳定,也能提升生活质量。
刘磊
副主任医师
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颈椎骨质增生常用的保健品有哪些
颈椎骨质增生是人体自我修复的正常反应,日常保健一般无需依赖保健品。当骨质增生压迫神经和血管导致头痛、头晕等症状时,可使用药物治疗,如消炎镇痛药(布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚)、扩张血管药(尼莫地平、氟桂利嗪、盐酸氟桂利嗪)、营养神经药(甲钴胺、谷维素)、活血化瘀药(活血止痛胶囊、风湿骨痛片、大活络丸)等。六味地黄丸、金天格胶囊、仙灵骨葆胶囊等也可用于缓解腰膝酸软、周身乏力、畏寒等症状。患者不应自行选择保健品治疗,以免加重病情。建议出现颈椎骨质增生时,及时就医并遵医嘱进行治疗,同时避免长时间低头和注意局部保暖。
兰军良
副主任医师
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月经颜色发黑量少腰酸
月经颜色发黑量少伴有腰酸可能是由内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、宫颈粘连等原因引起。内分泌失调可能由于长期熬夜或饮食不规律,导致激素水平紊乱,建议保持良好生活习惯和规律作息,适当运动;子宫内膜炎由个人卫生不良引发细菌感染,需在医生指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗;多囊卵巢综合征可能与遗传或环境因素相关,导致月经异常及雄激素水平升高,需在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物;宫颈粘连通常因多次人流或刮宫术损伤宫颈黏膜引起,影响经血排出,需遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌二酚片等药物治疗。建议患者及时就医明确病因,按医嘱进行针对性处理或治疗。
叶奎
副主任医师
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跑步对颈椎病有好处吗?
跑步这种疾病对于颈椎本身是没有好处的。因颈椎病有不同的类型,跑步并不是对所有类型的颈椎病都有好处。跑步是一种非常好的运动,它能够增加肺活量,并且能够使心率维持在1个中等以上强度的运动量上,所以跑步对全身有好处包括肺活量,心输出量都是有好处的,但是跑步对于腰椎,膝关节以及颈椎就没有很大的好处了,因为在跑步的时候会用到膝关节,所以40岁以上的人群或者超重的人群,膝关节是会受到一定牵累的,包括腰椎和颈椎跑步的时候,如果是仰着头跑步,那么对颈椎是有好处的,但是在跑步的时候仰着头跑步很有可能会撞到人,所以很少有患者在跑步的时候仰着头跑,一般都是低头跑步,像这种低头跑步的姿势,实际上对于颈椎是没有好处的,还是推荐做一做颈椎的保健操或者放风钓鱼这样的运动是对颈椎有好处的动作。
亢晓冬
主任医师
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颈椎骨质增生擦什么药膏
颈椎骨质增生没有特效药膏,治疗主要以缓解症状为主,通常在医生指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛药物、糖皮质激素药膏和活血化瘀药膏等。非甾体抗炎药如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等通过抑制前列腺素合成达到镇痛消炎的效果;肌肉松弛药物如复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等帮助缓解颈部肌肉压迫;糖皮质激素药膏如醋酸地塞米松乳膏、醋酸氟轻松乳膏等具有强大的抗炎作用,改善局部炎症;活血化瘀药膏如骨痛贴膏、活血止痛膏、云南白药膏等改善局部血液循环,缓解疼痛。患者还需改善不良生活习惯,避免长时间低头或保持同一姿势,严重时需手术治疗。
亢晓冬
主任医师
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古人颈椎骨质增生如何治
