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心理压力最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
怎样惩罚自己，怎样打屁股
你好，可以理解你的心情，现在刚高考刚刚结束，几家欢乐几家愁，无论考得如何，都需要面对现实，最主要的是平时的付出，目前只是检验结果，如果平时已经，尽力而为，目前也没有必要自责更没有必要自残。建议你调整心态，有健康的心态去处理目前的问题。
为什么手会抖
手抖可能是与紧张，神经系统方面的问题有关系的。
最近脾气很不好，容易发火
首先考虑是出现了肝郁气滞的情况，可以配合使用逍遥丸，或者是配合使用柴胡舒肝丸，月经前期容易出现这种情况，可以配合做一个内分泌激素的检查。
睡着喊人名
睡眠状态下的人会有梦境，是很正常的表现，而且大脑会有记忆和没有记忆的做梦，醒来后有时候自己也不知道，梦是人对于事物的希望，期许，担心，忧虑，等等，更或者是白天发生的事情，梦境中有说梦话也是正常的，注意休息保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。
考驾照的时候心里紧张，晚上睡不着觉
这个情况属于正常现象，每个人考驾照都会出现这个情况，出现了焦虑烦躁不安，睡不着，心里紧张，脚发软，这个情况需要放松心态，避免精神紧张，可以服用谷维素片，安神补脑液治疗，应该是可以改善症状的，可是完了以后自己就可以恢复正常了，所以不需要特殊治疗。
注意力不集中
要注意补补气血，吃点阿胶，四物汤，也多锻炼一下身体，不要有白天睡觉多了的情况。
我儿子平时成绩很好的，自从分到高二重点班后，家里搬家后不爱学习，不想上学了
孩子的情况不能排除有抑郁症，可能与心理受到打击，出现了不想上学，对任何事情都不感兴趣，经常出现沉默寡言，闷闷不乐，影响了正常的生活，需要尽早去医院就诊，来明确具体疾病的类型，如果是有抑郁症，需要用心理治疗和药物治疗，一般常用阿米替林片，谷维素片治疗。
上课打瞌睡成绩差，怎么办
有可能是由于你每天睡眠不足引起的，与你平时休息的时间过少也会有关系，休息不好就容易引起注意力不集中，打瞌睡等
最近我很容易生气，一点小事也生气
如果是最近出现需要考虑是不是疾病导致出现的情绪暴躁，比如常见的因素是甲亢症状，建议去内分泌科完善检查确诊
感觉自己一天都在紧张感，睡不着觉
你好，感觉自己莫名其妙的紧张，有失眠症状，对生活造成一定的影响，可能属于焦虑症的表现，建议就医治疗缓解症状
吃饭睡觉都没事，就是在教室上课，老师讲课听不进去，脑子里有幻想，感觉要从楼上跳下来，最近俩周都在教室上课，很少下楼，包括课间也没出去，都在写作业
从你描述的这些情况，首先还是考虑与精神疲劳，精神压力大有关系，你可以通过平时的生活调理，平时多一些户外运动，经常散散步，听听音乐，放松心情，有助于改善，也可以服用安神补脑液试试。
一着急就紧张，胸闷气短还浑身发抖，怎么办？
紧张激动的时候会出现胸闷气短，浑身发抖是神经功能亢进是心理作用导致的。有这种情况的时候应该转移注意力想一些其他的事情深呼吸放松心情不要紧张。之所以会发生胸闷气短，是由于肺活量减少缺血缺氧导致深呼吸之后会好一点。
老公知道我的第一个不是他，现在吵这离婚
既然你们的孩子都七岁了，那还在乎什么第一次干嘛，而且你瞒了他难么久怎么现在不继续隐瞒下去，不过多消耗几天，那样他情绪下去你们会复合的。
每次考试的时候都好心慌，头脑晕晕的
你好，你所说的是学生在考试的时候出现的，紧张焦虑情绪，也可以叫做考试综合症，这是属于正常的。
今天男友和我撒谎了，我该不该打他屁股，
至于男性撒谎，那你要惩罚他那要看什么方式，至于打屁股有点小孩子样，可以换换其他的，比如不给他亲吻或拥抱类的更有效