古人认为颈椎骨质增生是衰老的正常现象,但现代医学认为可通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法进行干预。生活调理包括适当功能锻炼以增强颈椎肌肉力量,避免过度活动,注意保暖防止颈部受凉。物理治疗可通过针灸、按摩、热敷等缓解颈部肌肉紧张和痉挛,促进血液循环,减轻疼痛。药物治疗可采用非甾体类消炎止痛药和中成药膏缓解疼痛。若颈椎骨质增生压迫脊髓、神经导致四肢麻木、无力,需进行手术治疗。日常生活中应避免长期低头和久坐不动,定时活动颈椎,以减轻颈椎骨质增生的症状。
郑志峰
副主任医师
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颈椎骨质增生手术后康复
颈椎骨质增生手术可去除骨刺,解除神经压迫,缓解症状。术后通过康复锻炼恢复,主要包括颈椎周围肌肉锻炼、颈椎活动度锻炼、颈椎复合运动等。颈椎周围肌肉锻炼鼓励患者尽早离床活动,改善血液循环,缓解肌肉痉挛和萎缩;颈椎活动度锻炼通过颈椎各个方向的活动改善肌肉力量和颈椎稳定性;颈椎复合运动如颈椎操、小燕飞等增加肌肉力量,缓解疼痛;其它锻炼如颈椎瑜伽、五点支撑等改善颈椎曲度。患者应在医生指导下适度锻炼,注意观察颈椎活动情况,如有不适及时停止并咨询医生。
刘磊
副主任医师
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颈椎骨质增生手臂痛麻木
颈椎骨质增生导致手臂痛和麻木,主要因骨质增生刺激神经根引起,需到医院检查并明确诊断,根据具体情况采取治疗。保守治疗包括适当休息、佩戴颈托、口服药物、物理治疗等。休息时避免长时间低头工作,可进行轻度运动,如游泳、放风筝等;佩戴颈托保护颈部,缓解肌肉紧张;口服非甾体消炎镇痛药及营养神经药物改善症状;物理治疗如烤电、针灸、按摩等有助于缓解症状。若保守治疗无效或病情反复发作,严重影响生活,需进行手术治疗,摘除增生骨质以解除神经压迫。
张玲
主任医师
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颈椎骨质增生手术后需要注意什么
颈椎骨质增生手术后,需注意颈部制动、定期翻身、适当康复锻炼、预防伤口感染及保持清淡饮食。术后初期,患者应避免颈部过多活动,以免影响呼吸功能;24小时内定期翻身可促进血液循环和胃肠蠕动,预防血肿和褥疮;在医生指导下进行颈部屈伸和肌肉力量锻炼,有助于病情恢复;保持伤口清洁卫生,避免感染,若伤口出现异常应及时就医;饮食方面,建议适量摄入高蛋白食物如鸡蛋、牛奶,以补充营养,促进恢复。
郑志峰
副主任医师
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颈椎骨质增生使脑部供血不足
颈椎骨质增生导致脑部供血不足,主要因增生骨质压迫血管引起,症状包括头晕、头痛和肢体麻木。首先推荐物理治疗、药物治疗和运动疗法等保守治疗手段,如牵引、理疗、针灸、服用甲磺酸倍他司汀片、阿司匹林肠溶片等药物,以及进行颈椎操等运动,增强颈椎肌肉力量,改善颈椎稳定性。保持良好坐姿和站姿,避免长时间低头使用电子产品,选择适宜的枕头,有助于维持颈椎正常生理曲度,改善脑供血不足。若保守治疗效果不佳且病情加重,可考虑手术治疗,如颈椎前路手术或后路手术,以切除增生骨质或解除椎动脉压迫,从而改善脑部供血。
亢晓冬
主任医师
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颈椎骨质增生什么药膏好
颈椎骨质增生是颈椎退行性改变,常见于中老年人,可能压迫神经、脊髓或椎动脉,引发不适症状。治疗时,应在医生指导下选用药膏缓解症状。消炎镇痛药膏如氟比洛芬凝胶贴膏和吲哚美辛巴布膏,能抑制前列腺素合成酶,缓解疼痛;活血化瘀药膏如活血止痛膏和风湿祛痛膏,可活血通络,缓解局部疼痛和肌肉僵硬;抗骨增生药膏如骨通贴膏和骨刺宁贴膏,能消肿止痛,缓解神经压迫症状;非甾体类消炎止痛药膏如双氯芬酸二乙胺乳胶剂和氟比洛芬巴布膏,也可缓解疼痛。患者应避免长时间低头或使用过高枕头,多活动颈椎,保持颈部保暖,避免受凉,以减轻症状。
夏长军
主任医师
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强直性脊柱炎对生育会有影响吗
强直性脊柱炎一般不会直接影响生育能力,但在怀孕期间可能会出现一些不适的症状。这主要取决于个体的身体状况和病情的严重程度。对于一些患者,病情较轻且身体素质较好,经过及时治疗后,通常不会对生育造成明显影响。然而,病情较重或身体素质较差的患者,可能会面临更大的挑战。
1、没有影响的情况:如果患者身体素质较好,病情较轻,且在确诊后积极配合医生进行治疗,通常可以有效控制疾病的发展。这类患者往往不会受到强直性脊柱炎的严重影响,生育能力也不会受到显著影响。保持良好的生活习惯和积极的治疗态度是关键。
2、可能有影响的情况:对于病情严重的患者,尤其是身体素质较差的人群,强直性脊柱炎可能会导致关节畸形等并发症。这不仅会影响日常生活和工作,还可能导致生育困难,如受孕困难或流产风险增加。这样的患者需要特别注意病情管理。
建议患者积极配合医生进行个性化治疗,以控制病情发展。日常生活中,注意饮食调节,避免辛辣刺激的食物,如辣椒和花椒等。定期复查也是非常重要的,这样可以及时了解病情变化,调整治疗方案。
强直性脊柱炎对生育的影响因人而异。对于有生育计划的患者,及早与医生沟通,制定合理的治疗和生活计划是非常重要的。通过科学的管理和积极的态度,许多患者能够顺利实现生育愿望。
亢晓冬
主任医师
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颈椎骨质增生手背麻木
颈椎骨质增生导致手背麻木,通常是由于骨质增生刺激或压迫神经根,或椎管狭窄压迫脊髓引起。应及时就医明确诊断,并遵循医嘱进行治疗。治疗方式包括物理治疗,如微波、中频理疗、热敷、按摩等,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻神经压迫;药物治疗,如糖皮质激素、非甾体抗炎药、营养神经药物等,缓解炎症、疼痛及神经损伤;手术治疗,如颈椎前路手术、颈椎后路手术等,通过手术打开椎管解除神经压迫,术后继续使用营养神经药物促进神经恢复;其他治疗,如运动疗法、电疗、牵引疗法、针灸等,改善血液循环,缓解肌肉痉挛。治疗期间应避免颈部劳累、着凉,避免长时间低头伏案工作,注意保暖。建议积极就医,并在医生指导下选择合适的治疗方法。
刘磊
副主任医师
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颈椎骨质增生手术后几天能好
颈椎骨质增生手术后的恢复时间因病情、体质和手术方式而异。前路手术患者术后3-5天可出院,后路手术患者可能需要2-3周恢复期。前路手术主要针对骨质增生压迫颈神经根的情况,术后通过去除增生骨质缓解神经压迫;后路手术则适用于伴有椎间盘突出或椎管狭窄的患者,需切除病变组织并扩大椎管,术后建议佩戴支具并逐渐进行功能锻炼;对于压迫神经或脊髓的严重情况,可能需人工椎间盘置换或脊柱稳定手术,患者通常在术后3周左右出院。术后患者应保持伤口清洁,避免接触水,卧床时使用适当枕头,饮食上多摄入高蛋白食物以促进伤口愈合。
兰军良
副主任医师
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颈椎骨质增生手术后注意什么
颈椎骨质增生手术后,患者需关注健康生活、饮食、功能锻炼及定期复查等事项。保持颈椎温暖,避免长时间低头或颈部剧烈运动,以防止脊髓神经受压。饮食上应摄取富含蛋白质、维生素和钙质的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、水果和蔬菜,同时避免辛辣刺激性食物。术后早期进行颈部肌肉功能锻炼,如平板支撑、三点支撑和颈肌抗阻训练,有助于恢复颈椎稳定性和缓解肌肉紧张。患者术后1-2周内应遵医嘱复查,如进行颈椎核磁共振检查,以评估恢复情况。若出现颈部疼痛或活动受限,应及时就医治疗。
竺平
副主任医师
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颈椎骨质增生生活上有什么建议
颈椎骨质增生患者在生活上应避免长期低头,保持抬头挺胸的姿势,调整坐姿,减少颈椎损伤;多做颈椎运动如米字操,增强颈椎肌肉力量,增加颈椎稳定性;注意保暖,出门穿高领毛衣或戴围巾,避免颈部受寒;改善不良姿势,避免长时间伏案工作或趴睡,减轻颈椎压力;加强运动锻炼,如游泳、放风筝、打排球等,有助于增加颈椎稳定性,缓解疼痛。若疼痛严重,可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物,或进行按摩、针灸等治疗。
兰军良
副主任医师
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颈椎病的锻炼方法有哪些