有时心堵，长出气才舒服，生气更厉害，容易发脾气
感觉胸闷，叹气，这种情况可能是肝气郁结的表现，劳累过度生气的时候这种情况会比较明显是个人情况。每个人生气的时候都可能有类似的症状，所以不用过度担心，生活当中保持心情舒畅，碰到这种情况应该想一些高兴的事情，必要的话可以吃逍遥丸。
我喜欢上了一个男生，上课时满脑子都是他
你可能是有神经衰弱的表现，也可能是由于注意力不集中引起的，注意保持充足的休息，可以服用一些安神补脑液。
喜欢什么颜色与性格有关系吗？
你好，性格和喜欢什么颜色有一定的关系更也并不是绝对的，比如比较外向的性格，比较喜欢活泼生动的颜色，比如红色或者黄色，如果性格内向的，比较喜欢清淡一些的，比如粉色，灰色，或者黑色，当然这只是大部分而已，也并不是有因果关系的。
为什么我没有亲密的朋友，只有泛泛之交的
你好，这个就涉及到和别人相处的，原则问题。可以多看一些书籍，比如弟子规，三字经，于丹的书籍，可以严以律己宽以待人，善待他人，自己的涵养好了，和别人相处的心太好了，那么朋友会慢慢的多的，而且相处的深度也会越来越亲密的。
我有记忆的时候手就会抖了，像写字、端汤，只要是抬很轻的东西就会抖，泠天更抖
考虑机体先天性的帕金森氏综合症的发生，多是大脑中枢神经系统多巴胺受体功能传导阻止，引起震颤麻痹
感觉头被一层布或者其他东西蒙住，从早上醒来就感到事物的不真实
你好，根据你所描述的，你弟弟不善于和他人交往，建议你多让他和别人一起玩耍，还有就是让他体验到有朋友的快乐。
和家人关系处理不好
住在一起是可能有摩擦出现，但是你们都是亲人，要互相谅解，即使有矛盾一会也就忘记了，搬出去住是对父母的不满，你也要考虑老人的感受，建议还是考虑清楚的好
跟家人关系处理不好我该怎么办
你好，和公婆一起生活，本来就是很容易出现矛盾的。但是这个属于我们的生活习惯，在国外就是另外一个生活方式。你的想法当然是可以理解的。但是还是应该根据你的经济情况，当然最主要的还是老公的态度。毕竟不能因此影响夫妻感情的。
我老公要是和别的女人一说话，我就想他们有关系
你好，你这是疑心太重，不相信自己，也不相信自己的老公，长时间处在这样的精神状态下，是容易出现问题的，一定尽量的调理一下，稳定一下情绪，好好的休息，保养好身体，也需要增强自己的信心。
我也有点自卑，也有点郁闷，怎么办
人在中年是各方面的压力最集中的时候，也要勇敢的面对这种压力，亲朋都需要你！多参加室外活动，多参加喜好的活动，培养多种兴趣爱好！
不敢踏出找工作的那一步又怕自己做不好
这样的原因更多的是不自信，同时没有办法跟进社会的节奏感。
我已经一年没有读书了 也没有工作 基本上都在家看电视玩手机那样子玩耍 这样下去我会不会生病
才这么年轻不读书不工作如果天天玩手机看电视，这样人会不思上进生活精神状态不行的。长期这样的话心理不健康身体也会退化。可以去报考一些职业学校或者是找个工作干吧！再这样下去整个人生都灰暗了。找个工作干或者读书谈恋爱这样生活才有意义。
我怎么才可以做一个动静结合的女生？
所谓近朱者赤，近墨者黑就是这个道理。你和朋友在一块时间长了就会慢慢的被同化，不过也没什么不好。这个年纪无忧无虑，除了学习也就是瞎聊。关键是做人要有自己的个性，不能没有自我就可以了。
就是工作时，然后不知不觉，好像心不在焉似的
如果平时你生活的环境没有给你过多的压力或者身体也没有任何不适的话，这种不专心工作的情况就主要是你的思想问题和心里因素导致的，你可以试着调节下自己的心态，强迫自己专心工作，别想其他的事情，慢慢就好了。
和女生单独在一起就会胡思乱想我要怎么办
您目前正处于青春期，性器官已经在发育，性心理还没有成熟，容易受到一些不良视频与图片，以及影视中的一些情爱镜头所蛊惑，产生性冲动
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