轻度的颈椎病患者平时锻炼的目的是缓解颈椎局部肌肉的紧张,改善局部肌肉的血液循环等。避免进一步加重颈椎病的症状。具体可以采取以下方法:第一,可行米字操功能锻炼,注意颈椎做米字操锻炼时要动作轻柔,动作幅度且不能太大,避免加重颈部损伤等。第二,平时日常生活中,可经常做耸肩运动,以放松颈肩部肌肉,缓解肌肉疲劳。第三,可做颈椎对抗功能锻炼,如把手掌置于前额,用力往后推额部,而颈椎做和手掌相反的动作,以对抗往后推的力量,同样道理也可把手掌置于头的侧方,做同样的对抗动作。第四,平时可进行游泳、打羽毛球等一些活动。
竺平
副主任医师
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颈椎骨质增生身上痛怎么办
颈椎骨质增生导致身体疼痛可通过适当休息、局部热敷、颈部锻炼、药物治疗等方式缓解,必要时需手术治疗。患者应避免长时间伏案工作,适当平卧休息以缓解疼痛;热敷可改善局部血液循环,减轻炎症;颈部锻炼能增强肌肉,改善颈椎血液循环;药物治疗包括外用药膏和口服非甾体类消炎止痛药,以及活血化瘀和营养神经药物,可缓解疼痛和神经水肿;若保守治疗无效或严重影响生活,需手术解除神经压迫。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。
亢晓冬
主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生手术是大手术
颈椎骨质增生手术在临床上属于中等手术,而非大手术,因为手术通常在全麻下进行,时间较短,患者术后不良反应较少,风险较低。手术方式包括前路手术、后路手术、前后入路手术及其他手术。前路手术通过颈部前方小切口去除增生骨质,创伤小、恢复快;后路手术通过后方小切口进行减压,创伤较大、恢复较慢但效果较好;前后入路手术结合前路和后路优点,但术后可能出现神经损伤;其他手术适用于多发性骨质增生,可能伴有脊髓和神经根病变,创伤较大,术后并发症较多。术后患者需平卧休息3-5天,并佩戴颈托保护颈椎,同时避免颈部过度活动及受凉,以促进恢复。
叶奎
副主任医师
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颈椎骨质增生手麻严重吗
颈椎骨质增生手麻的严重程度因人而异,部分患者仅出现手麻,而部分患者则可能出现上肢或下肢运动障碍、头晕、恶心、呕吐等症状。手麻可能是由于神经受压迫所致,轻度手麻可通过热敷、按摩、牵引等方式缓解;若压迫单侧神经,可能会导致手抓握无力、手臂酸胀等症状,需要手术去除骨刺,缓解神经压迫;若压迫椎动脉,可能导致大脑供血不足,出现头晕、恶心、呕吐等症状,需及时就医并使用药物缓解;若压迫交感神经,则可能出现视物模糊、心跳加快等症状,同样需要及时就医和药物治疗。患者应避免长时间低头,适当锻炼,如游泳、放风筝、打排球等,若疼痛严重,建议在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
张玲
主任医师
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颈椎骨质增生是退行性变
颈椎骨质增生属于骨关节炎的一种表现,而非退行性变。骨关节炎分为无菌性骨关节炎、感染性骨关节炎、类风湿关节炎和骨关节肿瘤四种类型。无菌性骨关节炎多见于中老年人,由年龄增长引起关节退行性改变,表现为关节间隙狭窄、骨质增生和软骨磨损,可采用理疗、热敷、烤电及非甾体抗炎止痛药物治疗。感染性骨关节炎常见于青少年,由细菌感染引起,表现为红肿热痛及活动受限,需及时就医并使用抗感染药物,必要时手术清除感染病灶。类风湿关节炎是免疫介导的侵蚀性关节炎,由遗传和自身免疫因素导致,表现为关节肿痛、僵硬和活动受限,伴有发热和乏力,可使用非甾体抗炎药物治疗。骨关节肿瘤分为良性与恶性,由遗传因素和炎症刺激引起,表现为关节肿块、疼痛和功能障碍,临床多采取手术治疗,如刮除植骨术和骨肿瘤切除术。出现颈椎骨质增生时,建议及时就医,明确诊断并遵医嘱治疗。
兰军良
副主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生是不是要一直痛
颈椎骨质增生可能导致持续性或间歇性疼痛,严重程度与症状有关。轻度骨质增生可能仅有轻微疼痛,通过避免受凉、适当锻炼和加强肌肉力量可缓解;中度骨质增生会导致头痛、头晕等症状,需避免过度活动并按医嘱用药;重度骨质增生可能引起四肢麻木、无力等症状,需手术切除增生骨质并用药缓解疼痛;若未压迫神经、肌肉,可能无症状,但在活动时会感到疼痛。
张玲
主任医师
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颈椎骨质增生是被打引起吗
颈椎骨质增生可能由多种因素引起,包括被打、不良生活习惯、外伤及颈椎间盘突出症。长期受冷刺激或肌肉痉挛可导致颈椎损伤,而经常低头使用手机或电脑则会改变颈椎曲度,增加骨质增生风险。外伤如撞击可导致骨折及软组织损伤,颈椎间盘突出也会压迫神经引起症状。出现颈椎骨质增生时,建议及时就医,轻症可通过热敷缓解,同时可服用布洛芬缓释胶囊或甲钴胺片,若压迫神经则需手术治疗。
兰军良
副主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生手术复发率
颈椎骨质增生手术一般不会复发,因为这种疾病是骨关节退化的表现,手术主要切除部分骨质增生组织,但切除后骨质缺乏血液供应,易出现骨质缺损或影响正常骨质,且手术难以改善骨质增生症状。若颈椎骨质增生引起临床症状,需通过手术如椎板切除术清除增生骨质,解除对颈椎的压迫;若无症状,则定期观察即可。生活中应避免颈部劳累,定时活动颈部,预防颈椎骨质增生加重,同时避免颈部外伤和受凉,保持颈部温暖,均衡膳食,多摄入富含蛋白质的食物,避免高糖、高脂肪食物,控制体重,有利于病情管理。
郑志峰
副主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生是不是因人而得
颈椎骨质增生可能是人体骨骼老化、退化的结果,常见原因包括生活习惯不良、年龄增加和外伤等。生活习惯不良可能导致颈椎过度劳损,建议平时注意休息,避免不良姿势,加强颈部锻炼,可通过按摩、牵引等方式缓解症状。年龄增加导致颈椎退行性改变,与年纪有关。外伤如颈椎部位受到撞击或损伤,恢复不当也会导致骨质增生。长时间低头工作、学习或重体力劳动,使颈椎长期超负荷工作,也可能引发骨质增生。患者应保持正确的生活习惯,避免颈部过度劳损,严重时应及时就医,遵医嘱用药缓解疼痛。
张玲
主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生什么药能治好
颈椎骨质增生无法通过药物根治,但可通过多种方法缓解症状。患者应及时就医,根据医生指导选择合适的治疗方式,包括生活调理、药物治疗、物理治疗和手术治疗。生活调理方面,患者应避免颈部劳累,保持良好姿势,进行肩颈部肌肉锻炼,注意清淡饮食,增强体质。药物治疗可使用非甾体抗炎药和中成药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、三七片、活血止痛胶囊等,以减轻疼痛。物理治疗包括针灸、推拿、中频理疗、艾灸等,通过刺激穴位改善血液循环,缓解疼痛,延缓病情发展。对于颈椎骨质增生压迫神经导致手脚麻木的患者,建议接受手术治疗,切除增生的骨质,解除神经压迫,缓解症状。
亢晓冬
主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生什么时候最疼
颈椎骨质增生的疼痛时间因人而异,可能出现在早晨、晚上或半夜,主要取决于个体差异和骨质增生对神经的压迫程度。早晨疼痛可能较轻,但若增生骨质压迫神经,也可能出现疼痛;晚上疼痛可能与神经炎症有关;半夜疼痛则可能与睡眠时对疼痛的敏感度增加有关。颈椎骨质增生患者应遵医嘱,采取包括口服止痛药物、物理治疗等措施来缓解症状,若疼痛持续不减,需及时就医,必要时可考虑手术治疗。
叶奎
副主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生手术常见吗
颈椎骨质增生手术在临床上并不常见,但其手术难度较高,因为增生的骨质与血管神经紧密粘连,手术中可能面临血管神经损伤、术后血肿形成以及神经损伤等风险。血管损伤可能导致术中出血,甚至失血性休克;术后血肿形成可能是由于血管结扎不彻底或术后局部出血引起,也可能因患者血管壁较薄而发生;神经损伤可能引发手脚麻木或运动障碍;体质较差的患者可能在手术过程中出现感染,导致术后恢复较慢。尽管颈椎骨质增生手术风险较大,但仍建议患者选择正规医院并积极配合医生治疗,术后需加强护理,避免颈部受凉,可进行颈部锻炼以预防肌肉萎缩,促进颈椎恢复。
兰军良
副主任医师
回答了该问题
颈椎骨质增生是啥情况
颈椎骨质增生是由长期姿势不良、椎间盘突出、外伤及慢性劳损等因素引起,常见于长期低头工作或学习的人群,表现为颈椎关节劳损、韧带炎性水肿及钙化等。若出现颈椎骨质增生,应及时就医明确诊断,避免延误病情。患者日常应避免不良姿势,避免长时间低头或保持同一姿势,并适当进行体育锻炼以增强颈椎周围肌肉力量,维持颈椎稳定。疼痛严重时,可遵医嘱口服非甾体类抗炎药缓解症状。颈椎骨质增生需通过改善生活习惯和医疗干预来控制病情发展。